看小说成瘾是一种什么心理?

看小说上瘾,从心理学角度如何分析?~

成瘾是人类活动中复杂而又令人费解的一种行为模式，对成瘾行为的研究是一个跨学科的新兴课题。大多数的研究都从生物学角度对成瘾进行解析，但是我们不能忽略人是社会的人，社会心理因素在成瘾行为中所起到独特的作用，从精神分析等社会心理学角度对看小说成瘾行为进行分析亦是不可划缺的部分。
　

弗洛伊德的人格结构说由本我，自我，超我三部分组成。本我指人的本能，欲望，是原始的力量源泉，有即刻要求满足的冲动倾向，处于潜意识的最深层，遵循的是享乐原则。因此精神分析理论学者认为，药物成瘾者要从药物中寻求“享乐”的感觉，以使得自己心理踏实，适应环境。克里斯特尔和拉斯金在1970年的研究中说：“在自我不足的人格中，毒品被用来逃避他们面临的也许对别人来说并不构成潜在损害的精神创伤……通过使用毒品，虽然现实被逃避开来，但这只是暂时的，当化学反应消退时，充满邪恶的现实世界又重新回到眼前，他们不得不再次从毒品中获得安慰，从而形成对毒品的依赖。”成瘾者的自我调节能力有缺陷；对于生活中的请客威胁缺乏警惕，如对药瘾的严重后果视而不见；当遇到困难时不善于冷静处理看，摆脱困境；追寻人格发育史，发现未曾得到父母恰如其分的爱护，缺乏自尊心、责任感、理想和抱负，有过多的愤怒、仇恨、自暴自弃，感觉不到世界的美好。
超我是个体通过社会化过程而形成的道德内化，主要在监督、管束本我的冲动行为。特点是追求完美，遵循道德原则，要求个体按照社会可接受的方式去行动。因此，超我是道德化的自我，是人格的最高层次，也是良知与负疚感形成的基础。再来看网络成瘾的心理机制。先进的社会中，网络成瘾者比比皆是，尤以青少年为甚。网络使用者为了协调由于本我和超我引起的矛盾和冲突，便会以各种各样的精神防御机制来化解生活中的问题及上网引起的焦虑与负疚感，由此强化了不良的防御机制，形成了网络成瘾。

大脑有感性和理性系统，这个东西大概就是你的认知吧，让你知道什么是好的，什么是对的，应该怎么做事等等。
还有一个主观判断事情紧迫程度的系统。基本操作是分泌多巴胺来刺激你的欲望。生产中正常的欲望，都是慢慢滋生，然后得到满足之后，多巴胺就会被人体回收，欲望就会下降，大脑重新被感性和理性影响。像唱歌跳舞打球打游戏类似。属于正常的。但是像小说（爽文、升级类小说）、手/淫、可卡因等活动会短时间内持续大量分泌多巴胺，可卡因甚至会阻止人体回收多巴胺，大脑会长时间大量的兴奋，导致系统对比失灵。你的感性和理性仍在，你仍然知道什么是对你好的，什么是对你不好的，但是你的大脑却认为你最迫切要做得是小说、手Y等活动。对其他事情提不起兴趣。
强制性中断那些让你长时间兴奋的项目。让你的理性重新夺回控制权。多从其他项目中寻找快乐。你的紧迫系统，才会慢慢回到正常状态。

人有七情六欲，网络小说能带给人们强烈的情感共鸣。网络小说之所以是如此得让人着迷，一个最重要的原因是人们在生活中，需要强烈的情感去和其他人打交道。简而言之，网络小说能够向你提供在日常生活中，意味深长的、非常稀有的“情感体验”。

网络小说，能够暂时抛开现实。他是提供给读者的一种即时反馈性快感的商品，它与游戏、直播的不同，不过是他的载体是文字。

小说让人欲罢不能，就是因为让我们得到了自己内心世界想要的，但是在现实世界中缺失的爱、尊重、归属感等，并达到的实现自我实现、情感宣泄、精神放松目的。

我个人觉得可能就是一种习惯吧，比如说你最近经常做一件事情，然后长期不断重复的去做，那么你就很容易上瘾了。因为看小说它有不同的章节，你看到前面的时候也非常期待后面的情节将会怎么样子发展，你想了解它，所以就必须要一直看下去。如果没有时间看小说的话，那么现在手机上听小说也是非常方便的，你也可以考虑用手机听小说。这样子你可以一边做自己的事情，又一边可以听到自己喜欢的小说。

