我男朋友在吸烟，我也在被动地吸二手烟！这样危害会不会很大？

吸一手烟危害大还是二手烟危害大~

二手烟”危害较想象大，研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过去所知要危险。 肺癌被医学界认为是一种文明病，因为其严重性，是随着社会的进步不断显现出来。自20世纪开始，肺癌的发生率就大大增加，增长速度超过其他癌症。在20年代，世界有关肺癌病例的报道只有370余起，但是到了50年代，仅仅是美国患肺癌的人数就高达1．83万人。 肺癌预防胜于治疗 肺癌最常见的征状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感 不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒征状或气管炎，甚至呼吸 困难等。 肺癌转移较快，治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方 法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。关于肺癌的预防 之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟， 也不要让自己吸上二手烟，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐 雾者，以避免受到二手烟的危害。 维他命E降低危险率 关于预防肺癌，美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说，一 些含维他命E丰富的食物，可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成。 研究人员说，研究发现，那些血液里维他命E含量最高的人，得 肺癌的比例下降。而那些吸烟时间最短，血液里含维他命E高的人， 预防效果最佳。但专家也指出，具预防肺癌功效的维他命E主要来自 食物和全麦面包，而并非维他命E补充剂。富有维他命E的食物包括硬 果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。 烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，每10秒就有一人死于“香烟”危害。如何减轻二手烟危害，关系着烟民的自身健康及社会环境的可持续健康发展。 吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟）和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨俯锭碘瓜鄢盖碉睡冬精是46倍；业硝胺是50倍。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的剂量。 不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。吸“二手烟”的危害更大 美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。 这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2．6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。 “在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。根据全国吸烟情况抽样调查结果得知：343563名不吸烟者中，39.75%受到被动吸烟危害。在家中被动吸烟的占67.1%，在工作场所或其他公共场所遭受被动吸烟的占14.4%，每日在家及在公共场所都受到被动吸烟危害的占18.96%。被动吸烟主要场所分别为家庭（71.2%）和公共场所（32.5%）。 被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常的生长发育；对于孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿；被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。 另外，二手烟问题可能会产生一系列的“关系危机”。在家庭环境里吸烟，在办公环境中吸烟，很可能影响到人与人之间的和睦。 为了使我们大家有一个清新的生活空间。一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。 === （1）青少年为什麼想吸烟？ 青少年憧憬成人的形象和地位，以吸烟来表示自己成长，或是代表成熟感及魅力。有些青年会因好奇而尝试吸烟，青少年往往以为自己有无限青春，无惧疾病和死亡。 药理学家说，菸草中的尼古丁会刺激中枢神经，兼具多重药理作 用，有成瘾性。 心理学家则认为，吸菸是一种习惯，不断练习而累积的行为。 其实不管是「成瘾」还是「习惯」，菸在不知不觉中都会影响吸菸者的情绪、吸菸者的思考，进而「控制」了吸菸者的生活。 （2）香菸的成分及其所引起的疾病： 据研究，香菸及其燃烧后产生的烟雾中，含有四千多种有害物质，就医学的观点来看，可分为四大类： （a）一氧化碳（carbon monooxide）： 一氧化碳在香菸烟雾中的浓度约 400ppm，与红血球的结合力为氧和红血球结合力量的约二百一十倍，所以一氧化碳被吸入入体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。心脏是人体中一个需氧量相当大的器官，假如心脏缺氧，就会引发心绞痛（需解释疾病），严重的话会导致死亡。 （b）尼古丁（nicotine）： 当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。 （c）刺激物质（irritants）： 香於所产生的刺激物质不但会对眼睛、鼻子、咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致反覆性急性支气管发炎及慢性支气管炎。 （d）致癌物质 ： 根据美国学者Doll及Peto的研究统计指出，因吸菸致癌而死亡的人数占所有癌症死亡人数的百分之三十，为已知或预测各种致癌因素中影响最大的项致癌因素（主要是引起肺癌）。如果人们能够停止吸菸的话，将可减少三分之一的癌症死亡。 此外，吸烟也会引起胃溃疡。孕妇吸菸则易导致胎儿早产及体重不足，甚至使流产机率增高。 （3）二手烟的危害： 环境菸烟（Environmental Tobacco Smoke，ETS），亦即所谓二手菸，是布最广且有害的室内空气污染物之一，主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流菸烟。 根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似。举例说明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌发病率，增加20％~50％，在含环境菸烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20％~30％。 根据「世界卫生组织」的统计，每年有五万三千人死於此种「消极性菸草中毒」之下。 （4）如何拒吸二手烟？ ˙告诉别人和你的朋友，你不喜欢吸烟。 ˙不要接受别人递上的香烟，要养成拒绝的习惯。 ˙不论身在何地，坚持选择「禁止吸烟区」。 （5）如何减少已吸入的二手烟对我们身体所造成的伤害？ ˙多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C）， 因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌（如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。） ˙多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等

