宝宝的第一口米粉可以选混合口味米粉吗？

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谢谢小秘书邀请：宝宝第一口米粉可以选混合口味的米粉吗？实践证明我的回答是可以的。

1.给宝宝选择米粉时，第一口米粉一定要选择婴儿专用米粉，但尽量选择果蔬口味的，

2.宝宝八个月或十二个月左右需添加肉类米粉，但在选择上一定要看说明适合孩子用就买，一定要给宝宝喝优质的米粉，不要给孩子买三无产品。

我们提倡宝宝的辅食口味要多样化，但刚开始并不建议把不同口味的米粉混合在一起喂。如果妈妈想给宝宝尝试不同口味的米粉， 可以在宝宝良好适应一种米粉的口味以后，再尝试另外一种。

要注意，一次只添加一种宝宝没有尝试过的新辅食，并注意观察宝宝的反应，如果3-4天确认宝宝没有不良反应，才可以添加另一种。期间的3-4天，可以继续喂养已经添加过的米粉口味。当宝宝对不同口味的米粉都能接受之后，才能考虑混着喂养。

米粉属于谷物类，是宝宝均衡饮食里非常重要的一环，是每一天都不可或缺、不可减少的。 根据《中国7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔》推荐，7~24月龄宝宝应该继续母乳喂养，逐步过渡到谷类为主食， 7-12月龄宝宝每天需要谷类20-75克；13-24月龄宝宝每天需要谷类50-100克 。

根据午餐和晚餐的喂养习惯、成长发育的不同阶段，宝宝一般每天需要2~3餐辅食，不同月龄宝宝每天米粉的具体喂养量建议可以参考下表：

这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为您解答 。

给宝宝添加的第一口辅食，很多家长都会选择米粉。米粉不但形态上容易被刚接触辅食的宝宝接受，而且还含有较高的能量，能满足宝宝的日常所需。由于米粉分一至三段， 初次接触辅食的宝宝适合食用一段米粉。 所以这次“小红花测评”先测评的是以下10款一段婴幼儿米粉。

测评指标为米粉中的 铁、钠、总糖、高氯酸盐、无机砷含量， 从测试结果可见：

1、10款米粉的含铁量均在国标要求的限值范围以内。

2、含铁量最高的是贝畅高铁锌钙米粉，最低的是阿颖山药铁锌钙营养米粉。

3、7款米粉实测含铁量高于标称值，但人气很高的 嘉宝Gerber营养米粉、雀巢金装宝贝营养+钙铁锌宝宝米粉、阿颖山药铁锌钙营养米粉， 这三款米粉的实际含铁量低于标签值，有偷工减料的嫌疑。

这里需要提醒各位父母的是，很多国外海淘米粉的含铁量其实远超中国国标，并不适合中国宝宝。比如美版的Earth’sBest（爱思贝）一段有机高铁糙米大米粉，标称的含铁量已经达到了惊人的32mg/100g，换算出来有2.14mg/100KJ，远远超出了中国的标准要求。

最终推荐产品：小皮婴幼儿大米粉

5个检测指标的结果表现均排名居前，总评分4.75分，且从它的成分表来看，除了一些营养强化剂就只有大米粉，可以说是没有什么能被诟病的，作为“小红花测评”本次的推荐产品可谓当之无愧。

不推荐产品：贝畅高铁锌钙米粉

钠、糖含量均较高，高氯酸盐含量也相对较高，综合排名垫底，总评分3.17分，成为了本次的不推荐产品。钠含量超过标示值近24倍，真是辜负了那么高的电商销量啊！

喜宝有机婴幼儿大米粉

喜宝有机婴幼儿大米粉实测含铁量仅为标示值的63％，低于标示值的80％，不符合国标规定，因此被列为不推荐产品。

详细的产品对比测评您可以参考一下我们的这篇文章：

《10款婴幼儿米粉测评：半数钠含量超过标称值！》

宝宝的第一口米粉不可以选择混合口味的米粉。

1.给刚开始吃辅食的宝宝添加辅食，种类一定要循序渐进一样一样加。

一般情况，从6个月大的时候给孩子加辅食，由于宝宝之前只吃母乳或奶粉，再加上小宝宝肠胃消化功能还在发育中，如果一下子加的种类多了孩子根本接受不了。

另外，有的孩子会对某种食材敏感，一次加多种食材，很难判断是其中哪种过敏。

2.米粉种类很多，最开始要选择成分单一的含高铁的米粉。

以我给彤宝挑选米粉的经验来看，首先，米粉主要有大米的、小米的、燕麦的，其中大米的最多；其次混合米粉会添加蔬菜、水果、肉类、益生菌、各种微量元素和矿物质。

孩子刚开始吃辅食，谷物类的容易消化，等他慢慢大一点，尝试的食材多了，再买那些混合类的也不迟。

3.不要迷信国外的就好，也不要跟风，贵的不一定适合宝宝，别的孩子吃的好的也不一定你家孩子接受度就好。

米粉品牌特别多，刚开始一定不要大量囤积同一品牌的，万一孩子不喜欢，就浪费了。

我给彤宝吃米粉的时候，也跟风买过好多据说很好的米粉，但是要不就是不好调，要不就是娃不爱吃。

宝宝初始吃米粉从单一种类开始，等孩子尝试辅食种类多了后，再吃混合口味的米粉。

婴儿第一口辅食就是米粉，建议选用含铁的纯大米米粉！大米米粉比较好消化，适合小宝宝的肠胃吸收！推荐：禧贝 嘉宝 地球最好都可以！大约半个月之后再添加其他蔬菜！每次添加一种，吃三天！希望宝宝都能 健康 成长！

