从心理学角度解释，人为什么发脾气？

人为什么发脾气心理学解释~

人为什么会发脾气
人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲。
1、 自我利益大于一切。一旦自我利益受损，必定奋起反击。或者觉得，自己心里不爽，发泄忧郁是自我的权利；于是不顾伤及他人地发泄。
2、自义自傲的审判官。觉得别人是错误，自己是正确。正确的有权利责处错误的；于是义愤填膺了，发脾气。
说白了，就是人的罪性所致。
人只有不自傲，不自义，不自利，真正做到谦卑，方能够不发脾气。
人只有认识神的大能，完全放弃自我，才能谦卑；
只有真正把自己放在罪人的位置上，在神面前认罪，才不会自义；
只有遵行神的旨意，爱人如己，追求天国的福分，才不会追逐自我的利益。
我尝试用最简单的几句话告诉你：
要了解愤怒，你必须先了解价值，价值就是你衡量在乎的事物或心境的一个量，一个事物或一种状态你在乎它，它在你心中就有价值，比如说：心爱的收藏品、个人尊严、女朋友等等。
现在说愤怒，从生理上说，他是你脑内化学反应的产物，动物的这种功能被进化出来完全是偶然的，只不过我们的种族没有因为会愤怒而灭亡，所以今天我们仍然会愤怒，生理上说就是这样。
从心理上说，愤怒是一种反应，这种反应促使你进行自我保护，这种自我保护不仅局限于你的肉体，就是说不仅是被揍了会愤怒，这种保护意识也会延伸到对你有价值的任何事物，因为这些事物维系着你的生活平衡。要知道，在原始时代，你脆弱的生活平衡被打破有可能导致你的死亡，比如：你每天都有一点食物可吃，但今天你的食物被抢走了，你少吃了一顿饭，结果遇上老虎跑不动你就被吃了……为了不被老虎吃，你会在最初有人抢你的食物的时候发怒，以盛怒下的武力威胁避免实际战斗可能带来的伤害（原始时代这些伤害也可能导致你感染而死亡）。
结果就是，我们这些会愤怒的人类成功的生存了下来，因为我们为保护我们利益而愤怒，为争夺有价值的东西而愤怒，因为多数情况下，有一方会妥协，所以我们避免了大量冲突的发生，保存了自己。这就是愤怒这种保护机制如何运作。
你会说了，有人不容易发怒，是的，随着文明的发展，我们已经有了足够的生命保障，我们不会因为少吃一顿饭就死，也不会因为少了某个商品就活得不好，我们也不用进行种群内的武力斗争了，所以对一部分人来说，价值的范围缩小了，但是并不是说这些人就不会生气，一个与世无争的热恋中的沉稳男人，你把他女朋友泡走，看他生不生气？
每个人都有对自己有价值的东西，你动了它们，他的保护机制就会启动，他就会生气，正因为如此，兵法中才会有“激将法”嘛
只要是人就会有喜怒哀乐。
当然发脾气的原因及程度与个人修养直接相关，发脾气不是好事，既伤自己身体又伤别人感情，所以，应该提高修养，凡事心平气和。
发脾气应该只是一种工具，当用则用。
无能的人经常用发脾气证明自己有能。 我认发脾气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和发脾气。
这么看来发脾气是必然的了，确实如此。只不过发脾气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难发脾气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就发脾气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是发脾气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易发脾气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，发脾气的次数大概要减少80％。
还有一条信念就是，可以将发脾气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，发脾气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想发脾气都难了。
所以还是那句行话：发脾气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你发脾气，发脾气完全是你自己要的，自己选的。

1、理论背景。发怒是一种遭遇不能接受的突发事件以后的应激反应。按照生理心理学家塞里（Selye）提出应激全身适应综合症（GAS）理论，人在遇到突然的刺激时虽然好像不受控制地会出现各种应激反应（比如发怒、极端行为等等），但实际上在这个过程中是有“警觉→抵抗→衰竭”的反应阶段的。而在抵抗期的阶段，人体出现各种防御手段，使机体能适应已经改变了的环境，以避免受到损害。所以，貌似突然的发脾气，实际上还是在大脑中有一定程度甄别的，并且完全失去理智；

