抑郁症无需用药,这样用药才能早日康复

作者&投稿:籍牲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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抑郁症是心病,无需用药?这样用药才能早日康复!

01 早发现、早诊断、早治疗
抑郁症是可防可治的,所以对于抑郁症而言,早发现早治疗,才能更好的帮助患者恢复健康生活。服用药物可能出现不良反应,这是不可否认的(如不良反应严重,请及时与主治医生沟通)。但与抑郁症带来的心理与躯体危害相比,服用抗抑郁药物明显利大于弊。抑郁症如果没有得到及时、有效的治疗,将会严重影响工作和生活质量,加剧自残自伤轻生风险,同时也会提高罹患心血管等慢性躯体疾病的风险。科学合理地服用药物则能帮助我们降低这些风险,药物在“保护”抑郁症患者。注意:一定要在专业医生的指导下用药,勿擅自服用!

02 遵医嘱用药
由于不同患者对药物吸收、代谢、排泄等能力不等,可能易出现药物蓄积,严重时会出现不良后果,建议到医院就诊,不可自己调整用药,谨遵医嘱服药。如果出现不能忍受的副作用,建议及时与主治医生沟通,医生会根据患者的情况,指导如何较大程度减少不良反应,或调整用药。某些患者在服用抗抑郁药后还可能出现头昏、嗜睡等症状,这时一定要避免驾驶、高空作业等危险行为,以免对自己和公众的人身安全造成威胁。

03 加强心理治疗与社会支持
对于病情趋于恢复者,医生会为其介绍卫生常识,进行多种形式的心理治疗,帮助患者能正确对待自己,正确认识疾病,避免不必要的精神刺激。有些患者的症状与生活应激事件有关,如情感创伤、工作压力太大等等,心理治疗对此尤其有效,它可以帮助患者矫正认知偏差、解决内心冲突、改善人际关系。心理治疗与药物治疗相结合,可以较大程度巩固疗效,有助于降低复发风险,帮助患者增强自信心。

04 不可随意停药
请别随便放弃服药,即使是抑郁症状消失,病情好转,也请按照专业医生的嘱咐进行用药,切不可擅自中途断药或自行减量。有研究表明,高达50%~85%的抑郁症患者会出现复发的情况,其中较重要的原因就是中途断药或自行减量。在经过一段时间的治疗以后,一些患者觉得心情好了,就可能觉得没必要吃药,而自己把药停了。但擅自停药可能会容易导致抑郁症状复发或诱发“停药综合征”,比如头晕紧张、心慌焦虑等。在医生确认抑郁症导致的情绪稳定好转后,大家仍应该继续坚持治疗一段时间。

服药期间,要多休息,不熬夜,养成早睡早起的好习惯;同时在饮食上也要注意,多食新鲜的蔬果,按时吃饭,避免饮酒;适量运动,增强体质,有利于身体健康。抗抑郁药物为了发挥其作用,平时要注意足量、足疗程,不可以过早停药,停药前最好咨询医生的意见,确保身体完全恢复后再停,否则会给身体造成不利的影响。

抗抑郁药物确实会出现一些不良反应,医生也会根据每位患者的不同情况制定适合患者的治疗方案和用药,安全有效,把不良反应在可控的范围内。所以对于抑郁症,请不要抗拒专业的医学帮助。如出现不适,也请及时与医生联系、沟通。




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虎林市13355535301: 怎么有效的不吃药治疗抑郁症! -
壬潘七味: 我可以肯定地告诉你,不吃药是治不好的.抑郁症是激素分泌的问题,不是什么心理问题.为什么大多数病人会有心理问题呢?是因为他们的生理迫使他们去想一些偏离“正轨”的事情. 还有一个原因是病人因为深知自己有病而自卑焦虑.心理干预对抑郁有一定效果,但绝对不能治愈.由于抑郁大多是不可逆的,所以病人尤其要注意不能任由病情发展下去,积极用药物治疗,心理辅导相结合.千万不要忌讳药物啊.祝你健康

虎林市13355535301: 16,男,sy导致肾虚,可以不吃药自己恢复吗, - 肾虚 - 复禾健康
壬潘七味: 可以尝试在专业咨询老师的帮助下,通过寻找问题根源法,来找到导致你抑郁的身体意识层面的原因,再通过达明整体再学习法,来一 一地化解这些身体运作层面的因素,调整回来后,在过往的咨询个案例子结果来看,根本性的效果是很好的.

虎林市13355535301: 如何不用药物治疗抑郁症
壬潘七味: 啊?..你怎么会得这个的..抑郁症不是想不开嘛,,怎么是不睡觉... 一是宣泄减压法.把自己内心的苦闷,找亲人、朋友、要好的同事倾吐;如果有条件,您还可以把怒气和不满转移到某种物品上. 二是运动法.可以练气功,做操,跑步,跳舞.每晚临睡前用热水烫烫脚,再搓搓脚底.这样有利于活动筋骨、舒展身心. 三是寻找乐趣.比如:拜访朋友,听音乐、相声;有条件的可以养养宠物,装饰屋子,或出去旅游. 四是精神胜利法.比如:工作中犯了错误,可以这样想“哦,每个人都会犯错误,我只要吸取教训,改了就好.”您就会想得开.

虎林市13355535301: 老是肚子疼想上厕所 - 消化不良 - 复禾健康
壬潘七味: 那要靠心理疗法了,“话疗”,“陪疗”,就是做病人的思想工作,做通了,病就好90%了. 亲,请您采纳,您的采纳是我的动力,谢谢.

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