饥饿感是怎么形成的？
生理学家以前认为饥饿感来自于胃，是由于胃排空后造成的，但后来的实验发现，动物在切除了支配胃的神经后，虽然对饥饿感有所影响但并不消失，即仍具有摄食行为。同时观察到胃被大部分切除的病人，与正常人的饥饿感一样。说明胃对饥饿感没有直接影响，但饥饿时，可引起胃的收缩。人们常说的“饿得胃疼”就是这个道理。那么饥饿感到底是如何产生的。首先在临床上观察到，垂体或下丘脑肿瘤患者中，有人出现拒食或过度进食等症状。这向我们暗示垂体或下丘脑中存在与饥饿或饱感有关的结构。1964年6月科学家通过实验证明：损伤大鼠下丘脑一定区域，动物会出现摄食量明显增加而造成肥胖，测得约40天后其体重达到正常同龄动物的2倍以上。而电刺激该区动物则表现为拒食，证明该区能使动物产生饱感，生理学上称为饱中枢，以同样方法证明下丘脑还存在另一区域，损毁后动物禁食，最终导致饥饿而死亡，而刺激这一区域动物进食量增加，生理学上称之为摄食中枢。食欲是指对某类食物的偏爱或厌恶，是一种心理上的状态，受感官和情绪影响很大，也与习惯或生活经验有关。除下丘脑外，脑的其他区域在食欲形成中也起着主要作用，如破坏杏仁核，动物会丧失对食物的选择能力。食欲的好坏将直接或间接影响进食量。
目前认为下丘脑摄食中枢和饱中枢中的神经细胞对血液中的葡萄糖浓度或脂类浓度变化非常敏感。当血中葡萄糖含量增加时，通过血液循环被饱中枢感受产生饱感，相反则引起摄食。
胃充胀时，将通过胃内释放的激素和所支配神经，抑制摄食中枢或降低食欲。但在脑的发育还未完全的幼儿期若过度饮食，将提高饱中枢阈值，也就是说这些儿童必须食入比正常儿童多的食物才能产生饱感，这样必然导致幼儿的肥胖。当然由于遗传因素的影响，天生饱中枢阈值高，也是引起儿童肥胖的原因之一。值得注意的是，如果在生长发育期间过分抑制饮食而减肥，对身体是极有害的，它容易造成摄食中枢兴奋性的降低，严重时可出现厌食症。
人每天都要吃东西｡吃是人的一种本能
【饥饿感的来源】
压力大 时常感觉精疲力尽
连续一个星期加班，早起，晚上又很晚才睡觉，一整天没精神？如果你感觉最近身体疲劳不已，工作生活压力也大的话，处于极度紧张精神状态下，很容易出现暴饮暴食的情况哦！因为饮食可以有效缓解压力，在过度紧张中，很容易出现饮食过量的情况。
还是选择一些健康的方式来帮助缓解压力吧，比如听音乐，逛街，或者是运动。控制住那只伸向零食的手！
新陈代谢速度过快
总在说要加快身体的新陈代谢速度，但凡事都是有两面性的，如果身体的新陈代谢速度过快的话，能量消耗的快，你也很容易产生饥饿感哦！
如果是出现了这样的情况的话，不妨尝试一下少食多餐的方法。
睡眠质量不佳
睡前总是玩手机，不熬到眼睛睁不开坚决不睡觉……睡眠不充足，整个人精神状态就会很差，身体运转也会受影响。深夜一不小心刷到美食，心理防线被攻破的话，是最容易放纵自己大吃大喝的。
为了好身材和好容颜，请每天保证8小时的充足睡眠哦！
喝水太少
总是觉得饿？在吃东西之前，先喝一杯水吧！也许你并不是饿，只是感觉口渴而已。当身体缺水的时候，也会发出饥饿的讯号，让你误以为自己需要进食。
多喝水有利于身体排毒，不光能让皮肤更加水嫩，还能帮助瘦身呢！
消化时间不够
如果你平时进食速度比较快的话，身体还来不及反应，没有充足的时间消化，大脑自然接收不到“吃饱了”的信号，会让你误以为自己没有吃饱。
吃饭的速度再慢一点，给身体留出足够的时间来消化，细嚼慢咽还能增添饱腹感，防止进食过多哦！
饮食缺乏蛋白质
减肥期间只吃“草”和水果，是你吧？如果饮食之中缺乏蛋白质的摄入的话，也很容易感到饥饿。身体长期处于挨饿状态，会变得更难瘦！
一定要注重营养的均衡，不妨在食谱种加入鸡蛋，瘦肉，鱼肉或者酸奶一类，助瘦效果更好哦！
饥饿感是食物从胃内排空后，胃部的植物神经向大脑发送信息，饥饿感就这样产生了。
感觉一直很饿是怎么回事?
这是一种假饥饿的情况，主要的原因可能有以下几种：1、吃错食物 假饿的症状：特别想吃甜食或者刚吃过饭就“饿”。原因：可能是饭菜单一，缺少产生“饱感”的纤维素、蛋白质或健康脂肪，进而导致饭后血糖下降。建议：最好吃点健康零食，如一块新鲜水果、一把坚果、奶酪或花生酱等。注意：饮食要清淡...
