怎样签別自然维生素E?

什么维生素E是天然的~

生素E亦称维他命E。又名生育酚或产妊酚。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽。


1、促进垂体促性腺激素的分泌，促进精子的生成和活动，增加卵巢功能，卵泡增加，黄体细胞增大并增强 孕酮的作用。缺乏时生殖器官受损不易受精或引起习惯性流产。
2、改善脂质代谢，缺乏时导致血浆胆固醇（TC）与甘油三脂（TG）的升高，形成动脉粥样硬化。
3、对氧敏感，易被氧化，故可保护其他易被氧化的物质，如不饱和脂肪酸，维生素A和ATP等。减少过氧化脂质的生成，保护机体细胞免受自由基的毒害，充分发挥被保护物质的特定生理功能。
4、稳定细胞膜和细胞内脂类部分，减低红细胞脆性，防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血。
5、大剂量可促进毛细血管及小血管的增生，改善周围循环。

天然维生素E[1] （Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近些年还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环。

天然维生素E的品质高低，主要取决于原油的品质和提取工艺的水平，功效则主要取决于有效的活性成分，即d-α-生育酚的含量。
1、维生素E的含量≠净含量
通常所说的维生素E的含量不是指净含量，而是指功效成分d-α-生育酚的含量。例如净含量500毫克，d-α-生育酚的含量18毫克，则维生素E的实际含量就只有18毫克。
2、名字叫天然不一定就是天然
辨别维生素E是否天然的关键，要看功效成分是否为d-α-生育酚。如果没有标注功效成分，或标注为dl-α-生育酚，则为合成维生素E。
3、不要忘了看“保健功能”标识
如果你出于美颜保养的目的购买天然维生素E，就一定要注意产品包装上标注的“保健功能”项。d-α-生育酚含量低或活性低的，一般只能标注“补充维生素E“，只有功效成分含量和活性达到相应的功能指标，并经过功能实验测试确认的，才有资格标注“美容祛斑、延缓衰老”之类的保健功能。
4、当标注功效成分不明时要当心
根据食品药品监督管理局的规定，营养素补充剂一定要明确标注功效成分及其含量。如果你看到有的维生素E产品在标签中没有标注功效成分，或者只是含混地标注，比如≥多少，而不是具体含量，这时你就该当心了。

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睢县13610379912： 怎么区分维生素e是不是天然的? - ？
邱缸消炎： 维生素E是一种重要的抗氧化物质,具有许多对人体健康有益的作用.市面上存在着各种不同类型的维生素E产品,包括天然的和合成的.怎样才能准确地区分维生素E是否为天然的呢?下面将从几个方面给出答案.我们可以通过查看产品包装上...

睢县13610379912： 怎么辨别天然维生素E的真伪？
邱缸消炎： 通常,自己通过目测是很难分辨真假的,所以,尽可能买一些知名品牌的,在国家食品药品监督局网站上可以查询到保健食品的相关信息,有保健食品标志,生产厂家、地址、品名的相符,那么就基本没大问题了!

睢县13610379912： 怎样辨别纯天然VE - ？
邱缸消炎： **************我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义: 中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚纯度不得底于90%,美国药典规定纯度不得底于96%.限于技术能力,市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50%.严格来说目前国内只有三家是纯天然VE.来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的.是达到美国标准的.***********如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg,每颗重量为250mg的话(40克/160粒),两者相除实际VE纯度就只有39%.

睢县13610379912： 如何区别天然维生素e的好坏 - ？
邱缸消炎： 辨别维生素E的方法: 1. 看价格:天然维生素E原油的价格很高,所以一两块钱一盒的肯定是合成的维生素E. 2. 看上面写的名称:是真的在上面一定有明显的标示. 3. 看是否有准字号:药品批准文号的格式是国药准字H(Z、S、J)+4位年号+4...

睢县13610379912： 如何区别天然维生素e的好坏 - ？
邱缸消炎： 你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目,可供人们选择的范围比较广.维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品,吃再多也不会有明显效...

睢县13610379912： 怎样才能看出维e是纯天然的 - ？
邱缸消炎： 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义:中国药典规定天然型维生素E:d-α-生育酚含量不得底于90%,美国药典规定不得底于96%.限于技术能力,市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50%. 养圣堂维生素E含d-α-生育酚97.5毫克(指每颗250mg的含量),背面不明显处也注明每100克含d-α-生育酚39克,实际d-α-生育酚纯度只有39%. 严格来说目前国内只有三家是天然VE,来益,双鲸和全方.来益牌天然维生素E 其d-α-生育酚纯度大于96%的.是达到美国标准的.

睢县13610379912： 怎样识别天然维生素E和人造维生素E? - ？
邱缸消炎： 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量.你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量,也就是d-α-生育酚的含量,如果很低的话,这个VE胶囊就不好的. 虽然名字都叫维生素E胶囊,但是差别很大的,因为很多VE胶囊里不都是VE成分的,很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的,保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%,我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义: 中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚纯度不得底于90%,美国药典规定纯度不得底于96%.限于技术能力,市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50%.严格来说目前国内只有三家是纯天然VE.只有来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的.是达到美国标准的.

睢县13610379912： 怎样识别天然维生素E和人造维生素E?？
邱缸消炎： 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量.你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量,也就是d-α-生育酚的含量,如果很低的话,这个VE胶囊就不好的.虽然名字都叫维生素E胶囊,但是差别很大的,因为很多VE胶囊里不都是VE成分的...

睢县13610379912： 怎么判断养生堂天然维生素e的真假 - ？
邱缸消炎： 01. 注意防伪标志 每一种保健品都有防伪标志,这是识别养生堂天然维生素e真假的最好方法.你可以先在商品的外包装上找到防伪标签,然后揭开表层,看到18位防伪数字后,到网上或者发短信查询. 02. 注意国药准字号 国药准字号是进行药品生产的重要依据.所以消费者购买养生堂天然维生素e时要看清商品外包装上的国药准字号,到国家药品监督管理局网站去查询,辨别真假.如果网站上没有这个国药准字号,那就是假的,千万不要购买. 03 注意商品的外包装 你在购买养生堂天然维生素e时,要留意商品外包装上的保健功能这一项.因为功效成分的含量和活性通过多次相关试验,达到相对应的指标之后,才有祛斑美白、抗老化这类保健功能的字样.