我是一名高三学生,胃子一直不好,现在每天中午回家吃好饭后大概11点四十几分吧,就坐床上写作业,到1
少吃一点,吃个七八分饱就可以。饱食即睡,一对胃不好,二对精神不好。
日常吃点食母生和健胃消食片,吃点好消化的,如青菜和粗粮,少吃肉。
我深有体会啊,弟弟(妹妹),我那时候读高中的时候,经常上课肚子痛,又不好意思跟老师请假,经常憋十几分钟半个小时,汗都憋出来。。。而且自己心里一紧张就更痛,不过后来我慢慢就好些了,注意了自己的饮食习惯。你有没有吃太多的辛辣或者生冷食物?或者吃饭太快了?(高中生应该不会饮食不规律)注意休息和保养。其实我和女朋友生活在一起后发展,其实饭后就腹痛要上厕所也是蛮好的,比肠胃不好不通畅要好多了。
正常啊,我高中的时候巨能吃,我是女生,然而体重一直很轻,中午也是吃完饭就睡午觉,吃完会很饱,但要稍微走动一下或站一会,直接睡对胃不好。高中都在长身体,生长发育关键期,不吃垃圾食品多吃饭是不是造成肥胖的,你现在很胖吗?吃完饭站着
急!!! 我是高三的学生我昨天 前天都请假了 借口是胃痛 , 今天下午就...
胃绞痛呀,因为胃病是慢性病,不会一下就好了,,,所以你前天用这个借口,今天最好还是用这个,而且说,虽然是痛症轻了点,但不是会时不时的,绞痛,阵发性的.
高三学生胃病服用陈香露白露
止痛和理气作用,没什么效果的,建议睡前两小时内不能进食。
高三学生学习紧张,休息少,饮食该怎么调理
高三是需要经常用眼的时候,我建议大家经常可以买一些干的枸杞子,冲热水喝。(2)猴菇菌:我们通常说是猴头菇,它有有助于胃的健康。这对肠胃不好的高三同学是很有帮助的。对于视力不好的同学:晚上自习的时候,可以用热水冲一些枸杞子水来喝。对于经常肠胃不好的同学:饮食要正常、少吃酸辣的食物...
高三学生经常闹肚子怎么办?
适当运动,提高人体体质,促进肠胃蠕动,减少腹便在肠道系统中的存在。保养肠胃应从饮食入手,应少食多餐,规律饮食,清淡饮食,注意保护胃气,应多食热食,如热牛奶、热麦片、热豆浆等,同时可以搭配一些水果、蔬菜,补充维生素和膳食纤维的摄入。为了保护胃的健康,应该减少化学刺激对胃部的伤害,少食辛辣...
本人是一名高三学生身高有180cm,骨骼很小,平时喜爱打球,饮食也很好...
看看人家减肥忌口什么,你就吃什么!还有,胖瘦跟人的消化吸收功能以及生长激素的分泌有关系。只要身体没问题,能吃能睡能运动,就不用过于担心。
高三的学生应该怎样保证营养?
高三的学生为了保证营养起码保证以下三点:1.保证每天都可以拥有八个小时的睡眠时间,并养成每天都会午睡的习惯。睡眠不足,极大的可能会造成营养的流失。作为高三学生在晚上都会有许多的作业,难免会熬夜学习,但是你必须保证每天可以有八个小时的睡眠时间。熬夜学习不仅会消耗体力还消耗脑力,营养也就会快速...
我是一名高三学生。肚子胀且便秘已经一个多月了。去看了许多次,医生说...
便秘可以吃香蕉 早上起床先喝一杯水,加蜂蜜可以治疗便秘 多吃点水果,蔬菜,睡觉看按摩按摩肚子 黑芝麻,蜂蜜,多喝水,多吃蔬菜,不熬夜,多运动,别久坐,多吃豆类,往往肺火大了,大肠就比较干燥,也可多吃白色清肺的食物,想鸭梨,百合,莲子,芸豆,白萝卜等 ...
高考时因胃出血送医而错过考试,你觉得遗憾吗?
等他们骑到的时候,大腿根的皮都磨破了。当女孩考完,从里面走出来,她的同学才辗转到达考场。看到考完试走出来的女孩,她们都留下了悔恨的眼泪。人生有无数种可能,它会以你不知道的方式试验你,折磨你。你怎么办?!屈服是最容易的办法,做好万种准备尚且不能取胜,更何况是稍有疏忽。胃出血这病...
我是高三学生.体质很差,为什么
高三学生体质差是多方面原因造成的,一是高中阶段复习时间紧张,没有进行必要的体育活动。二是日常饮食营养不足,经常吃食堂,没有足够的蛋白质摄入。这个问题绝大部分高三学生都有,在高三阶段可能没有时间来克服了,高考后考生就应该利用一切时间加强锻炼,提高身体素质了。
我是高三的学生,但我不想长胖
我是高三的学生,但我不想长胖。现在学习累,为了不影响学习,我不敢节食,而且没时间运动,该怎么办??...一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐...三天的苹果减肥结束后,因为远离了刺激性食物,所以你的肠胃会很柔嫩,味觉也很敏感,而且胃会变小。 第...
