自己的性格太过敏感多疑，又很内向，这样的性格生活很累，我不想这样了，该怎么改变呢？
敏感也不错，起码能感受到别人对你是什么样的，多疑很好啊，人总不可能别人说什么就信什么吧，性格内向，你不觉得性格外向的人很像泼妇吗
生活当中有的人性格敏感，但是可以改变的，只是单亲家庭，或者教育背景不好的，这类孩子更敏感吧！
既然你自己知道自己的不足了，那就是改正啊，多交朋友，多同同事朋友主动沟通
去找一个做推销员，或者业务员的工作，我以前也很内向，从不和陌生人说话，现在变的很活泼了
你要和朋友多交流，积极参加集体活动，别想太多，什么事都是浮云。
毕竟你还活着，去重病的家属家看看，你就什么都想开了。
如何改善自己过于敏感的性格?
当女生在感情中过于敏感，可能会给男朋友带来压力和困扰。为了改善这种情况，以下是一些建议：1. 沟通和理解：与男朋友坦诚地沟通，让他了解你的感受和情绪。尝试解释你的敏感性，并寻求他的理解和支持。共同努力理解对方的感受和需求，建立起相互理解和尊重的基础。2. 自我反思：反思自己的敏感性，并...
性格特别敏感的人是什么原因造成的
性情过度比较敏感如何摆脱 由于他人的个人行为影响自身的心里实际上是很不太好的，能够试着着去越来越自私自利一点，多关心自身心里的心态，并且适度的为自己的心理状态减负增效。变小自身关心的别人的范畴。日常生活很多人并并不是那麼关键，家人也是亲疏有别近远，知心朋友也不会过多，朋友还可以归类。...
内心敏感该怎么消除敏感呢?
但大多数人的敏感往往是来自于对别人一些行为的过多考虑。就比如说别人可能是不在意的一句话或者是一个眼神就能够让他想的特别多。其实每次当这种状况发生的时候,他们往往还不肯说出来,好像觉得这个样子的自己会特别的让人讨厌他们只会在心里默默的想到底是什么原因。其实这种性格的人,他们的内心是特别懦弱的,因为...
性格敏感是天生的吗 总是喜欢想太多会活的很累吗
以前我看过一个冯仑的访谈，他说人没有弱点，只有特点。任何特点都是有两面性，利用得好就是优点，利用不好就是缺点。性格敏感这个事情吧，确实会给人带来一些心理负担，会让人多虑，在很多时候，甚至会让人觉得“活得很累”。但是另外一方面，你其实也可以利用性格敏感这点，更好的去洞察人性，更好...
过于敏感的性格怎样改变啊?
首先，过度共情可能导致情绪过于敏感和易受伤。当一个人过于投入他人的情感和问题时，他可能会感受到他人的痛苦和困扰，从而导致自己情绪低落或抑郁。这是因为过度共情会使个人过度关注他人的情感，而忽视了自己的情感需求。其次，过度共情可能导致疲劳和身心疲惫。当一个人不断地与他人共情，承担他人的情感...
性格太过敏感怎么办
性格分为内向和外向型，但绝不是说那个好，那个不好，就像硬币有两面，是自然规律。我也是一名内向者，我也很敏感。但是，造成现在的原因毕竟不在于你。我不想说什么大道理，但是你能敞开心扉说出来，这就是一个好的开始，注意观察你的情绪，也是开始改善的第一步！你不是活在自己的世界里，这个是...
敏感的人是什么性格
3、高敏感性格的人，应该有意识地让自己变得“钝”一点，这样才不至于被过多的信息消耗掉过多的心理能量，这样才会活得轻松、愉快。有一个来访者问我，自己性格敏感，人际关系不好，像他这样性格的人多不多，我说，你这样的性格的人很多，每一种性格特质都有好有坏，有利有弊，这都不是绝对的。...
有敏感多情的性格的人来说对自己是不好的吗?
性格上过于敏感的人，就会特别重视别人对自己说的话，如果这些话对于自己来说稍微有点不太友好的话，就会变得不开心，甚至好几天都不开心。接下来就跟大家具体分析一下，性格上过于敏感会有哪些表现？如果发现自己的性格比较敏感，试着去寻找一些方法让自己变得不那么敏感吧。
感觉自己太敏感了怎么办
表现自己时,期望值不要过高,不要操之过急,要循序渐进地锻炼自己的能力,逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑,因此,表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动,在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质,确立自信,以逐步克服自卑心理。 四、...
性格太敏感的人怎么办?
如果你是一个性格敏感的人，以下几点可能对你有所帮助：自我认知和接受：了解自己的性格特点，认识到自己是一个敏感的人，并接受这一事实。意识到敏感并不是一个缺点，而是你的个性特点之一。探索情绪的根源：尝试理解敏感的原因和根源。可能是由于过去的经历、自身的敏感神经系统或其他因素导致的。通过...
