孩子近视度数长的特别快，有什么好的办法？
孩子近视后，度数持续增长怎么办？做好以下几点就行
眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
如果孩子眼睛近视了，具体做法如下：1、要判断他是真性近视还是假性近视，就要去医院里散瞳验光，如果散瞳验光之后有度数，就是真性近视，如果没有度数就是假性近视。2、就要根据孩子的度数和视力情况决定配不配眼镜，如果度数在50度以内，视力也很好，可以暂时不配眼镜，如果度数在75度以上或者100度以上，不戴眼镜的时候视力就比较差，就要配戴眼镜。3、也是最重要的，就是要预防近视进一步加深，其中最重要的一点就是要多做户外运动、户外活动，每天不低于2个小时，国外要求是不低于3个小时，要让孩子在自然光线下眼睛沐浴阳光，就是要少看手机、电脑这一类的电子产品，越小的孩子越不要让他看电子产品，越早接触越容易近视，而且要少看近处的东西，写作业的时候也要注意光线不要太暗，离得不要太近，时间要掌握在半个小时之内，然后就休息，往远处眺望。是要定期复查视力，每个学期都要查视力，必要的时候要再次散瞳验光。最好给孩子建立一个视觉档案，根据他的度数和眼轴长的进展情况，医生会帮助他制定一个预防的方案。如果孩子近视进展特别快，可能需要配戴角膜塑形镜或者使用低浓度的阿托品滴眼液。
坐姿端正我们在工作或者学习时，一定要坐姿端正，看书时不应距离书本太近，时间长了，不近视是不可能的，平常的坐姿非常重要。
劳逸结合我们在工作或者学习一段时间后，一定不要再坚持强忍着，应劳逸结合，工作一段时间，可以活动活动眼睛，对眼睛有好处。
不应紧盯着一处看应看看近处的环境后，再把视线转移到远处的景色，可以帮助我们的眼镜，不应长时间紧盯看一处，长时间会对眼睛有压力。
不长时间看有辐射的东西有辐射的东西，对我们的眼镜会产生巨大危害，比如电脑、手机等有辐射的东西尤其晚上不要多看这类东西。
禁止在阴暗的地方看在阴暗的地方，眼睛得不到光线，对眼睛产生压力，看书、看手机等东西不要在阴暗的地方，尽量在白天或者有光线的地方。
保持营养食物对眼睛起到了好大作用，平时多吃蔬菜、水果等食物，多吃富含维生素C等食物，平时一定补充鱼类、海带等食物。坐姿端正我们在工作或者学习时，一定要坐姿端正，看书时不应距离书本太近，时间长了，不近视是不可能的，平常的坐姿非常重要。
劳逸结合我们在工作或者学习一段时间后，一定不要再坚持强忍着，应劳逸结合，工作一段时间，可以活动活动眼睛，对眼睛有好处。
不应紧盯着一处看应看看近处的环境后，再把视线转移到远处的景色，可以帮助我们的眼镜，不应长时间紧盯看一处，长时间会对眼睛有压力。
不长时间看有辐射的东西有辐射的东西，对我们的眼镜会产生巨大危害，比如电脑、手机等有辐射的东西尤其晚上不要多看这类东西。
禁止在阴暗的地方看在阴暗的地方，眼睛得不到光线，对眼睛产生压力，看书、看手机等东西不要在阴暗的地方，尽量在白天或者有光线的地方。
保持营养食物对眼睛起到了好大作用，平时多吃蔬菜、水果等食物，多吃富含维生素C等食物，平时一定补充鱼类、海带等食物。坐姿端正我们在工作或者学习时，一定要坐姿端正，看书时不应距离书本太近，时间长了，不近视是不可能的，平常的坐姿非常重要。
劳逸结合我们在工作或者学习一段时间后，一定不要再坚持强忍着，应劳逸结合，工作一段时间，可以活动活动眼睛，对眼睛有好处。
