如何挑选儿童鱼油?

作者&投稿:荡张 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎样挑选深海鱼油?~

维持低浓度血脂水平,对保持身体健康,预防心血管问题等起着较好的作用。而DHA和EPA,在寒带、深水的鱼中含量较高,主要存在于鱼油中。选择优质的深海鱼油,对预防心血管疾病有一定好处,而挑选鱼油胶囊一般有以下几个步骤:  第一,看含量。一般市场上所售的普通鱼油,EPA、DHA含量在10%左右。而高品质的天然鱼油产品,含量则在30%左右或者更高。含量决定品质,因此选用鱼油,最好选EPA、DHA含量较高的。  第二,看品牌。挑选鱼油,要选择质量信得过、通过国家质量体系认证的厂家。有品牌的厂商相对不敢冒被砸牌的风险以次充好,能够保证食用的安全性。  第三,看品相。较好的鱼油提纯率高,一般呈淡黄色,色泽清澈,明亮。鱼油胶囊颗粒均匀,不含杂质。市面上的深海鱼油产品,一颗1400mg大颗粒胶囊外衣占总量的40%,而小颗粒300mg胶囊外衣占总量70%以上。国际上鱼油、卵磷脂都是做成超大颗粒,而非小颗粒。  第四,看配比。EPA和DHA的比例是非常重要的。对于大部分人来说,EPA、DHA接近18:12最为理想,适合各种类型的人服用,尤其适宜中老年人的吸收。

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佳思敏儿童营养健康知识课堂(二) 说到鱼油,稍有了解的妈妈都能说上一通,诸如帮助脑部和视力发育、增强抵抗力等等。市场上多达上百种的鱼油产品,各自宣称对小朋友有益的功效。于是,妈妈们组成前所未有的联盟,抱着“如果有效,也要给自己孩子试试”的想法,向周围的妈妈打听品质怎样、功效如何、安全与否。总是希望把最好的带给孩子,这是每个父母期望的目标,可是当你面对琳琅满目的产品时,会不会感觉无从下手呢?幸好,在这个世界上,你并不是唯一需要应付这种状况的父母。 上佳配比,健康保证 同样是鱼油产品,其中主要成分的含量不同,产生的功效是完全不一样的。天然鱼油中EPA:DHA的比例接近于2:1,并不适合幼儿服用。所以要经过提纯分离处理降低EPA:DHA的比例,才能达到了既让孩子安全补脑,又消除了潜在不良影响的作用。 联合国世界卫生组织(WHO)倡导,婴幼儿的产品中DHA与EPA的最佳比例为4:1,和母乳中的比例相似,才能帮助宝宝更快速地吸收营养。 澳洲第一的儿童营养品牌——Kids Smart,将佳思敏鱼油夹心软糖带给了中国的小朋友。它细心体贴妈妈的关注和孩子的需要,为小朋友每日成长所需精心研配出Kids Smart佳思敏鱼油。每100克佳思敏鱼油中含有23.2克DHA和6.2克EPA,非常接近世界卫生组织倡导的最佳配比。 好吃好玩,宝宝喜欢 一切都为孩子挑选最好的,是每个父母最大的愿望。处于智力发育阶段的孩子对事物已经有了自己的见解,口味和咀嚼的乐趣已经在很大程度上影响着他们对食物的接受程度,试想一下,普通的鱼油有着让大人都有点反感的鱼腥味,又怎么能让孩子轻易的吃下去呢?因此,给小朋友挑选吃的东西,不仅需要考虑到健康问题,小朋友是否喜欢也非常重要。妈妈在为孩子选择鱼油的时候,不仅要考虑孩子对鱼腥味的接受,还应当考虑到孩子咀嚼鱼油的乐趣,让逐渐有了自主意识的孩子自觉地补充营养,而不是把它当作一件苦差事。 ids Smart佳思敏鱼油,三款产品都有着小鱼的外形,搭配有不同的水果口味,嚼开的时候,好吃的鱼油顿时进入口中,充分补充了大脑发育所需的营养,变得聪明又健康。 专业背景,放心挑选 DHA和EPA只存在于深海鱼类的鱼油中,但如今污染这么严重,选择时当然要特别参考产品的鱼油来源和生产企业。 澳洲是出了名的纯净,污染少。


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建华区17197058811: 如何辨别鱼油的好坏
巨逸翰施: 1、产品的金属测试合格.好鱼油的金属测试一定要过关,因为我们知道重金属对人体的伤害是很严重的,所以选购鱼油的时候一定要注意这一点.一般鱼油产品,都需要...

