肝火旺吃什么
肝火旺盛是许多人都存在的现象，虽然不是很严重的疾病，但长期肝火旺盛对肝脏的伤害也很大，肝火旺比较注重饮食调理，那肝火旺吃什么好？
柚子
在众多的秋令水果中，柚子可算是个头*的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称。如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。
牛奶
很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒，去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴，解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。
草莓
草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑，解热，除烦。草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”，心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。
西红柿
尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒，平肝“去火”。含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。
大豆
含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。
阴虚火旺吃什么好
甲鱼：甲鱼是一种滋阴效果极佳的食物，尤其对于肾阴虚引起的火旺效果更佳。其富含蛋白质、微量元素等营养成分，有助于调节体内阴阳平衡。藕：藕性味甘寒，具有清热生津、凉血止血的功效。对于阴虚火旺引起的口渴、咽干等症状有很好的缓解作用。同时，藕含有丰富的淀粉和维生素，对身体有益。莲子：莲子具有...
上火了吃什么降火最快
降火最快的有：白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。1、降火菜：白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/96dda144ad345982911cecf603f431adcbef843b"target...
吃什么滋阴降火
吃什么滋阴降火？答案：1. 鸭肉：鸭肉性凉，具有滋阴降火的作用。2. 百合：百合具有润肺滋阴的功效，适合阴虚火旺的人群食用。3. 枸杞：枸杞能养阴补血，常食有助于降火气。4. 银耳：银耳可以润肺养颜，并具有降火的效果。解释：滋阴降火的食物主要是那些性质偏凉或养阴补血的食物。鸭肉性凉，不仅可以...
女人阴虚火旺吃什么好
1、枸杞银耳汤、百合绿豆莲子汤、萝卜老鸭汤。2、女性到了绝经期前后的时候，容易出现阴虚火旺的症状，其实就是所称的更年期综合征，这个时候可以喝一些枸杞银耳汤，比较常见的能够滋阴的保健食品，能够有效的缓解女性阴虚火旺的症状，还能够起到美容养颜的作用，另外，百合绿豆莲子汤也可以治疗阴虚火旺，...
阴虚火旺吃什么水果
阴虚火旺还可以适量食用柚子。柚子本身具有清热降火、滋阴润肺的功效，适量食用可以缓解阴虚火旺引起的不适。而且柚子还含有多种维生素、氨基酸、纤维素等多种营养物质，适量食用可以促进肠道蠕动，缓解火旺引起的便秘等症状。阴虚火旺吃什么水果，可以选择吃梨子、桑葚、山竹以及柚子等水果，帮助缓解阴虚火旺...
阴虚火旺吃什么东西调理
阴虚火旺的人很多都是因为熬夜，饮食不规范导致的。阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现，那么阴虚火旺吃什么东西调理？鸭肉 鸭肉是一种非常温和的食物，对于身体健康十分有好处，能起到滋阴养胃的效果。而且，在我国的中医典籍当中也有记载，如果经常吃鸭肉，可以对身体内脏起到非常好...
女性阴虚火旺吃什么好
女性患者出现阴虚火旺，可服用药物进行调理，主要是地黄类药物，包括知柏地黄、杞菊地黄、六味地黄等。基础用药是六味地黄，由制山萸肉、山药、丹皮、茯苓等六味药组成，主要作用是滋肾阴，对于骨蒸潮热、腰膝酸软、口干舌燥、盗汗等都有治疗作用。如果患者盗汗比较明显，可以加上麦冬，组成麦味地黄丸进行...
阴虚火旺吃什么调理
1. 滋阴降火的食物：如百合、银耳、枸杞等。这些食物具有养阴润燥、生津止渴的功效，能够帮助平衡体内的阴阳，缓解阴虚火旺的症状。阴虚火旺是指体内的阴液亏虚，导致火气旺盛。为了调理这种状况，饮食调理是非常重要的一部分。2. 清淡且营养丰富的食物：如鸭肉、鲫鱼等。这些食物既能满足身体营养需求，又...
肾阴虚火旺吃什么
肾阴虚火旺可以吃以下食物和药物：食物：1. 滋阴降火的食物：如枸杞、黑木耳、银耳等，这些食物具有滋阴的作用，有助于缓解肾阴虚火旺的症状。2. 清淡的食物：如新鲜的蔬菜、水果等，这些食物有助于调理身体，增强身体的抵抗力。药物：如果出现明显的肾阴虚火旺症状，可以在医生的指导下服用一些中成药...
阴虚火旺吃什么水果好
阴虚火旺的人调理身体重要的是养阴，不然身体之阴继续过度消耗，还要注意调理内热，避免出现虚上加虚的囧状。尽管我们都知道，蔬菜水果绝大多数都是偏凉性的，对于想要降内火是不错的选择，但是不是什么水果都适合阴虚火旺的人吃哦。梨子 梨子能够帮助生津润燥、清热解毒。阴虚火旺的人食用梨子能够有效...
仉肩泰乐： 中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错.方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味. 2、金银花...
安定区17139217308： 肝火旺吃什么？
仉肩泰乐：肝火旺吃“苦”味食物:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳.可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理,这些都可以减弱肝火旺的症状.
安定区17139217308： 肝火旺吃什么?？
仉肩泰乐： 清补凉的汤
安定区17139217308： 肝火旺吃什么?？
仉肩泰乐： 肝火旺者可选择西洋参、菊花、决明子、桑叶等,单味适量泡水代茶饮;或每次取西洋参片2克含化、嚼食.饮食上可食用甲鱼汤、老鸭汤来滋阴降火.可以多吃寒性的东西,如:水果、鸭肉、鸡肉等. 不宜食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等调味品,以及大枣、羊肉、狗肉、螃蟹、乌鸡、枸杞、人参、桂圆、党参、鹿茸、黄芪等滋补品.因为花椒等调味品大多性味辛热、香燥,而狗肉、乌鸡、人参之类也属温热、大热之品,故不宜食用.否则会加重肝火旺症状..
