喝酒只有坏处吗?喝酒的好处是什么?怎么样喝酒对身体有好处呢？一天喝多少酒（折算为乙醇量）才算号呢？

一天喝多少酒对身体有好处，没有坏处？~

人们常说，少喝酒对身体有好处。这个说法值得讨论。
即便是所谓的少喝酒，这也是不定量的一个说法。多少算少？1两？2两？有人一次喝半斤都没有什么感觉，可有人2两就放倒了。敏感度不同而已。
酒里边基本没有有营养的东西，说有好处的，依据是酒能够活血，利于健康，可是，在活血的同时，也有不小的刺激，对肝脏有一定损害。
我认为，不管喝多少，都是有害的，只是有人损害小一些，有人损害大一些而已。

温馨提示

适量饮酒的好处 饮酒适量，一天两杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！还有保持良好得心态。

喝酒的好处

一，酒的主要成分是酒精，喝酒能对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒。
二，酒的另一成分是水，水能够解渴，能够延年益寿。
三，大家知道，喝少量的酒可以活血化淤，促进血液循环。
四，本人意外的发现，喝大量的酒可以治病，对于相思病，失恋症，健忘症，的确是酒到病除。
五，本人发现世人所说的后悔药就是酒。
六，经过大量的临床实验，本人发现喝酒能加快肝脏的发育，让人长的更结实。
七，喝酒可以润肠通便，利尿醒脑，还可以包治腋臭，脚气，以及包皮过长，非淋菌性尿道炎等等。
八，喝酒可以延缓衰老，调节胃肠功能，增强抵抗力。九，喝酒可以调节内分泌失调，以及更年期综合症。十，喝酒可以赖帐，吃免费的晚餐。等等等等

正规的：
喝酒的好处

一、减压。有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪。而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。

没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑，“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个顶着。”一副满不在乎的样子。

二、解愁。谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没用，但就是不得不想，

自己控制不了自己。这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感觉自己是最快乐的。

三、壮胆。即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话。没喝的时候，该说的，想说的，说不出口的。等完喝了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，‘也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。“爱在你心口难开不可能了，这回什么都说了。

四去乏：没喝的时候，大脑发木，无精打采，浑身酸痛，只要喝好了，感到浑身通畅，如果再小梦一会，感觉真不错。

提起喝酒，真是让人又爱又怕，又怕又爱。爱什么？爱喝酒时的浓浓氛围，爱你来我往的尽兴表达，爱喝到“高处”时的自由自在，飘飘欲仙；怕什么？怕喝酒过量时胃里翻江倒海，怕“连续作战”中的力不从心，怕体检时不如人意的化验单。

在现实生活中，尽管因喝酒而酿成的悲剧不在少数，但任何事情都有两面性，喝酒自然也不例外！且不说宋太祖“杯酒释兵权”，巩固了自己的地位，也不说曹操刘备“煮酒论英雄”，借酒抒发了自己的勃勃雄心，单就一个普通人而言，酒在人们社会生活中的乐趣和作用还是显而易见的。

首先，有酒才会有气氛。亲朋好友聚会，公务活动中的迎来送往，在餐桌上，酒是不能少的。否则，就只是为了吃饭而吃饭，那无非是一项大家坐在一起填饱肚子的活动，人人低头吃饭，抬头夹菜，偶尔议论评价几句菜的味道、特点，气氛显得多么呆板单调。然而一旦有了酒，餐桌上的内容就丰富多彩起来了！端起酒杯，主人的欢迎辞，客人的感谢话，亲朋好友间的祝福语，都能得到尽兴地表达。XX交错之声此起彼伏，伴随各种各样的俏皮话，荤素各异的玩笑话，往往都会给餐桌带来一轮轮的活跃、热烈氛围。喝酒的形式也是多种多样，有打“军用枪”的，也有打“火药枪”的，有“集中漫打”的，也有“自由散打”的。喝酒的理由更是五花八门，有同学酒、战友酒、老乡酒，甚至“眼镜”酒、“秃顶”酒等等，不一而足。只要餐桌上的人能找出彼此间的任何共同点或者偶然的巧合，便成了非喝不可的理由。在相互的恭维和赞许中，在不断的认同或肯定中，气氛融合了，心情舒畅了。为什么，因为有酒，“人生得意须尽欢，莫使金撙空对月”，可见，喝酒能喝出好气氛，好心情。