建华区17197058811: 妈妈如何给宝宝选择鱼油 -
巨逸翰施: ,这是妈妈们聚在一起的时候总会聊到的话题.说到鱼油,稍有了解的妈妈都能说上一通,诸如帮助脑部和视力发育、增强抵抗力等等.市场上多达上百种的鱼油产品,各自宣称对小朋友有益的功效.只要有这方面的讯息,妈妈们必然会组成...

建华区17197058811: 哪种鱼油比较好啊?都说要给孩子吃鱼油才会聪明. -
巨逸翰施: DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的组成成份,又被称为“记忆黄金”,能增强脑细胞的活力,改善记忆力.人体自身不能合成DHA,只能通过食物获得.但是需要注意的是,市面上的普通鱼油产品同时含有DHA和EPA,但是孩子吃的鱼油跟大人吃的有很大不同,要求DHA的含量要高,但EPA的含量要有所控制.所以一般孩子吃的鱼油产品主要选择富含DHA的“金枪鱼油”,因为金枪鱼所含的DHA被称为“鱼中之冠”,是优质的DHA来源.汤臣倍健的金枪鱼油软胶囊和鱼油牛磺酸软胶囊都是适合孩子吃的鱼油产品.可以帮助孩子改善记忆力、提高头脑敏锐度和反应速度.保护眼睛,改善视力.

建华区17197058811: 怎么挑选鱼油一般哪个牌子比较好 -
巨逸翰施: 挑选鱼油,首先要看包装,深海鱼油是很容易被氧化的,所以,包装很重要.第二,看色泽,晶莹剔透的比较好.然后我们再看其成分与营养物质含量. 我个人看了朗熙深海鱼油,是法国进口的,个人觉得不错,就是价格有点偏贵,还没入手.

建华区17197058811: 宝宝需要鱼肝油??怎样选购?
巨逸翰施: BIOGLAN儿童鱼油水果软糖,3岁及以上合适!低龄宝宝家长可以剪开小鱼服用鱼油软糖,年龄稍大的孩子,咀嚼功能发育良好了,可以直接咀嚼服用.鱼油含有丰富Omega3脂肪酸,研究指出,Omega3有助发展儿童的记忆力、注意力,学习...

建华区17197058811: 鱼油怎么挑才放心呢?
巨逸翰施: 在鱼油挑选上,除了Omega-3的比例,好的鱼油来源还是以鲭鱼、鲔鱼、鲑鱼、沙丁鱼与秋刀鱼等天然食物为主,但若是萃取自大型回游鱼类,比较有海洋毒物重金属残留疑虑,所以建议鱼油来源选择10公分以下小型鱼,并添加足量维生素E,可降低鱼油氧化、维持稳定性. 即使有原厂出厂检验报告,也未必与最终产品相符,厂商必须自主检验产品,消费者食用才有完整保障.在购买鱼油上,建议挑选通过国际品质认证之微生物、重金属检验、有机溶剂检验、塑化剂检验及成份定量检验合格产品,如此才能购买到安全无虞的鱼油产品,为自己的保健食品把关.

建华区17197058811: 给宝宝挑选鱼肝油要注意什么?
巨逸翰施: 1、剂型.维生素A、D都是脂溶性维生素,因此软胶囊(或滴剂)和乳剂是它们的最... 同时要注意,不同年龄段儿童一定要选择对应剂量的鱼肝油. 2、腥味. 目前的提取...

建华区17197058811: 要怎么挑呢?鱼油产品众多?鱼油产品众多,要怎么挑呢?
巨逸翰施: 鱼油产品的挑选如下: 1、选择有品牌、有信誉的厂商:由于鱼油萃取技术不易,必须拥有精良的技术,才能萃取出精纯优质的鱼油. 2、确认来自纯净无污染的深海鱼种:深海鱼可能有重金属残留,要需特别注意鱼油来源最好是选择体型10公分以下之小型鱼类,减少毒物累积疑虑. 3、检视有否添加足量维生素E:可降低鱼油氧化、维持鱼油质量稳定. 4、确认是否使用蒸馏技术萃取而成,不使用化学有机溶剂萃取,可避免化学有机溶剂的污染.

建华区17197058811: 鱼油要怎么挑选? -
巨逸翰施: 1、首先看DHA和EPA的含量 成人吃的鱼油中,EPA的含量是高于DHA含量的,一般EPA:DHA=3:2,这是因为 EPA有帮助预防心脏血管疾病、降低胆固醇水平的作用;而小孩和准妈妈吃的鱼油中DHA的含量应该高于EPA,一般黄金比例DHA:...

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