一天一吨饭会给身体健康带来什么不好 如果光吃馒头

一天吃一顿饭对身体有危害吗？~

一天只吃一顿饭，一定可以瘦吗？

首先你的胃已经是习惯了一日三餐，只吃一顿饭就会时刻感觉饿，到时间不吃饭，胃却还是会产生大量胃酸准备消化食物，很容易得胃病。

其次，就算你一天不吃，一餐饭也不可能比一天总量吃得多，会造成营养不足，特别是你光吃馒头，馒头说白了只补充热量，没有脂肪维生素矿物质等等等等

一天一“顿”饭，长期下来身体会极度瘦弱、免疫力很差、容易生病、营养不良、贫血等等

会撑死！你养十头猪加起来一天也吃不了一吨啊！！

网友回答的好风趣，真的吃不了‘一吨’馒头，但是如果撸主是打错字，不是一吨而是一顿的话，呵呵，馒头的话，只有淀粉的吧？那么恭喜你，不出几天，你一定会瘦下来的，最适合减肥了~~~

首先是营养不良，其次对身体各器官不好。

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重庆市19462753676： 一天一吨饭会给身体健康带来什么不好 如果光吃馒头 - ？
罗竖黄龙： 首先你的胃已经是习惯了一日三餐,只吃一顿饭就会时刻感觉饿,到时间不吃饭,胃却还是会产生大量胃酸准备消化食物,很容易得胃病.其次,就算你一天不吃,一餐饭也不可能比一天总量吃得多,会造成营养不足,特别是你光吃馒头,馒头说白了只补充热量,没有脂肪维生素矿物质等等等等

重庆市19462753676： 一天吃一吨饭好吗？
罗竖黄龙： 理论上来说1天1顿饭的确是不太健康的生活方式,我也有过这样的经历啊,就是暑假在家玩电脑,那叫个废寝忘食啊,1天吃1点点. 但我知道我这样是不好的,而且也不可能习惯了,非得得胃病不可.胃可能会畸形萎缩了的哦~想想都恐怖,劝你还是别做这方面的尝试了

重庆市19462753676： 一整天只吃一顿饭身体影响会很大吗? - ？
罗竖黄龙： 这样不好我有3年也是只吃一吨饭我睡觉都是1到2点以后起来就是下午了吃一吨饭就去上班了下班又是晚起来又是下午吃了就去上班几这样3年多现在我的喂经常痛的叫我无法忍受

重庆市19462753676： 我一天只吃一吨饭 - ？
罗竖黄龙： 不同意楼上,应该早就世界第一了,而且超第2的多多了.呵呵 不开玩笑了,理论上来说1天1顿饭的确是不太健康的生活方式,我也有过这样的经历啊,就是暑假在家玩电脑,那叫个废寝忘食啊,1天吃1点点. 但我知道我这样是不好的,而且也不可能习惯了,非得得胃病不可.胃可能会畸形萎缩了的哦~想想都恐怖,劝你还是别做这方面的尝试了

重庆市19462753676： 一个十八岁的女孩一天只吃一顿饭 这样对身体有哪些威害 - ？
罗竖黄龙： 对身体的新陈代谢有问题_很容易缺少营养物质_身体得不到良好的补充、容易生病

重庆市19462753676： 每天一顿饭会不会身体出问题? - ？
罗竖黄龙： 如果每天只吃一顿饭,就会造成身体营养不良,长期营养的不均衡,会导致疾病的发生.生活没有规律,吃得太少,免疫力会下降的.节食或者一天只吃一顿饭,人体需要的营养达不到,就会得贫血和胃病的,肠胃长期处于饥饿中打破体内吸收规律,对肠胃也是有伤害的.一定有按时进行饮食,注意饮食的合理性、规律性,杜绝营养不良导致的疾病.

重庆市19462753676： 一天吃一顿饭好不好? - ？
罗竖黄龙： 不好!人每天的需求量很大!当你不可以满足他的要求时,他就会反噬你的身体!几天下来是瘦了,但人也会因此憔悴起来~~建议你不要这样! 给自己定个时间,每隔一小时就起来走一走,你会发现,不光身体好了,自己的意志力也强了!!!加油 希望采纳

重庆市19462753676： 一天吃一顿饭.对身体会有什么影响`? - ？
罗竖黄龙： 原则上说对身体不好,因为你的身体的每一个部位都要工作,必须得有一天的能量够他消耗的,但如果这是你的习惯,那如果改变了生活习惯那身体就会不习惯,或许还会带来身体综合机能的紊乱,可以试着去改变.这样对什么都好``

重庆市19462753676： 每天吃一顿饭,对身体有害么?？
罗竖黄龙： 会有害身体健康.这是因为一个是营养供给不均衡,一次补充,管个一天,极不合理.再一个是胃肠的过饱与饥饿都会出现,这种现象会造成胃肠的负担不当,容易得胃病.第三个是血糖会上下波动极大,身体容易疲劳,抵抗力容易下降,影响学习,工作,劳动效率.

重庆市19462753676： 一天吃一顿饭,吃很饱很多,长期对身体有什麽伤害? - ？
罗竖黄龙： 第一 会得胃病 胃溃疡之类.第二胃会大 不是一般大肚子的大而是上面大、第三 吃不好就会使你的身体出现许多症状 如脱皮 乏力 底气不足等等吧 让你的内分泌也会失调 会起疙瘩易便秘等等!