宝宝多大可以开始学习游泳 幼儿学习游泳的好处有哪些

作者&投稿:汝冉 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宝宝多大可以学习游泳,我觉得大多数都是一岁会开始~

健康宝宝天生就是不怕水的,亲水性是宝宝的天性,在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害
怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件--
一种所谓"防御反射运动"能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,呼吸将会自动把水拦住,使水不会进入肺里。
宝宝多大可以游泳
加强训练的科学性,是婴儿早期游泳的一个重要原则。婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:
第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中
持续失天性的条件反向;
第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;
第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;
第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。
宝宝游泳的好处
宝宝游泳对宝宝的肌骨系统发育的好处,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,宝宝游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
宝宝游泳对宝宝循环系统的好处,宝宝游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
宝宝游泳对宝宝呼吸系统的好处,宝宝游泳为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝消化系统的好处,宝宝游泳能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。宝宝游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝神经系统的好处,宝宝游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
宝宝游泳注意事项
1.时间控制得宜
婴幼儿并不适合长时间游泳,请依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
2.避免肚脐感染
新生儿最怕肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质要干净。
3.水温维持恒温
婴幼儿最怕低温,因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
4.做好防护措施
为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中,水可能会进入肺部导致感染,轻微者发生吸入性肺炎,严重则有致命危险,所以务必要有专人及家长在旁照护。

现在的宝宝们很早就开始跟着大人们下水了,有的说要五岁以后正式学,国外有些婴儿就会在水里游了;那么到底宝宝们几岁开始学游泳比较适合呢?
方法
1
比重:比重与游泳有密切不可分的关系,任何物质的重量和同体积水重之比,称为该物质的比重。儿童年龄愈小,骨骼钙化程度愈小,比重亦愈小,易于浮起有助于学习游泳。但婴儿与幼儿头部与身体的比例,大于成人,对游泳有所不利。女性较男性比重为小,各种年龄都是易于浮起的,极适于学习游泳。

2
柔软度:游泳需要有良好的柔软度,也就是各关节活动范围与肌肉纤维伸缩性大,对速度与转身有很大的帮助,一般说来,年龄愈小柔软度愈好。

3
肌肉:儿童期(小学年龄),正当生长充实期,肌肉重量与体重的比例增加极速,臂与腿肌肉粗壮,组织结实,精力过剩,有应用力量与控制力量的愿望,对运动的理解与技巧性增加。因之,在儿童时期学习各种运动,最为适宜

4
生活经验:人类生来不适于水中活动,感官受极大限制与影响,无法于水中吸取氧气维持生命,徒具粗大肌肉而有力用不上,即拙于适应「水」,又无法控制「水」,更不了解「水」,由于无知与无助而产生对水的恐惧感,年龄愈大,生活经验愈丰富,顾虑愈多,恐惧感愈大。儿童则不然,虽然从成人那里听到不少关于「水」的可怕故事,但他们没有看到,也没有体验到水的危险性故多抱存疑的态度,如果此时开始教学游泳,若场地适宜,教学法得当使儿童疑虑消失,更能增强学习欲望。

5
专业游泳运动员,他们都要经过一段相当长的时日从事训练,始能有如此的成就,显见他们开始学习的时间当非常的早。如今世界若干国家盛行幼儿游泳,甚至从婴儿即开始习泳,但是此时谈不上游泳技术;只可说是「惯水」(习惯水性)与「水中游戏」而已,要想学习游泳技术,儿童至少要有相当的理解力与领悟力,当然愈早开始愈好。

幼儿宝宝学习游泳,应该是6~8岁可以学习。4~5岁孩子过早的下水,容易游泳时造成感染。婴幼儿时期,由于无语言表达能力游泳不小心呛水后,容易导致吸入性肺炎,造成意外伤害。因此,6~8岁这一阶段时期,孩子学习认知能力较强,开始学习游泳;可以为以后良好的生长发育打下基础。


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娄星区17690392401: 儿童几岁学游泳最合适 -
牧杜顺尔: 学游泳的话最起码要7周岁左右,因为这时孩子的智力发育相对处于比较好的状态,再加上身体关节的柔韧性处于好的状态,有利于学会游泳.对于今后如果要进行游泳业余训练有好处. 对于身体和体重,没有什么要求.我学过外国的游泳训练理论,现在中国还无法像外国那样.要是孩子兴趣游泳的话,最好只进行业余训练,就当锻炼身体,还是以学习文化知识为主.

娄星区17690392401: 小孩在几岁时能学习游泳 -
牧杜顺尔: 4至8岁最好.一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证 希望采纳

娄星区17690392401: 小孩儿多大就可以学游泳了 -
牧杜顺尔: 在欧美,澳大利亚,小孩子刚出生不久就可以学游泳,所以游泳很普及. 而且,电视上说,因为小孩子在出生之前就生活在养水里,所以对水的感觉很好,所以从出生不久就开始学游泳对人的身体和各个方面都很好. 但是提示一下,在中国,这种方式并不普及,很多家长都不会接受.更多的是玩水,而真正接受专业的游泳训练的,很少很少啊!!!

娄星区17690392401: 小孩几岁学游泳好 -
牧杜顺尔: 楼主,如果想教孩子游泳的话,还是在6岁左右就可以开始教学了.然后长期带孩子去游泳啦.最好冬天还去冬泳的啦.我们这边很多都是这样培养的.

娄星区17690392401: 儿童几岁可以学游泳 -
牧杜顺尔: 无论几岁,只要掌握正确的学习方式就行. 学游泳的话最起码要7周岁左右,因为这时孩子的智力发育相对处于比较好的状态,再加上身体关节的柔韧性处于好的状态,有利于学会游泳.对于今后如果要进行游泳业余训练有好处. 对于身体和体重,没有什么要求. 我学过外国的游泳训练理论,现在中国还无法像外国那样.要是孩子兴趣游泳的话,最好只进行业余训练,就当锻炼身体,还是以学习文化知识为主.

娄星区17690392401: 多大的孩子开始学游泳比较好 -
牧杜顺尔: 建议孩子5岁以后开始学游泳比较好. 一方面,年龄太小骨骼未发育完全,而泳池中水的压力不利于骨骼成长.另一方面,孩子理解力不够,也可能会发生危险.一般建议5岁后再学游泳.此时,孩子的智力和理解力已能满足学习需要,身体关...

娄星区17690392401: 小孩在几岁时能够学习游泳? -
牧杜顺尔: 4---8岁 一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证.

娄星区17690392401: 宝宝多大可以开始学游泳? -
牧杜顺尔: 第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中 持续失天性的条件反向;第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练.此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想.

娄星区17690392401: 小孩学游泳几岁开始学啊? -
牧杜顺尔: 一般来说,太小的小孩不适合往游泳池,半岁以上为宜,可以熟悉水性,根据有关文章,4至8岁是学习游泳的最佳年龄.孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记.当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳.而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会.而且在学习时间上也较有保证.半岁以上为宜,可以熟悉水性,4至8岁最好.

娄星区17690392401: 多大的孩子开始要学习游泳呀!
牧杜顺尔: 你好,4岁的小孩子当然是可以带她去游泳馆学习游泳的,这么大的宝宝应该还是接受能力比较强的.

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