求个几单独教篮球运球的教学视频（只要教运球的）
你好~~
ok..我告诉你。。。慢慢看
自己的心态一定要保持最好的状态
平时练习运球时也不一定要在球场上（为了节约时间去球场） 有空地地方就可以训练 训练就多胯下练习 因为胯下运球的时候 左右手都能很好的运用
跨下运球 也可以找到左右手的节奏
注：练习时不要单单的用左手拍球 在右手拍球的练习 那样浪费时间不说 效果 还不怎么好
要结合型运用
左右手的交换配合
1.左右手来回运球 原地拍球 两腿分的不要太开
一般情况就用手指来运球 手指尖更好 这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了 当然要是不熟悉就先用手掌练习左右手交换运球 其次篮球买个好点的 不要买那种跟铁皮一样的球。。练得很牛逼了什么球都没问题玩秒
练熟后下压自己的身体 重心下移 拍球速度加快 这是为了加快运球和突破 此期间不要把运球姿势变得很丑 （原来有哥们就是不注重姿势结果现在带球很丑 。。过程很慢吧。。。没办法主要就是练 还有多看运球视频 街球和一些NBA突破的集锦都行）
2.跨下运球与转身运球
左右手跨下来回运球 不熟的话先用手掌拍球 练熟后在用手指或手指头拍球 胯下运球其一不容易被断 其二比较美观 其三突入禁区有利
胯下运球 以熟悉的一边胯下为主要（左胯下或右胯下） 练习时找到自己的主跨轴是左边还是右边 大部分人是左
不要在过人时用一些原地不动的交叉步 交叉步要跟晃肩结合速度快步子大 运球熟练后这很简单的
身体向下压 拍球速度加快！！ 运球快速的要点就是身体压的很低 手指高速运球 后面会给相关给力视频
转身运球
右手运球 ，以左脚为轴心脚转身，大部分这样的转身是顺时针的，这就需要借助你腰腹的力量和你自身的协调性来完成这次转身，转身以后要马上进入进攻的模式 ，胯下突破可以制造一些杀伤，实践过会知道的
3.背后运球 练熟运球后找到感觉 掌握节奏 这个就是要靠自己的熟练程度了 背后运球最好是手指头拍球
一步一步慢慢的来
按星期来计算 每天都练习 我估计 至少3星期 运球能力会提高
可能不算详细 是原创的
我在说几个关键
不轻易下球，若下球就是要过人。
蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
移重心，蹬地运球动作连贯。
最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
重心要低，启动时才会快。
还有注意一点是 突破 过人的时候
假如你要向右边突破
眼神和肩膀~以及脚步 都要向左移动
然后突然加速或变向！ 加速向右边奔去~！
我在告诉你一些过人和运球的多方面技巧
其实过人要的是速度加节奏！若你有绝对速度的话，那我想不用多说！只要把距
离拉开，用第一下速度甩开对手！（前提是你有一定的控球技术，否则先练控球）就想艾佛森一样！不过这种能力不是每个人都能做到的！
再一点，就是节奏！节奏是很重要的！它不仅可以影响突破，还可以决定命中率！比如变速、变向！这类的突破办法都很有用。如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。试试吧！ 最重要的是动作必须非常流利和快
蝴蝶穿花
步骤一：出招前，右脚往右前方踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。牛逼的可以拉的越大越美观 （像AI那样30 40厘米也行- 。-）
步骤二：右手往地运球时，双脚和身体 肩 同时往右移动张开右脚小跳起。 眼神！！眼神一定要看右边 给对方要全力向右边突破的感觉
步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。
步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉成弓型这时球还贴在右手上，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。 （注意不要翻腕了）
步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。
步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。
步骤七：突然急停后撤跳投。
最经典的
http://video.sina.com.cn/v/b/1072716-1277441225.html
相关的视频
http://v.youku.com/v_show/id_XMTk2NTIzODQ4.html
投石问路
篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。
步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。
步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。
步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。
步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。
步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分
突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。
如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。