不应紧盯着一处看应看看近处的环境后，再把视线转移到远处的景色，可以帮助我们的眼镜，不应长时间紧盯看一处，长时间会对眼睛有压力。
不长时间看有辐射的东西有辐射的东西，对我们的眼镜会产生巨大危害，比如电脑、手机等有辐射的东西尤其晚上不要多看这类东西。
禁止在阴暗的地方看在阴暗的地方，眼睛得不到光线，对眼睛产生压力，看书、看手机等东西不要在阴暗的地方，尽量在白天或者有光线的地方。
保持营养食物对眼睛起到了好大作用，平时多吃蔬菜、水果等食物，多吃富含维生素C等食物，平时一定补充鱼类、海带等食物。
用眼1小时休息10分钟
常常远眺，让眼睛得到放松
让眼睛休息的方法非常简单，就是常常远眺。对于绝大多数人来说，一般工作或学习40-50分钟，就一定要出去休息一下，抬头往远处看10-15分钟，这样能够让眼睛得到放松。
1个用眼姿势要保持
看书姿势：读书、写字时候，姿势要端正，眼和书本要有33厘米左右的距离。别在光线过强或过弱时候，或在移动环境下，或躺着、趴着用眼。
用电脑姿势：用电脑最好保持背部挺直，眼俯视电脑屏幕约15-20度，与屏幕距离以50-70cm为佳。
看手机姿势：玩手机时，建议将手机举起，尽可能与眼平视，手机距离眼球不要太近。
延缓近视1项运动
打兵乓球可以延缓近视。
现代研究表明近视者的眼睛的调节力是不足的。因此，加强调节力训练、改善调节滞后状态，能够起到延缓近视进展的作用。
打乒乓球也是一种很好的训练方式，因为眼球在忽远忽近的注视过程中，集合功能和调节功能都得到了加强。
常做1套三分钟明目操
平时用3分钟的时间就可以让眼睛恢复精神。
① 将两手掌搓热，两掌心凹下，用掌心罩于两眼部，此时两眼微闭。手心别接触眼球。
② 放下手，睁开两眼，目视远方，此时眼特别明亮。
③ 紧接着看远方3分钟，再看手掌1-2分钟，然后再看远方。
这样远近交换几次，可以有效消除眼疲劳。
常吃1份养眼食谱
眼睛喜欢三色食物，3色食物可以为眼提供需要的玉米黄素、叶黄素、维生素A等营养物质。适量多吃一些有益眼健康。
黄色：玉米、蛋黄、胡萝卜、红薯和南瓜等；
绿色：菠菜、卷心菜、西兰花、油菜等；
紫色：紫甘蓝、紫薯、紫葡萄等。
一定不要躺在床上看手机、书本
现在不少人都喜欢躺在床上看书、玩手机，这种姿势不仅容易导致视疲劳出现，同时也容易引起颈椎腰椎肌肉酸痛，拇指腱鞘炎等。
一定不要关灯后看手机
睡前看手机，会占用和影响青少年的睡眠时间。过亮对比度的屏幕容易更早出现视疲劳，长久以往还有可能引起其他眼病，如结膜炎、白内障、青光眼以及黄斑病变等。
首先要从现在开始教育孩子养成良好的坐姿习惯，保持眼睛与书本的正常视距，做家长的一定要坚持陪孩子一起学习，在他养成良好的用眼习惯前随时纠正。其次，注意光线的强弱以及照射的角度。第三，教育孩子注意用眼卫生，学做眼保健操，适时休息。第四，到医院找眼科大夫采取医疗措施适时矫正，争取早日康复。
孩子近视度数为什么增长那么快?
不知道近视的小伙伴有没有被这么一句话欺骗过，“现在近视了没关系，长大后近视就不会涨了。”然而，现实却用无数个例子击破这一骗局，许多小伙伴近视度数非但没有停止，反而在某一阶段突飞猛进，当然这里的“猛进”并不是一下变成高度近视，而是在原基础上近视度数加深了不少。为什么长大后近视度数不...
