吃了一小袋蜜枣一晚过后牙龈突然疼起来了怎么回事?我坚持一天两刷牙的!请各位说说治疗方法和原因谢谢了
牙龈疼怎么办 ?牙龈疾病是很严重的问题。有趣的是:它的症状通常很轻微,让人感觉不出来,而实际上它已经在你的鼻子下方造成伤害了。这时候你可能不会感觉到痛,而是会痒或是有灼热感觉,同时刷牙或是使用牙线时,也可能会有牙龈轻微出血的情形,这或许会对你造成某些困扰,但是似乎不至于严重到让你担心它会变成大病,之后有可能在例行的牙齿定期检查中,你的牙科医生可能会提醒你,牙龈有萎缩情形,因为有一颗牙已经开始松动了。 牙龈疼怎么办欺善怕硬的牙周病 一般最常见的潜伏性牙龈疾病是牙龈炎。事实上,几乎每个人在一生当中,都曾经历过程度不同的牙龈炎。牙龈发炎通常是因为不注意个人口腔卫生,让充满细菌的牙菌斑有机会壮大才引起的,因为牙菌斑在逐渐累积的同时,会对牙龈造成伤害,引起发炎和流血,最后牙龈开始萎缩,在牙齿周围形成袋夹状,反而变成是牙菌斑生长的最佳温床。 此时,牙龈炎如果未加以治疗,有可能会演变成更严重的牙龈疾病— —牙周病,这时候细菌已经确实穿透牙龈,深入牙齿底部,对支持牙齿的骨骼和组织造成伤害。 牙周病需要专业的治疗,而牙龈发炎可以从个人卫生做起,只要能发现得早,就能康复。早期诊断是很重要的,因为牙龈疾病就像高血压一样,除非是到了某种程度,否则不会表现出来,但是如果早期发现是牙龈发炎,它就很容易被控制住,而且不会演变成牙周病。 千万不要试着自行诊断,应该让你的牙医决定真正的问题所在。 如何保持牙龈红润 当你的牙医师告诉你有龈疾病时,你该怎么办?不要担心,这里有很多妙方能帮助你,治疗牙龈发炎,恢复牙龈健康。 牙龈疼怎么办保持口腔清洁 牙科医生特别强调,牙龈疾病大部分是因为忽略下面这几点造成的:不适当的刷牙、不使用牙线、没有清洁牙齿的习惯。适当的口腔清洁能让牙龈不再恶化,而且变好。什么是"适当的口腔清洁"?大部分的专家都认为,应该每天刷牙3~5次,使用牙线至少一次——最好是一天两次——同时,每6个月看一次牙科医师。 牙龈疼怎么办刷牙多一点温柔 保持口腔清洁当然是很重要的,但是当牙龈酸痛时,你更应该小心地清洁它。牙龈有问题的人,似乎总是会更用力地刷牙,他们以为用力刷可以将问题刷掉,其实最后常因为粗心大意,反而使齿质耗损,甚至口腔溃疡。应该避免激烈的刷牙方式,并确定你的牙刷能够软,因为牙菌斑是一种软的物质,用软的牙刷来去除会比硬的牙刷效果还好。 牙龈疼怎么办自己做牙膏 用下列家庭中自制的牙膏,可以慢慢而且有效地除去牙菌斑:用3%双氧水加上足量的苏打粉,充分混合均匀。这个混合物有起泡的作用,它能够进入牙龈的小袋,这可以清除一些残留物。刷牙之后再用温盐水漱口。 牙龈疼怎么办"暂时"不要刷牙 如果你的牙龈组织出现红肿刺痛,红肿部位暂不要刷牙,给它复原的机会:"刷牙会刺激受伤部位,使情况更严重。"可以用棉花沾3%的双氧水,涂抹伤处:"双氧水一种清洁剂,使用5~7天,它不但会帮你清洁牙龈,让牙龈复原,而且不会让齿质耗损。"你还是可以直接刷牙齿内侧,只要牙刷不要碰触到牙龈线。" 用漱口水来帮忙 使用抗牙菌斑的漱口水来漱口,可以治疗牙龈发炎,主要是因为每一次漱口,它都可以减少牙菌斑的量。含有外用抗菌药的漱口水(如葡糖酸氯已定(Peridex)),它是一种需要医生处方的药物,所以你可以问医生,此药物是否适合你。市售的漱口水比如Viadent和李斯德林,都能有效的预防牙菌斑的堆积,但是它们的作用却无法和含有外用抗菌药的漱口水相比。 牙龈疼怎么办用茶叶止住出血点 如果你的牙龈有出血情形,茶叶有止血的作用。只要放一个湿的茶包在流血处,茶叶中的单宁酸会帮助血液凝结。 充分补充维生素C 维生素C可能是惟一可以缓解结缔组织的营养素,它有助于对抗牙周病的发生。可以询问你的医生适当的剂量,一般人每天建议摄取量约为1000 ~2500毫克左右。注:每天若服用1200毫克以上的维生素C,对某些人有可能引起腹泻。 停止抽烟 如果肺癌和心脏疾病的威胁无法说服你戒烟,那么牙龈酸痛可能也不会改变,因为抽烟不只会使牙龈疾病恶化,它也可能是引发牙龈疾病的重要原因。 疼痛!走开! 有一个好消息是你的牙医告诉你没有牙龈疾病,而坏消息是你的牙龈仍旧酸痛却不知到底是怎么回事?感染、齿质耗损、和溃疡都有可能是元凶,但是不管是什么原因,这里有一些方法可以快速舒缓你的不舒服。 *试试双氧水(H2O2):如果你只是轻微的感染,用双氧水漱口可以帮助你暂时得到缓解。用3%的双氧水和水以1比3的比例混合即可使用,将此混合液充分漱洗30秒,然后吐掉。 *用盐水漱口:因感染引起的牙龈肿痛,可以使用食盐水漱口。用一小匙的食盐加到1杯温水中,将食盐水含在口中一会儿,头可以倾斜让食盐水特别润泽疼痛的部位,然后吐出来,每4小时应含一次,如果疼痛在48小时后仍未缓解,就应该去看医生。 *苏打粉也可试试:用碳酸氢钠(苏打粉)一小匙加入一杯温水中,完全溶解后就可用来漱口。如果你有心脏病或高血压,在使用市售的漱口水时应特别小心,有的含有高浓度的钠:千万不要吞下,只要漱漱口就可吐出,这样就不会有太多的钠离子被身体吸收了。 *找到你的救……星:对于齿质耗损,可以用涂抹口腔疼痛药膏,一般称为珠来克汀(Zulactin),这对疼痛的缓解相当有效。 *吃东西要特别小心:如果你的牙龈会酸痛或有伤口破洞,应该避免吃刺激性食物,这时候应该远离辣或酸的食物,这也包括蕃茄汁甚至是可乐,因为它们的Pн值是5,是酸性的。那柳丁汁可以吗?只要用水加以稀释就可以。加水可以减少其酸度,就不会伤害到伤口了。 什么时候看医生? 