17岁，每天喝牛奶吃钙片还能长高吗我只
为了长个子必须要做成长伸展运动，而不是做一般的伸展运动。下面就是和成长伸展运动的相关内容。成长伸展运动=生长盘刺激运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长盘恢复运动（瑜伽、伸展运动等）一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长盘刺激运动，伸展运动就是生长盘恢复运动。所以建议是在睡前使用成长运动器材帮助做成长伸展运动
吃了钙片后不能马上喝牛奶。
不能和牛奶同食的东西：
1、牛奶中不宜再加钙。
牛奶富含钙，“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要，而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物，反而使其营养丧失。
2、巧克力。
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收，严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。
3、糖。
在暖暖的牛奶里加入一勺糖，牛奶变得更加香甜，营养专家说这样也是错误的。牛奶加热并放入糖，会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，损害人体健康。
扩展资料：
牛奶的营养价值：
1、牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，在天气炎热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极为有益。
2、此外，牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。
参考资料：人民网-当心！10种食物与牛奶犯冲 同吃反致病
参考资料：人民网-牛奶营养价值高 但夏季四类人不能喝牛奶
我只知道钙片吃多了 就不愿意长高的
亲爱的，你肯定很矮
儿子7岁,很瘦,喜欢喝牛奶和水果
7岁的小孩光喝牛奶营养供应不足，要不偏食，营养均衡才会长个子。
孩子7岁喝牛奶好?还是喝豆浆好?求推荐!
我觉得6岁的孩子正在长身体还是喝点牛奶吧。我们家孩子在私立学校上学，学校里每天下午都会给孩子准备美国全进口的小汤姆牛奶营养什么的应该没问题，关键是人家美国人对牛奶品质要求特别高喝起来也放心啊。我觉得还是喝牛奶好，你看日本人二战以后就是因为喝了牛奶现在整体身高也起来了。豆浆的话我认为比较...
每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人,身体会有哪些差别?
很多人喜欢喝牛奶，有些人不喜欢牛奶，认为牛奶的味道自己受不了，但实际上牛奶的营养价值很丰富，即使不喜欢牛奶，为了使自己的身体健康，每天都喝一杯牛奶。我不好奇每天喝牛奶的人和不喝牛奶的人在体质上是否会有差异。调查结果显示，7~8岁的儿童小时候，如果没有每天喝牛奶的习惯，就不会发现很大...
孩子7岁了,一旦在一天中喝了牛奶晚上睡觉就会尿床,是什么原因?
为了让孩子爱喝牛奶，在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法。但实际上，橘子和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。有家长以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力...
7岁小孩每天什么时间段喝牛奶好
7岁小孩子喝牛奶早中晚都行，最好饭后饮”。牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留时间，这样有利于营养素的全面吸收和利用。
每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别?
有很多人都喜欢喝牛奶，也有部分的人不喜欢喝牛奶，觉得牛奶的味道自己受不了，但其实牛奶的营养价值是非常丰富的，所以也一些人即使不喜欢喝牛奶，为了让自己的身体变得更加健康，还是会每天喝一杯牛奶，不知道大家有没有想过，每天喝牛奶的人和不喝牛奶的人在体质上会不会有差距。据调查了解，7~8岁...
7岁的小孩子到底是喝奶粉好还是喝牛奶好
还是和牛奶比较好一些。常喝牛奶的好处 第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以...
7岁的孩子补钙的话一年需要补几次?
一般补充三个月左 右就行了，平时也要注意合 理的饮食，这个是不 一定的，如果吸 收不好可能会出现缺钙的情况。
孩子7岁了爱喝牛奶一天喝多少合适
不要超过半斤。要不会促性早熟。
请问从出生就喝牛奶,到现在6、7岁了还在喝牛奶好吗?会不会影响身高?晚...
磷是对人体不利的，当你过了15，16岁的话再喝牛奶 你的人体吸收磷要大于钙，就会伤害身体了 晚上喝牛奶可以帮助睡眠安稳，对皮肤也会很好 但是不能和喝太多 而且晚上不能和完牛奶直接睡觉 牛奶里含有一种对牙齿非常不利的物质 喝完之后要刷牙才能睡 建议晚上睡前喝牛奶，早上吃午餐时喝豆浆 因为豆浆...
诸葛沈敬宇： 只要你有一定的运动量相结合,一定会再长高的,当然,最好不要补过了,过犹不及...
道里区18264225793： 我17岁了,喝高钙牛奶还会长高吗??什么时间段喝是最好的,请大家帮帮忙,急需! - ？
诸葛沈敬宇： 睡前喝有利于钙的更好吸收.再看看别人怎么说的.
道里区18264225793： 我现在是17岁,身高1.63,我还能长高吗?经常吃钙片和喝牛奶还有锻炼身体,能长多少公分. - ？
诸葛沈敬宇： 听说钙片吃多了,会使骨质变硬,阻碍发育.只要适度和牛奶就好,牛奶本身就是含有钙离子的.经常锻炼是有助于长个,但是一定要适度.其实身高顺其自然就好,你若是一个男孩子,我觉得你还没有到长的时候呢,我十五岁左右就不长了,后来到了20岁左右又长了5公分左右,现在173cm.若你是女孩子.应该想的就是怎么不长吧,嘿嘿......总之,健康最重要!
道里区18264225793： 19岁吃钙片喝牛奶还能长高吗 - ？
诸葛沈敬宇： 光吃钙片不运动的话想长高是很难的.据研究显示男生可以长高到二十二岁,所以你要抓紧时机了 补钙再结合着增高运动(打篮球 跳绳 摸高等),同时吃一些肉蛋奶坚果这样的高钙食品,应该很有帮助.
