儿童台灯什么光源好？四种光源解析

采用什么光源的护眼灯好，儿童护眼灯哪个光源好呢？~

当然是采用自然光作为光源最好，准确的说是早上十点的散射太阳光，对于人眼最为舒服。所以，我们就来对比太阳公公的属性，来选择护眼台灯吧。太阳光指数包括：照度、色温、显色性、发光形式（频闪）、光谱。根据一些国家标准甚至国际标准，以及简单的测试方法，可以来排除不合格的“护眼”台灯：
（1） 照度：太阳光光照照度是指，单位面积上所接受可见光的能量。国家《建筑照明设计标准》中，对于不同建筑场合，比如图书馆阅览室、学校教室黑板、医院等，有详细的照度标准规定。用于书写阅读的起居室，0.75水平面的照度标准是300lux混合照明。
（2） 色温：上午10点左右的散射太阳光是对于人眼最为舒适的光线。一年中上午十点的散射太阳光的平均色温是4000~4200K。过低的色温，会导致人在灯光下倦怠、昏昏欲睡。而过高的色温，则会让人在灯光下高度紧张，使眼睛疲惫。
（3） 显色性：太阳光的显色指数理论上为100,实测值为98.5。显色指数越高，就越能真实还原物体的色彩。
（4） 发光形式：太阳公公一直在发光发热从不休息，所以不存在任何闪烁的问题，也就是无频闪。测试有无频闪有个非常简单的方法：用带照相功能的手机对准要灯，你会发现普通的灯会有明显的闪烁现象。
（5） 光谱（大家比较关心的蓝光）：太阳光含有各种可见光（包含蓝光），因此大家不必对于蓝光太过于紧张。国际上按照蓝光强度已制定出有关蓝光的光生物安全标准，并设定可能导致蓝光危害的各项数值。比如，将没有蓝光危害的光源产品称为“零类产品”（RG0）；将具有较小蓝光危害，眼睛不能较长时间直视光源的产品称为“一类产品”（RG1）；将具有较大蓝光危害的光源称为“二类产品”（RG2）。
（6） 眩光：眩光本不是指光源，而是用于灯具的概念。好的台灯要做防眩的处理，或加导光板，或加扩散板。

根据上面的这些标准，就可以来选择满意的护眼台灯啦！凡是仅强调一点，比如无蓝光台灯或无频闪台灯，都不是完美的护眼台灯。在排除市面上大部分所谓“护眼”台灯后（包括某些知名大名牌），个人良心推荐一个护眼台灯品牌：一人e灯。

各方面数据亲测，完美匹配以上太阳光指数，可以说是最大程度还原了自然光：
（1） 照度，达到国家CQCP视觉作业台灯A级标准,照度达到350~500lux，完全满足孩子健康书写的照度需要。目前国内通过CQCP视觉作业台灯认证的台灯估计不超过9个品牌。
（2） 色温4000K。
（3） 显色指数超过97，用的是国际品牌CREE（美国上市公司）的LED芯片。
（4） 无频闪，用的是12V的低压直流电，光线柔和。
（5） 采用直下式发光，用的是进口导光膜扩散技术，最大程度抑制了蓝光。通过欧盟EN62471光生物安全认证，蓝光及电磁辐射危害为RG0无害标准，蓝光指数低于太阳光中的蓝光指数。
（6） 使用扩散板，无眩光。

目前的台灯里面，用LED是比较好的，虽然目前还是会比节能灯或者灯泡的贵，但物有所值：LED的选择要有以下几个重点：首先看LED灯珠的形状，必须是贴片的（就是一块铝基板上有很多方形的黄色点），如果是球面的小灯珠或者是几颗大功率灯珠的，果断抛弃，因为那些都是旧式的，对眼睛不好，只是以前LED还没发展到成熟的技术推出来的；用手机测试是否无频闪，开摄像头对着LED光源，屏幕不闪就是无频闪，闪的就不行了；看看够不够亮，一般来说，4W都已经很光了，不过能达到上面的要求，这个基本都无问题的。LED是大势所趋：首先比节能灯和灯泡省电很多，省电意味着发热量少，夏天的时候你懂的；跟着就是安全问题了，LED无需玻璃，摔不烂，灯泡和节能灯都有这个缺陷，而且节能灯里面的荧光粉有毒，人体有伤口沾上就麻烦了；其他的好处都是其次了，最重要的就是上面两项。至于调光台灯，一开始的是白炽灯调光，到后来的节能灯调光（节能灯结构不适合调光，后期推出过一些款式，都是比较贵而且稳定性般，纵使是大品牌也一样），到目前的LED调光，由于LED是跟白炽灯一样的，电压低就会暗，高就亮（但LED需要直流电压），所以目前的LED调光台灯价格也 查看更多答案>>

求采纳

　　导语：视力问题是现代青少年面临的一大难题，家长更是对此担忧不已。因此，在为孩子选择台灯时，家长们纷纷探究哪种光源的台灯对视力的影响最小。今天，小编就在文章中为大家详细解析常见台灯光源的特点，希望对大家有所帮助。

 

　　儿童台灯的光源都有哪些?

