自闭症儿童的大动作怎么锻炼

作者&投稿:圭坚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
诊断自闭症去精神科还是心理咨询科~

应该是去精神科

也不是吧,
你让精神分裂症情何以堪。
再说也要看严重程度啊。

很多星孩家长都听说孩子的大动作技能水平比较低,或者说大动作比较弱,可是却对于如何提升孩子的大动作技能却一头雾水。实际上大动作的训练完全可以在家中自行训练,而且操作简单!这些大动作训练不只能够增加孩子的肌肉强度,还能同时发展宝贵的技能,例如社交技能。


1、正步走

正步走是一个简单的大动作活动,它可以帮忙训练很多种不同的能力的发展,包括腿部肌肉的运用,手臂肌肉的运用,手脚协调水平,平衡能力,肌肉控制能力,腹部和背部的肌肉控制能力,等等。这个动作本身比较枯燥,家长可以结合一些故事,做出动作榜样,帮助孩子学习正确的姿势,尽量不要勉强孩子进行。

2.舞蹈

家长可以使用带音乐的舞蹈来鼓励孩子模仿,甚至可以用它来教会孩子重要的日常生存技能。家长可以自己根据音乐来设计一些动作,将希望孩子学习的内容融入进去,比如:打扫歌(可以使用洗刷刷为音乐自编动作)、拔萝卜、刷牙歌。


3、蹦床

蹦床是训练星孩大动作最棒最适合的活动了。弹跳的动作可以提供对星孩来说非常重要的感官信息输入,帮助他们减轻感官超负荷以及各水平的焦虑情绪等。它也可以让家长暂时忘却孩子的与众不同,因为很多星孩在玩过蹦床之后重复性的肢体行为,如挥手、转圈等,发生次数出现了明显的下降--它能帮助孩子冷静下来并控制他们自身的行为。


4、球类游戏

对孩子来说,有一类游戏总是印象深刻且充满了各种乐趣,那就是球类游戏了。接发球常可以作为开始阶段的简单热身,后面可以难度慢慢升级。初期,家长可以和孩子一起学习如何前后滚球,这样可以锻炼他们基础但非常重要的眼神追踪的技能,还能鼓励孩子在追球的时候形成行动计划。球类还可以这么玩:l 踢球l 运球跑l 坐羊角球弹跳l 弹跳接球、当然,到后面孩子很适应玩球了之后,家长可以在恰当的时候引入孩子熟悉的同伴,一起玩乐,对于孩子社交技能会有许多自然情境的刺激和帮助!

5.箱子舞

一个简单的纸皮箱对孩子来说都可以变成非常有趣的游戏。一开始家长可以鼓励孩子简单地踩进盒子里再踩出来,然后慢慢提升难度,比如让孩子按照一定的步伐规律来进出箱子,如左脚进,转一圈,右脚进,然后双脚一起跳出等。可以配上一些有节奏的音乐或者故事情节,让孩子充分感受到这个活动的乐趣。很多喜欢转圈的孩子在这个活动中往往能够坚持超过20分钟,为大动作技能的训练提供了很好的机会呢。


6、自行车

虽然自行车并不是为了星孩而特地设计的,但是大部分自行车还是能够被这些孩子使用。两轮和三轮的自行车都能够帮助孩子锻炼腿部的肌肉并发展平衡感。孩子骑自行车的时候不仅要不停踩踏板还要注意自行车的走向,这对他们来说还是很有难度的。因此他们肢体与视线的协调,多种肌肉的同步等,都可以自行车这一活动上得到锻炼。


通过运动的训练就能很好的促进大脑神经系统的发育,从而减少或改善核心症状,同时促使其它能力的发展,如松懈能力、平衡能力、速度感、方向感、肌力、韵律感、协调能力、变化能力这八大能力。最佳的运动计划是有氧运动和复杂运动结合,在训练过程中,以翻、滚、爬、跳等作为运动基础,再进阶到球类、跳绳、游泳、舞蹈、拳道等高级体育活动,每项活动它们会产生不同的影响,而且相互之间是互补的,这些活动的训练能让大脑的全部神经细胞参与其中。

6个妙招,大大提升自闭症孩子的大运动



做一些儿歌动作的模仿,户外骑自行车,打滑梯,蹦床,都可以锻炼孩子的大动作






如何帮助自闭症儿童建立模仿能力?
一步可见静态动作:如拍手、点头、跺脚等,这些动作是自己可以看到自己执行的。一步可见动态动作:如挥手、跑步等,这类动作是动态的,由多个一样的动作反复几次组成的动态。一步不可见静态动作:指鼻子、摸耳朵、闭眼睛等,这些动作自己做的时候自己是看不见的。一步的动作模仿之后就是两步和多步的动...

自闭症(孤独症)个别化语言训练的内容有哪些?
2、逗孩子笑 和他玩,让他发出声音。3、大动作模仿 如:拍手 举手 伸手 跺脚 踏步等。4、小动作模仿 如:钩手指 搭手指 手指对捏 指五官 指身体部位等。如孩子不模仿,训练者可握着孩子的手完成这些动作。(辅助完成)5、对视练习、追视练习 对视是语言训练的前提,自闭症儿童的注意力是很短暂的...