人体很奇妙，吸烟到底有多大害处，科学解释不了。免疫系统象部队—样，经常打仗的部队会很强。所以太卫生的人，往往活不大。

　　有这样的一组数据：在未禁烟的办公室工作8小时，所吸收的二手烟相当于吸了6根烟；在未禁烟的酒吧待上8小时，则相当于吸16根烟。自从一九1981年第一篇证实二手烟有害健康的研究产生，至今已累积上万份的科学研究报告证实「二手烟对健康有害」。2006年6月，美国公共卫生报告中的二手烟害白皮书强调：「二手烟没有安全剂量，只要有暴露、就会有危险！唯有室内公共及工作场所全面禁烟，才能确保免于二手烟的危害。」
　　短期的暴露：会出现咳嗽、头痛、刺激眼睛、喉咙痛、打喷嚏、流鼻水、恶心、呼吸问题和心律不整等症状。只要暴露于二手烟30分钟，足以使不吸烟者血管内产生氧化压力造成渐进式伤害，导致血管内细胞损伤、心血管硬化，增加心血管疾患病率。
　　长期的暴露：会造成更严重的呼吸系统问题和过敏症，例如气喘、支气管炎和肺气肿。还会增加心脏病和肺癌的患病率。肺癌从发现到死亡的时间，通常不到一年，所以，即便是每年定期健康检查，也未必能及时治疗。
　　我很明白您想让他把烟给戒掉的心理，这对您好对他也好，但是戒烟并不是一件容易的事情。因为烟草依赖是一种慢性、高复发性疾病。这种依赖性并不比毒品弱，如果干戒的成功率只有3%，其他97%都会在一年后复吸。如果您想让他戒烟，建议您最好带他去医院的呼吸科或戒烟门诊咨询，专业医生会根据烟民对尼古丁的依赖程度和心理状况采取药物和行为的双重干预，在生理及心理上给予他专业的指导。
　　祝您早日远离二手烟危害，也祝您男朋友早日戒烟成功！

不要哭啊
你可以这样做 刺激她你也抽
男人是很讨厌女人抽烟的
另外还可以找一些关于吸烟的害处的文章让他看
我不知道他的身体怎么样
还可以带他去医院做一下检查 看看他的肺部情况 这样自己就害怕了啊

为何二手烟会有这么大的危害呢？

第一，吸入烟草即有害健康，二手烟虽然比直接吸入气道烟浓度要低，但也达到了致伤域值。

第二，二手烟往往“享受”多个吸烟者的轮番轰炸，因此吸烟时间长，致伤性很突出。

第三，一个人吸烟会造成一屋子多个人的被动吸烟。因为吸烟致病与否取决于两个因素，一个因素是致伤量(吸烟量)，第二是吸入烟草者敏感性的高低。对于吸烟者的敏感性高低我们不谈，他可能敏感，也可能不敏感，可能容易得肺癌也可能不容易得肺癌。但是他的烟吐出去，这一屋子吸二手烟的人敏感者的几率明显提高，因此对敏感者可能造成更高的伤害，那些人就被他致害于无形，这类人不吸烟还要受吸烟之害。二手烟播散面很广，而且被动吸烟：
一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。

二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。

三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。

四、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。

以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，分流烟（二手烟）中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。

为了家人、朋友、儿女的健康，还他们一个无烟的健康环境吧

抽十年的烟,戒掉是很难的.当然,为了你还有可能的(最少也会少抽很多,对他对你都有好处).我刚才看到有人说让你也学抽烟来刺激他,我问候他^&*&(*)%%^%^^^$%^%$*&^(&......对不起,失态了.不要去尝试,没用的.少抽就好了,方法就不妨跟他直接说,你不喜欢他抽很多烟.他应该会跟你解释抽烟在人际交往中的作用.接下来就是你表达的时候了(一定要平和,千万不能表现出急噪和反感的情绪)
,说些你知道(一些就好,不要多)抽烟的坏处.这样,他必然会退让的.
其实,到这种烟龄.抽烟已经不是喜欢,而是习惯了(不要劝他戒烟,不会成功的)

二手烟比抽烟更危害健康

二手烟危害是非常大的，比自己抽还大，已经吸了十年，估计没办法借掉了，最好的办法就是分手，毕竟不能影响下一代啊，我这边有个初中生，天天都抽烟，我每次都教导他别抽了，可是在我面前不抽，背后躲着抽，我都拿他没办法，还有，我爷爷就是抽烟把肺搞坏了

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通山县13495983615： 我男朋友在吸烟,我也在被动地吸二手烟!这样危害会不会很大? - ？
拱蕊尼必： 有这样的一组数据:在未禁烟的办公室工作8小时,所吸收的二手烟相当于吸了6根烟;在未禁烟的酒吧待上8小时,则相当于吸16根烟.自从一九1981年第一篇证实二手烟有害健康的研究产生,至今已累积上万份的科学研究报告证实「二手烟对...