第二，喝酒有助于联络感情。现实生活中，常常有人发出这样的感叹：宁伤身体不伤感情！一般情况下，喝酒的过程，也是联络感情、加深了解、增进友谊的过程。对于初识的人来说，酒成了增进感情的媒介，在一起喝酒交谈，能够了解对方，认识对方，缩短彼此间距离。对于好友故交来说，酒更是表情达意的最好方式。试想，久别重逢的老战友、老同学、老朋友坐在一起，频频举杯，开怀畅饮，回忆着从前的人和事，倾谈着彼此的情意，喝得是多么畅快淋漓，亦是多么惬意的事情啊。此所谓“感情深，一口闷”。如果遇到的是挚友知己，那就难免是“对酒当歌，人生几何”，渐入“酒逢知己千杯少”的境界了！

有人说：酒看人品，这话不错。一般能喝酒，且量大惊人的人，大多性情直率，为人豪爽、真诚，朋友较多，在酒桌上往往是最活跃的人，受到大家的普遍关注和欢迎。

在老家农村，至今还保留着一种喝酒的风俗，凡家中来客或几个朋友聚在一起闲聊的时候，倒一口缸酒，边谈边传递着你一口我一口地喝，显得多么地质朴、实在，亲密无间、其乐融融。而更多的场合，比如在餐桌、烧烤摊、娱乐场所等，酒喝到一定的程度，关系也就近了，没有了平时的矜持、严肃和戒备，有的只是相互的称兄道弟、搂肩搭臂、无话不谈的亲密。由此看来，喝酒能喝出感情来。

第三，喝酒能增强勇气。适量的喝酒不但能疏经活血，解除疲劳，还能提神壮胆，所以有人说：酒壮英雄胆，酒醉英雄汉。古时战士出征前都要喝一碗“壮行酒”，以表达义无返顾、视死如归的豪情壮志，凯旋归来也要喝一碗“庆功酒”，以抒发胜利的喜悦之情。“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”，这无畏的勇气，恐怕还跟酒多少有点关系吧。试想如果武松在上景阳岗前没喝那十八碗，恐怕也不会有“明知山有虎，偏向虎山行”的勇气，也就不会有景阳岗打虎的壮举传为后世佳谈了。

现实生活中往往有这样的情况：平时唯唯诺诺、谨小慎微的人，一旦喝了酒，在酒精“刺激”下，在恍恍惚惚的半醉半醒间，话多了，胆子大了，人也变得豪爽了。平时不敢或不便说的话说了，平时不敢做的事也做了，对工作的不顺心，对生活的不如意，对领导的意见，对同事的看法，此时想说就说，想骂便骂，而且不遮不掩，无所顾忌，一吐为快。以这样的方式发泄心中的不快，在酒的催化作用下不自觉的表达出来，也不失为一种聪明的做法，如果因此而得罪了人或造成不良影响，往往可以解释为“醉话，不可当真”，其实呢，是“酒后吐真言”。

当然，在酒后胆大的情况下，有的人会做出些荒唐、另人发笑的事，还有因酒而违法乱纪的，那就只好另当别论了。不过只要做事不伤大雅，掌握好“度”，没有伤人害己，也不失为一种放松自己的方式。

第四，喝酒能出灵感。古有“李白斗酒诗百篇”，看来酒的作用不可低估。有的人写文章，旁边要摆上一杯酒，一边喝一边写，据说这样才能活跃思维，容易产生灵感。平日里有的想法一闪而过，或者是面对诸多想法总是理不出头绪来，当酒喝到似醉非醉、飘飘然时，往往灵感突发，思路开阔，找到了原来苦死冥想都找不到的解决问题的方法。
喝酒的坏处：过量喝酒对身体的危害……

