怎么可以提高记忆力 我现在考驾照 考理论知识我记不住这么办
作者&投稿：詹馨 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
把书看一遍之后，上机操作几天，就差不多了，我原来也是这么考过来的
能不能过关你看你个人的。
第一，多看书多练习，熟能生巧嘛
第二，就是学习一下快速记忆法，能让你在几天时间里全记住理论知识。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
多吃增强记忆的食物
一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。
1�牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。
2�鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。。
3�鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。
4�贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
5�味精。主要成分是谷氨酸钠，是参加脑代谢的唯一氨基酸，会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育，维持和改进大脑机能，改善记忆力。
6�花生。花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
7�小米。所含维B1和B2高于大米1～1�5倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。
8�玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。
9�黄花菜。黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。
10�辣椒。维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。
11�菠菜。含丰富的维A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
12�橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。
13�菠萝。含丰富维C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津提神、提高记忆力的作用。
14�胡萝卜。可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。
15�油梨。含大量的油酸，是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。
16�藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。
17. 卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。
18. 大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。
19.木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。
20.杏子：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。
都是基本的常识
我建议每天早晨看会 就行
都是常识 红灯停绿灯行 撞了人就得坐牢 违章就罚款 轻则20到200 重则200到2000 很简单的！
还有遇到紧急时候的 措施 仔细想想 看看题 排除不对的就是对的了
什么 翻车就跳车啊……这些一排除不就 剩下对的了~
每早起来看看书就成！
98分飘过~~~~~~·
书上的题相似的(同时很多是相邻的)整理一下,把3~4个相似的整理成一句话,那就只用记一句.
碟片上的模拟题做个10遍8遍,做熟了就行.
得
说那么多都没用
多到网上做做题
这个容易过的
至少80分是你看一遍书就能做出来的
其他的可以多看一遍书
考试的时候也可以问问旁边的人
一般来说监考比较松
通过率也比较高（80%左右）
尔阎先捷： 你好:我是天津市东安驾校邢永祥教练(驾驶技师),现就你的疑问做如下回答:怎样选择一个好驾校,每一位想学车的朋友面临的第一个问题都是:“选择哪个驾校好”?“会不会乱收费”?“教得好不好”?“正规不正规”?……等一系列问题...
金安区17798714124： 怎么才能记性好一点呢?背驾照考试的理论题都背不下来!烦死了! - ？
尔阎先捷： 过目不忘是很多人的梦想,尽管现在科学家已经研制出一些药物和保健品能改善记忆力,但它们成本高、长期服用并不方便,有没有更简单的方法呢?最近几年,科学家发现一些普通人可以做到的普通事情就可以提高记忆力,大家不妨试试. ...
金安区17798714124： 考驾照难不难呀?我记性不好怎么办……怎样可以快速记住???拜托了! - ？
尔阎先捷： 多做题.科目一和科目四就是把题库中的题多做几遍,把自己错误的地方自己单独记下来抽时间强化记忆.科目二和科目三多上考场练习,熟悉考场环境并熟悉考试的语音指令.
金安区17798714124： 怎么可以提高记忆力 我现在考驾照 考理论知识我记不住这么办 - ？
尔阎先捷： 都是基本的常识 我建议每天早晨看会 就行 都是常识 红灯停绿灯行 撞了人就得坐牢 违章就罚款 轻则20到200 重则200到2000 很简单的!还有遇到紧急时候的 措施 仔细想想 看看题 排除不对的就是对的了 什么 翻车就跳车啊……这些一排除不就 剩下对的了~ 每早起来看看书就成!98分飘过~~~~~~·
金安区17798714124： 我就快要考试了,如何才能增强记忆力?？
尔阎先捷： 睡前喝一杯牛奶!这样就能增强记忆力!
金安区17798714124： 怎么提高脑子记忆力呢?准备考科目四了.学车的.那些题目老是记不住啊.有没有办法呢 - ？
尔阎先捷： 保持良好睡眠加强营养最重要还是要用心
金安区17798714124： 考驾照,理论考试有何快速记忆发?请高人指点,多谢 - ？
尔阎先捷： 最佳考试答题方案:每次答完题将做错的题抄一遍,每天做三遍,将三遍同时出现的答错的题记熟.按此方法练习三天考试必过.科目一答题技巧 1,在判断题中,带有“迅速”“紧急制动”“急转”“行政诉讼”的都错. 2,在选择题中,带...
金安区17798714124： 怎样使自己立刻拿驾照、记忆超群？
尔阎先捷： 考驾照要考4个科目,科目1和4都是理论知识,用手机下个驾校一点通天天做做题就可以过了,科目2是电子五项,最好是连续练习然后去考,这样记得住手势口令啊,科目3是路考,只要胆大心细就可以了,只要认真练习很快就可以拿到驾照啦!
金安区17798714124： 记忆力不好,驾驶证课目一考试有什么秘诀 - ？
尔阎先捷： 在日常生活中提高自己记忆力的法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯.如我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善.1、平心静气.在日常生活与学习中都保持一...
金安区17798714124： 我想考驾照,可是记性不好,有办法么,大家出出建议! - ？
尔阎先捷： 跟记性没关系,驾校考试都有答题老师帮你答题的,2分钟100道题,开车记性不好就没办法了