2、可能的原因。按照马斯洛的需要层次理论，人只有在满足了生理需要以后才能满足安全需要。由此可见，大多数情况下，人们对于有安全度的人发脾气，说明其已经满足了在遇到应激事件时的生理宣泄需要，这才有余力去关注“对着这个人发脾气以后，会对我造成什么后果”的问题，以保证安全感。当然，如果无法满足基本的生理宣泄需要，就可能带来毫无约束的放纵了，这就是彻底失去理智的表现了。

人为什么会发脾气
人发脾气的根源在于人
自我中心的骄傲。
1、
自我利益大于一切。一旦自我利益受损，必定奋起反击。或者觉得，自己心里不爽，发泄忧郁是自我的权利；于是不顾伤及他人地发泄。
2、自义自傲的审判官。觉得别人是错误，自己是正确。正确的有权利责处错误的；于是义愤填膺了，发脾气。
说白了，就是人的罪性所致。
人只有不自傲，不自义，不自利，真正做到谦卑，方能够不发脾气。
人只有认识神的大能，完全放弃自我，才能谦卑；
只有真正把自己放在罪人的位置上，在神面前认罪，才不会自义；
只有遵行神的旨意，爱人如己，追求天国的福分，才不会追逐自我的利益。
我尝试用最简单的几句话告诉你：
要了解愤怒，你必须先了解价值，价值就是你衡量在乎的事物或心境的一个量，一个事物或一种状态你在乎它，它在你心中就有价值，比如说：心爱的收藏品、个人尊严、女朋友等等。
现在说愤怒，从生理上说，他是你脑内化学反应的产物，动物的这种功能被进化出来完全是偶然的，只不过我们的种族没有因为会愤怒而灭亡，所以今天我们仍然会愤怒，生理上说就是这样。
从心理上说，愤怒是一种反应，这种反应促使你进行自我保护，这种自我保护不仅局限于你的肉体，就是说不仅是被揍了会愤怒，这种保护意识也会延伸到对你有价值的任何事物，因为这些事物维系着你的生活平衡。要知道，在原始时代，你脆弱的生活平衡被打破有可能导致你的死亡，比如：你每天都有一点食物可吃，但今天你的食物被抢走了，你少吃了一顿饭，结果遇上老虎跑不动你就被吃了……为了不被老虎吃，你会在最初有人抢你的食物的时候发怒，以盛怒下的武力威胁避免实际战斗可能带来的伤害（原始时代这些伤害也可能导致你感染而死亡）。
结果就是，我们这些会愤怒的人类成功的生存了下来，因为我们为保护我们利益而愤怒，为争夺有价值的东西而愤怒，因为多数情况下，有一方会妥协，所以我们避免了大量冲突的发生，保存了自己。这就是愤怒这种保护机制如何运作。
你会说了，有人不容易发怒，是的，随着文明的发展，我们已经有了足够的生命保障，我们不会因为少吃一顿饭就死，也不会因为少了某个商品就活得不好，我们也不用进行种群内的武力斗争了，所以对一部分人来说，价值的范围缩小了，但是并不是说这些人就不会生气，一个与世无争的热恋中的沉稳男人，你把他女朋友泡走，看他生不生气？
每个人都有对自己有价值的东西，你动了它们，他的保护机制就会启动，他就会生气，正因为如此，兵法中才会有“激将法”嘛
只要是人就会有喜怒哀乐。
当然发脾气的原因及程度与个人修养直接相关，发脾气不是好事，既伤自己身体又伤别人感情，所以，应该提高修养，凡事心平气和。
发脾气应该只是一种工具，当用则用。
无能的人经常用发脾气证明自己有能。
我认发脾气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和发脾气。
这么看来发脾气是必然的了，确实如此。只不过发脾气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难发脾气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就发脾气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是发脾气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易发脾气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，发脾气的次数大概要减少80％。
还有一条信念就是，可以将发脾气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，发脾气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想发脾气都难了。
所以还是那句行话：发脾气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你发脾气，发脾气完全是你自己要的，自己选的。