除了一次饮酒过量所造成的即刻性影响（俗称为酒醉）之外，一再不断大量饮酒会造成多种严重的长期性疾病，我们把饮酒对各种对人体器官的影响摘要附录如下。
大脑
少量酒精能使人自觉振奋，机警，注意力集中，但是实际结果显示事实并非如此，少量酒精个有镇静作用，摄入较多酒精对记忆力，注意力，判断力，直辖市机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。
肝脏
长期大量饮酒，几科无可避免地会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，而且是扩散性的，这些症状包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄）。
皮肤
酒精是血管扩张剂，可使身体表面血管扩张，它除了使你看起来脸红红的之外，也会使你身体组织过分散热，这会造成你在天冷时全身冰冷（体温过低）。
心脏
大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。
胃
一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。
生殖器官
酒精会使男性出现阳萎，对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。
饮酒多少才算过量？
这问题应该是：对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定。酒精经由消化系统进入血液，在血液中停留，直到它被肝脏所分解，或是随尿液被排出体外。血液中酒精浓度的下降率是相当稳定的。不管在什么情况下，也不管需要多久你才会受到影响，只要酒精在你血液中达到了一个高峰，它把酒精带离你身体的时间，大约跟酒精离开那些受影响比你慢、或比你快的人是一样的。但是，血液中的酒精浓度增高率却是随情况不同而变化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量过度增高，你在喝酒时就应该想到下面这些因素。
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，饮酒量相同时，酒精浓度在身材较大的人血液中上升得缓慢一些，而且其总浓度也比较低。
喝酒时进食在胃中及肠中的食物，会使酒精被吸入血液的速度减缓。如果你在喝酒时同时吃东西（或是在参加社交聚会之前先吃点食物“打底”），就可以暂时减缓酒精吸收的速度。当然，你也消耗了更多的热卡。
酒的种类及饮酒速度你喝得愈慢，酒精的影响力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精会使血液中的酒精浓度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身体系统所吸收。如果你慢慢地吸饮一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的过程中，啤酒中的酒精可能已经消散了。
身体的忍受程度经常喝酒，会使你逐渐“适应”血液中含大量酒精的状况，脑部会“习惯于”整天浸泡在酒精里。结果，如果你多年来一直在大量喝酒的话，也许在外表上，你可以饮得很正常，行为举止也不失常，可是，如果让酒量比你小的人去喝你的血，他一定会露出醉态来。外表是不可靠的。酗酒的人也许说话很利落，有条有理，但是他们驾车的能力仍然会受到损害，脑部及身体则继续在受到伤害。
耐受力增加的不幸后果是，你非要将血液中的酒精浓度维持住。而且，你会逐渐需要更大量的酒精来使你获得饮酒所产生的作用。有些人就是由于这种依赖性，而逐渐恶化成为酒鬼（喝酒成瘾）。
还有一点要记住的是，血液中酒精含量是经过一段时间积累起来的。
喝酒的时候吃东西 喝酒时吃食物，甚至是在参加社交聚会时吃些小点心．就可以减缓酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值较空腹饮酒时为低。
正确的饮酒方法

一、不饮过量酒。每种酒，程度不同地都含有酒精。所谓饮过量酒，就是饮酒者自不量力，饮入的酒精超过了人体有关机能所能随的程度，叫醉酒，或叫酒精中毒。受损伤的是胃（表现为呕吐）、大脑和小脑（表现为神志不清，天旋地转）、肝（表现为面红耳赤）、肾（表现为脸面青白、尿赤或排尿不正常）。人体醉酒后，由于大脑神经系统临时混乱，除了语无伦次外，有时还会失去行为控制而惹事生非。造成饮酒过量的主观原因是醉酒者本人素质低，或因贪杯，爱占小便宜，或因盲目逞强，爱虚荣等。客观原因是敬酒、劝酒者缺乏酒德，有的根本就不怀好意，存心要出贪杯者的洋相。要想把握自己，不饮过量酒，就得自重。

二、不饮急酒，不饮空腹酒。饮酒要有下酒菜，最好先吃一点主食，边吃边饮。这样可以延缓酒精的吸收，减少对胃粘膜的过度刺激。

三、下酒的佳肴应以蔬菜为主，肉食为辅，兼配有高蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)的菜。