穰复芩胆: 胃是要养的,如果方便坚持每晚喝小米粥,小米粥可以养胃安神,对于高三的学生精神的压力情绪的变化也是会影响到胃的.你不仅要注意饮食的规律,少吃或者不吃辛辣刺激和太油腻的食物更要注意调节你的心情的喔~~
麻城市15035957701: 我是一名高三学生,胃子一直不好,现在每天中午回家吃好饭后大概11点四十几分吧,就坐床上写作业,到1 - ?
穰复芩胆: 正常啊,我高中的时候巨能吃,我是女生,然而体重一直很轻,中午也是吃完饭就睡午觉,吃完会很饱,但要稍微走动一下或站一会,直接睡对胃不好.高中都在长身体,生长发育关键期,不吃垃圾食品多吃饭是不是造成肥胖的,你现在很胖吗?
麻城市15035957701: 高三了 怎么一直胃不舒服 - ?
穰复芩胆: 我高三的时候胃也不好,医生说是脾胃虚寒,开了些药,不能吃凉和辣的食物.我不知道是什么原因引起的,猜测是因为没有按时吃饭,因为那时候刚放学人比较多,我就选择晚去,吃饭又比较慢,结果通常吃的饭都是凉的.还有就是压力太大了,胃不好,痘痘也很猖獗.建议按时吃饭,适当减压.对了多吃些容易消化的食物像面条,粥之类的.
麻城市15035957701: 高三了…但是我胃不好,东西吃不下,上课没精神,该怎么办? - ?
穰复芩胆: 越到临近考试越注意休息和睡眠,保证每天8小时(中午半小时)睡眠时间 在饮食上注意营养和昏素搭配,但不可以一下子吃得太补,那样容易嗜睡,不容易集中精神;量上觉得够了就可以,不要勉强,如果怕饿可以带点小点心在身上,少食多餐 要吃刺激的食物,尽量吃些易消化的柔软的食品,但要保证有充足的营养 水果,尤其是苹果,饭后不可以马上吃,会拖累消化.另外,午觉可以放在午饭前睡半小时(最新科研成果),但只能控制在半小时,少了无效,多了疲乏 晚上10点半后最好睡觉,保证肝功能造血,才会有精神 复习时间的控制不在量上,而在质和效率上,只有精神集中了,才能事半功倍哦 OK ,祝你克服困难,考上理想的学校
麻城市15035957701: 我是高三的学生.现在每天早上起来都感到胃部不适,恶心,没有食欲,这是怎么回事? - ?
穰复芩胆: 建议先去医院检查,看看是不是身体器官上的问题. 如果身体没有问题,就有可能是心里上面的问题了. 心里不适也会导致没有食欲和胃部不适的.祝健康
麻城市15035957701: 现在是高三的学生,有时候不去餐厅吃饭,所以胃有些不好,有没有一些好的办法养胃啊 - ?
穰复芩胆: 俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果.胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,...
麻城市15035957701: 我现读高三,胃感不舒服4个多月了,这种症状很难说清楚,说明白.?
穰复芩胆: 你好根据你的情况属于胃炎引起的,建议清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒,易消化易吸收饮食.保持心情舒畅注意休息,药物参苓白术散,香砂养胃丸.
麻城市15035957701: 高三的学生,容易胃不舒服.该怎么安排生活和学习? - ?
穰复芩胆: 我也经历过痛苦并快乐着的高三!!呵呵,至于胃病,俗话说“十人九胃”意思就是很多人都有胃病!高三生活很紧张,很容易对胃造成负担……但是我想你应该注意的是一天三餐的正常吃饭,而且每餐不要吃太急,专家曾说过治疗胃病的最实在方法就是一口饭嚼50次才下咽,说实在的这很难做到!也就是说咱不嚼个40下也得嚼个30吧…… 再有就是少食多餐……你可以准备点软的食品,在第二节下课吃点!!学习嘛,很简单喽,在没有胃病负担的情况下你学习的效率不就提高了…… 呵呵,这是我的经验!另外我现在是医学生,所以结合实际给点解释,希望对你有所帮助…… 另外祝你高考顺利,加油!!!
麻城市15035957701: 慢性肠胃炎!三餐吃!什么好?我是一个高中生,在学校一直胃不好,前几天(大概四天了)校医说得了慢性... - ?
穰复芩胆: 早餐喝小米粥,中午和晚上吃点面条,是养肠胃的
麻城市15035957701: 本人是高三学生,胃不好,怕凉,刚吃完饭吸口凉气胃就难受,不疼不痒,时间有一年了...还有我手脚冰凉,中午... - ?
穰复芩胆: 可以调养能痊愈 每月1600 3个月血压正常 不复发 我是医生 相信我 我是辽宁省的