《about关于•啊!原来我是这样的自己!》:用自己喜欢的方式生活

作者&投稿:奚例 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 你享受你现在的生活吗?

现在的你是你想成为的模样吗?

关于未来你又有怎样的憧憬呢?

人生还有什么可能性?怎样会更好呢?

无论现在你的答案是什么,你要相信,这个世界上总有人在以自己喜欢的方式生活。

《about关于•啊!原来我是这样的自己!》就是这样一本能让你看见且相信你也可以过自己喜欢的生活的书。

让我们从阅读中主动思考、扩大视野、增长智慧、获得启发,成就更好的自己。

01

读本|五个栏目

《about关于•啊!原来我是这样的自己!》这本书由小红书about编辑部联合后浪出版,一共有五个栏目。

“万分之一种生活”这是书中的核心栏目,采访11位不同年龄、不同职业、在自己领域有一定成就的人物,与读者真实呈现他们的从业之路、职业现状和生活状态,用别人的生活经历来启发未来准备走相似路线、有相似爱好的读者。

对我而言,让我看到了真的有人在以自己喜欢的方式生活,是一种巨大的鼓舞。在日常生活中,身边面对面触达的圈子,人人都在哀叹生活艰难,太难了,抱怨疫情的大环境,抱怨身边的人和事,听多了难免也会受到影响,想到自身的压力也会情绪低落。然而,在阅读中,让我看见更多的可能性,原来,自己也可以享受当下的生活。

书中还有其他四个小栏目:

“来家坐坐”,有空无一物的家,也有满是绿植的家,无论哪一个都很令我神往,那一瞬间突然觉得极简也是极好的,空间与人相互滋养。

“知味人间”,当我们静下来,愿意去行动去体验,也可以给自己调制美食。

“一起漫步”,脚步无法到达的地方,眼睛可以,跟随编辑去看世界,每个地方都有自身的历史和突出的特点,和人一样,都是独一无二的。

“精神食粮”,电影、书籍、戏剧,经典推荐,用心去感受,去体会多姿多彩的世界。

读本通过不同角度,带领读者认识平时不太注意却又习以为常的自己。

02

生活|享受当下

享受生活的人,都活在当下。

怎样活在当下呢?

有自己的节奏安排,不活在别人的眼光里。

艺术书展策展人赵梦莎,她说,“想安心地做一个‘浪费时间的罪人’。”城市里的农夫和中年朋克都是她。

她没有时间概念,也不会把时间安排的很满,她会观察植物,放慢节奏,大自然教会她很多,也拓宽边界尽可能参与这个世界。

在生活中培养自己的兴趣爱好,协调好自己的工作和家庭,做自己喜欢的事业。

我想我的当下,就是做好工作的分内之事,有界限不纠结,有想法就直说不内耗。

生活中做自己能做到的事,例如每天阅读、运动健身、和朋友保持联系、偶尔参加线下社交、每天有固定的重要的事去做。

不要想太多,去做当下重要的事就对了,想要做到的事,默默去做就好,没有结果之前不必广而告之。

03

事业|做热爱的事

1)活得自在的人,都在做自己热爱的事业。

有的人一开始就明确了一生的事业,例如和自闭症远征的90后慈善家石渡丹尔。

他大学就开始做志愿者,一毕业就投身自闭症项目,把它当做一辈子的事情,他会做出这样的选择,和家庭环境有很大的关系。

石渡丹尔出身音乐世家,外公是著名的指挥家,母亲也负责打理乐团相关的事务,他从小就学钢琴、小提琴和长笛,大学期间他就帮忙记录音乐会的台前幕后。

后来母亲偶然了解到,音乐对自闭症儿童的疗愈有帮助,自家有音乐上的天然优势,而且治疗自闭症是一辈子的事情,全家支持母亲投身于该事业,石渡丹尔也和母亲一样,全职投入到这份慈善事业中。

有的人也不是一下子就确定了目标,在行动中探索、反思和发现,例如投资人李浩军。

他实习时去过银行、物流公司、咨询公司,职业生涯的开始是互联网公司,他并不是一开始就很明确要成为投资人,但是现在,他说投资是可以做一辈子的事。

他善于反思,经常对眼前的自己进行思考,寻求更好的方法提升自己,不断突破困局,成就现在的自己。

我想很多人都是后者。没关系,愿意真心探索并且付出努力,总会有自己的天地。

无论做什么,想要做得长久,热爱、擅长、有价值三者缺一不可。有价值会给人成就感,更重要的是使命感,会让人发自内心的自我驱动,持续行动。

2)如何说服父母支持自己的事业?