通山县13495983615： 我老公总在室内抽烟,我每天被动吸二手烟,我可以起诉吗? - ？
拱蕊尼必： 可以!如果的你能力强到公司离不开你,或者你不是那么地在乎你的工作

通山县13495983615： 我有动脉硬化,但老公经常吸烟,怎么办?我经常被动的吸二手烟,我怕对我不好,可他烟瘾大又戒不掉怎么 - ？
拱蕊尼必： 我不建议强戒或者替代法戒烟.如果你也在戒烟,我推荐你看《这本书能让你戒烟》,这本书是一个英国人写的,作者吸烟33年,戒烟后写的. 吸烟主要是心理的依赖,所以本书以攻心为主,能助楼主戒烟.多读几遍,对戒烟真的有帮助.

通山县13495983615： 我在睡觉,朋友在我旁边上网,偶尔又抽烟.我一个晚上都在吸二手烟会什么样 - ？
拱蕊尼必： 时间久了对肺不好,也不会怎么样,他抽了烟睡觉那些烟还在等于都有二手烟.总之对肺不好,但也不会出毛病

通山县13495983615： 男朋友老是在我面前抽烟,我跟他说了自从跟他在一起我吸了不少二手烟但他还是不理,他是不是不爱我? - ？
拱蕊尼必： 你要知道烟瘾是很难戒掉的,就像不让他吃饭一样,他会受不了,如果他真的真的很爱你,非常爱你,我想再怎么上瘾他都能戒掉,还有你既然知道他以前抽烟,就能接受他的一切,不然就有得争吵了,两个人的世界,谁都改变不了谁

通山县13495983615： 我和我男友总是为了他抽烟的事情闹,以前他还会哄我,可现在遇到这种事情,他就说我神经,我到底应该怎么 - ？
拱蕊尼必： - 我是女生我抽烟的 我觉得你只能让他适当少抽 或者说你不喜欢烟的味道让他别在家抽出去抽或者站阳台抽 要么当你面不要抽.想抽了就出去抽一下在回来.. 只能慢慢让他适应.如果说你要一个人忽然把烟断了 我觉得这不现实..忽然一下断了怎么可能呢 只能慢慢来了

通山县13495983615： 男友知道我抽烟,他表现是很反感,然后他可以在我面前在我家抽烟,而我不可以抽,因为他接受不了.我要抽 - ？
拱蕊尼必： 首先,不让你抽烟是为了你好.其次,在你面前抽烟让你吸二手烟是害你.再次,看见你抽烟就掐掉你的烟是大男子主义.结论:不是爱 爱,不是嘴上说出来的.

通山县13495983615： 我最讨厌抽烟的男人,所以我男友没抽烟 - ？
拱蕊尼必： 社会就是这样,大多数的男人都在吸烟.你不能因为自己不喜欢,就要求整个群体随着你的想法改变,你男朋友不抽烟很难得,应该珍惜.遇到抽二手烟的情况,要是实在受不了,可以躲出去,不可能每个男人都听你的话,他们只会听自己女友的话,要学会接受社会上的许多不良习惯,你才会真正融入到里面去,这对你的事业和人际关系会有很大帮助的.如果你遇到的群体很坤士,他们会自动不在你面前抽烟的,如果是一般的男人,他们不会管你的想法,这个社会就这样,三教九流,如果你能接受,说明你的社交方面有进步了.

通山县13495983615： 我男朋友抽烟抽的太厉害了,一天能抽两包烟,他玩游戏抽烟熏的我大衣全是烟味 - ？
拱蕊尼必： 个人觉得是这个男朋友不能要了,他有点太自私了,不考虑你的感受,一天抽两包烟,那你在旁边的话,就等于是被动吸烟,肯定对你身体也不好呀,对她自己本身的身体也不好,同在一个屋子里,他让你戴口罩或者开窗户,那夏天可以开窗户,冬天得多冷,戴口罩也不方便,我感觉你这个男朋友有点自私,你还得考虑虑考虑

通山县13495983615： 男朋友吸烟你们会介意吗? - ？
拱蕊尼必： 当然会,记住吧,真正的好男人是不抽烟少喝酒的,以后如果你们生活在一起,吸二手烟容易得肺癌的是你,被醺酒伤害的人也是你!