彭图复方： 我以前也是和你一样,内向,不自信,敏感多疑,但现在的我早已摆脱这些负面的自我评价. 首先,你要克服心理障碍,主动与别人交流,善于表达自己的意见和想法.刚开始可能会磕磕碰碰,觉得很不适应,但是这是一个过程,只有慢慢经历,才能慢慢前进,慢慢成长. 第二,别把自己的喜怒哀乐轻易暴露在别人面前,别认为身边的人总是在盯着你看,这样你会活得很累,每个人都有自己的事情要做,没人会没事盯着你瞧,只有当你真正克服心理的障碍,在别人面前闪光,别人才会关注你,所以,相信自己. 第三,敏感多疑,这是性格方面的,我有时也会这样.敏感也不就一定不好,有些事情需要你敏感一些才能去发现问题,把敏感多疑转化为谨慎认真. 以上都是个人愚见,希望能帮到你.
嘉峪关市15661569238： 我性格内向自卑胆小怕事敏感多疑多愁善感自尊心太强,别人跟我说话我非常紧张浑身都冒汗一点都不自然 - ？
彭图复方： 应该是太在意别人的感受,想留一个好印象,但是人无完人,只要对方不讨厌,已经是很完美的开头了,而且对方可能并没有想那么多喔.以前自己也是类似的性格,后来想想这些负面情绪对处理问题没有任何帮助,如果不说话就能解决,那我宁愿一言不发,可这明显不现实,既然想改变,就要做一些不太习惯的事情,比如多开口,比如习惯去接受建议甚至主动去征求批评(来自朋友或者亲人).就处对象而言,表现自己的真是一面就行,太作的话,可是一眼就会被看出来的呢,再者,真实的人现在可是稀缺物种喔!希望能帮到你,从前的我,现在的你!期待你的蜕变!
嘉峪关市15661569238： 自己变得敏感多疑,该怎么办 - ？
彭图复方： 1/5 敏感多疑,就是精神分裂的一种具体表现.这样的人,总会担心和害怕别人嘲弄自己,精神上紧张而恐惧.患者不仅怀疑外界的一切,还常常对自身感到忧虑和怀疑.即使有人劝说和解释,也难以改变他的思想观念.2/5 敏感多疑,很有可...
嘉峪关市15661569238： 性格内向,敏感多疑是什么原因 - ？
彭图复方： 首先性格内向其实就是不想把自己的想法说出来,害怕别人的否定.从而每次与人说活都会想很多情况造成敏感多疑.其实就是对自己说的话不够自信.
嘉峪关市15661569238： 性格内向敏感怎么办 - ？
彭图复方： 怎样才能改变设防心理和害羞心理呢?下面给你提几点建议: 1、正确估价自己,树立自信心 在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你.当你与对方交谈时,眼睛要看着对...
嘉峪关市15661569238： 的性格太不好了 敏感 多疑 自尊心强 懦弱 胆小 内向 怎么办??? - ？
彭图复方： 调整好自己的心态,实在不行可以去咨询心理医生的~祝福你
嘉峪关市15661569238： 我是个内向敏感多疑的人怎么办? - ？
彭图复方： 这样活着真的很累,主要还是自己自卑惹的祸吧,无论自己是怎样的,都尝试着接受这样的自己,自信一点,不要过度的解读别人对自己的看法,自己开心最重要,也不要把已经过去的不开心的事放在心上,这样除了增加不开心之外一点用都没有,焦虑只会夺走你的快乐,起不了任何作用,多运动,大汗淋漓之后自己会冷静下来
嘉峪关市15661569238： 我内向自卑敏感多疑懦弱,怎么改变 - ？
彭图复方： 高二的话,多一点体育锻炼吧,不仅对身体好,人也会健康、乐观很多的 还有找一些自己感兴趣的爱好、兴趣,和自己的强项,好好培养吧,等你变得专注了,精通了,你也就有自信了,当然你也就不太关注别人对你的看法了
嘉峪关市15661569238： 我是一个内向,敏感,多疑,没有安全感的人,我该怎么改变自己? - ？
彭图复方： 没必要硬改,我也是这样的,内向人普遍比外向人聪明的,只要对自己自信!内向人也有自己的个性
嘉峪关市15661569238： 我很神经质,很敏感容易焦虑紧张,多愁善感,性格阴郁内向,怎么样做才可以开朗一些? - ？
彭图复方： 内心太柔弱,需要慢慢锻炼自己的心,慢慢来,从乐观做起,一点一滴的去做 走出去,接触现实吧!多愁善感是你的特点,这也说明了你心比较重,很善良.你接触了现实,自己回去认识别的人和事,回去学会理解,反思自我,慢慢的坚强起来.这样你的心有柔软的角落,这很美好,但是你也不会为此所扰,会坚强起来保护自己的脆弱! 一切都会好起来,没事的!