肖闽辉(梦泪)是顶级的电竞选手。

在一般人的认知里,玩游戏就是不务正业,当被问到,他是如何说服父母支持自己走电竞这条路的,他说“先解决了生存问题,能靠这个养活自己”。

梦泪最初只是单纯的喜欢玩《王者荣耀》,从未想过自己会成为职业选手,也没有想到电竞会发展得这么好。

他从小就老实听话,17岁暂停学业成为职业选手,亲戚朋友都特别反对,以为他被骗了,只有父母给予理解和信任,促成了这个决定。

他认为父母没有反对,有个很重要的原因是他当时能挣钱了,能够负担自己的生活,如果做自己喜欢的事情,却无法生存,也很难说服父母。

我想起小王子老师在上课的时候给我们分享,她一开始放弃教师职业从事微商时,身边所有人都特别不理解不支持,包括家人。

她父母的想法是:既然你要做小买卖,你要做小生意,我当年供你读大学干什么?我们供你读大学,就是要让你考公务员考教师编制的,稳定的。

后来她真的赚到钱了,能够养活自己和家人了,家人也更加愿意了解和支持她的事业。

近距离了解她如何工作过后,她父亲说:我算是发现了,你这个小生意没点文化还真干不了。

现在,父亲帮她带孩子,她专心搞事业。

小王子老师说,要想解决家人对我们的误解,唯一的出路还真的就是赚到钱。赚到钱之后给家人花,不要恃钱而骄,感谢家人的支持。

父母的初衷都是为了孩子好,当他们看到你努力赚钱、衣食无忧,也就心安了,自然不再干涉。

我又想起,这几年,每一年,包括上周,我还收到小婶儿的消息,问我要不要报考事业单位。我知道他们是为了我操心,才每年不愿其烦问我。我只有活好了,让她们看到我很好,他们才会放心。

3)你有想过,自己可以影响父母吗?

上面小王子老师的那个故事,其实就是自己成功影响父母的案例,打破了父母的刻板印象。

钱庄,泛心理品牌创始人, Know yourself “认识你自己”(简称KY)品牌的创始人,她是一个特别有主见的人。

在她的成长过程中,感受到的最大的外界压力来自于父亲。家教特别严,上小学时就要求考试要考第一,高中时也有门禁,每天晚上6:00之前必须回家,出去玩也是明令禁止的,只能在家看书看剧,大学时也与父亲发生过特大争吵。

但是,她一直在跟父亲强调,她自己的人生要自己选择,她要去追逐,她不怕风险。虽然有冲突,但伴随着冲突,父母更加了解她,钱庄也可以反哺一些价值观给他们,用她的想法去影响父母的想法。

一直以来,我们都说原生家庭对我们的影响深远,然而,当我们真正长大了,自己能量足,心态稳,内核稳,也会对身边人、家人产生影响。

04

情绪|你如何处理?

我们每个人来到人世间,发出的第一个声音就是哭声,这也是我们的情绪之一。

情绪与生俱来,也会伴随我们的一生,如何管理自己的情绪、与情绪和谐相处?

每个人都有自己的方法,看看是否有与你相同的?或者可以借鉴的呢?

abC艺术书展联合发起人赵梦莎说:面对焦虑最好的方式就是,日常多多关注自己的精神状态,不要等到信号特别明显了再去处理。状态不好就让自己停下来,不要强撑,想请假就请假,哪怕是在家躺着什么也不做。

而泛心理品牌创始人钱庄说,她从16岁就开始接受心理咨询,和咨询师断续维续了十几年的关系,现在还会每周聊天。

这不是因为什么问题,而是她觉得这是一种很舒服的生活方式。有一个比你年长的人、比你有人生洞见的人,定期陪伴,帮助梳理自己,从内而外分析自己,是她很喜欢做的事情。

生活方式作家安东尼说,当有负面情绪的时候,会吃一顿好的,跟好朋友见面、喝酒,出门去走走。

……

每个人都在生活中摸索出自己应对情绪的有效方法。我发现自己有情绪时不愿意说话,同时不能独处的,否则会越想越悲观,我是一定要出去的,去大自然、去大街上走走看看,身体动起来,跳绳、跑步、运动起来也是一种很好的释放情绪的方式。

05

阅读|保持年轻心态

如何保持年轻的心态?

不断实践观察世界,观察不同行业的人们的生活状态与交流方式,最有效的途径就是阅读。

脱口秀演员呼兰,他每个月至少会花100个小时在阅读上面,遇到什么样的问题,就去找什么样的书,把读过的书服务于生活,真切转化为进步的阶梯。

查理·芒格说:我这辈子遇到的聪明人,没有不每天阅读的。

在书中,在这11个领域已有成就的被采访者们,也都有持续输入的习惯,包括阅读、看戏剧、看电影等,也分享了好书好剧。

阅读,看什么书因人而异,环境不同想法不同需求不同,自己想看什么就去看,有目的也好,只是偶尔打发时光也罢,能静下心来享受阅读时光也是极好的。

06

行动|我可以做些什么?

