宝宝每天都在孕妈肚子里做什么呢？

胎宝宝会在孕妈妈的肚子做哪些事，该怎样与他交流呢？~

很多孕妈妈都很好奇，宝宝在你的肚子里会做哪些事情，如果你对此感兴趣，就别错过了下面的内容。
1、宝宝爱游泳
2、打哈欠、吮吸和吞咽
3、活动筋骨、做鬼脸
4、玩转脐带
5、抢占地盘
6、胎儿打嗝
7、睁眼闭眼
8、拉粑粑
准妈咪如何与胎儿互动
抚摩胎教
此阶段，由于胎儿触觉功能逐渐发育起来，因此，触摸胎儿的方法进行胎教是十分必要的。
孕妇仰卧在床上，头部不要垫高，全身放松，双手捧住胎儿，从上到下、从左到右反复抚摩10次，然后用食指和中指轻轻抚摩胎儿，如有胎动，则在胎动处轻轻拍打。要注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摩、推动的刺激不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿。这时应马上停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过一会儿才以轻轻蠕动的方式做出反应，这种情况可以继续抚摩，一直持续几分钟后再停止抚摩。
开展胎儿抚摩的理想时间是每天傍晚，因为这个时候的胎动最为频繁与活跃。抚摩后如无不良反应可增至早晚各1次。对有早期宫缩的孕妇，不可用触摸动作。
在进行抚摩的过程中如配合语言和音乐的刺激可以获得更佳的效果。胎教增加胎儿肢体活动，是一种有效的胎教方法。当胎儿蹬腿不安时，要立即停止训练，以免发生意外。
音乐胎教
音乐胎教，应选择在胎儿睡醒时，即有胎动的时期进行，也可以固定在临睡前。播放的设施及播放方法可根据条件自选乐曲。
要坚持给胎儿放乐曲，每天放l?2次，多放些轻灵活泼、柔和平缓的乐曲，每次放15?20分钟，用优美动听的音乐刺激胎儿的听觉感受器，使其得到训练。同时，还要用胎教磁带采用微型胎儿扩音器，置放在胎头的相应部位，将优美的歌曲源源不断地输送给胎儿。
呼唤胎教
胎儿的听觉功能建立起来的时候，此时的胎儿就可以听到外界的声音了，因此父母可以进行呼唤胎教了，时刻记得，你在说话，还有一个小生命在聆听，所以说话时要语调轻柔，充满感情，避免讲一些对胎儿发育不利的话语。
另外，说话时还要同小宝宝进行搭话，和胎儿搭话是十分重要的，可以使宝宝有一种安宁感，对宝宝出生后加强母与子、父与子之间的感觉极为有益。可以提前为胎儿起一个名字，孕妇可随时随地地呼唤他，与胎儿说一些日常语言，如“你好啊，小贝贝”、“我们睡觉吧，小贝贝”。爸爸可以对胎儿说：“贝贝，爸爸回来了。”如果胎儿活动激烈，母亲受不了时，父亲就可以用手轻轻妻子腹部，一边爱抚胎儿，一边和他说话如此等等。
语言胎教
实施语言胎教。只要适合胎儿成长的主题都可以采用，可以是提倡勇敢、理想、幸福、爱情的等等。
在给胎儿讲故事的时候。一定要注意把感情倾注于故事的情节中去，通过语气声调的变化使胎儿了解故事是怎样展开的，一切喜怒哀乐都将通过富有感情的声调传递给胎儿。
语言胎教不仅仅是朗读，对这些语言要通过你的五官使它形象化，以便更具体地传递给胎儿，因为胎儿对你的语言不是用耳朵而是用脑来接受的。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受的。
光照胎教
妊娠第5个月，胎儿对光线已经非常敏感，可在胎儿觉醒时进行视觉功能训练。视觉在缓慢地发育，有了一定的功能。
训练方法：可用一号电池手电筒，直接放在母亲腹部，一闪一灭进行光线照射，每日3次，每次30秒钟，进行视觉训练并促进视觉发育，增加视觉范围，同时有助于强化昼夜周期和促进动作行为的发展。每次照射时应记录下胎儿的反应。
注意：实施光照胎教的时候，切用强光，也不宜照射时间过长。
情绪胎教
到了怀孕的第5个月，胎儿已经具备听的能力了，虽然胎儿还听不懂话的具体含义，但通过声调的强弱，胎儿也可以敏感地感知妈妈的心情。
做爱不仅能确认和丈夫的爱，使母亲有安定的好心情，而且胎儿的心情也会很好；由于胎儿在这个时期具有听力，所以，有的人担心做爱的情形被胎儿听见，其实，这是杞人忧天。有的妇女在知道妊娠后，即会紧张得对做爱采取慎重的态度，这种精神方面的焦躁会传达给胎儿的。
胎儿是在感受着母亲的情绪度过每一天的，他不能拒绝不良的情绪，也不能让自己喜欢的情绪留下，只有靠妈妈的选择。所以，孕妈妈就要考虑到胎儿的感受，对胎儿始终充满爱心，始终拥有一份平和的心情，这种情绪会给胎儿带来良好的刺激，使胎儿更加健康的发育、成长。
环境胎教
妊娠过程中胎儿能否正常生长发育，除了与父母的遗传基因、孕育准备、营养因素有关外，还与孕妇在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。但鉴于在此只讲内环境胎教，所以，为了保证胎儿的健康发育，母亲此时应该避免一些有害物质的伤害，如放射线、化学物品、农药等，以避免体内环境发生异常变化，使胎儿赖以生存的内环境遭到破坏。
胎教是一项母亲和父亲一起进行的工作，母亲充满爱意的声音对胎儿具有一种神奇的安抚作用，有利于胎儿的发育，而父亲深沉厚重的声音更容易被胎儿所接受，所以，为了宝宝健康、聪明，父母要共同努力，积极地同胎儿进行交流和沟通。