牙龈疼怎么办越早发现牙龈疾病,就越能够让情况停止恶化。有下列可能的症状发生时,你应该马上去看医生:刷牙或用牙线时出血,牙齿松动或摇动,牙龈红肿或刺痛,牙齿间的三角形牙龈形状变得不尖了。 不要拖太迟才去看医生,这只会让牙龈疾病更加恶化。一不注意,就可能会失去牙齿周围的骨头,牙齿随时可能松动掉落。如果你有假牙,你也可能因为用来固定和支持的根部松弛,而永远无法再戴假牙。同时如果你的假牙有粘土桥钉,那你可能会连桥钉都保不住。 你也应多注意口腔任何溃疡的地方,溃疡通常7至10天就会自行复原,如果你的情况没有好转,就应该去看医生,它有可能是更严重的问题,诸如感染发炎、齿槽脓漏,或甚至是肿瘤。 牙龈疼怎么办不要服用阿斯匹林 当你的朋友告诉你,可以放阿斯匹林在酸痛的牙龈上,他们其实是好意,但是你千万不要用这种老祖宗的秘方。千万不要直接放阿斯匹林在牙龈上,虽然它的确可以提供暂时的缓解,但是阿斯匹林是高腐蚀性的物质,会损伤牙龈组织,也可能造成严重的酸性灼伤。
所谓牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙肉肿痛要看是什么原因引起的,如果普通的牙龈发炎,吃一点普通的消炎药就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉肿痛,你最是到医院去看一下。 上火会导致牙肉肿痛 天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。 注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西,喝点凉茶。 齿为骨之余,为肾所主,足阳明经络于上齿龈,手阳明经络于下齿龈,故牙痛与肾、胃、大肠有关。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,故要根据不同病因进行辨证论治。 一、 胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,便秘、舌红苔黄等,治宜清热泻火,消肿止痛,方用清胃散加减。石膏25,黄连10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黄6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙质过敏,每触热辣即痛者也同此治。 二、 肾阴不足,虚火上炎:症见齿龈微肿、微红,隐痛绵绵,齿摇不固,或兼有牙血,余无特殊。治宜滋阴降火、补肾固齿。方用六味地黄汤加减。熟地25,女贞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,泽泻10,骨碎补10,细辛3。若牙龈红肿较甚,则可加知母10,黄柏6。 三、 风寒牙痛:症见突然发作,痛连头额、两侧,势如电掣,牙龈不红不肿。其中,若痛有游走,痛如电掣,连及头额、两颊者,是为风痛。若吸触冷气冷物即痛,部位固定者,是为寒痛。治以祛风、散寒、镇痛。寒痛为主者用当归10,细辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只壳10,桔梗6,甘草6。风痛为主者用桂枝6,防风6,白芥子10,桔梗10,苏叶6,细辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不论风痛或寒痛,均可用细辛、白芷、苍耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。 四、 龋齿牙痛:蛀齿引起的牙痛也很多见,单纯内服药物,疗效一般较差,宜结合局部处理为佳。内服方用定痛散,当归10,生地12,细辛6,白芷10,连翘10,苦参10,川椒5,黄连10,乌梅10,桔梗6,甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5克,冰片0.5克,共研为细末,用消毒药棉裹药末少许,放入龋齿洞内,流涎出后,痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞内,可得同样效果。 齿痛的预防:平时注意口腔清洁,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齿10分钟;善待牙齿,勿咬过于坚硬之物,避免牙齿与牙龈损伤;牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。 冬天气候寒冷,牙齿容易过敏酸痛,尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人,吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛,有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治: 一、用温水刷牙、温茶水漱口:因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。 二、进食宜温热,勿吃过酸过甜的食品,因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。 三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。 