一张嘴就“有味道”，刷牙漱口都不管用？大多是这4个因素在作怪
一张嘴就臭气熏天不仅仅影响自身形象，而且也会造成社交障碍。大多数人认为口臭并不是大问题，只要经常刷牙、多咀嚼口香糖就能缓解。然而一部分人口臭，不管怎么刷牙也刷不掉，这是什么回事，该如何处理呢。
1、口腔疾病
大部分口臭跟口腔疾病有关，如牙结石和食物残渣堆积、牙周炎或牙龈炎以及牙龈出血等。残留在口腔和牙缝中的食物残渣会被口腔中细菌分解，产生刺鼻的臭味，从而引起口臭。
2、肠胃疾病
患有肠胃疾病、脾胃虚弱和消化不良时会使得太多食物在肠胃堆积，食物经过发酵后可产生酸腐气味，从而造成口臭。
3、呼吸系统疾病
口臭也有可能跟呼吸系统疾病有关，如气管炎、咽炎以及肺炎，又或是鼻炎和扁桃体炎等。
4、代谢系统疾病或血液系统疾病
糖尿病患者会出现口干舌燥、多饮多食的情况，若血糖一直得不到控制可能会引起酮症酸中毒，从而造成口臭。另外，血小板减少性紫癜和白血病以及粒细胞缺乏症等，易造成牙龈出血和牙龈肿痛，往往因为合并感染而引起口臭。
1、拒绝吸烟
吸烟不仅仅伤害肺部，而且也会引起口臭。点燃的香烟中含有太多有害物质且汇合成焦油，部分焦油被吸入肺中，一部分经过口腔或鼻腔呼出，剩下一部分在口腔中残留。焦油散发出刺鼻的气味，虽然自己感受不到，不过一张嘴说话时旁人就能闻到。烟草燃烧时也会产生高温以及有害物质，直接损害口腔黏膜和咽喉黏膜，进而引起口臭，所以必须戒烟。
2、调节肠胃
因为胃部疾病也会引起口臭，所以应调节肠胃，积极治疗胃病，这样能促进胃肠功能恢复。时刻注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬果，尤其是含粗纤维的，如柑橘类水果、苹果以及芹菜等；拒绝吃难以消化且油腻的食物，也不能吃生冷和刺激性太强的。
3、注意口腔卫生
养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，尤其是睡觉前刷牙至关重要，掌握正确刷牙的方法。每6个月洗牙一次，能及时去除牙结石，同时做好口腔保健。及早治疗各种口腔疾病，由于食物残渣会在舌头上附着，因此应做好舌面清洁，刷牙时顺便刷一刷舌头。另外，也可以多咀嚼新鲜橘子皮或多吃金桔，其中含有香精油以及维生素C，能起到润喉生津效果，而且也能缓解口臭问题。
温馨提示
引起口臭的病因较复杂，还需找出原因且对症治疗。及时去除口腔中的残根残冠和阻生齿，去除不良的修复体，积极治疗口腔黏膜病；若跟牙周病有关应及时洁治和根面刮治，然后再接受系统性的牙周治疗。平时应做到劳逸结合，避免身体太劳累，拒绝吸烟喝酒，少吃刺激性的食物，同时维持大便通畅，积极治疗便秘。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
# 健康 明星计划#
...侧睡就不会打鼾正常吗?还有张嘴睡觉并且有股味道,还经常会半夜感觉口...
因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,...
口臭的人自己能闻到吗
怎样判断自己是否有口臭 1、唾液留一点在手背上，等口水干后，闻下有无异味。2、手把鼻子与嘴巴同时盖住，哈气就能轻易的闻到。3、棉签擦拭舌头内部，如果呈现黄色，就可能会有口臭。4、观察舌头，内侧呈白色就意味着有口臭。5、牙线清除牙缝，如果牙线有味道的话，就有口臭。有口臭怎么办 注意口腔卫生...
吃大蒜会口臭,有什么办法就可以消除这个味道?
