苹果雪梨排骨汤，有什么功效？
苦瓜能清心火，安心神，，具清热消暑，明目解毒的功效。苦瓜里含有贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素，能够减肥防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效的防止因肥胖而引起的脂肪肝。所以苦瓜雪梨排骨汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效，而且对青春痘也有一定的疗效，是最适合夏天饮用的一道汤水。
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
苹果雪梨排骨汤可以缓解干燥不适，咽喉干痒，皮肤干燥，以及肺阴不足引起的千咳少痰口干。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。能生津、润燥、清热、化痰，其性味甘、凉而微酸，入肺胃之经。
苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。
扩展资料：
雪梨：清润止咳，其实用作煲汤材料的话，无论是水晶梨、贡梨等任何一种，都有上述功效，但以鸭咀梨功效最好。
苹果可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。
参考资料：
苹果雪梨汤-百度百科
雪梨排骨汤可以补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。具体做法如下：
用料：排骨 400克、梨 1个、石斛 10粒、红枣 4、枸杞 15粒、北沙参 适量、百合 适量、料酒 适量
1、首先先把排骨和适量料酒放进锅里，煮3-5分钟捞出。
2、在排骨焯水的期间，把雪梨洗干净，然后用刀切成块状。
3、再把剩下的药材准备好，然后洗干净。
4、另起一锅水，倒入所有的用料到锅里，大火烧开。
5、大火烧开后，转小火煲1-2小时，即可出锅。
参考资料来源：百度百科-雪梨排骨汤
雪梨排骨汤能补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。
梨与陈皮同煮：燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白。对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。
梨与乌梅同煮：对于干咳日久，或程度较重者，可加入乌梅、甘草各10克，与梨同煮，吃梨喝汤。乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效。此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。
葱姜与梨同煮：冬季凉燥当令，燥邪与寒邪往往相兼为患，侵袭人体，表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入2-3片生姜，5-6段葱根，同煮5-6分钟，吃梨喝汤，1天1-2次。葱根与生姜性温味辛，有辛温解表的作用，可去寒邪，与梨同煮，协同起到祛除凉燥的作用。
扩展资料
用料
主料：猪大排200g、雪梨2个、银耳1朵
调料：食盐适量、姜3片、长思水晶蜜枣2个
雪梨南北杏排骨汤的做法
1.雪梨2个，雪耳一朵，南北杏25克，蜜枣2个，排骨200克，姜适量
2.雪耳浸泡之后剪去黄色的根部，清洗干净。
3.雪耳剪去蒂根较老的部分。
4.雪梨一开四，去掉梨芯。
南北杏浸洗干净。
5.全部材料加2500毫升水，倒入汤包，大火煲开，改小火煲2小时
6.煲好放盐调味。
7.甘甜清润，能养肺益肝，滋润肌肤，祛痰止咳
参考资料来源：百度百科-雪梨排骨汤
人民网-梨的具有润肺的作用 吃梨要注意这些禁忌
雪梨排骨汤，是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤。雪梨能生津、润燥、清热、化痰，其性味甘、凉而微酸，入肺胃之经。雪梨排骨汤能补脾和胃、益气生津、调和营卫。此两品与肉排共炖，味美可口，有养肺润燥、通便、健脾功效。雪梨排骨汤，可以缓解干燥不适，咽喉干痒，皮肤干燥，以及肺阴不足引起的千咳少痰口干。
挺好喝的，多喝点肯定有用的！
怎么做好吃,雪梨炖排骨汤的家常做法
食材明细 排骨500G 雪梨一个 姜适量 枸杞适量 葱三根 料酒适量 盐适量 味精适量 清淡口味 煲工艺 一小时耗时 简单难度 雪梨排骨汤的做法步骤 1 原料图。2 排骨氽水，结打成结，姜切片，雪梨去芯，切块（皮不用去）。枸杞洗净备用。3 锅中加入足量的冷水（中途再加就不好味了），放入排骨，葱结...
雪梨煲排骨汤要用什么配料煲
加点黑豆就可以了。做法一，黑豆雪梨排骨汤 材料 黑豆和黄豆同属一家，但皮为黑色，含花青素，是很好的抗氧化剂来源；还含有丰富的维生素E，也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。因此黑豆是女性很好的美容养颜品。但相对于黄豆，黑豆的皮硬和涩，较难入口，黑豆制品也不多...
