脑子里总是不自主回旋音乐旋律尤其是钢琴曲
有点神经衰弱的样子。如果是太劳累了或者琐事太多了的话，就给自己放放假，去空旷的野外玩两天就好了。如果是太闲了无聊，就给自己找点事情专注地做一做，比如一些制作形式的工作或者耗费体力的工作。
《吉普赛回旋曲》在全国钢琴业余考级中是属于大型乐曲 是属于八级的
心理压力太大，还有你可能是有点偏执症状。首先，如果你觉得这种症状严重影响你的日常生活和学习的话，那么建议你赶快去找心理医生
我个人认为，你之所以会出现上述的症状，主要原因是现实中的压力太大，特别是从事学习这种让多数人感到焦躁的事项，你的内心本能的会有一种排斥性，而那些钢琴曲的旋律由于符合你的情趣，此时就会趁虚而入，持续不断的回响在你的脑中；而且你越是想屏蔽掉它们，越是想将精力集中在书本或者试卷上，由于心理上的原因，偏偏越是难以做到；久而久之，心里面的包袱会越发的沉重
建议：改听其他的类型的曲目，诸如旋律差距很大的流行乐或者摇滚乐，将先前那些喜爱的、耳熟能详的旋律尽可能的冲淡
提高与他人交流的次数，尽可能的使自己变得活跃一些，不要将日常的乐趣获取仅仅寄托在音乐上面，哪怕没有人谈话，可以找一些环境不错的地方走走，切记在走的途中，尽可能的不要想什么东西，诸如那些旋律，而是多留意周围的事物变化
设置一些提示性的事物，譬如在自己的手背上写一些（千万不要用纹身、小刀划刻这些手段）文字或者符号，时刻提示自己不要走神，时刻提示自己保持克制；由于长久的偏执，这样做一开始可能会有些困难，甚至会感到很痛苦，不过哪怕坚持几天，你就会发现效果还是很明显的
在很长的一段时间之内，不要再听那些类型的曲目；生活中碰到自己喜爱的曲目时，严格控制欣赏的时间，听几遍就可以
朋友，你的焦虑是多余的。你写的说明你先天乐感优良，那是你的音乐才能在潜意识里进展。你该庆幸的。
我也是学理工的。我读书时也有过和你极其相似的情况，有些情况一直延续至今。
比如，我至今时刻心里总有旋律在萦绕，有时睡下时心里的旋律会延续到早晨醒来，甚至连那旋律的调性都没变－－我醒来立刻在钢琴上弹听验证，调性和昨晚弹的一样。
心里的音乐对日常生活工作没有任何害处。事实上用脑时有音乐陪伴精力反而会更集中，学习或工作效率会更高，乐感越好的人越是如此。企业家早就知道利用音乐来提升工人工作效率。
理查德.克莱德曼的《野花》你不喜欢吗？它会在你脑子里转一千遍的。试试！
最后送你一段我读书时摘抄保存至今的歌德的原话：
认识自己的最佳才能。
如果你有某一方面真正的才能，你会对它有天生的特殊敏感，不要多少指导，就有一种动力或自然倾向。在实践过程中，即使暂时停顿，能力也会在潜意识里进展和增长。
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时隔11年后的今天，我写补充如下。
楼主脑海里的音乐叫拟音。
拟音是人们脑海里出现的无声音乐，包括音高，节奏，和声效果等。拟音甚至可以是所有真实音乐要素的集合。
拟音对于音乐工作者是个重要工具，可以用来读谱，选谱选曲 ，思考音乐的演奏处理。对指挥家和作曲家尤为重要。
作曲家不是因为听到了才写谱，是拟音使然。
有文章说，一次施特劳斯在餐厅吃饭，突然脑海里出现一段非常优美的旋律。当时手边有笔但没有纸，他怕忘，就立即把那旋律写在左手衣袖上了。
那旋律就是后来尽人皆知《蓝色的多瑙河》圆舞曲的第一主题。
听得很多的音乐出现在脑子里这是正常反应，我学了那么多年音乐，对此情况很能理解。
我建议你找一些轻松的爵士音乐,不是那种很炫技的那种, 最好是swing风格的，速度比较慢，音量也不大，最好找没有人唱的那种，这些音乐主旋律没有那么突出。你依然可以通过音乐获得放松，但是没有那种旋律突出的音乐干扰严重。
如果你不喜欢爵士，你可以去找一个叫satie的作曲家，他也算是背景音乐的鼻祖了。
至于北京欢迎你，我一向认为这个曲子听一遍就是被迫听5遍。跟恒源祥的生肖广告一个效果。
还有就是， 世界上好听的曲子真得很多。你是不是太专一了，除了克莱德曼，还有更广阔的天空。你每天换一种风格听，久而久之，就不会对特别的音乐旋律那么敏感了。有一个叫黑白钢琴的专辑系列也很好听。肖邦的夜曲，圆舞曲估计你也能接受。
另外，不要连续用耳机听。也最好不要天天晚上用耳机带着相同的歌曲音乐睡觉。。。。不然你就等着清醒的时候挥之不去的旋律吧。
很正常，人有的时候脑子里就是会经常出现一些声音，大多数是音乐。我有几次脑子里不断出现SHE的一首什么破歌的，到最后都跟人真的在我旁边唱一样。我的建议就是疯狂听歌，都是自己没听过的，最好是别太柔和或者旋律别太容易记住的，时间长了，就混淆了，慢慢就不想了。最重要的是好好睡一觉。明天别上学了，请假睡觉吧。睡前把MP3插上。
握握手吧 我跟你也一样 这没什么 不必紧张 我脑子里也经常回旋各种各样的旋律 不过我和你不同的是 你是因为这些旋律和乱七八糟的东西而紧张 可我是享受在这些旋律和乱七八糟的东西里 我觉得这没什么 放松点吧朋友
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贯堂珠珀： 有的时候是这样的.你越不想去想.就偏偏想起来忘不掉.你可以反其道而行之.集中注意力去听歌曲.