有不少孕期妈妈在孕期都会遭遇睡眠不好的情况，有的孕妈会经常失眠，晚上睡不着等，每当睡不着时，会拿出来手机玩，这一玩就忽略了时候，经常到大半夜。尽管知道自己这样熬夜对腹中宝宝没有好处，但很多妈妈表示这是自己控制不了的，但孕妈妈你知道吗？当你在熬夜时，有没有想过腹中的胎宝宝在做什么呢？

在孕中期和孕晚期时，腹中胎宝宝已经发育得很完善了，听觉和视觉感官都发育得很好，这时胎宝宝能分辨出声音和光线，尽管胎宝宝大部分时间是在睡觉，但胎宝宝也有玩耍的时候，孕妈妈睡不着觉熬夜时，这会对腹中胎宝宝造成很大的影响，孕妈妈在熬夜时，胎宝宝会受到外界光线的影响，导致无法安睡，这会影响到宝宝身体的正常发育。
孕妈妈睡眠不佳是怎么回事？

1、激素变化
怀孕后，孕妈妈激素发生变化。受激素影响，孕妈妈情绪波动比较大，神经也变得敏感起来，怀孕后，孕妈妈会经常担心胎儿的发育情况，会比较焦虑，长期下来，各种因素都会导致孕妈妈出现失眠情况。
2、孕期反应
怀孕后，随着腹中宝宝逐渐长大，子宫会压迫妈妈的膀胱。这会让孕妈妈上厕所的次数增加，这会严重影响孕妈妈睡眠质量，孕期孕妈妈会容易出现抽筋状况，而且大部分抽筋都会发生在孕妈妈的睡眠时间，这会很严重的打扰孕妈妈的睡眠质量。
孕妈妈熬夜对胎宝宝有哪些不良影响？

1、内分泌絮乱和精神不佳
孕期，孕妈妈有经常熬夜的习惯，很容易会导致内分泌紊乱和精神不佳，长时间的话，这是不利于给宝宝提供一个健康的发育环境，对胎宝宝的健康发育会造成影响，严重还会造成胎儿发育迟缓，在宝宝出生后，无论是生长还是学习上，都会比同龄孩子略低一筹。
2、影响正常生活作息
如果孕妈妈在孕期经常熬夜，那孕妈妈的身体和心理上也会承受很大负担，特别是会影响正常的生活作息，也会影响到胎儿的作息，等宝宝出生后，会出现宝宝睡眠黑夜白天颠倒，难带，哭闹不止等。
如何提高孕妈妈的睡眠质量？

1、睡前泡脚
在睡觉前，孕妈妈可以用温水泡泡脚，这会让孕妈妈全身得到有效放松，可以提高睡眠质量，在睡觉前，也不要喝太多的水，不然夜间上厕所的次数会增加，进而影响睡眠质量。
2、正确睡姿
很多孕妈妈表示在孕期睡不好，这基本都是因为睡姿没选对，尤其是在孕中晚期时，孕妈妈害怕睡觉时压到肚子，总刻意避让，其实孕妈妈不用如此小心，妈妈子宫是宝宝最好的保护，不会轻易受到伤害的，孕妈妈可以适当选用侧卧姿势睡觉，可以左右交替，适当变换睡姿，这也有提高进孕妈妈的睡眠质量。
3、加强营养
睡前可以喝一杯牛奶，牛奶中加点蜂蜜，这会使孕妈妈身体分泌有利睡眠的胰岛素。另外，含高碳水化合物的食物，如面包和小饼干也能提高孕妈妈的睡眠质量。多摄入一些钙、镁营养素补充，可以有效避免小腿肚痉挛以及便秘，提高孕妈妈的睡眠质量。

