周杰坚持十年过午不食，他算得上娱乐圈养生第一人吗？

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其实在娱乐圈中有很多的明星都非常的注重养生，他们在养生方面也是一把手。而在看到周杰坚持过午不食十年的时候，大家都觉得他真的是娱乐圈中养生的第一人。相信说起周杰大家一定会觉得陌生，但是如果说起尔康这个角色，观众一定对他有过印象，他出演过还珠格格，和林心如搭档。当时的他在饰演尔康这个角色之后也赢得许多的粉丝，但是在这部戏结束之后，他也因为陷入吻戏的风波而导致口碑一直下滑。

知名度不高

可以看到即使不在娱乐圈中去发展，他还是有自己的发展方向。虽然他在娱乐圈中的知名度并不高，但是也有一些观众对他有很深刻的认知。在参加这节目的时候，大家对他关注度还是非常多的。虽然显得有些格格不入，但是可以看到后续的剧情才能够观察他会带来怎样的欢乐。在他们一起吃晚餐的时候，苏芒喊周杰吃饭，周杰直接拒绝了，表示自己已经吃饱，而且还解释自己过午不食。

毅力

在苏芒听到了之后，觉得特别的惊讶，而且周杰表示自己这样也已经坚持了十年，在这样有毅力的同时让人感叹，真的非常的不容易。其他的人在吃美食或者是火锅水果的时候，他仅仅是坐在一旁，而且拿着水和别人碰杯，完全没有想要吃的欲望。换作是普通人相信，早已经忍不住要去品尝美食了，不得不说周杰的毅力非常的强悍，也让大家不免感叹他一个很实在的人。

原则 

不仅仅是过午不食，同时他还一直都坚持戴口罩，这样也已经坚持了15年。在他全副武装的同时，即使是工作人员提醒他可以摘下口罩，但是他也拒绝了，这样有原则性的人真的值得观众称赞。

应该算不上是娱乐圈养生的第一人，因为还有很多的娱乐圈明星都非常的注重养生，在日常生活中也非常注重自己的身体健康。

算得上，他真的是一个非常养生的人，不吃肉，不喝酒，过午不食，而且坚持泡脚，娱乐圈几乎没有人像他这样。

是的，他是非常养生的，而且也非常注重自己的身体健康。这也是非常可以理解的。

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