真正带来改变的是行动,行动,行动。

看见的是别人的生活,收获到的启发,变成真切的行动,才会创造属于自己的生活。

从现在开始,我可以做什么呢?

1)每天感恩,看自己拥有的,静下来。

2)正视自己的现状,有问题直接面对问题,解决问题。每天根据行事历和每日清单践行,想要养成的好习惯、想要做到的事情,一件件落实。

3)养成每天阅读的习惯,并且书写生活。静心阅读扩大视野,这个世界多的是自己不知道的事,无知容易带来偏见。书写保持初衷,我手写我心,增添一些温度,也是自己的一个兴趣爱好。

写在最后

遇见一本好书,遇到丰富多彩、充满可能性的生活方式,激发向往的生活。

从阅读中看别人的生活故事,反思现在的自己,保持热爱和活力,走向内心最想成为的自己,去过最想要过的生活。

请记住,无论现在的生活如何,你我永远都有选择,选择轻松喜悦的生活,选择自己发自内心想要的人生体验,只管选择,只管去做。

现在开始主动思考:你(我)是什么样的自己?未来会是什么样的自己?

愿我们都能成为自己喜欢的模样,活出自己想要的人生。


about什么意思
About的意思为:关于、大约。关于“about”这个词,可以从以下几个方面进行详细的解释:1. 基本含义。“About”是一个英文单词,主要用作介词和形容词。当它作为介词时,意思是“关于”、“对于”,常用来引导某个主题或话题;作为形容词时,意味着“附近的”、“大致的”,可以修饰名词或动词。在不同...

当about、for、of、on、with表示关于、对于的意思时,它们的用法区别_百 ...
一、意思不同 1、about:关于,对于,目的是。2、for:以帮助,为了,关于。3、of:属于(某人),关于(某人)。4、on:(覆盖、附着)在…上。5、with:和…在一起。二、用法不同 1、about:在指“不久就要……”时,后通常接不定式,如about to start。也有接动名词,如about starting。2、for...

about是什么意思
About的意思为:关于、大约。关于“about”的具体解释如下:一、作为介词时的含义及用法 1. 当“about”作为介词使用时,主要表示“关于”某事物或某人。它常常用来引导一个话题或主题,表达一种关联或涉及的关系。例如,“What do you want to know about?”这里,“about”引导了询问的内容主题。二...

about是什么词性?
about有介词、副词、形容词等词性。一、介词。1、关于,对于。My mother often spoke to me about you.家母常和我谈起你。2、在...的附近;在...的周围。She sat up and looked about her.她坐了起来,环顾四周。3、在...的身边。I had no money about me.我身边没有带钱。4、大约在.....

about是什么意思
about的意思是关于。一、发音英:[əˈbaʊt];美:[əˈbaʊt]二、中文翻译prep.关于;对于;目的是;为了;涉及...方面;忙于;从事于;在...到处;在...四处;在...附近;围绕 adv.大约;左右;将近;几乎;到处;处处;各处;凌乱地;闲着;在某地;向...

about 是什么意思
About是一个英文词汇,主要用作介词、形容词和副词,含义比较广泛。作为介词时,它的基本意思就是“关于”,可以用来引导涉及某个主题或事物的句子。About在句子中的运用 当我们在阅读或写作英语时,经常会遇到使用About的情况。例如,在表达某件事情的相关信息时,我们可以使用“It's about...”的句型...

about用法及搭配
about用法及搭配如下:about的简明意思 prep. 关于;大约;在 ... 周围 adv. 大约;附近;到处;在周围 adj. 即将的;正要的;在流行中的 英式发音 [ə'baʊt] 美式发音 [ə'baʊt]about的具体用法 about作介词 prep. 时具有关于,对于;从事于,忙于;在...的附近,在...

about是什么意思?
about作为介词,有两个释义。第一个释义,它是接在数词的前面,可以表示大约的概数,当然,也可以连用两个相邻的数字表示概数,这两个相邻的数字中间是用or来连接的。第二个释义,它不接在数词的前面,而是和名词连用,表示关于什么,它引出的短语,既可以放在名词后面作这个名词的定语,也可以放在动词的...

about是什么意思啊
About的意思为:关于,大约,在附近。关于“About”这个词的具体解释如下:关于:这是“About”最常见的含义。当它与名词或代词连用时,常用来描述某一事物或某一事件的内容、时间等相关的信息。例如,“I am reading a book about history.”在这个句子中,“about”就是关于的意思,描述了书的主题和...

about是什么意思
about的意思是:1.prep. 关于; 大约; 在…周围;2.adv. 大约; 在附近; 在四周; 几乎;3.adj. 在附近的; 四处走动的; 在起作用的; 在流行中的;读音:英[əˈbaʊt] 美[əˈbaʊt]例句:1.'I'm sorry about Patrick,' she said “我为帕...

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