建议还是选择那种纯米粉吧，比较好消化些，等宝宝适应了可以再慢慢换混合口味的米粉，我当初就是这样来的，宝宝辅食也一直都很顺利，当时是在国际妈咪这个母婴APP上买的德国喜宝的纯大米米粉，冲泡来的很细腻，宝宝吃的也很香

不知道，反正小孩吃的第一口要注意，因为那小家伙以后只吃第一口吃过的食物，要做长远打算的

选原味强化钙铁锌的 买过好多口味米粉自己感觉还是原味最好吃

不建议选择混合口味的。宝宝辅食添加十大原则中有重要一条就是“从一种到多种”。

谷物类，是宝宝均衡饮食里非常重要的一环，是每一天都不可或缺。家长要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3 4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，不要在短时间内一下增加好几种。另外宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。

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平陆县18827463413： 刚开始添加辅食的宝宝,米粉适合先添加什么口味的?什么牌子的米粉好?？
佐京舒胸： 刚开始最好添加奶味和原味的,不要过早刺激宝宝的味蕾.像华氏宝贝的奶味玉米米粉,有机玉米米粉原味就适合刚添加辅食的宝宝.可以作为辅食添加初期宝宝顺利添加辅食和断奶时期宝宝的过渡食品.

平陆县18827463413： 宝宝第一次吃的米粉该是什么味道的 - ？
佐京舒胸： 宝宝第一次添加辅食,最好是含高铁的.并且最好是原味的,不要水果味道的,可以在米粉中混合果泥、菜泥. 刚刚开始加辅食,不要着急,一点点添加,看看宝宝吸收情况以及消化情况.

平陆县18827463413： 首次给宝宝添加米粉应该添加哪一种米粉 - ？
佐京舒胸： 您好,4个月以上的宝贝可以开始添加辅食,首次添加建议选择纯大米米粉,宝贝肠胃更容易接受一些的.开始添加时您也可以配合宝贝常用奶粉混合冲调,口味更容易接受

平陆县18827463413： 宝宝六个月第一次添加辅食吃米粉,选择什么味的好 - ？
佐京舒胸： 选择的米粉一定要注意冲调细腻,因为刚开始宝宝还不会吞咽和咀嚼,如果颗粒大的话怕宝宝呛住,是比较危险的.还有就是口味选择,最好是原味或者蔬果味,宝宝的肠胃娇嫩,所以一定要选择容易消化吸收的.

平陆县18827463413： 刚开始添加辅食的宝宝要选什么口味的米粉好些呢? - ？
佐京舒胸： 刚开始的两天先1~2勺开始给宝宝吃,若宝宝消化、吸收得很好,再慢慢增加一些,每添加一种新的食物,要在前一种食物食用3~5天,宝宝没有出现任何异常之后进行,可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始.已经购买了胡萝卜口味的话,可以想给宝宝尝试,没出现异常的话,就可以继续给宝宝吃的.

平陆县18827463413： 婴儿米粉有分不同的口味吗?那么什么口味的米粉宝宝容易接受? - ？
佐京舒胸： 婴儿米粉的种类很多的,有原味,有蔬菜口味,有胡萝卜口味,有鱼、或是肉的,刚开始给宝宝吃可以选择原味,比较不容易使宝宝过敏,等宝宝适应后可以更换其他口味. 米粉有很多的口味的哦,要是你是第一次给宝宝加米粉的话,建议你要给宝宝加纯米粉比较好的哦,等宝宝适应后再给宝宝加其他口味的米粉的

平陆县18827463413： 宝宝吃的营养米粉不同口味的可以 混合吃吗?？
佐京舒胸： 最重要是宝宝爱吃,不要大人觉得好就让宝宝吃,一定要顾及宝宝的口味,不然可能以后都会拒绝米粉什么的 个人认为不要这样混合,

平陆县18827463413： 宝宝第一口米粉怎么选 - ？
佐京舒胸： 您好,婴幼儿米粉可分为两种:大米米粉和小米米粉,小米米粉又分为片状的调糊型米粉和粉状的冲乳型米粉,冲乳型米粉粉质更加细腻,容易吸收,每个宝宝都存在个体差异,您可以根据您家宝宝的实际情况来选择适合您家宝宝的米粉.

平陆县18827463413： 两种不同口味的米粉可以一起冲调吗? - ？
佐京舒胸： 如果两种都是宝宝第一次尝试的新食物,建议分开食用,让宝宝适应一种辅食后,再逐步添加新口味的辅食.因为如果宝宝对某食物过敏,混合食用会影响我们判断哪些食物是导致宝宝过敏的.另外分开冲调可以让宝宝接触不同奶米粉的性质和味道,学习适应奶类以外的其他食品,更好地开发宝宝的味蕾,长大后不挑食.

平陆县18827463413： 给宝宝买米粉的时候,一般选择什么口味的米粉 - ？
佐京舒胸： 1.其实,米粉的选择还是得看宝宝喜欢哪种口味的米粉,如果宝宝喜欢喝,体重也在增加,身体也适合,就用.也应常换换,这样,小宝宝的口味不会单一,也不会形成挑食的习惯.2.第一阶段是4~6个月的婴儿米粉,这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果,而不是荤的食物,这样有利于宝宝的消化.第二阶段是6个月以后,此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养谱更为广泛