如何培养孩子的专注力的十种方法

作者&投稿:恭党 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
培养孩子专注力的10种方法?~

注意力集中能让孩子更快的进入学习状态,能更为有效的获取并消化知识,让孩子觉得学习并不是一件很困难的事情,从而爱上学习。一旦孩子把注意力集中在学习上面的时候,孩子就会慢慢的对学习产生兴趣,主动进行学习。

如何培养孩子的注意力



人的注意资源是有限的 分配在性质不同的事情上面 会严重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在发展过程中 同时进行多件





方法一:视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片,并且提出一些问题。

比如给孩子看一张照片,让他说说照里都有什么人,几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察并按大小排序,然后让他说出它们的数量、颜色等等,不过让孩子观察的东西要不断的变换,不然孩子就会感到没兴趣了。

方法二:平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

方法三:要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。

教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

方法四:大声读书有利于训练注意力

每天安排一个时间(5-10分钟)让孩子选择他们喜欢的儿歌或者童谣大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在表演的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。



方法五:营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩。

孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出大声干扰。室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

方法六:在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。

我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

方法七:让孩子一次只做一件事情。

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕是在孩子玩玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

方法八:跟孩子一起玩“自我约束力”的游戏。

把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境,帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

方法九:买一些智力训练的书,每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红花奖励或打分。

方法十:采用盯点法可以随时训练的。

在家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。



训练孩子专注力的几大原则:

把兴趣和专注力的培养结合起来;建立有规律的生活习惯;创造良好的环境以避免宝宝注意力分散;多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事;多锻炼宝宝的体质。

训练孩子专注力的游戏与方法:

拍掌游戏;操作性活动;迷宫游戏;镜子游戏;倾听游戏;听音游戏;走直线,平衡木;传话游戏;谜底就在图画中等等。

孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因。有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。

另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。

由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。




如何培养孩子的专注力
培养孩子专注力有很多方法:1、把兴趣和专注力的培养结合起来。;2、建立有规律的生活习惯;3、创造良好的环境以避免宝宝注意力分散;4、多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事;5、多锻炼宝宝的体质;6、注意观察宝宝的营养补充。

如何提升孩子专注力的方法
家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外,方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时,我们可以让孩子接触下水龙头的流水,一边告诉他这是流水,是不是感觉手有点点痒呢?让孩子产生好奇心,从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。

如何培养孩子的专注力?
“法国生物学家乔治居维叶说到:天才,首先是专注力。”先不说天才,回到普通人,意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中最重要,最基本的是注意力集中。毋庸置疑,专注力与一个人的学习,工作,成就息息相关。 情感小编告诉你如何培养孩子的专注力。一、什么是专注力?专注力指人专心于某一事物或...

培养孩子专注力的10种方法?
8.培养孩子的阅读习惯:阅读可以锻炼孩子的注意力,提高他们的专注力。9.家长的陪伴和引导:家长要关注孩子的学习情况,适时给予鼓励和支持。10.耐心和关爱:对孩子要有足够的耐心,关心他们的需求,帮助他们建立自信,从而提高专注力。总之,培养孩子专注力需要家长和孩子共同努力,通过以上方法,逐步提高...

如何培养孩子的专注力
提高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成,需要长期坚持不懈的进行培养,具体有以下方法:1、在规定时间内完成学习任务,完成后家长要给予适当表扬、鼓励。2、不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响专注力。

怎样培养孩子的专注力呢?
专注力训练方法每天10分钟 父母是孩子最好的老师 专注力训练方法 方法一: 定量学习 在规定时间内完成定量任务孩子能够专心完成,要给予鼓励并休息5-10分钟,审题的过程中,要求把题目的要求条件用笔勾出来。方法二:鼓励孩子培养兴趣 平时多鼓励,不干扰孩子做喜欢的事,孩子工作未完成,不急于让孩子吃饭 ...

如何培养孩子的专注力的十种方法?
当然,培养孩子的专注力的方法还有很多,其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质,在培养孩子的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。家长可以根据自己孩子的个性特点,采取适当有效的方法,有计划、有...

