经常感觉乏力，没精神，想睡觉时什么原因？
长时间嗜睡犯困,证属神经衰弱.神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主.治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素。
饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富．含维生素和铁质较多的食物 。
觉得整天很累，没有力气，或者是只想睡觉的话，有可能是肾虚的表现，肾虚的主要症状就是天天觉得手脚无力，干什么都用不上力气？而且只想找个地方好好的睡一觉，同时还伴随热觉得自己的脑子没有以前好用了，经常忘东西，思考东西也无法集中精神做事工作的效率，特别特别的差，情绪也特别的不好，非常容易生气，也非常容易做一半的事情，就扔下不做了，比较浮躁，对待什么事情都没有，什么热情总是想要放弃，这就是肾虚的症状，不是什么大毛病？不要过分担心。如果我们有肾虚的毛病，我们可以去中医开一些中药来吃，一般肾虚的人都是靠中药来调理的，因为这是一种慢性疾病，吃西药是没有什么用处的，在吃药的时候，我们可以配合热针灸和按摩来进行穴位上的疏通，也可以拔罐，或者是刮痧来进行辅助，一般十天半个月，这个病就好的差不多了，但是后期我们也要记得，不要太过于劳累，否则容易让我们的肾虚复发。我们肾虚的时候也要进行食补，比如说我们如果是阳虚的话，可以多吃一些羊肉和韭菜，这种本质比较温热的食物，如果是阴虚的话，就要尽量吃一些鸭子，百合还有黑芝麻这种比较平和的食物，阴虚是绝对不可以吃羊肉，这种燥热的食物的一定要吃的清淡一些，阳虚的话，就要避免吃有一些生冷的食物，比如说寒性比较大的山竹，梨之类的。当然，浑身无力的时候，也有可能是我们的作息不够好，如果经常熬夜通宵的话，那第二天起来浑身无力，是肯定的，甚至说这个浑身无力的症状，要持续好久才能消除，如果真的是迫不得已需要熬夜工作的话，那一定要记得接下来的几天，一定要好好休息，否则对我们身体的损伤是非常大的，学生们尽量不要熬夜，学习非常影响我们第二天的学习效率。
很多亚健康状态，身体体检没有什么问题，但可能会出现疲劳为主要表现的一系列症候，这是身体敲响的警钟，一定要注意调整好自己的饮食生活作息习惯，适当的锻炼身体，能改善部分症状。
我主要从中医的角度分析，导致疲劳的常见的原因。
第一，脾胃虚弱，中气不足。脾胃主一身的肌肉，脾胃主运化，脾胃是中气化生的基本源泉，只有脾胃健运中气充足，才能够精神饱满。相反的，如果平时脾胃阳气不足，寒湿湿阻经络四肢就容易形成乏力，四肢酸软困重等症状。
第二，气血不足、肾精亏虚。有些人长期身体体质状态比较差，气血不足，肾精不足，不能濡养筋脉四肢，就容易出现四肢无力、腰酸腿软、精力下降，精气神不足的问题，可以通过补益肾精、补养气血的方法治疗。
以上这些方面，很多也会有兼杂，需要结合临床其他症状综合分析调养。
中医理论
白天昏昏欲睡：阳气不足
懒得动：湿气重
肾精不足的表现：只是想睡，睡不着
上午不愿起床：湿气重，胃火不足
有时间看看 曲黎敏《从头到脚话健康》中医理论
你好:引起浑身无力、精神不佳的原因很多，如感冒后、神经衰弱、贫血、肝病、慢性消耗性疾病、糖尿病等情况，建议结合当地医生综合性体检看看，如查肝功能、测量血压、心电图等检查。
这些词汇 乏力 没精神 想呼呼大睡
都是 人的精气神 在时间的推移下 慢慢导致身体的不适 相对处于一个 亚健康 状态
我总结了 一个是信念 和 快乐主义 富有积极意义的事
明白什么是快乐 只有自己慢慢体会 也许是一辈子 也许是一秒钟的光阴
你好,如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.;建议肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
没精神没力气是什么原因?
代谢性疾病也是导致全身无力没精神的原因之一，包括低血糖、低血钾、低血钠、皮质醇减少、甲状腺功能减退等。此外，各种血液系统疾病，比如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、淋巴瘤等都可导致患者出现全身无力、精神差的症状。病情分析：患者出现上述表现，最常见的...
感觉乏力没精神怎么回事
感觉乏力、精神欠佳有非器质性因素以及器质性因素，具体如下：一、非器质性因素：1、睡眠欠佳：如夜间睡眠不足、睡眠障碍、睡眠质量下降，常见于夜间观看恐怖电影、做剧烈运动以及饮用奶茶和咖啡等兴奋性饮品、入睡时间过晚。这种情况可以通过调整睡眠习惯和睡眠时间改善；2、精神、心理疾病：如神经衰弱、...
