黑布林的食用禁忌
黑布林的食用禁忌如下：
1、没熟的黑布林不要吃
氰甙为果仁的有毒成分，是一种含氰基的甙类，食用未熟透的黑布林后，这种氰甙类物质在口腔、食道、胃和肠中遇水，经酶的水解后释放出氢氰酸，氰离子与含铁的细胞色素氧化酶结合，妨碍正常呼吸，因组织缺氧，机体陷入窒息状态。氢氰酸还能作用于呼吸中枢和血管运动中枢，使之麻痹，最后导致死亡。
2、胃有毛病者少吃或不吃
黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林
多食黑布林易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿及小儿不宜多吃黑布林。
4、黑布林一次不宜吃太多
黑布林生吃一定要注意食量，一般一次吃一个已经足够，就算是为了减肥，每天也不宜超过10颗，过量很容易引起胃部痉挛产生腹痛。
5、不要早上空腹吃
黑布林口感酸甜，十分美味，但是这种酸甜的食物对胃肠的刺激作用也很强，在早上空腹食用时这种刺激就会更加强，经常如此很容易应胃肠疾病。
6、寒性体质及经期女性忌吃
黑布林属性寒凉，因此，黑布林不能过量的食用，并且寒性体质和经期的女性不适合食用，以免加重身体寒气，引起不适。
吃黑布林的宜忌人群
一般人都能食用黑布林，尤其适宜肝病患者、发热病人以及教师、演员声音嘶哑或失音时食用。
但是，黑布林含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服黑布林。
黑布林怎么吃才不酸
5、黑布林的营养价值 黑布林营养丰富，含有大量的维生素和矿物质，尤其是维生素A、维生素C、钾、镁等。这些成分可以帮助改善肠胃消化、缓解便秘、保持心血管健康等，对身体非常有益。6、黑布林的食用禁忌 黑布林本身并没有明显的食用禁忌，但是由于其糖分较高，糖尿病患者应该尽量少吃或避免食用。此外，...
黑布林的热量高吗?
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桑果和黑布林可否同时食用?
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安阳市19736138841： 糖尿病能吃黑布林吗?(糖尿病的人能吃黑布林吗) ？
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剑承罗尼： 黑布林与什么食物相克 什么人不能吃 时间:2017-04-27 17:58 编辑:小雨 来源:丽人时尚网 标签:生活常识黑布林 阅读:115 黑布林就是我们口中说的李子,那么到了夏天我们就可以吃上酸甜的李子,那么黑布林与什么食物相克?什么人不...
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