学生自我管理八个方法

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学生自我管理八个方法如下：

1、确定儿童最需要改进的特定行为，不要急于求成；孩子需要改进的行为可能有很多，但是我们一下去纠正所有的事不可能的，所以首先我们要把首要的目标行为定下来。

2、找出属于自己孩子的强化物，制定孩子喜欢的奖励方案；一旦你确定了希望孩子减少的行为之后，首先要做的就是找出一些奖励，比如说孩子最喜欢的活动，最喜欢的食物和玩具，可能对于较大的孩子来说，零用钱也是一种奖励。并且，你需要保证这些强化物不会被孩子自己轻易得到，他们需要做出规定的正确行为才能得到，起到最好的强化作用。

3、确定适合孩子情况的监督频率，以孩子为中心；根据您孩子的年龄、能力水平以及不良行为的严重程度来决定孩子需要进行自我监督的频率。

比如说，如果您想要减少孩子乱叫或者在吃饭的时候随意离开座位这个行为，那么频繁地自我监督是必要的，可能在吃饭的时候每隔三分钟就要提醒孩子自我检查自己是不是有好好的坐在椅子上吃饭。孩子的年龄越小，不良行为的严重性越高，需要孩子进行自我监督的频率就越高。

4、给孩子解释自我管理，良好的沟通是成功的开始；如果孩子子年龄比较大，我们可以解释哪些行为是好的是可以得到奖励的，一起选取强化物，我们可以做成表格的形式，这样更直观，也能起到提示的作用。如果孩子年龄比较小，那我们可以用图片的形式代替文字。

5、正式开始自我管理，注意实时记录孩子情况；这个需要孩子自己完成后在提前制作好的表格上标记，如果孩子每次都完不成目标行为，那我们需要考虑目标行为制定的是否太难。

6、提供强化物奖励孩子，给孩子成功的机会；如果孩子达成了当日目标，那先前设定好的强化物就一定要及时给孩子，这是自我管理有效性的关键环节。虽然自我监督在没有强化物的参与下也能发挥作用，但是有强化物会使得孩子更有动力去进行自我管理，提高成功率。

7、逐步减少提示，让孩子走向独立自主；当孩子能较为稳定达到目标，那自我监督的间隔就可以拉长，家长监控的次数也要减少。因为我们最终的目标是希望孩子能够独立进行自我监督，外在的提示越少题好。

8、增加新的目标，逐个击败问题行为；当设定的目标行为已经稳定达成后，我们可以根据需要增加新的目标行为，从第一步开始进行自我监督的新循环。

1、先处理好情绪，再处理事情。有人说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。人在情绪失控时做出的事，最终往往都会后悔。

2、管理好时间，别肆意荒废。有句话说，没有人不爱惜他的生命，但很少人珍惜他的时间。

3、调整好心态，永远心怀希望。当人处于低谷时，常伴随着焦虑和绝望。

4、好好说话，凡事多换位思考。

5、今日事，今日毕。

6、投资自己，保持竞争力。才华和能力，可以帮助我们走出迷茫。

7、投资健康，坚持运动。随着岁数的增长，越来越懂得健康的重要。用健康换取身外之物，是一笔很不划算的买卖。

8、每天看会儿书。看书和不看书的人，永远是两个层次。这与成功无关，与气质、谈吐、修养、学识、心境有关。

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巢谦桑枝： 摘 要:大学时代是年青人学会做人处事的一个重要成长阶段,要想在大学期间有所成绩,需要大学生对自己的大学生活和学习进行细密的规划来实施有效的自我管理 ,这不仅对于整个自身的发展有着重要影响,同时也是目前高校所面临的一个...

永顺县13231412774： 如何有效的自我管理 - ？
巢谦桑枝： 一、做好目标管理每一个人都需要有人生的目标,有了目标就有了前进的方向,才能为之努力.所以高中生应该尽早制定好人生的目标,对自己的人生进行详细的规划,这样才能不偏离人生的航向.二、做好时间管理时间是上天公...

永顺县13231412774： 中学生如何自我管理？
巢谦桑枝： 自我管理最重要的是要让自己明白自己是做什么的.最好能多看一些能提高自我负责感的视频,此间最好有人能帮助解释,而不至于中学生会领会到视频的反面意思. 1、多看些积极向上的视频,最好能不缺乏乐趣和搞笑的; 2、家长、老师能...