如何让自闭症孩子快速学会大动作
要针对孩子个人的情况,孩子不会了,可以按照楼主的方法去做训练,让孩子理解这个指令并做出动作,过程中有些方法及一些小细节需要注意,包括孩子的心理,对孩子的鼓励奖励等,都是在培养孩子的配合意识,动作技能,理解能力。 查看原帖>>

自闭症孩子怎么训练
精细运动训练:包括手部和手指的运动,比如书写和绘画的基础。主要的训练内容是:抓,握拳,捏手指,如挤葡萄干等等。还可以做折纸,串珠练习。语言训练:利用日常生活场景作为教学环境,使语言学习生态化,达到最佳效果。模仿技能训练:自闭症儿童在模仿方面有特殊的困难,首先要教孩子模仿的技巧,逐步培养...

孩子三岁了还不会说话,只会咿咿呀呀,只会叫爸爸妈妈,是自闭症吗?
4. 自闭症儿童的大动作和精细动作也可能落后于常人,如不会双脚跳、不会用手指捏东西等。这些也是早期识别自闭症的重要指标。5. 父母一旦发现孩子有异于常人的表现,应及时就医进行自闭症筛查,不要抱有侥幸心理,错过最佳干预时机。6. 语言发育迟缓并不一定意味着孩子是自闭症,也可能是其他原因造成的...

自闭症干预的8个方面
自闭症干预方向8方面 训练8方面 1.互动能力:主要为回合性互动,听指令眼神对视,呼名应答,对人兴趣 2.模仿能力:大动作模仿,精细模仿,嘴部模仿,互动模仿,利用动作模仿,增加玩玩具时间。3.语言理解能力: 听指令,识别身体,物品,卡片,识别人物,识别房间,情绪,地点,听懂一步指令,两步指令,给...

2岁宝宝是否有自闭症或多动症倾向?
回答:提问:所患疾病: 自闭症或多动症 患者男,25个月,出生时由于胎儿宫内窘迫而剖腹产,评分9-10-10。 生长发育情况: 1. 大动作发育:3个半月会翻身、6个半月坐稳、9个半月会爬(爬地很好)、13个月会独走,动作灵活,很少摔跤。目前2岁,只是还不会双脚跳。翻斗乐、滑梯都玩地很好。 2. ...

怎么样培养唐氏综合症的孩子的模仿能力?
如:跺脚、拍肚子、拍肩膀、叉腰等)。模仿又分为大动作和精细动作;一步模仿、二步模仿、三步模仿。在孩子掌握一些大动作模仿后,可以在教授一些简单的指令,如你说:拍手,孩子会完成。不知道你想让孩子具体学些什么。我是个“自闭症”老师。有什么不明白的可以加我网号:849264731 ...

如何训练自闭症儿童的语言交往能力
这是孤独症儿童走出自闭的第一步。随着儿童模仿能力的提高,可训练连续的两步、三步动作模仿以及听口令做动作。2)模仿嘴部动作:有发音障碍的孤独症儿童中,大都存在嘴部活动的缺陷,有的不会用嘴呼气(进行吹的活动时漏出口水)、有的不能咧嘴、有的嘴唇合不拢,这些障碍直接影响孩子发音和发音质量。

怎样训练孩子的语言、精细动作和大动作?
精细动作和大动作都属于宝宝的动作技能,需要身体肌肉活动的行为。大动作指涉及胳膊、腿、足部肌肉或全身的较大幅度的动作,例如翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、钻、投、抛、攀等。而精细动作则是较小的动作,是指手和手指功能的成熟,例如用手指捏起东西、转动脚趾、抓握小玩具等。要帮助宝宝精细动作...

崇左市17289539545: 月经量过少,生小孩了还长痘痘,口臭,手脚冰冷. - 口臭 - 复禾健康
玉玛凯络: 问:我的孩子今年4岁零2个月,被检查为孤独症已经1年半时间了.训练中最让人头痛的是大小便问题.仍旧要靠我们提醒上厕所,他大小便没有表示,偶尔还要拉在裤子上.我不清楚是他大脑损伤的程度严重些,还是我训练方法不...

崇左市17289539545: 摔了一跤起来都很困难,腰特别痛 - 骨伤 - 复禾健康
玉玛凯络: 在家庭环境中该利用哪些物品来训练自闭症儿童的动手能力 1、在家庭环境中多做:提较重的物品、从大人手中抢东西、拉较重的东西、拧毛巾、开抽屉、抓衣服袖子、用脸盆端水、搬凳子等等. 2、对于手部灵活度较弱的孩子,在家庭环境...

崇左市17289539545: 小孩自闭症怎样锻炼
玉玛凯络: 多和他沟通沟通,让他慢慢的体会我们的温暖

崇左市17289539545: 如何训练孩子的大动作呢?
玉玛凯络: 多让宝宝走走,多跑跑.注意给宝宝补补钙.多晒晒太阳,让他多跟其它孩子一起玩耍.

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