经常感觉很饿是怎么回事?
睡眠不足：睡眠不足会影响身体的代谢和荷尔蒙水平，从而导致食欲增加。研究表明，睡眠不足会导致胃部分泌更多的胃酸和胃液，从而刺激食欲。压力过大：当人处于高压力状态时，身体会释放一种叫做皮质醇的激素。这种激素可以抑制食欲，但长期处于高压力状态会导致皮质醇水平升高，从而引起饥饿感。药物副作用：...
吃完饭过一会就觉得饿是怎么回事?
如果排除上述疾病，应该是生理性的，体内代谢较快引起，一般问题不大，多增加饮食营养就可以的。 注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。饥饿感明显考虑是存在胃排空的时间是过快的，可以是由于胃炎，或者胃动力过快，或者幽门的括约肌松弛，出现的排空...
胃有饥饿感是什么原因 导致饥饿的一些原因
1 导致饥饿的原因 一些饥饿的诱因会从胃部开始。神经会对饱腹产生反应，并能使大脑减慢或停止进食。但我们认为饥饿和饱腹感的过程大部分来自于大脑中心的一个小区域，即下丘脑。大脑的这部分接收到饱腹和饥饿的化学信号，并发出化学反应来调节这些感觉。饥饿可以由许多事情触发，可能是看到一些鲜美...
人为什么会有饥饿感?
例如，胰岛素可以促进葡萄糖被细胞吸收和利用，从而降低血糖水平，产生饥饿感；而胃液中的胃酸、胰蛋白酶等物质也可以刺激摄食中枢，产生饥饿感。总之，人体的饥饿感是一个复杂的生理过程，涉及到多种因素的相互作用，包括身体能量储备的水平、血液中能量和营养物质的浓度、下丘脑等控制中枢的调节等。
为什么肚子老是饿的快
肚子老是饿得快的原因 一、生理原因 肚子饿得快的直接原因有多种，最常见的是新陈代谢率较高，身体消耗的热量比较多，因此容易产生饥饿感。此外，生长发育期的人群、孕妇、运动员等因为身体需求较大，也容易感到饥饿。二、饮食习惯影响 饮食习惯也可能导致肚子饿得快。如果平时吃得食物过于精细，摄入的...
为什么总感觉饿呢 探究人体饥饿感产生的原因?
总体来说，人体饥饿感的产生是多种因素综合作用的结果。了解这些因素可以帮助我们更好地控制自己的饥饿感，保持健康的饮食习惯。2.情绪和环境因素 人体需要能量来维持正常的生命活动，包括呼吸、心跳、消化等等。当身体需要能量时，大脑会释放一种叫做饥饿激素的物质，使我们感到饥饿。这种激素的释放是受到...
什么是饥饿感?饥饿感是怎么产生的?对人体有什么影响?(求全面,专业的答 ...
营养学上指机体未能得到或未能充分得到自身营养所需的氧、热能或营养素的状态。一般泛称的饥饿主要指热能不足。人体的饥饿则是指人体的胃和小肠排空。饭后2小时后，都处于饥饿状态。饥饿对机体发育、健康素质有影响
为什么总觉得肚子饿?多半跟3种疾病有关,别误以为是“消化快”
1.甲状腺功能亢进 当人体甲状腺所分泌的甲状腺素超过了正常标准时，人体的整体代谢功能可能就会变得有些亢进，而体内的神经系统、消化系统、循环系统等也会受到影响，使其兴奋度明显提升，所以在这种情况下，即便保证了正常的进食量，也有可能会促使体内的消化速度过快，并容易出现饥饿感。而且对于这类患者来...
总是感觉很饿是怎么回事?
缺乏运动：适量的运动不仅可以帮助燃烧卡路里，还能调节食欲相关激素的水平，从而减少饥饿感。脱水：有时候人们会将口渴误认为是饥饿，确保充分水化可以避免这种情况。压力和情绪问题：压力和情绪问题可能会导致一些人出现“情绪饮食”，即使不是真的饿，也会通过吃东西来寻求安慰。某些药物的副作用：例如一些抗...
崔该多潘： 【饥饿感的来源】 压力大 时常感觉精疲力尽 连续一个星期加班,早起,晚上又很晚才睡觉,一整天没精神?如果你感觉最近身体疲劳不已,工作生活压力也大的话,处于极度紧张精神状态下,很容易出现暴饮暴食的情况哦!因为饮食可以有效...
章丘市18140375023： 什么是饥饿感?饥饿感是怎么产生的?对人体有什么影响?(求全面,专业的答案) - ？
崔该多潘： 营养学上指机体未能得到或未能充分得到自身营养所需的氧、热能或营养素的状态.一般泛称的饥饿主要指热能不足.人体的饥饿则是指人体的胃和小肠排空.饭后2小时后,都处于饥饿状态.饥饿对机体发育、健康素质有影响
章丘市18140375023： 人的饥饿感是从哪个器官来的 ？
崔该多潘： 一,饥饿感之一二 有些人在某一些日子里总是有饥饿感.如何解释这种现象?这是心理因素造成的吗?是不是因为情绪低落呢?现在我们就来分析一下这种感觉,并且提出...