隆德县15379516867： 音乐在脑中回响,控制不了,严重影响注意力 - ？
贯堂珠珀： 你这个建议你尽快看神经内科医生,应该是脑供血不足的可能大. 一般是与颈椎病,动脉硬化有关系的啊. 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.,意见建议:
隆德县15379516867： 脑海里老是徘徊歌曲的旋律怎么回事 - ？
贯堂珠珀： 而且在脑子里响起旋律的时候就找点东西来默读,里面一直有个老男人慢慢说“放松……”.等到真正能够安静下来进入学习状态,睡眠改善了挺多,就在心里默默的一遍遍读,要读进去,或者是回忆某道数学题的完整解题过程;实在不行集中...
隆德县15379516867： 为什么大脑无法摆脱音乐缠绕,如何解决? - ？
贯堂珠珀： 这是因为这个音乐对你产生了刺激性作用,你的大脑把它强行记忆了.如果要忘掉他,可以通过放松心情来缓解这种刺激,如果实在不行,要找心理医生,那时你的告诉他被缠绕的原因,他会帮你解除心结
隆德县15379516867： 脑子里经常会有音乐 - ？
贯堂珠珀： 谁都这样,我也会....不要想就可以了.如果你能明白自己,你应该会知道,那些音乐不是＂多任务＂模式下播放的.某个时候,你想到了大脑会播放音乐.也就是现在...你知道了,你的大脑可以播放音乐,所以你就会不断地这样想.很多时候,其实那...
隆德县15379516867： 脑子里老有歌曲的旋律怎么办? - ？
贯堂珠珀： 这个其实就是心里想才会有的问题,就像你越不想注意什么.却越是能注意到什么一样.
隆德县15379516867： 听了一首歌,但是旋律一直在大脑里回响,怎么办 - ？
贯堂珠珀： 很正常 有时候明明讨厌一个人 他的名字却在脑海里持续出现 歌曲在大脑里回响的原因并不完全是喜欢那首 也可以是讨厌那首 你也可以选择用另一首的熟悉旋律来代替这首破歌= =!
隆德县15379516867： 我脑子经常唱音乐,不停回旋着同一音调,这是为什么,如何解决 - ？
贯堂珠珀： 这是你的过度关注的一种潜意识反映,没事,你把自己放轻松,想一些其他的事情就会好点,我曾经第一次听邓丽君的歌时,满脑子都是 你怎么说 的旋律
隆德县15379516867： 脑子不自觉地浮现音乐 - ？
贯堂珠珀： 是什么歌,再补充一下吧还有你仔细想想你因为这首歌发生过什么特殊的事情吗?或许难过,或许喜悦,不要刻意回避,也许原因就是你最认为不可能的.生活中有很多困窘,但很多逃避不开,也很难逃避,你的病患上时间也不短了,如果治疗的话,时间也不会太短,我也听过一句话,平凡的生活难过,得病的时间难熬,治病的生活煎熬,不妨尝试接受它,接受你喜欢的音乐.心理上,精神类疾病也是一种执着的结果.你开始是希望它停留,强烈的喜欢造成了很强的执念,它停留了,后来你难受了,厌恶了,同样是一种执念,所以它仍然据守在你的耳边,这就是常说的请神容易送神难了.希望楼主凡是放宽心,生活上该干什么干什么,不要恐惧,不要抗拒,坦坦然然,平平淡淡,病情自然就好了.