四、用大蒜头磨擦止痛:有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。 五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。南京军区总医院 寿柏泉 一、自疗注意事项 1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。 2、发现蛀牙,及时治疗。 3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 5、忌酒及热性动火食品。 6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。 7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。 8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。 二、自治疗法 1、成药自疗法 (1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。 (2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。 (3)牛黄解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便泻火作用。 (4)补肾固齿丸,每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。 3、饮食自疗法 (1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。 (2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。 (3)红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。 (4)猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。 (5)鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解毒、消肿止痛之功效。 4、外治自疗法 (1)云南白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可。 (2)取六神丸数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛。 (3)切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛。 (4)樟脑、冰片适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛。 (5)荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可。 (6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟,待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下),可止牙痛。
上火了,牙龈发炎,所以会痛。吃点下火的食物,例如丝瓜、白萝卜,用盐水漱口,过几天就好。如果严重,喷桂林西瓜霜喷剂,去火特快!
保护牙齿,分享我几十年的人生心得:
我几十年与蛀牙(龋齿)艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明,只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏,例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏,都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏,哪怕每次餐后都刷牙,刷得认真正确,用处也不大。口香糖更加没用。
人的牙齿是否容易蛀,在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还常吃甜食,一颗牙齿都没有蛀;有的人每天都认真保护,从来不吃甜食,却仍然会蛀。这是由于前者的遗传基因好,身体容易吸收钙质,在长恒牙时,牙齿钙化很好,质地细密,牙细菌无法附着到牙齿表面上。后者牙齿钙化不好,本来表面就有细微的缝隙,牙菌斑很容易附着上,通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。甚至,你把牙齿刷得都磨损了,牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上。
老天从来就是不公平的。生为后者,天生就倒霉,必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。如果你属于后者,做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还远远不够的。因为我本人原来就是这样严格自律,每天牙齿都干净得不得了,可是照样会蛀!必须使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定!