现在生活质量提高了，也更讲究了，特别是在商务谈判中。夫妻第一次见面，一张嘴就是大蒜和洋葱的味道，很尴尬。根据自己的生活经验总结出了去除这些味道的方法，与大家分享。首先，吃完洋葱和大蒜后，尽可能地刷牙。如果条件不允许，必须立即漱口。大蒜和洋葱的汁液还没有渗透到嘴角，用冷水漱口。漱口后喝...
口水有味道怎么办?
另,女性朋友在月经期的时候嘴里也会有一些味道,这是正常的,过了就好 问题五:怎么除掉唾液的异味 口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。口臭,就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜,如果张嘴就是一股难闻的气味,会让你在浑然不觉中变成不受...
为什么会口臭了,有什么好的办法吗?
相信不少人都遭遇过这些情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避；谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌；约会前，拼命刷牙嚼口香糖，可对方还是不愿与你近距离接触。一张嘴就尴尬？是时候解决了！中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发。因此要解决这类根本...
为什么吃过龙虾之后嘴里有臭水沟的味道
吃过龙虾之后嘴里有臭水沟的味道，可能有以下几种原因：1. 龙虾生活在淡水环境中，它们生活的水中寄生着一些细菌，如肠炎杆菌、产气荚膜梭菌等。如果在烹制龙虾时没有处理干净，这些细菌就会残留在龙虾体内，被带进人体。除此之外，龙虾还可能寄生一些寄生虫，如钩虫、线虫等。这些寄生虫进入人体后，会...
你可以接受有口臭的人做对象吗?
但是我希望的是有口臭的那位亲千万不要委屈自己看上我。男女朋友之间一定会做的事情就是么么哒，试想你的对象一张嘴喷出来一股莫名的焚寂煞气你还能笑着亲下去吗？反正我是不能的，我还没有这么重口。最后提出我的一个一直以来就有的小疑问：那些长期口臭的人真的不知道自己口臭吗？
为什么晚上张嘴睡觉的人会呼出氨气味道
肠胃不太好吗，睡觉张嘴， mouth strap 矫正一下
吃了大蒜怎么去除口里面的味道
口腔吃完大蒜之后，会出现蒜瓣比较浓的情况，可以喝点酸奶或者喝浓茶都可以起到一定的作用，或者也可以交口香糖都有一定的效果。一般来说，只有吃生蒜的时候，这种味道才比较大，如果在菜里面把蒜已经炒熟之后就没有了。口腔有酸的味道，如果和别人交流的时候出来的确实是很难闻。吃完大蒜去除口腔的味道...
...点这样嘴巴就很干,来广东就这样,喝水都不管用,嘴巴还有味道...
回答：问题分析: 口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方。还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。 意...
鄘花富马： 问题分析:你好,导致口臭的原因有很多,常见的是口腔疾病,如龋齿、牙髓炎等,也可见于饮食习惯以及胃炎等.意见建议:建议你保持口腔卫生,清淡饮食,早晚刷牙,饭后漱口,及时去口腔科检查,如果有龋齿或牙髓炎需要积极修补或根管治疗.
裕民县14746878042： 龋齿,肉外面烂掉,肉里面的牙根发炎,痛且酸 - 龋齿 - 复禾健康？
鄘花富马： 那是嘴里有蛀牙,或者牙结石比较多,残留的食物在口腔里发酵才会有臭味,洗牙清除牙结石,修复填补龋洞,注意早晚刷牙漱口,就没有啦
裕民县14746878042： 早上起来口臭怎么办？
鄘花富马： 如果是前天晚上没有刷牙的话,会导致口臭,一般早起刷牙后就好了
裕民县14746878042： 口臭是怎么来的,又该怎么治？
鄘花富马： 1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭.2.平时注意保持口腔湿润、勤喝水. 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙. 4.积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等. 5.吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭. 6.空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭. 7.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除. 8.睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭. 9.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭.10.在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭.
