这几天突然腰疼的厉害,坐或是走动都很疼,也不敢弯腰,怎么回事啊
一:睡硬板床。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。
三:白天腰部戴一个腰围(护腰带)。
四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)
五:急性发作期尽量卧床休息。
(骨质增生、腰突患者)平时应注意:
1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
中医认为骨关节病(骨质增生、腰突)的形成原因:
1、肝肾亏损:中医认为,肾藏精、主骨;肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满,则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年,生理性机能减退,肝肾精血不足,致使筋骨失养,久而久之,容易发生骨关节病。
2、感受外邪:脏腑虚弱、卫外不固,风、寒、湿邪乘虚侵入,影响气血运行,经气不通畅,也是形成骨关节病的常见原因。
3、慢性劳损:常从事低头、弯腰、久立等工作,致使气血、筋脉运行不利,瘀血阻滞,导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍,局部受损,因而产生疼痛,关节屈伸不利,活动障碍等临床表现。
4、跌扑闪挫:由于暴力外伤或患部用力过度,损伤筋脉,致使气血运行不畅,雍滞不通,而发生骨关节病。省钱的办法就是没事多去泡泡澡,时间长一点!少做弯腰的动作,平时多休息没事就平躺吧,一般2个月左右症状会有所减轻很多,好转以后一定注意避免复发。
十有八九会, 腰椎间盘突出和一直座着有很大关系, 现在是腰肌劳损,这样下去会得腰椎间盘突出的,这个病不限制年龄,及时注意为好
问题分析:出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。
意见建议:
您好:腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病,建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断。
突然间后腰疼得厉害怎么回事
后腰部突然疼得非常厉害,可以先从骨科的角度来考虑。如果后腰部的软组织受到了长时间的寒冷刺激,就会有可能导致后腰部的筋膜逐渐产生血液循环障碍的状态,一旦局部血液循环障碍达到了一定程度,就会突然产生后腰部疼痛的症状。疼痛的同时会出现明显的后腰部活动受限的表现,并且出现疼痛的范围比较广泛,可能不...
突然后腰疼是什么原因
后腰突然出现疼痛,常见的原因有以下几个:1、急性外伤造成的腰部损伤,包括软组织挫伤、骨质损伤等,都会产生突发性的疼痛。2、可见于其它系统疾病,比如泌尿系结石等,会导致后腰部突发疼痛。3、可见于肿瘤,包括软组织肿瘤和骨肿瘤,骨肿瘤常见于转移性的肿瘤,比如肺癌骨转移,也会导致局部出现病理性...
突然间腰疼得厉害怎么办
患者突然腰痛加重,可以卧床休息、对症处理,有条件时需要到医院就诊。腰痛患者可以吃止痛药,比如塞来昔布,同时尽早前往医院做进一步的诊断和治疗,因为腰痛原因比较复杂。常见腰痛原因如下:1、腰椎疾病:比如腰椎间盘突出、腰肌劳损,年纪比较大的患者容易出现骨质疏松、腰椎骨折、胸椎骨折等,需要在医院内...
突然腰疼是什么原因
就会突然出现腰疼。其次,考虑腰椎本身的疾病,比如腰椎间盘突出的病人,平时比较稳定,突然椎间盘突出加重椎间盘髓核,可能突出椎管压迫神经,突然引起腰疼。还有一些外伤或者扭伤引起的腰部腰肌劳损,也会引起剧烈突然的腰部疼痛。所以突然腰疼,要考虑免疫系统疾病和腰椎本身的一些疾病,还有外伤的因素。
突然腰疼是怎么回事
在临床上,经常会出现突然腰疼症状,有很多病因可以导致。首先,病人有可能突然受到外力的刺激,导致腰部的软组织出现急性扭伤,出现急性腰扭伤后,也会导致腰部疼痛。另外,若病人本身就有腰椎间盘突出症的病症,突然受到外界刺激后,会导致腰间盘突出急性发作,突然出现腰部疼痛,同时伴有双下肢的刺痛,皮肤...
突然腰疼得厉害直不起是什么原因
突然腰疼得特别厉害直不起来,在临床上常见的有以下几方面的可能:第一、有可能是在搬了重的东西之后闪到了腰,也有可能是在坐着,突然起身时太过着急导致了腰椎的损伤,形成急性腰扭伤或者腰椎小关节紊乱的情况。第二、可能是泌尿系统结石出现疼痛,而这种疼痛多以绞痛的性质为主,并且伴有一定的恶心、...
为什么坐着突然腰疼的厉害
坐着突然腰疼可能有以下几种原因:第一、腰部肌肉的急性扭伤,如果由于坐位姿势的不正确,或者是由于坐位时腰部的肌肉受到了异常的应力,就可以出现急性的腰部肌肉的扭伤,而导致坐着突然腰疼的症状,这时要进行相关的查体和检查来进行诊断,确诊之后要早期的进行休息以及外用药物的治疗;第二、结石,如果...
突然右边腰疼的厉害是什么原因
突然出现右边腰疼厉害的症状:1、如果排除右边腰部外伤带来的伤害,常见的主要注意泌尿系统的疾病,比如说肾炎、肾盂肾炎、泌尿系统的结核、泌尿系的肿瘤,特别是肾结石和泌尿系的结石,都可以引起右侧腰部的疼痛。2、对于女性来说,盆腔的炎症、宫颈的炎症也会引起单侧的腰部疼痛的症状。3、还有腰椎本身的...
突然腰疼厉害怎么回事
在门诊有的患者是因为突然腰疼而前来就诊,要分析产生腰疼的原因,结合腰部的解剖结构来进行分析,腰部包括椎体这类的骨头,还有骨头里的脊髓、神经,外边的肌肉、韧带、软组织,还有深层次的脏器,出现以下原因可引起:一、比如因为突然的外伤造成骨头的骨折,可能会出现腰疼。二、如果突然一个扭动或者搬重物...
女生突然腰疼怎么回事
女生如果突然出现腰疼,可能是由于如下几种病因所导致的:第一、此类患者可能突然出现了腰部的相关损伤,有些女生在进行舞蹈训练的时候,可能由于突然做了腰部的剧烈活动,继而引起了急性的腰部肌肉的扭伤,有可能会引起上述的症状。第二、还可能是由于内脏相关的病变所导致的,有些女生在来月经的时候,可能...
郁罡骨通: 是受寒引起的,那里不舒服就拔那里.
宝坻区18053156568: 这两天腰突然疼的厉害,怎么回事??
郁罡骨通: 腰椎键盘突出把