雪梨怎么煲汤
调味料 盐适量 作法 1 将苹果、雪梨洗净后切薄片。2 将排骨洗净后切块备用。3 将南北杏、红枣泡水清洗。4 将排骨氽烫后捞起备用。5 将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中，以大火煮20分钟后，再以中火煮1个小时，起锅前加入盐调味即可。南杏仁炖雪梨汤：取南杏仁12克，雪梨一个，白...
雪梨木瓜排骨汤的做法功效?
做法步骤 →排骨过水炒一下，捞出浮沫～小火煮着；→准备雪梨和木瓜；→半个木瓜，一个丰水梨，去皮；→木瓜切块；→梨切块；→倒入高压锅中，加水，刚没过为好～放入适量盐，大火烧开后高压锅响10分钟关火；→盛盘上桌。小贴士 木瓜不要选太熟的，容易炖过烂。雪梨排骨汤的功效梨有降低血压和...
冰糖雪梨和玉米排骨汤能同食吗
可以阿，可以互补的，润肺＋补钙
南北杏雪梨排骨汤的家常做法
前言 家里有小朋友，总是想多给小朋友炖点滋润的汤水，水果汤很适合小朋友，甜甜的也好喝，最适合现在的季节。材料 主料：排骨250g、南北杏20g、雪梨1个；辅料：红枣适量、姜适量、盐适量 南北杏雪梨排骨汤 1 排骨用水泡一个小时，泡出血水。2 凉水下锅，放入姜片，料酒。3 煮沸一分钟，撇除血...
雪梨山药排骨汤做法:
将处理好的山药片倒入煲锅中，与排骨一同煮煮15分钟，让两者的味道充分融合。大雪梨洗净，去核后连皮切片，大小与山药一致，加入煲锅中，继续与排骨和山药一起煮15分钟，让梨的清甜与排骨的醇香完美结合。最后，出锅前根据个人口味撒上适量的盐，调味即可。一道美味的雪梨山药排骨汤就完成了，营养丰富...
烹饪莲藕雪梨排骨汤有什么小技巧?
烹饪莲藕雪梨排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合四季饮用，尤其在秋冬季节更受欢迎。莲藕具有清热润肺、健脾开胃的功效，雪梨则有生津止渴、润肺化痰的作用，排骨则能补充人体所需的蛋白质和钙质。要想烹饪出一锅美味的莲藕雪梨排骨汤，可以遵循以下几个小技巧：选材关键：选择新鲜莲藕，表皮光滑、...
“雪梨排骨汤”的做法是什么?
\\x0d\\x0a1、 将表皮土洗掉，削去皮，即可作水果一样直接食； \\x0d\\x0a2、 若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤，便成了一道冬令滋补佳肴（比雪梨更润肺）； \\x0d\\x0a3、 也可根据各地饮食习惯，制作出各式菜肴，也是不错的烹调方式。 \\x0d\\x0a\\x0d\\x0a所以这个汤秋冬应该都适合喝。
苹果雪梨玉米排骨一可以一起吗煲
不可以。建议用户单独煲玉米排骨汤。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。而排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效，排骨除含蛋白质、脂肪...
赵拜竹沥： RE: 苹果雪梨煲排骨有什么功效苹果雪梨煲排骨: 特点 活化肌肤,窈窕纤体 材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升 调味料 盐适量 作法 1将苹果、雪梨洗净后切薄片. 2将排骨洗净后切块备用. ...
封开县17748167079： 苹果雪梨煲排骨有什么功效 - ？
赵拜竹沥： RE: 苹果雪梨煲排骨: 特点 活化肌肤,窈窕纤体 材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升 调味料 盐适量 作法 1将苹果、雪梨洗净后切薄片. 2将排骨洗净后切块备用. 3将南北杏、红枣泡水清洗. ...
封开县17748167079： 苹果雪梨煲排骨有什么功效拜托各位了 3Q - ？
赵拜竹沥： RE: 苹果雪梨煲排骨: 特点 活化肌肤,窈窕纤体 材料 排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升 调味料 盐适量 作法 1将苹果、雪梨洗净后切薄片. 2将排骨洗净后切块备用. 3将南北杏、红枣泡水清洗. ...