　　目前，市场上儿童台灯的光源主要有四种：白炽灯、节能灯、荧光灯和LED灯，四种光源的台灯各有特点，对儿童视力的影响程度也不尽相同，希望大家综合对比它们的优缺点，选出最合适的一种。

　　

　　四种光源的优缺点介绍

　　白炽灯

　　白炽灯的优点是显色性高，没有频闪，能够在潮湿，有盐雾的特殊情况下使用，缺点是发热量过大，长时间近距离使用容易引起眼睛干涩、疲劳，大脑发胀等问题。白炽灯的色温在3000K左右，在这种色温下，光线呈现黄色，亮度不高，适合应用在卧室等需要营造气氛的场合，用作儿童台灯是不适用的，很容易引起儿童近视。

白炽灯优点:无频闪，显色性高。 

缺点：发热量大。(台灯作为近距离照明，由于离头部比较近，持续使用时间长。当使用白炽灯作为光源时，由于其发热量太大，最直观的反应就是眼睛干涩，头脑发胀)

　　

　　节能灯

　　节能灯的优点是寿命更长，更加节能，缺点是色温较高，光源不稳定。节能灯的色温高达6000K，在这种色温下，光线呈纯白色，非常明亮，作为近距离的台灯使用，节能灯容易出现晃眼的情况，影响视力效果，另外，现在的商家多用荧光粉作为节能灯的发光介质，荧光粉的颜色繁杂，很容易对儿童的视力造成伤害，建议大家不要选择。

节能灯优点：比较省电，寿命比白炽灯长。 

缺点：光源不稳定，色温偏高，作为近距离照明容易晃眼荧光灯(虽然有些商家宣称自己的台灯是三基色台灯，但是本质上是使用荧光粉作为发光介质，三基色只是商家宣传的一个噱头而已，并且三基色由于所使用的荧光粉颜色杂，光线比普通单色荧光灯差很多，所以不建议使用)

　　荧光灯

　　荧光灯的优点是显色性好、光效高，使用寿命长，缺点是存在汞污染问题，作为台灯使用，可能会影响儿童的身体健康。

色温：常用的色温主要有三种：3000K左右、5000K左右、6000K左右。 

3000K左右的色温最常见的代表就是白炽灯，光线呈黄色，使人感觉比较温暖，但是视觉上感觉亮度不够充足，此类色温通常被用在营造氛围上，房间内用得比较多，展现出温暖的感觉。

 5000K左右色温，早上九点钟左右太阳光的色温，光线偏淡黄，明亮而且又不会感觉到刺眼。配合适合的亮度感觉光线会非常舒服。

 6000K左右的色温，最常见的要数节能灯了，光线纯白色，视觉上感觉非常明亮，如果把其用在台灯上作为近距离照明，由于其光线苍白，使得人们在视觉上会感觉其晃眼，也会感觉很不舒服。

 PS：现在市面上有一些LED台灯号称可调色温，而由于LED光源的色温是设计是固定的，所以此类台灯采用的是两种不同颜色的光源进行不同亮度的配比，以达到改变光线颜色的功能，此种台灯台灯准确意义上应该是调光色台灯，不是调色温台灯，也由于其两种颜色的光混合，使得其光线杂乱不纯净，对眼睛也会造成一定的伤害。

 亮度：合适的亮度可以使光线更加柔和舒服。 

亮度太亮我们会感觉刺眼，亮度太暗又使我们睹物困难，所以合适的亮度是非常必要的，但是由于每个人对于亮度敏感度差别又很大，所以普通的台灯很难满足于每个人对于光线个性化的需求，而想要达到真正护眼的目的，合适的亮度是非常必须的，所以选购台灯的时候最好买可以调光的台灯。(调光台灯指的是无极调光，一些分级调光的台灯本质上和不可调光的台灯没区别，很难满足每个人的个性化需求，所以也是不合适的) 