氟化物防蛀原理(比较深奥,可以不看):口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑,细菌制造的酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。牙齿的主要成分是羟基磷灰石,它容易被有机酸溶解,生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散,被唾液冲走。氟离子被吸收后,通过吸附或离子交换的过程,在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基,使之转化为氟磷灰石,在牙齿的表面形成极为坚硬的保护层,使硬度增高,抗酸腐蚀性增强,抑制嗜酸菌的活性。
独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧(个人秘笈),这些秘笈,牙医是100%绝对不会告诉你的。
防蛀秘笈:
1、含氟牙膏刷牙后,含着泡沫漱口两三分钟,让泡沫在唇齿间流动,再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中,极易被牙齿吸收,尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法,以前满口的牙菌斑,现在都没有了,而且可以巩固脆弱的牙齿。
2、刷牙方式,对于咀嚼面用横刷法,对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法。
3、每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑。无需多用。
4、餐后刷牙。若无法做到,餐后用温水漱口,不能随便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,这样才有作用。吃零食后也要漱口。
5、含氟牙膏选用名牌的就可以,中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量,国标规定:总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%,并小于等于0.15%;可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的,刷一个月,牙菌斑就会明显消失,坚持3个月,牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏,会使牙齿变脆!
6、对牙膏的使用体会:我以前用中华、两面针、黑人、高露洁,现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑,用了佳洁士后,一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方,氟成分吸收率高。不过这只是我的个人体会,仅供你参考。
7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很浅很浅的龋洞,用含氟牙膏完全可以彻底搞定,不需要填补!
防止牙齿磨损秘笈:
我只用极细毛(细丝毛)的牙刷,对牙釉质损伤小。
预防牙齿松动和牙龈保健秘笈:
1、每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害。方法:漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
2、多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈生长有好处。刷牙用温水,牙龈萎缩的速度慢很多!
当然,如果已经蛀成洞了,一定要及早填补!不然食物残渣在龋洞内产酸,牙刷又刷不到,会进一步腐坏你的牙釉质和牙本质,还可能引发牙髓炎。现在的填充物是高分子树脂材料,不传导冷热,照吃照喝。填好后,再用含氟牙膏。
很多人反映龋洞填充物过不了几年就掉了。这是因为,龋洞周围的牙齿由于脱矿严重,质地脆弱易碎,所以填充物容易掉出来。
让龋洞填充物不掉的秘笈:
1、含氟牙膏能够显著增强脱矿部位的质地,使它重新矿化变硬,补牙的材料就不容易掉。
2、不要吃太硬的东西。
对于氟的说明:
符合国标的含氟牙膏只要不吞入,只会被牙齿吸收,不会被骨骼吸收。国际医学界数十年的研究证明,牙齿局部氟化是防止龋齿的最有效手段,而且很安全。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此,含氟牙膏是很安全的,完全不必担心。吞咽功能不完善的幼儿不要用,高氟地区不要用,其它地方都可以放心用。五十年代美国的调查数据,每个美国人平均有15颗龋齿,后来大力推广含氟牙膏,现在几乎没有了。香港全民使用含氟牙膏,香港的牙医几乎没有蛀牙可以补。
关于美白牙齿:
牙齿健康就好,不要追求过分美白。大部分美白产品都是化学药物,会使牙齿变脆。健康的牙釉质本来就是淡黄色的,过分洁白反而有害。广告和电影上的皓齿都是假的。有些明星拍电影前使用了洁白牙贴,几个月内能够保持洁白。更多明星满口都是烤瓷牙。
希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年,如同梦魇,看过无数次牙科,医生从来没有准确告诉我应该怎样做。我从小就非常重视牙齿保护,极少吃零食,每天都认真刷牙,饭后都漱口,却还是蛀,所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后,自我摸索,才逐步摆脱了龋齿的折磨。我深刻认识到,医生只会给你治病,永远不会教你防病。
一口好牙,可以增寿10年,更能提高生活质量。真诚希望每一位中国人都没有蛀牙,笑容永远,国泰民安。
大概是你的牙齿是不是吃多了甜食啦!蜜枣也是甜的,这不是说每天刷几次牙的问题,是看你的牙齿健不健康,如果平时的饮食习惯不好的话,很容易导致蛀牙,牙疼等毛病。最好是注意少吃点甜食
一天刷两次牙不一定干净,也许原来就有一点蛀牙,而且蜜枣有很高的甜分,甜分会钻进牙缝,牙刷刷不到,甜分引来蛀虫,侵蚀了牙神经。我建议还是去看看医生吧~~!
文字版长篇睡前童话故事五篇
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东营市18962372833: 为什么蜜枣吃到口里就牙痛 - ?
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