我想有个依靠，有个安全感，我好害怕，自己一个人孤零零的，可我该怎么办才好

我是一个害怕孤独,却又总是孤独的人,我很没有安全感,我该怎么办?~

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福。

　　人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想活坏了关系，不知所谓。能不能认真一点对待爱？把自我稍稍放下，自爱多一点？自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里，那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。对亲人如是，爱侣如是，面对自我更如是。当你还是你，我还是我的时候，才懂得尊重和相爱，大家一起走一段关怀的路，是缘分的礼物，要感谢也来不及。

　　不害怕孤独时，一个人和两个人，女人和男人，温柔和暴力，忠贞和背叛，爱和恨，已经无需再二分了。

人的能量是这样的，当你把变坏的感觉和情绪内化，让自己一个人承受和承担时，你迟早会崩溃。

理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 [沧之涛的回答]

当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去！ [沧之涛的回答]

不要介意依靠，毋需顾存面子或什么，人本来就是群体的动物，没有执着孤单的理由和需要。抓紧一个让自己定心的依靠点，平静自己，然后超越自己，能提升的话，才能体会生命的意义！

修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。 ‘

人终究是孤独的，习惯就好了。父母不能伴你一辈子，你是孤独的；朋友也各有自己的事情，你是孤独的；情侣未必到头，你是孤独的；未来的孩子也各自单飞，你是孤独的；总的说来，人这一辈子最好的朋友还是自己。所以要善待自己，善待亲人、朋友和爱人。正视孤独、享受孤独是一个人成长的标志，你说呢？个人看法，仅供参考。

人终究是孤独的，习惯就好了。父母不能伴你一辈子，你是孤独的；朋友也各有自己的事情，你是孤独的；情侣未必到头，你是孤独的；未来的孩子也各自单飞，你是孤独的；总的说来，人这一辈子最好的朋友还是自己。所以要善待自己，善待亲人、朋友。理论上，人是必然孤独的，没有人能代你活下去，可感情上，你无法找到一个依靠点的话，无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了，世上最强的人也会倒下。

我们累了，能量跌到谷底，情感受创，助长负面想象，一切顿然变得灰暗，失去意义。必须提醒自己：这感觉只是脑神经倾向负面反应的惯性循环回路，而不是生命真实的反映，别认同它。 [沧之涛的回答]

当能量下滑时，不要死命地撑，人是孤独的动物，但不用执着孤独。找个感情的依靠点，譬如爱人，譬如宠物，譬如自己，譬如神，放在心里，爱着他/它，然后对自己微笑，说声感谢。不要计较这依靠点是否真实存在，人就是人，要依靠比自己更强的感情支柱活下去！

一个人不强大，不独立，所以就会想到依靠别人。这得看对方有没有这个能力去帮助你，有没有责任心。
更重要的是，万物且互补，他给你安全感了，但你凭什么让他为你付出？这是个更值得思考的问题

可以找个好朋友一起拼搏啊，有合适的再找个对象。最好还是自己强大些好点，当你走向恐惧，恐惧也许就会离你而去了

安全感这种东西，最好还是自己给自己，毕竟在现实生活中家人朋友都会因为各种原因一个一个的离开我们。最终在这个世界上只留下孤单的自己。人就是赤裸裸的来赤裸裸的去，去经历家人爱人朋友聚散分离，悲欢喜乐后，还能勇敢的面对生活。

找个自己的家，就不孤零零的了

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禹城市14790936448： 我总是觉得没有安全感,想有个依靠,也时常会觉得自己身边没什么朋友,经常会有自卑心理,觉得自己没什么 - ？
邬姬伊痛： 这个在处于青春期的孩子中很常见,我也是这样,但其实家才是最好的依靠,家人才会真正为你好,至于爱情,伟大的爱情最终都会转变成亲情,所以珍惜亲人吧!你这种表现也可以说是一种独立,不想和别人相处何必假装自己是人来疯呢?

