乳腺增生有0.3mm的小肿块要怎么办？
中山大学附属肿瘤医院乳腺科目前学术水平和医疗水平最高的主要有两人：
谢小明，职称：教授，博士生导师，职务：乳腺科主任，中山大学“百人计划”引进人才，华南肿瘤学国家重点实验室研究员，肿瘤生物技术研究室主任。美国M. D. Anderson癌症中心访问教授。
杨名添，职称：主任医师，职务：肿瘤医院乳腺癌单病种首席专家，他是中山大学在乳腺领域资格最老的教授
您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。突出表现是乳房胀痛和肿块，部分病人具有周期性。单纯的乳腺增生恶变的可能性不大，但是不典型增生就有恶变的可能。1：敷脐疗法
处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3％
2：内服药方：德甫的筎舒宁茶.
服法：每服3克，日2次，开水冲泡
平时要多注意自己的乳房，如果发现以下症状要重视：
1，乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液。
2，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预，建议少吃刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐。
3，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。
4，部分患者有乳头溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为黄色或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治。
5，此外，一些乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
可以保持观察，问题不大。娇如令认为0.3毫米是比较小了，前期只需定时去检查，注意饮食禁忌与情绪稳定。
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