是你对幻想的世界充满兴趣，在现实世界中满足不了得欲望，在小说中的到了满足，所以心里对小说产生了一种依赖，谓之为“瘾”，劝你最好尽早戒了，太浪费时间和精力，生命中还有很多美好的事情去等你发现呢，小说里的人物再牛逼也不是你，也到不了现实中，如果你想奋起 ，就做一个牛逼的自己吧！

那要看是什么类型的了 如果是健康的说明你是个文学爱好者 如果是不健康的说明你是变态

若你的阅读面仅限于小说的话，你的心理是不太健全的。若啥书都看，这又不失为一个好习惯！

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睢宁县13466835806： 为什么人会对小说看上瘾呢有个同学,看了好几年的小说,经常看到半夜 ？
占佩松奇： 大部分着迷的小说迷、都是把里面的情节潜移默化到自己身上、或者是多生活没有目标、逃避现实

睢宁县13466835806： 人为什么看小说会上瘾呢?？
占佩松奇： 有的小说贴近现实生活有的是虚拟网络的满足你的精神需求所以会上瘾 小说是一种精神上的快餐 而如今能让人上瘾严重的就是快餐小说网络小说 你在孤独的时候没什么事来做 看小说顺着作者的意思自己也不用太多的心思我思考问题 慢慢的就走进了一种虚拟与现实的分歧世界 让人恍然不知时间流逝 通俗来说打发时间就是最大的目的,而在那个时候估计除了看小说就没什么正事了...

睢宁县13466835806： 爱看小说成瘾,是一种病吗 - ？
占佩松奇： 是一种毛病,过度依赖

睢宁县13466835806： 为什么小说会让人看上瘾? - ？
占佩松奇： 我也是,我一看小说就容易整夜不睡觉.饭可以不吃,小说不能不看.喜欢看小说,一是因为人家确实写得好,二是,也许是逃避现实吧!没有其他的事情能让自己感兴趣.

睢宁县13466835806： 爱看的小说是什么心理 - ？
占佩松奇： 除常规回答外,有很高的原因是现实无法满足你的精神需求,而小说可以,这和爱看电视剧的心理是一样的;还有一部分原因是处于逃避现实,蜗居于自己的小世界. p.s.全手打,望采纳~

睢宁县13466835806： 为什么有些人看小说会上瘾？
占佩松奇： 那些人若智

睢宁县13466835806： 分析看小说人的心理 - ？
占佩松奇： 看小说一种是喜爱文学-这当然和你不搭边.另一种因为刺激,也就是喜欢小说的情节,它可以把你带到一个你所没有经历过的世界、你所向往的世界,你也不属于这一种.最后就是无聊打发时间,不是很喜欢但是因为没事情做实在太无聊所以还是选择阅读小说,就像不喜欢吃馒头 但是肚子饿了却只有馒头可以吃没得选择一样.你要是实在不想看,可以做点其他喜欢做的事情,就像你在肚子饿的时候除了馒头还有其他选择;具体什么选择看你喜欢什么了.看你喜欢的类型是个女孩子吧,要是实在条件所限可以选择看一些幽默类型的文章或者干脆是幽默笑话之类的也是不错的选择!另外祝你开心!

睢宁县13466835806： 看言情小说疯狂上瘾是强迫症吗 - ？
占佩松奇： 不是吧,我个人也很喜欢看言情小说,经常没几天就在网络上看完一本,有时候看完连主角名字都不记得,但这几年偏向于看比较有深意的,给你推荐一下 桐华的古言《曾许诺》《长相思》现言《那些年回不去的年少时光》舒仪的《曾有一个人,爱我如生命》匪我思存的《爱情的开关》 都是看完有感触的

睢宁县13466835806： 小说为什么会让人看得上瘾呢! - ？
占佩松奇： 他是一种虚幻的,每个人都希望自己就是小说里的主角.

睢宁县13466835806： 为什么看小说那么上瘾 - ？
占佩松奇： 因为看小说的人容易把自己融入小说...渴望知道主人公的经历(自己想模仿)..而无法释怀