估计每个孕妈对于肚子里的宝宝都充满着好奇，怀胎十月，他一个人在一片漆黑的子宫内不会无聊么?其实，小家伙，偷偷做了很多坏事呢？

1、撒尿

在孕3个月左右，胎儿就会撒尿了。因为宝宝吞咽羊水，需要排除体外，自己撒尿自己喝，估计妈妈觉得有点恶心，其实胎儿喝的羊水是很干净的，每三个小时，就会自己净化，胎儿的排泄物，则通过胎盘传送给母体，孕妈通过泌尿系统将他们排出体外。

2、吮吸手指头

胎儿还会吮吸自己的手指头，大概妈妈输送的营养，不能满足这个小吃货，还是觉得自己的手指头好吃，原来出生之后的宝宝吃手指，这个坏习惯，在妈妈肚子里就养成了。

3、发脾气

别看胎儿还小，可是小家伙脾气可不小，如果胎宝宝不开心的时候，就会猛地对妈妈一顿拳打脚踢，

胎儿不开心，一般会有这几种情况：

妈妈桎梏玩手机不陪胎儿玩耍，准爸爸和妈妈吵架时，受到惊吓时或是胎儿肚子饿了的时候。

4、打嗝

除了做这几件坏事之外，胎儿还会打嗝，是由于吞咽羊水的时候，膈肌发生痉挛性的收缩引起的。打嗝也是胎儿锻炼肺部呼吸的一种方式。是正常现象，妈妈不必担心，

胎儿打嗝和胎动可不一样，打嗝孕妈的感觉更像是和心脏一样有规律的跳动着。

孕妈们，知道宝宝每天干的这些“坏事”后，有什么感想呢？都来说说看呢！

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※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，可以关注我。

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基本上都是在睡觉，因为宝宝每天都需要充足的睡眠，所以大部分时间都是在睡觉的。

宝宝每天都在孕妈肚子里喝羊水、转圈、玩脐带，或者是在里面拳打脚踢、睡觉等。所以平时一定要观察宝宝的状态，注意休息，按时产检，多吃一些有营养的食物。

每天都会在妈妈肚子里面睡觉吸收营养，然后随着月份的逐渐增大会和妈妈做一些互动，比如说蹬蹬小腿蹬蹬小胳膊之类的，也就是所谓的胎动。

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铜山县17656602493： 请问胎宝宝在妈妈肚子里都会有什么活动啊? ？
仝沈天蟾： 胎宝宝活动是丰富的,有吞吐羊水、眯眼、吮拇指、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等

铜山县17656602493： 宝宝平时在肚子里干嘛 - ？
仝沈天蟾： 其实,宝宝在肚子里的时候,大多数时间都是在睡觉.子宫里面都是昏暗的,他做到最多的就是紧闭着双眼,感受着孕妈的心跳声宝宝睡的可香了!胎儿睡眠并不是一直安安静静的,有的时候也会活动下,翻个身、伸个懒腰什么的.在整个孕程...

铜山县17656602493： 看胎宝宝在妈妈肚子里都做些啥 - ？
仝沈天蟾： 胎宝宝的活动逐渐多起来,在接下来的大约十几周时间里,胎动都很活跃.这个阶段的胎宝宝四肢已经发育得比较好了,而且个头还不太大,在准妈妈的子宫里不觉得很憋屈,所以活动起四肢来比较自由,常常来一阵＂手划脚蹬＂,就像在羊水里游泳

铜山县17656602493： 怀孕六个月的宝宝在肚里每天都在干什么呢? - ？
仝沈天蟾： 放心吧,宝宝每天都在肚子里活动,他也有自己的喜怒哀乐,当然 你的心情也会一定的影响到你的宝宝,所以在怀孕期间最好 要保持愉悦的心情,多去呼吸新鲜的空气.多吃蔬菜水果增加微量元素.

铜山县17656602493： 胎儿在妈妈肚子里都干些什么???？
仝沈天蟾： 你好,宝宝在肚子里面主要是生长.等它的抵抗力可以达到外界平衡的时候就该出生了,就是他长成的时候.

铜山县17656602493： 宝宝们每天都在肚子里做什么呀?？
仝沈天蟾： 睡觉,吃奶

铜山县17656602493： 宝宝在肚子里会做什么 - ？
仝沈天蟾： 睡觉,喝羊水,踢腿伸手.小年龄的宝宝还在肚子里面游来游去的.会打嗝会拉尿尿、还会吐泡泡,玩脐带,晚期有的还会哭呢.我家宝宝在肚子里面就已经会吃手了呢,呵呵,很可爱的呢. 宝宝很调皮...