先给你来个视频 过人 突破 变相 都有
http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwNjMyMjg4.html
上面视频没毒 是优酷的
这个也可以 确实不错~~
虽然是中国的额
http://v.youku.com/v_show/id_XMTMyODIzOTcy.html
再给你一个比较难的练习运球手感的
这个视频 建议你还是把篮球运球练得很熟的时候~再来练习
http://v.hoopchina.com/v6764.html
虎扑网也没毒~~~~中国第一篮球网站（貌似是的）
接下来也是一些相关视频
http://www.tudou.com/playlist/id/5456656/
http://v.ku6.com/show/_XNeCuatjCRN7XGd.html
http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true
http://www.56.com/u82/v_MzQ4NDg4NjM.html
看会了，熟练了，你就牛B了 特别是优酷的这个，我碰到的精品啊！！！
向 优酷 土豆 56.com 都是很大的视频网站
里面搜索自己想要看的 都可以找得到
慢慢看吧~~都是精品的啊
呵呵 加油 祝你早日成功~
我推荐你看NBA Series的Ankle Breaker，就是讲专门过人和运球的
WWW.YOUKU.COM上我传了5部，在youku上我也叫princeguard，你可以找得到的。
http://www.gougou.com/search?search=%E8%BF%90%E7%90%83&restype=-1&id=10000001&ty=0&pattern=0
太容易了
篮球如何运球?
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。（二）手臂动作 运球时，五指...
给几个好点的篮球运球的视频?》主要是教运球的。先练练基础
加农贝克！有听说过吗？很出名很出名的篮球训练师，百度百科都有他的资料。他的运球就很不错很不错，如果有了一定的运球基础，看他的视频肯定提高很快。
如何练好篮球的运球
外线的投手往往通过运球变线,制造1-2秒钟的投篮机会,采取这样的防守姿态进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围,即使投篮出手的话,也会因为你的贴身干扰造成命中率的下降。所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作,就是将所运的球或者接到就准备出手的球,自身体前方上举过头瞄篮,如果进攻方这个动作速度...
篮球过人的动作教学方法有什么
让篮球给投出去，这燕就形成了一个弧线，球就出去了，这样就很容易投中了，这样自然就容易得分了。篮球投篮的方法有很多种，有单手原地投篮，有二行进间单手高手投篮，还在三跳投蓝，掌握好这些篮球投篮技巧就很容易得分了。身体尽量保持前倾,且用左手抵住对方，突破时重心降低，且运球要快。要学会左手...
篮球怎样练运球
我是体院的学生 学篮球的 1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手原地8字运球 就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 ...
运球的时候哪几个手指发力 运球的时候发力手指简述
切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。2、手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。3、投篮也是靠手指前两节，同理掌心不要触碰到篮球，一般是中指发力最多。4、总而言之，打篮球要善用手指，而不是掌心，手指的灵活性决定了你球性的强弱。
怎样选择有效的篮球教学方法?
游戏是深受小学生喜爱的一种活动，通过游戏的方法进行教学不但激发了学生的兴趣，而且还使学生掌握了一些简单的篮球规则。例如：教运球时，我先表演几种运球方法来吸引学生，然后简单讲解运球方法后，要求学生进行各种运动表演，进行花样运球表演，集体运球表演等等。当学生运球有一定基础时，就进行运球比赛，如...
篮球初学者应该如何练习运球?
7.跨下八字盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习 一定要注意应该要用五个手指运球，而不是手掌。这点很重要，要养成这个好习惯．再就是投篮，投篮 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手...
篮球运球要用那几根手指?
当然是5根一起用了,不过在练习运球时你可以少用一些,而且尽量用手指运,别用手掌. 熟练了就很自然了
打篮球四个运球的小技巧巧——动因体育助你在篮球场上所向披靡_百度知...
首先，球员在练习运球的时候，一定要注意身体姿势，双脚分跨比肩稍宽，膝盖微微弯曲，将身体朝向前方，特别要注意的是，脚尖要微微向外，不要过度地外翻，更不要变成内八字。其次，在球员的手接触到篮球后，用手带着篮球走出一段距离，不要一碰到球就用一个反向力让球向下运动，这样才能让球更好地吸附...
季香珂丹： 1、有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球.2、运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术.3、它不仅是个人攻击的有力手段,而且是组织...