人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲。

1、 自我利益大于一切。一旦自我利益受损，必定奋起反击。或者觉得，自己心里不爽，发泄忧郁是自我的权利；于是不顾伤及他人地发泄。

2、自义自傲的审判官。觉得别人是错误，自己是正确。正确的有权利责处错误的；于是义愤填膺了，发脾气。 说白了，就是人的罪性所致。 人只有不自傲，不自义，不自利，真正做到谦卑，方能够不发脾气。 人只有认识神的大能，完全放弃自我，才能谦卑； 只有真正把自己放在罪人的位置上，在神面前认罪，才不会自义； 只有遵行神的旨意，爱人如己，追求天国的福分，才不会追逐自我的利益。

发脾气要看发脾气的程度和事情的的大小是否成正比。从心理学角度来讲，发脾气与一个人的性格和人生观念有很大关系。具体地说，心胸狭窄，敏感，多疑的性格易发脾气，对事情看法的角度和高度较窄较低也会发脾气。

因为心理对爱的人预期过高，而现实却达不到，所以会发脾气，有点理想主义，或者是恨铁不成钢的感觉，人往往都会这样，对爱的人过于苛求。

人有天性和禀性，天性属阳，鄙性属阴，一切令人快乐的为阳性，令人痛苦的为阴性，遇事启动阳性令人快乐，例如掉了一些钱，启动了慈悲的心，会想到掉了的钱被一个可怜的人捡到了，对那个需要急需钱的人起到了很大的帮助，这样就产生了快乐。如果遇事启动了阴性就会产生痛苦，例如掉了钱，一直想着埋怨自已的疏忽，这样就一直痛苦着。

---

温江区15581894162： 从心理学角度解释,人为什么发脾气? - ？
比弯二十： 人为什么会发脾气 人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲. 1、 自我利益大于一切.一旦自我利益受损,必定奋起反击.或者觉得,自己心里不爽,发泄忧郁是自我的权利;于是不顾伤及他人地发泄. 2、自义自傲的审判官.觉得别人是错误...

温江区15581894162： 人为什么发脾气心理学解释 - ？
比弯二十： 人为什么会发脾气 人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲. 1、 自我利益大于一切.一旦自我利益受损,必定奋起反击.或者觉得,自己心里不爽,发泄忧郁是自我的权利;于是不顾伤及他人地发泄. 2、自义自傲的审判官.觉得别人是错误...

温江区15581894162： 为什么人爱发脾气 - ？
比弯二十： 气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态.当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应.心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性.因此为了确保自...

温江区15581894162： 从心理学的角度解释为什么人会愤怒? - ？
比弯二十： 人的基本情绪四个,喜怒哀惧.有意思的是表情可以遗传,也就是说你的一些表情跟你父亲或者母亲神似.人的很多东西都可以用认知失调理论以及需要层次理论来解释,你可以具体上网搜一下这两个.

温江区15581894162： 人为什么会发火?产生发火的心理机制是什么? - ？
比弯二十： 生活中,人会对行为和结果进行一定的预测.如果局面失去控制,不在自己预想的范围之内,人会感到“不安”或“恐慌”.对于“不安”或“恐慌”的防卫反应或警告反应就会以“发怒”的形式体现出来.另外也可从自尊情绪出发进行解释...

温江区15581894162： 人为什么会发脾气? - ？
比弯二十： 人为什么会发脾气呢?是不满意,是失望,是愤怒,是委屈……其实,坏脾气和自尊往往是紧密相联的,当一个人的自尊心受到伤害,内心产生压抑到自己无法承受的地步,就会爆发一种情绪,也就是我们所说的坏脾气.一个人的脾气好坏,其实跟个人的性格、修养和承 受力相关,但是控制自己的坏情绪,却是一门应该学习的功课,因为坏脾气绝不会给你带来好运,而改变自己的脾气,则会让自己受益匪浅.

温江区15581894162： 为什么会发脾气 - ？
比弯二十： 人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲. 1、 自我利益大于一切.一旦自我利益受损,必定奋起反击.或者觉得,自己心里不爽,发泄忧郁是自我的权利;于是不顾伤及他人地发泄. 2、自义自傲的审判官.觉得别人是错误,自己是正确.正确...

温江区15581894162： 容易烦躁发脾气是怎么回事 - ？
比弯二十： 问题分析:经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气.从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在 指导意见:这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整.

温江区15581894162： 人为什么要发脾气？
比弯二十： 【心理学上说,人们大多数只对有安全度的人发脾气】因为在那个安全度之内.你潜意识知道对方不会离开你.胡闹有时候是一种依赖.