为什么近视的孩子,配戴上眼镜后,眼镜度数还在不断加深?
比如写作业或看书时距离还是很近,喜欢躺着看书，边走路边看书，站在阳光下或者在昏暗房间里看书。阅读时间太久，看电视距离太近,长时间上网玩游戏等等。这些不好的用眼习惯都会引起眼睫状肌过度调节产生视疲劳,时间久了，近视度数就必然会增加了。3.不能坚持戴镜一些小朋友把戴眼镜看成是一种负担,于是...
请问有什么延缓近视的方法?我儿子现在度数增长的太快了
除了要养成良好的用眼习惯，控制用眼的时间之外，就是需要注意给孩子验配一副符合孩子眼睛真实屈光度数的眼镜。孩子的眼镜要做到精准验配，⌄足矫很重要。戴度数符合眼睛需求的眼镜，不仅可以获得清晰舒适的视觉，还可以降低我们眼睛的压力，缓解眼部疲劳，从而使近视的增长速度减缓。我以前上学的时候...
孩子近视度数涨得快,基本都是由这些原因导致的
近距离用眼时间过长的 一次近用眼时间过长或每天累计用眼时间过长都可能出现视疲劳。视疲劳状态下继续近用眼，不仅仅使近视度加深，还可能出现一系列更为严重的问题，像高眼压、干眼症、视网膜病变等等。在现实生活中，孩子们课业负担重、压力大，近距离用眼时间过长，加上握笔、坐姿不对，让眼睛压力...
为什么高中阶段的孩子,近视度数增涨的快?
对于很多近视眼的人来说，近视度数增涨最快的阶段就是学生时代，尤其是高中阶段，三年的高中时代不光有学习压力，高考压力，随之而来的也有近视度数的增涨速度。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？其实造成眼睛近视主要原因就是长时间用眼距离过近。大量的流行病学研究表明，视近负荷是引起近视眼最重要的...
近视后,度数增长的特别快,怎样可以减缓这个趋势?
专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在...
人的视力在成年后会趋于稳定,为什么还有的人会加深近视度数呢?
有关成年人的近视度数，很多人都有一定的误解，觉得成年后近视度数就不容易加深。确实，绝大多数人近视度数能在25岁的模样趋于稳定，但这主要是对于的一般眼睛近视病人。针对另一部分人而言，特别是高度近视眼病人，二十五岁之后，近视度数并没稳定出来，眼睛近视或是飞速发展。不仅这般，近视度数持续加深的...
如何控制减缓孩子近视度数的上升
4）. 在治疗近视的光学镜片里它是最优质的也是最有优势的。5．学生可以戴硬性角膜塑型镜吗?目前角膜塑形镜的治疗主要是针对青少年近视,比如说在9岁左右,一直到18岁左右,这个年龄近视是发展最快的阶段 ,一些孩子每年可能长100度甚至200度,这样的孩子不给予控制的话很容易发展成高度近视,高度近视对以...
为什么高中阶段的孩子近视度数增涨得快呢?
导致变形的眼睛没能够恢复原状的时候就会近视了。但是，在高中阶段的时候，孩子的学习压力是很重的，都是为了高考时候能够考出好的成绩。这段时间学习会占用大部分的时候，都是需要用到眼睛，而且没有过多的时间能够让眼睛休息。因此，这个阶段的孩子的近视会越来越严重,度数也就会越来越高。
怎么缓解近视度数升高?
方法\/步骤 1，及时佩戴和更换眼镜。眼睛看不清黑板的字，看不清远方的东西很可能是眼睛近视了，这时一定要去医院或者专业眼镜店检查眼睛，检测视力，配眼镜矫正视力。否则因为看不清楚而眯眼勉强观看，不仅会加深近视度数，还可能造成眼睛散光。配戴眼镜一定要佩戴与眼睛度数相符合的眼镜。配的眼镜度数太深...
