脸上的痘不挤会自己好吗

如何让自己脸上不长痘？~

重要是预防饮食，少吃辛辣刺激的食物，避免接触过敏源，多喝白开水，多注意户外锻炼，这样是对过敏是有很大的益处的，可以防止过敏，

谁都告诉你小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤。现在我就告诉你：挤痘痘不留痕迹的安全守则。 准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。 1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。 至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。 2.先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。对付坚毅不拔的顽强的 粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

脸上长痘痘不要挤，好好调理可以快速去痘：注意个人卫生、做好防晒措施、不挤抠痘痘、多吃蔬果、保持愉快的心情。

1、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

2、做好防晒措施：脸上长痘痘怎么调理?阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。

如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

3、不挤抠痘痘：要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。

如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

4、多吃蔬果：脸上长痘痘怎么调理?油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。胡萝卜、绿豆、荠菜、苦瓜、薏仁、海带这样的清痘食物可以添加进每日三餐的食谱。多喝水，不再一味的节食减肥，均衡的饮食能让身体更好的排毒。

想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的女性，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

5、保持愉快的心情：青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰情绪，便会发现，它脆弱得不堪一击。

扩展资料：

如果自己随便去挤痘，会导致以下的后果：

1、挤痘可能引起颅内感染：皮肤表面会有一些细菌，如金黄色葡萄球菌，用手去挤压以后，导致皮肤破损，细菌通过破损的皮肤，进入皮损内繁殖，导致局部感染，有可能进入大脑。

这是因为面部的静脉瓣是缺失的，尤其是面部的“危险三角区”静脉离静脉窦特别近，所以硬去挤压痘痘的时候有可能会导致细菌逆流进入到静脉窦而引起颅内感染，因此不可随便挤痘。

2、挤痘易引起局部感染。：平常自己挤痘痘的时候，往往是消毒不严格，很随意用手去挤它，挤出脓血，直接用纸巾去擦拭，这样消毒不严格，很容易引起局部的感染而加重痤疮的炎症。

3、轻易挤痘容易留下疤痕：大力用手去挤痘时，皮肤损伤可能会扩大，加重炎症反应，容易发生感染，加重病情。

参考资料来源：

凤凰网-脸上长痘痘怎么调理?教你快速去痘小妙招!

人民网-自己挤痘 有这些可怕后果

本来就不该挤的，会留下痘印
解决方案
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

注意事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。

有的会吸收，有的不会，有的会留下豆印。
我从高中的时候开始长豆，出油，没有豆的地方粗糙，跟橘子皮似得。原来我长得还不 错，两个姑姑经常夸我好看，长斗以后，她们居然都不爱搭理我，背地里笑话我，我无意中听 到之后十分伤心，原来亲人也可以这样，后来我很少和她们见面。

上了大学之后，我和妈妈经常找关于去豆的，老妈对我的去豆事情很上心，从那时候起我 觉得老妈才是这世界上最对我好的人，为了她我也不能放弃呀。

老妈为了我学会了上网，在网络中寻找各种芳法，我也试了不少，直到有一天她让我百度 丑小鸭于丹悦变美回忆录 ，说有些东西可以学学。

于是我照做了，大约三个半月，我的豆好了，心里很高兴，老妈比我还高兴，去年毕业找了一 份还不错的工作，两个姑姑看到了，表情很惊讶，而我也看穿了很多东西。

脸上的痘痘有很多种的，不挤肯定是会消的，但是如果是脓包的话，不挤下次还可能长，不过每次再张都更容易破。

我觉得脓包的话还是挤掉比较好，不过要小心细致，或者用专门的工具。
粉刺一般会自然消退，不退的话也可能变成脓包。

　　可以自己好，但是需要克制饮食和好的生活习惯，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。
　　临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。不要吃辛辣油腻的食物，要清淡饮食。

---

珠晖区19141403382： 脸上的痘痘不挤能自己好么 - ？
米申银菊： 最好不挤 一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品

珠晖区19141403382： 痘痘不去挤会自然好的吗? - ？
米申银菊： 是熟了再挤并消毒.

珠晖区19141403382： 都说痘痘不用挤,可是不挤会自动消失吗? - ？
米申银菊： 会消失,但时间长度不一样 一般小的可以自行消失,但吸收慢,大的就更慢了.非颜面部的可以压迫出来,但要注意消毒. 面部的建议不要挤,因为鼻子的两腰和嘴巴的口裂区域的静脉和脑部的静脉是连通的,而且没有静脉瓣膜.一当细菌被挤入感染就可能得脑炎,比较严重了.

珠晖区19141403382： 脸部的痘痘不挤自己能好么？
米申银菊： 最好别挤,挤了的话以后会有一块疤,不挤的话以后会好的*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得过90后!---->