永顺县13231412774： 学生如何对生活自我管理？
巢谦桑枝： 给自己作个短期时间计划,包括学习,学校社交活动,社会实践活动.

永顺县13231412774： 初中生怎样加强自我管理,班会课要用的,帮帮忙!!! - ？
巢谦桑枝： 额 我说说要点吧.自我管理包括很多方面,比如纪律方面、学习方面、德育方面.纪律上好说,就是要有自觉性,能自己管自己.学习方面,要学会自主学习,独立学习与合作学习相结合,找到最适合自己的学习方法,根据个人情况完善各科知识网,归纳总结;合作学习要学会倾听、思考、表达,要学会在交流思想的过程中深化自己对问题的认识,力争提高辩证思维能力,学会多角度、有创造力地思考. 就这些吧...全部是原创哦~

永顺县13231412774： 班级内如何做到自我管理 - ？
巢谦桑枝： 学生时代是最幸福的时段:当然在快乐生活的同时,学习响当当的重要;自我管理就是良好的自控能力,习惯是养成的,能力是修炼出来的 第一,作为班级的学生遵守班级纪律,服从老师管理,严于律己; 第二,养成良好的学习、生活习惯,培养自己的兴趣爱好,比如锻炼身体,读书,听音乐; 第三,请教前辈,向你的偶像榜样看齐,父母也是你的老师; 第四,交益友,班级内同学之间关系要搞好,并且能够抵制诱惑,别人游戏,我学习; 第五,不要有过大的压力,放松自己,假期周末可以旅游,到处转转,安全第一. 自我总结,希望对你有帮助!

永顺县13231412774： 350字左右的 “怎样做好自我管理”的文章 急!!! - ？
巢谦桑枝： 自我管理的成功六步骤: (一)战胜自己,从自律开始. (二)为自己设定目标,管理目标. (三)选对自己擅长的战场. (四)找出适合您的方法. (五)做好时间管理. (六)适当纾压、管理情绪.自己是自己的敌人,自己也是成功的...

永顺县13231412774： 培养孩子的自我管理能力,有哪些方法 - ？
巢谦桑枝： 在家时,我们父母应该多训练孩子的观察能力,训练其检查家居物品是否卫生及完整,并限制物品数量,够用即可.为孩子留单独的抽屉或者桌子,建议提供只有一个放置玩具的架、一个鞋架及一格饰物格等.让孩子自己筛选哪些玩具需要,哪些是不需要的,从小学会取舍.培养孩子在收拾或清洁上负责任,我们可以与孩子一起调校闹钟,让孩子学习自己起床.培养孩子每天观看作业清单,学习当天的事情当天完成.建立起孩子的自信心,培养孩子与人沟通能力,遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助.我们可以和孩子多沟通,让孩子自己陈述自己今天的作业安排,让孩子有种被尊重感.7 培养孩子自己栽培植物的兴趣,并将植物交给孩子自行负责照管.

永顺县13231412774： 进入校园如何自我管理 - ？
巢谦桑枝： 任何人员自我管理的方法应该都差不多吧.中国传统又很多,我觉得这些小事能一一做到,那么一个人的自我管理就比较到位了.比如:“己所不欲勿施于人”:自己不喜欢的东西或者做事的方法态度等,那么也不要对别人实行.比如:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为” 比如:“人贵有恒”任何事情都能坚持到底,不在中途放弃.作为一个学校管理人员,目标就应该是以如何让学生们获得最好的教育,发挥学生们的特长为己任,让学生们能够培养其学习能力,并能认清自己的方向.以这个目标为前提,落实各项措施.并在执行过程中严格要求自己,树立榜样.个人观点请参考,祝你好运:)

永顺县13231412774： 做好个人自我管理都应包括哪些方面 - ？
巢谦桑枝： 衡量自己的方法,包括了四方面——健康、技能、行动、身份,这四者是互相关联、互相依靠的.1、知道自己,评估自己,不要失落了自己我们早在从小开始上学的时候,大人就教我们有关其他人的事情,是什么使得其他人有这样的行为...