四、饮酒时，不宜吃太咸的食物。

五、不饮闷酒。要在身体和情绪正常的情况下饮酒。

六、黄酒、白酒最好是烫热了再饮，酒温热到50℃左右即可。切忌直火加温。

七、对外国产的蒸馏酒，如威士忌、金酒、兰姆酒等，可适当掺入饮料降度或加水再饮。对白兰地的饮用，一般不应该加水、加冰、或加其它饮料，否则，持失去应有的香和味。白兰地酒一般可在饭后饮一点，或在消闲时，与朋友同饮。也可独自享受。

八、不饮混合酒。混合酒也叫杂酒，饮了容易醉。

九、老年人最好在自己家中饮酒，酒后休息。

十、不要天天、餐餐不离酒。因为酒精在人体内要经一周时间才能全部排出体外。

少量酒精可以作为兴奋剂,刺激血液循环,使大脑兴奋,所以每次饮用少量酒精对身体有益…

每天的饮酒量一般成年人不超过100g（非乙醇的量）是有益于身体健康的，可以舒筋活血。

100g可以舒筋活血，一些药酒外用对身体也有好处

好处就是解决酒水供应商的难处，为国家GDP和税收做出贡献。

---

抚顺县15986134304： 喝酒只有坏处吗?喝酒的好处是什么?怎么样喝酒对身体有好处呢?一天喝多少酒(折算为乙醇量)才算号呢? - ？
朱俩金裕： 少量酒精可以作为兴奋剂,刺激血液循环,使大脑兴奋,所以每次饮用少量酒精对身体有益…

抚顺县15986134304： 喝酒的好处和坏处有哪些 - ？
朱俩金裕： 1.酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用,适量饮用有兴奋神经的作用,使大脑抑制功能减弱,血管扩张,血液循环加强,有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用.2.黄酒含有18种以上的氨基酸,其中人体必需...

抚顺县15986134304： 喝酒的好处和坏处 - ？
朱俩金裕： 酒,让我欢喜让我忧. 人们高兴的时候喝酒助兴,人们失利的时候喝酒解愁;喜事喝酒,丧事也喝酒;送行喝酒,接风也喝酒;考上学喝酒,考不上学也喝酒. 酒和性情中人有不解之缘. 少喝点酒能舒筋活血,延年益寿,喝酒也成了加深人情...

抚顺县15986134304： 喝酒的好处和坏处 - ？
朱俩金裕： 酒,让我欢喜让我忧. 人们高兴的时候喝酒助兴,人们失利的时候喝酒解愁;喜事喝酒,丧事也喝酒;送行喝酒,接风也喝酒;考上学喝酒,考不上学也喝酒. 酒和性情中人有不解之缘. 少喝点酒能舒筋活血,延年益寿,喝酒也成了加深人情...

抚顺县15986134304： 喝酒对身体只有坏处没有好处吗?如果有,怎么样喝才好呢 - ？
朱俩金裕： 适量的还是有好处的,可以兴奋精神、增进食欲、舒筋活血、祛湿御寒. 至于这个量,因人而异,自己根据自己的情况来定吧.

抚顺县15986134304： 喝酒对身体有哪些伤害?好处有吗?？
朱俩金裕： 水喝多了都有伤害,不用说酒了.酒喝多了伤肝这是地球人都知道的.酒的好处是舒筋活络.散瘀止痛.所以适量的喝都一点是没问题的!

抚顺县15986134304： 经常喝酒对身体有什么影响?喝酒对身体有好处吗? ？
朱俩金裕： 不能经常喝酒的,这会影响记忆力.因为大脑摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害.容易诱发心脏病.大量饮酒的人会发生心脏病,引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤,而纤维组织增生,严重影响心脏的功能.

抚顺县15986134304： 饮酒对身体有什么好处吗 - ？
朱俩金裕： 温馨提示 适量饮酒的好处 饮酒适量,一天两杯,能够减少死于心脏病的可能性.酒精其实有助于防止血栓的形成,因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能,适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿!还有保持良好得心态.