禹城市14790936448： 想找个肩膀、为什么却不敢靠?？
邬姬伊痛： 你害怕,怕会伤害到对方,不知道该怎么办,其实你可以勇敢去面对,你应该是很想找一个人为你分担,能给你依靠的人,可是却找不到能给自己安全感的人,你可以试着去寻找,时间有的是,就是看你会不会去找,肩膀能为你分担一些东西,希望你能找到自己的真爱,自己能依靠的人吧

禹城市14790936448： 一旦喜欢上一个人就好怕失去就很想去依赖,好没安全感,该怎么办? - ？
邬姬伊痛： 很正常啦,只是你要控制自己的情感,就算再怕失去也不能太过的占有对方,物极必反,你越是对他/她有占有欲控制欲,对方越会想逃,从自己分析的话,没安全感的原因是什么,对方经常失踪?或者自己的前任做过什么事让你没有安全感?自己想想自己的问题先,要是自己没问题,其实完全可以向你的他/她诉说,告诉他/她你没安全感,看看他/她会怎么做或者怎么说,当然自己的心态还是要好.

禹城市14790936448： 什么时候我才不会象现在这么累 好想找个依靠 但现在的社会怎么能让我有安全感 不敢找 我该怎么办？
邬姬伊痛： 如果累了就想想那些可以坚持下来的人,他们可以,你也一定可以,然后随缘的找你的依靠,凡事不能太将就,别看人看的太清楚,也别看的太糊涂.人生需要菊花三分之一的超脱,需要宝剑三分之一的锐气,需要美酒三分之一的难得糊涂

禹城市14790936448： 我想要安全感,好害怕没有,可是他却不懂,我该怎么做?？
邬姬伊痛： 适当提醒他吧!!不要太过了,要信任他,两个人在一起信任很重要哦!!

禹城市14790936448： 什么是安全感?谁告诉我？
邬姬伊痛： 比如说我,我需要安全感的欲望很强,我一个人不敢出门,在人多的地方必须有人陪着.我曾经说过一句话,我不要爱情,但不能没有安全感!其实,安全感只是你构思的一种东西,其实它是无实物存在的,你强烈的需要安全感是因为你对自己的不自信,你怕孤独,怕一个人,你胆小,或者说,你有人群恐惧症.这就是我对安全感的理解吧,其实,不一定是异性,跟自己的好朋友在一起也会有安全感,身边有人才会让你自信

禹城市14790936448： 真的心很累,发生了很多,我都无能为力,只能接受.害怕从此以后一个人生活,害怕以后生活会很乱会分不清 - ？
邬姬伊痛： 安全感是自己给的,不要怕,以后还会有朋友,有家人,会遇见新的人,也会有人离开,我总觉得有机会为人,是前世修来的福气,好好的,努力的生活,你能接受说明你已经很勇敢了,慢慢来一切都会好的,把自己有意识得往更希望的方向培养,会越来越好的

禹城市14790936448： 让人有安全感的句子 - ？
邬姬伊痛： 1,放掉对所有人的期待才最安稳,所谓安全感,只有自己给自己的才最真实.2,所谓的安全感,应该来自于每天在变好的皮肤,一直想维持的体重,和账户里足够的余额.3,不退缩不畏惧不犹豫不胆小,干什么做什么都觉得有个人在背后...

禹城市14790936448： 我害怕是不是有精神方面问题 - ？
邬姬伊痛： 你过去一直假装坚强引起的自闭,说你自闭也不完全是,因为你可以和女生交流,但是你自我保护意识很强,很多意识都很清晰,还知道对话来做自我暗示治疗,精神方面的疾病是没有,但是心理有堵塞,要全部排空.先说你念课文紧张的问题...

禹城市14790936448： 心理问题没有安全感100分赏谢谢回答？
邬姬伊痛： 生活就是这样,我们总要学会独自一人的生活!没有人能陪你一辈子,路总是要走的,即使孤单,既然没有安全感也地走下去,,生活不能因为这些而失去原本的光泽