光学处理：由于台灯光线发射出来是参杂着杂光 台灯发出的光是会参杂着其他光线的，并且可能会有眩光，所以合理的光学处理技术就变得非常必要了。

　　

　　

　　led灯

　　LED灯的优点是绿色环保，光线纯净，显色指数高、无辐射、无频闪并且使用寿命较长，LED灯可以说是真正的护眼光源，据研究表明，LED灯的光线与太阳光十分相似，人的眼睛最容易接受，目前，LED灯已经在世界各国推广开来，特别是在一些欧美国家，LED灯的使用已经非常普遍了。

LED灯：LED灯由于其寿命长，绿色环保，光线和太阳光相似而被世界各国大力推广，目前一些欧美国家已经全面普及。合格的LED灯光线纯净，显色指数高，寿命长，而且由于其发光二极管的性质，必须采用直流电供电才能工作，这就从本质上确定了其无辐射、无频闪，是真正意义上的护眼光源。

　　以上四种光源就介绍完了，综上所述，大家不难看出，LED光源的台灯是比较适合儿童使用的，大家在选购时尽量选择可调光的LED光源的台灯，这样的台灯可根据自身需求调节光线的亮度，更有利于保护眼睛。

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海南藏族自治州13528378058： 小学生晚上做作业台灯用什么灯光好 - ？
永蚁柴黄： 目前的台灯里面,用LED是比较好的,虽然目前还是会比节能灯或者灯泡的贵,但物有所值:LED的选择要有以下几个重点:首先看LED灯珠的形状,必须是贴片的(就是一块铝基板上有很多方形的黄色点),如果是球面的小灯珠或者是几颗大...

海南藏族自治州13528378058： 护眼台灯哪种光源好? - ？
永蚁柴黄： 护眼台灯的光源从光源的属性上来说可分为静态光源和动态光源两种,静态光源具备基础的光线护眼功能,也就是说能够实现光线柔和无频闪、无眩光以及蓝光危害等作用;动态光源是指护眼台灯的光线能够自动实现柔和切换,就像模拟自然光一样,这样可以带动眼睛做无意识运动,缓解眼睛疲劳,以此达到护眼的效果;现在市场上带有静态光源和动态光源的台灯只有野光源的视力教练灯.

海南藏族自治州13528378058： 儿童台灯什么灯光不伤眼睛 - ？
永蚁柴黄： 建议使用黄光的台灯好,光线是暖色调,温暖舒服,稳重,不刺眼. LED灯不能作为近距离读写作业时使用,因为LED灯发出的短波高能量光源——蓝光,能直接穿透角膜和晶状体,能直达黄斑区,对人眼视网膜造成灼伤.建议使用视力管家康绿源读写台灯,严格按照国家读写台灯标准设计制造,中国专利,,无辐射,无频闪危害,无蓝光危害,显色指数接近100Ra,色温2900k左右,最舒适、稳重,相当于日出后40分钟左右的太阳光,眼睛容易接受,呵护眼睛.

海南藏族自治州13528378058： 想给孩子选个写字灯,不知道哪款好? - ？
永蚁柴黄： 学生台灯最好选cob光源、可调光、可调色温的台灯.cob光源的台灯发光均匀、无重影、无蓝光伤害、最主要是光线柔和.台灯光源太亮孩子会感觉到刺眼,亮度太低学习写字时又费劲,所以要挑选可调光的台灯,这样可以根据不同状况来调节亮度.人眼接触最多的是自然光,也最适应自然光,跟自然光接近的台灯,会让孩子的眼睛感觉到舒适.学生台灯最好选cob光源、可调光、可调色温的台灯.cob光源的台灯发光均匀、无重影、无蓝光伤害、最主要是光线柔和.台灯光源太亮孩子会感觉到刺眼,亮度太低学习写字时又费劲,所以要挑选可调光的台灯,这样可以根据不同状况来调节亮度.人眼接触最多的是自然光,也最适应自然光,跟自然光接近的台灯,会让孩子的眼睛感觉到舒适.!!!!!!

海南藏族自治州13528378058： 采用什么光源的护眼灯好,儿童护眼灯哪个光源好呢? - ？
永蚁柴黄： 当然是采用自然光作为光源最好,准确的说是早上十点的散射太阳光,对于人眼最为舒服.所以,我们就来对比太阳公公的属性,来选择护眼台灯吧.太阳光指数包括:照度、色温、显色性、发光形式(频闪)、光谱.根据一些国家标准甚至国...

海南藏族自治州13528378058： 儿童台灯是LED好还是其他的好?LED白光好还是黄光好? - ？
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