天门市13092698719： 有没有篮球教学视屏,新手运球的？
季香珂丹： 教学啊什么的,都是扯淡.你要是真想打好球,就是一个“数量”.一天200来个投篮,还有各种运球,上篮.个人觉得投篮姿势标准能加速投篮的精准度.没啥说的,你就练吧.祝你成功
天门市13092698719： 求推荐一个篮球教学的视频,最好是包括运球,投篮,三步上篮 ,运球后快速出手的 - ？
季香珂丹： 如果要国内的话就推荐看张卫平篮球教学,国外的话就看加农贝克篮球教学或者是nike篮球训练营 虎扑上就可以看到了
天门市13092698719： 打篮球怎么练运球,例如体前变向,教教我啊?最好有视屏! - ？
季香珂丹： http://www.tbba.com.cn/skill/ 里面有很多篮球教学视频,相信可以帮到你
天门市13092698719： 专门的篮球视频或教学网 - ？
季香珂丹： 上土豆网,在搜索里输入 1、篮球教学2-1 运球, 这个是张卫平讲解的,但是本人不推荐全部下载因为里面好多都是教学战术,建议如:篮球教学2-1 运球,篮球教学2-2 脚步动作,篮球教学6-1 后卫篇1,篮球教学6-2 后卫篇2,篮球教学7-1 前...
天门市13092698719： 打篮球怎么运球?最好有视频教一下 - ？
季香珂丹： 自己拿个球.随便什么时候有空就拿出来拍.时间拍的长了 就熟练了. 优酷搜索有运球方法的 建议别学正规的运球方法.用街球的方式练 那会运的更好.
天门市13092698719： 篮球运球教学(篮球运球) ？
季香珂丹： 1、没有控球的手臂张开,要运球向前的时候以手带动肩带动人前进.2、变向一定要加速,可以多练习背后运球和转身运球.3、一定要记住转身运球时在贴着对手的时候才用,不然再转还是再对手面前重心、速度和手感多练啊尽量练熟自己的控球能力啦,控球时要把重心降低,面对防守强的人,要多点用变向和加速.把你打游戏~上网~学习~娱乐的时间都用在打篮球上v尽量减少非跨下的换手运球,那样最容易被断.
天门市13092698719： 急!求高人指点,篮球怎么提高,运球突破等多项技术希望高人详细看 ？
季香珂丹： 首先你要确定你是得分后卫中那个类型,在NBA球星当中选一个适合自己的模板,然后模仿他们的技术动作,树立自信心.再者持球时要注意护球,特别是利用肩膀和手臂当开防守者掏球.还有多练习运球,多练习侧边突破运球(这时让球尽量运在远离你的侧前方,防守者手臂也有限很难掏到球)在练习原地拍球时加上肩部的左右晃动,有助于你在实战中利用晃动迷惑防守者.至于左手运球的问题没有捷径多练习左手运球,要提醒你的是左手拍球的力量上比右手差很多,这也是左手运不好球的原因之一,注意左手力量的练习.建议到虎扑网上下载些视频供参考学习,平时多加强身体力量,平衡和移动练习,篮球也是拼身体的运动,你懂得.
天门市13092698719： 求篮球的一些技巧. - ？
季香珂丹： 上篮和过人最主要是运球~这也是基础中的基础,lz运球怎么样?如果一般建议每天坚持练习网上有相应的教程,一段时间收球感就来了~同时你也就可以做出一些晃人的动作和协调的上篮.当然那里动作也要...
天门市13092698719： 篮球视频教学(适合中学生) - ？
季香珂丹： 这个是如何练习运球和球感的 http://www.tudou.com/programs/view/ySnmfQRP4Yc/ 这个难度有点大,需要很好的协调性,慢慢练吧 http://www.tudou.com/programs/view/e7TdgoniBRg/- 这个呢,要有很好的力量和滞空才可以 http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyMDQ4OTI4.html 这个是如果跳投的 http://you.joy.cn/video/93420.htm 你的速度和球感够好的话就学学这个 http://www.56.com/u42/v_NDUzMzQ1NTE.html2010
