怎样打篮球？？

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篮球、足球、排球、皮球的图片分别如下：

1. 篮球

2. 足球

3. 排球

4. 皮球
   

　　1、首先要有一颗热爱篮球的心，只有想打好篮球，才能打好，凡事贵在坚持，只有敢于尝试才能一点一点的进步，最终达到目标。

　　2、有一颗热爱篮球的心还不够，首先打篮球，球感很重要，也就是基本功，基本功不扎实，做一些动作就会华而不实，不能得到想要的结果，艾弗森的突破很厉害，看着并不是很难，但是没有多少人能够防得住。所以平时一定要多打，从最简单的一些动作开始练习，习惯成自然，慢慢就会发现自己的运球技术逐渐提高。

　　3、投篮是很关键的一项，初学者投篮不用去在意很多的东西，用自己最喜欢的方式投篮就好，等到技术慢慢有所进步之后再改过来。还是那句话一定要多加练习。

　　4、传球，篮球的三大要素球感、投篮、传球，刚开始打球的朋友不需要去传很快很难接的球，打球要养成一个很好的习惯，要有大局观以及良好的视野。刚开始打球不要一个人单打独斗，选择合适的机会自己打，自己打不了就传给队友，不需要华丽的传球，但是一开始一定要注意不能随意传球，传球的弧度不要太高，尽量让队友好接球，速度也不要太慢容易被人抢断。

　　5、这些都是很简单的入门道理，但是要做到也不容易，刚开始打球一定要坚持，每一个高手都是从一开始的初学者练起的，可能一开始你会因为打球不好被人嘲笑，自己郁闷，但是不要退缩，篮球是勇敢者的游戏，只要坚持，慢慢就会发现它融入生活中，潜移默化的改变你的人生，让变得更好。

　　6、中国打篮球各个位置的身高并没有具体标准。一般来说，后卫的个子是最矮的，后卫相对来说比较灵活，速度也比较快，因此，个子矮并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以，太矮的话不好出手投篮以及防守不行。当然NBA最矮的后卫只有160厘米多。

哇!172cm就有95KG!!14岁还能高的..做多点肌肉训练..会瘦点灵活点..打球也好啊..能减肥又能锻炼身体..打中锋吧..14岁应该不多人能比你高..篮板你全包了..篮下拿球没几个能抗得住你吧..多练勾手、低位转身投篮和背身单打..天赋不错的..这么年轻就这么高..而且又够壮..如果练瘦点肌肉点..甚至CBA球探会找你..

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海原县19735047781： 怎样打篮球 - 搜狗百科？
油蔡热炎： 打好篮球有以下几个要点: 一、体力. 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈.体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变形,等等诸多不利因素.再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变...

海原县19735047781： 如何打篮球 - ？
油蔡热炎： 想要打好篮球的话无非是:多跑动(打球时只有多跑动,才能给自己或队友创造更多的出手机会)多练(练球时要多注意细节上的问题,比如运球与突破时,要注意对球的保护…)多打比赛(打比赛主要是把自己平时练的那些动作如何灵活运用到比赛中去)多看(平时闲着时多看别人打比赛,学学人家好的动作,顺便看看人家的不足的地方,避免以后自己犯同样的失误)多防守(多防守那些打球比自己好的人,因为这样你可以更好的体会到怎样的进攻最难防守,当然你也能更好的学到对手进攻手段)想要打好篮球就要扎实的练,篮球是没捷径的记住在比赛中总结不足,通过练习改变不足

海原县19735047781： 如何打好篮球 - ？
油蔡热炎： 第一,要注意投篮动作的协调性和规范.第二,平时每一次投篮都要做到认真,不投勉强的球.第三,找一个时间,多找一些球,练习接球投篮,注意动作不要变形.第四,投篮时的最后发力要集中注意力,找好自己的节奏. 总之!蹬----伸-----...

海原县19735047781： 怎么打篮球?？
油蔡热炎： 和篮球做朋友,你就会打篮球了. 先认识篮球吧,学好移动,就是在场上没篮球时,你该做什么,自己光练不行,多看高手打球;同时,你可以在篮球场边上拍拍球.找找感觉,主要是找协调感.控制篮球是手腕,记住这个!然后可以找一些水平差不多的“斗牛”了,就是3v3啦.等你已经成了别人争着要和你一组的时候,你就去勇敢的找高手打球吧,几个月后,你的朋友就看到又一个“灌篮高手”诞生了.

海原县19735047781： 怎样打篮球 - ？
油蔡热炎： 开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧...

海原县19735047781： 教你如何打篮球? - ？
油蔡热炎： 篮球的基本:运球:首先要平稳心态,这是基本,别以为他比你高,比你壮,你就晃不过他,相信自己你可以的,每个人运球都有自己的风格,要么左手,要么右手,左手较为稀有(我就是要左手,但我不是左痞子,不是左痞子用左手运才是稀...

海原县19735047781： 如何打篮球?？
油蔡热炎： 1 教你如何打篮球 1)跨步急停 在空中接球时,规则规定你只能跨两步以进行缓冲.当你在快速移动中接球或在快速运球结束时,可以使用跨步急停的方法.空中将球接住,在身体继续前移时,一脚先着地,成为中枢脚.这就是两步中的第一步...

海原县19735047781： 打篮球 怎样打？
油蔡热炎： 先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 其次就是标准的姿势 也...

海原县19735047781： 怎么打好篮球? - ？
油蔡热炎： 如何练好篮球 很多人都希望自己能够有一个很高招的篮球技术,打篮球需要一定的耐心和刻苦,不过也需要一定的技巧哦. 步骤或方法[编辑本段]1.打篮球之前并不是每一个人都能够把球投进篮圈,所以之前是一定要学会运球和带球的动作 2.当...