姑娘蹲路边哭泣阿姨掏100元解围，如何调整自己的崩溃绝望心态？
大哭一场，有时候确实能调整自己的心态。
生而为人，每个人的人生都不可能一帆风顺，都有可能遇到一些坎坷和悲催的事情。有的时候，那种崩溃的心情会让人感觉到犹如世界末日来临。而当这个时候，如果能够得到切实有效的善意帮助，我相信这样的情景一定会让人终生难忘。女孩儿在路边被阿姨掏钱解围的这一幕，对她来说，将会铭记一生。
姑娘蹲路边哭泣。
杭州的一位姑娘去和朋友聚餐的时候，喝了一些酒。聚餐结束后，已经到了凌晨时分。朋友们帮她打车回到了自己的住所。然而，由于走得匆忙，竟然把钥匙，手机全部遗落在了酒店里。家里进不去，又无法和朋友取得联系，本来想拦一辆私家车帮忙去拿钥匙，但是没有一位司机愿意停下来，想起自己的很多不如意的事情，无助的她，突然就情绪失控，在路边哭了起来。
阿姨掏钱帮她解围。
这时候有一位阿姨，从旁边一直在关注着女孩。看到女孩失控的样子，就上前询问了她原因。姑娘把自己的事情告诉了阿姨。之后，这位阿姨拿出了100元钱，让她打车去酒店取自己的东西，并且不断在安慰她。在阿姨的安慰下，女孩子听从了阿姨的劝告，拿着阿姨的钱去酒店，并表示一定要把钱还给阿姨。取回了自己的东西，阿姨已经走了，她让警方帮自己找到了，阿姨还钱后，对阿姨千恩万谢。
如何调整自己的崩溃绝望心态。
看到女孩崩溃哭泣的情景，特别让人心疼。因为这样无助的情景，我们也曾经遇到过。当遇到这种崩溃绝望心情的时候，一定要把内心的压力释放出来。比如大哭一场，比如找个没人的地方大声喊叫。
首先应该静下心来可以去做一些让你开心的事情，好好的睡一觉，不要胡思乱想，要多出去看一看外面的世界，这样才能慢慢调整自己绝望的心态。
首先还是一个自己的情绪释放出来，因为只有释放出来，你才会让自己的心情稍微通畅一点，再有就是找自己的朋友去倾诉你内心的委屈。
我们在绝望情绪崩溃的时候，也可以多想一想我们的家人。因为他们对我们来说的话还是很重要的。想想他们的话。对我们情绪也有很好的治疗。
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