如何培养孩子专注力?
提高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成,需要长期坚持不懈的进行培养,具体有以下方法:1、在规定时间内完成学习任务,完成后家长要给予适当表扬、鼓励。2、不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响专注力。

培养孩子专注力的10种方法?
专注力的培养需要有良好的习惯,一次给孩子太多的玩具和书籍只能让孩子分散注意力。正确的做法是每次给孩子一本书,如果孩子看完了,可以自己换书,换之前家长可以让孩子讲一下书的内容,以便随时了解孩子看书的情况。玩具每次也只给1——2个就可以了,并且要教会孩子玩完之后主动将它们放回原处。

怎么才能培养孩子的专注力
提高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成,需要长期坚持不懈的进行培养,具体有以下方法:1、在规定时间内完成学习任务,完成后家长要给予适当表扬、鼓励。2、不要干扰孩子正在做的事情,以免分散注意力,影响专注力。

秦都区18543119300: 如何培养学生的专注力 -
蠹璧芙必: 良好的专注力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养.当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散.所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”.在不受打扰的前提下,注意力是孩子自...

秦都区18543119300: 如何让孩子做事专心 -
蠹璧芙必: 改变孩子不专心,不细心的坏习惯必须从培养孩子的注意力入手.怎样培养孩子的注意力? 注意力是智力结构中的一个重要组成部分,即此人专心于某事物的能力.有些孩子活泼好动,坐不住,而且注意力分散,对学习缺乏兴趣,不善于支配自...

秦都区18543119300: 怎么培养孩子的专注力培养孩子的专注力方法
蠹璧芙必: 1、让孩子一次只做一件事,在孩子注意力正在发展过程中,同时进行多件事,会损害注意力的集中.所以哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电视,写作业的时候关掉音乐.2、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏,比如垒一下积木,或者试玩一下拼图,这些都是很好的锻炼专注力的方法.也可以坐在这里听一听音乐,或者看一看书,尤其是看童话故事或者世界名著,这些方法都能够提高孩子的注意力水平,锻炼孩子的专注能力.也可以做运动提高自己的专注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分钟左右.既是游戏又是运动,可以很好的提高孩子的注意力,让孩子专注于一件事情上面.只有以上的方法综合去做,通常就能够让小孩专注力得到大大的提升.

秦都区18543119300: 提高孩子专注力10方法? -
蠹璧芙必: 方法1:专注于一件事家长每次只让孩子做一件事情,比如看电视时不让孩子玩玩具,而玩玩具时就关掉电视,做作业时就屏蔽掉其他一切外界干扰.这样孩子才更更专注去做一件事情.方法2:培养孩子自我约束能力在孩子平时做游戏过程中,...

秦都区18543119300: 如何培养孩子的专注力的十种方法 -
蠹璧芙必: 人的注意资源是有限的 分配在性质不同的事情上面 会严重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在发展过程中 同时进行多件

秦都区18543119300: 如何训练注意力 -
蠹璧芙必: 1、培养兴趣 兴趣是做好的老师,当孩子对一件事情感兴趣时,孩子就会很专注的去做的. 所以家长平时要多鼓励孩子,不干扰孩子做他喜欢做的事情.当孩子专注于他的小手工制作或观察小动物时,父母切记要耐心等他把工作完成. 2、创造...

秦都区18543119300: 怎样培养孩子的专注力? -
蠹璧芙必: 培养专注力10招 ★ 一次只做一件事 不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事. ★ 闲杂人等回避 教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见...

秦都区18543119300: 如何训练孩子的专注力? -
蠹璧芙必: 孩子的专注力是可以培养的.引领右脑有专门进行专注力培养的课程,用不同的训练方法,让孩子在专注力方面得到很大的提高. 第一,培养宝宝专注能力也是有一些方法可循的. 首先,宝宝在专心玩玩具时,家长千万不要去打断他,不要想...

秦都区18543119300: 怎样培养孩子的专注力?
蠹璧芙必: 有意识训练孩子的注意力 家长可以适当选择一些简便易行的方法,训练孩子集中注意力的能力.比如,和孩子一起,每天专心听时钟的滴答声,第一天10次,第二天15次...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网