祝变天王： 近视的原因是比较多的和自己不正确的坐姿,写字的姿势以及用眼过度看手机电脑过多吃过多的甜食都有着一定的关系,所以说要积极的进行相关的控制,养成好的生活习惯,多参加户外运动.过度用眼,手机电脑电视是否时间太长,眼睛得不到休息,眼肌疲劳,杜绝以上因素,眼镜度数与眼睛匹配,多吃蔬菜水果,每天保持吃鸡蛋牛奶不要断,不要熬夜,注意休息好,多去空旷的地方玩,对视力有好处.孩子只是近视吗?那可以点点珍视明滴眼液及复方托吡卡胺滴眼液控制度数的加深,而且避免手机电脑噢,多多休息.
肃宁县15511447590： 孩子近视度数长得很快,有没有什么办法可以控制? - ？
祝变天王： 近视加深快的最大原因是用眼不卫生,严重的话经常用脏手擦眼睛一个星期或许都能100°,这是最可怕的!其次就是用眼疲劳了,当眼睛觉得不适的时候就闭眼养神,或者打哈欠 滴眼药水等方法湿润眼睛,可以按摩.最方便的一种方法就是热湿毛巾敷在眼边3分钟左右,能有效缓解眼部疲劳.
肃宁县15511447590： 我家小孩近视度数增长快,有什么方法可以控制? - ？
祝变天王： 近视的原因是比较多的和自己不正确的坐姿,写字的姿势以及用眼过度看手机电脑过多吃过多的甜食都有着一定的关系,所以说要积极的进行相关的控制,养成好的生活习惯,多参加户外运动.过度用眼,手机电脑电视是否时间太长,眼睛得不到休息,眼肌疲劳,杜绝以上因素,眼镜度数与眼睛匹配,多吃蔬菜水果,每天保持吃鸡蛋牛奶不要断,不要熬夜,注意休息好,多去空旷的地方玩,对视力有好处.孩子只是近视吗?那可以点点珍视明滴眼液及复方托吡卡胺滴眼液控制度数的加深,而且避免手机电脑噢,多多休息.
肃宁县15511447590： 孩子近视度数增长快怎么办 - ？
祝变天王： 孩子年龄以及近视度数是多少?可以验配一副角膜塑形镜,来控制近视度数的增长.
肃宁县15511447590： 孩子近视度数增加快怎么办 - ？
祝变天王： 尽量让孩子少看视频,少用电子产品,可以多培养孩子的爱好,比如篮球,乒乓球等等,有了爱好,他接触电子产品的时间也少了,视力也就不会变差
肃宁县15511447590： 孩子近视度数增长快怎么办 - ？
祝变天王： 孩子近视度数增长快可以考虑佩戴角膜塑形镜.角膜塑形镜具有两个作用,第一是佩戴后视力变清晰,这个作用是暂时的,需要每天晚上坚持佩戴,第二天视力才会清晰,如果停戴,视力会逐渐回退.佩戴塑形镜的第二个作用是控制近视加深,这个效果是永久的,如果佩戴了两年,度数加深减慢了,以后就算停掉塑形镜,之前控制的度数不会报复性反弹.而且如果您的孩子成年以后想做近视手术也是不影响的,角膜塑形镜对角膜的作用是暂时的,只要在做手术检查之前停戴三个月,就可以正常进行近视激光手术.
肃宁县15511447590： 孩子近视度数长得很快,有没有什么办法可以控制? - ？
祝变天王： 配镜也是个问题,如果眼镜验光没验好,眼睛近视度数就会不断上升,建议去好点的配镜店配学生专用的渐近多焦点镜片,我们平常戴的眼镜镜片都只有一个焦点,眼球只能根据最近的那个焦点进行调节,因此很容易造成视疲劳,尤其是青少年...
