今天看了徐峥导演的港囧，电影中，徐来便秘，菠菜给徐来做了一杯排毒果汁，请问排毒果汁怎么做？
徐来与菠菜在玻璃上的对白如下：：
徐来：它像卡在我喉咙里面的一根鱼刺，那是青春的鱼刺，那是很美好的鱼刺。
菠菜：那个刺那么美，那么好。你也别拔了，留着补钙吧！
徐来：不用拔，我把它咽下去了。
菠菜：嗯？
徐来：我是说我释然了，我发现没有完成的愿望有特别大的动力，他就像我身上的一个魔咒，一步一步把我推到今天。
菠菜：所以说你今天愿望达成喽？
徐来：我没有完成，永远也没有办法完成，我得学会接受失去。
电影台词说是蔬果汁，其实应该是大麦若叶青汁吧，我们寝室都喝的那个禾蓓青汁用水冲出来就是这样的，针对便秘的话是青汁才对，哪有谁喝菠菜汁的？
用榨汁机排毒果汁相对比较麻烦，不方便携带，现在有一种叫做“青汁”或“大麦若叶青汁”的粉粉，即冲即喝，很方便。中国明朝药学家李时珍，在其《本草纲目》中记载麦苗，“消酒毒暴热，酒疸目黄，并捣烂绞汁日饮之。又解蛊毒，煮汁滤服（藏器）。”中外自古以来，青汁都是一种健康食品而不是药物，不能替代药物使用，也不存在副作用。所谓“青汁”其实就是以大麦苗和小麦苗嫩叶等天然绿色植物所榨取汁液提取的，或是用嫩苗加工的超微粉末全苗粉所冲调的饮品。一般来说，青汁大多都有一种蔬菜或是抹茶的味道，如果与牛奶或果汁、乳酸菌饮料混在一起，喝起来就会别有一番风味了。青汁是天然的强碱性食品，主要是可以改变人体酸性体质，它含有丰富的维生素 矿物质 钙质和叶绿素 可以帮助清除体内垃圾。同时麦草粗纤维能吸附肠道油脂，帮助规律性排便的同时阻断对食物中的有害物质的吸收。
青汁对于平时蔬菜水果摄入不足或日常食物过于精细，而造成缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少产生的便秘有非常好的效果。
现在网上销售的青汁品牌很多，从销量上来看进口的有山本汉方，国产的有禾蓓。
排毒直接喝青汁就可以啦~首推山本汉方和禾蓓青汁，你可以看看~
要是他们倒的好，肯定是从原路出去的，
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