总感觉没精神困乏力怎么回事
平时日常生活中要养成良好的作息习惯，合理安排工作及休息，不要过度劳累及熬夜。经常劳累，睡眠不足会出现抵抗力下降的情况，容易感染，出现感染会出现发烧，也会感觉没精神、疲乏无力，需要进一步查血常规了解感染情况，并积极抗感染及退烧治疗。糖尿病会出现血糖偏高，过多的葡萄糖从尿中排出，不能正常为...
浑身无力一般是怎么回事?全身乏力没有精神该怎么办?
生活中我们有时候也会有浑身无力的感觉，而浑身无力在中医看来其实是身体虚弱的一种状态，比如有的时候是肾虚的症状，所以需要及时调理，不然可能会诱发更严重的问题。那么，一般我们出现浑身无力的症状是怎么回事呢？这个时候该怎么调理呢？如果知道浑身无力是怎么回事的话，才能准确的明白该怎么办。中医指出...
全身乏力没精神的原因
全身乏力没精神有可能是因为贫血、精神疾病、体质虚弱等原因引起。1、因为贫血：如果患者出现全身乏力，没有精神的症状，有可能是因为贫血的情况所导致，因为在身体出现贫血的时候，还有可能会出现头晕、眼睛发黑的症状，可以按照医生的嘱托通过药物进行治疗，比如维生素B12、叶酸片、四物汤等药物治疗。2、精神...
老感觉浑身没劲没精神怎么回事
没有精神、感到很疲劳。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致浑身没有劲、没有精神，比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。所以如果总是感到浑身没劲、没精神，应该到医院做相关的检查，找出来到底是什么原因引起的，然后给予相对应的调整。
浑身乏力,没精神,这是身体虚的表现吗?
血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。如果你同意我的观点麻烦给我点个赞或者关注一下我，万分感谢。另外你觉得浑身乏力，没精神，这是身体虚的表现吗？欢迎您到下面的评论区发表您的宝贵意见。
感觉乏力一直想睡觉没精神怎么回事
引起乏力、一直想睡觉、没有精神的原因有很多，要判断是不是夜间的睡眠不足引起的，比如睡眠时间不够或者睡眠的质量不高。睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会出现日间嗜睡、没有精神、无精打采的症状。还要分析判断是不是情绪因素引起的，比如常见的抑郁症，抑郁症的患者常常表现为乏力...
身体为什么总是乏力,没劲,没精神,容易犯困
1. 血压异常可能导致平时易困、嗜睡、乏力和记忆力减退等症状。2. 若您有上述症状，建议检查颈椎和血压，以确定是否有相关问题。3. 如果检查发现异常，应及时治疗；若无异常，可考虑看中医专家，通过把脉和中药治疗。
身体无力发软没有精神吃什么药
身体无力发软没有精神吃什么药 身体无力发软没有精神吃什么药，我们的身体如果出现问题的话一定要及时吃药治疗，不然就回小病拖成大病，那么身体无力发软没有精神吃什么药，接下来就一起来看看。身体无力发软没有精神吃什么药1 乏力没精神，要看具体的原因有一类人群，是因为长期的失眠，晚上睡眠不好...
永谭渭大： 你好:引起浑身无力、精神不佳的原因很多,如感冒后、神经衰弱、贫血、肝病、慢性消耗性疾病、糖尿病等情况,建议结合当地医生综合性体检看看,如查肝功能、测量血压、心电图等检查.
和平区17662088129： 浑身无力,感觉总是没有精神,想睡觉？
永谭渭大： 中暑了. 缺爱.
和平区17662088129： 经常感觉乏力,没精神,想睡觉时什么原因? - ？
永谭渭大： 中医理论 白天昏昏欲睡:阳气不足 懒得动:湿气重 肾精不足的表现:只是想睡,睡不着 上午不愿起床:湿气重,胃火不足 有时间看看 曲黎敏《从头到脚话健康》中医理论
和平区17662088129： 老感觉没精神,想睡觉,容易疲倦,怎么回事? - ？
永谭渭大： 如是女的看是否怀孕,或是去检查是不是肝脏出现了问题,不管是男女,肝炎的前期症状就是这样
和平区17662088129： 四肢无力.老想睡觉.没精神是怎么回事 -- ？
永谭渭大： 考虑是心脾两虚的症候.具有可用归脾丸调养.食物也可以多吃红枣,山药,薏米,豇豆,白扁豆等补血,补气,健脾胃..也可能是脑血管供血不足引起的症状.建议先试试扩张血管的药物,如尼莫地平等,过一段时间不怎么好的话就要检查一下CT等才能确定诊断
和平区17662088129： 浑身无力,总想睡觉,没精神,是什么原因 -- ？
永谭渭大： 很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查,明确诊断后对症治疗..
