山楂茶的做法

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　　山楂作为我们熟悉的一种水果，吃起来的味道酸甜可口，开胃消食的功效是很强的，同时山楂还可以制作成干品，用来泡水喝或者是泡茶喝都是很不错的选择，那么具体我们如何制作出美味的山楂茶，下面就让我们一起跟着来看看应该怎么做。

山楂茶的做法

　　山楂茶的做法实际上还是比较多的，最简单的就是直接把山楂茶泡水喝，我们还可以给山楂茶搭配一下，这样可以让山楂茶的味道更好，首先可以试试山楂银菊饮。需要准备好山楂、银花、菊花各10克。首先我们要把将山楂拍碎，然后再和银花、菊花一起放入到杯中，代茶冲饮就可以了，坚持服用对调节血脂是有很好效果的。

　　同时服用山楂茶的时候，还可以试试山楂橘皮饮的方法，首先我们要准备好山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。准备好材料之后，一起研成细末之后就可以用沸水冲泡，在一天之内饮完就可以了。坚持服用对肠胃健康很有好处，特别是降火消脂的功效是很强的，在吃了油腻、辛辣食物的时候，选择喝这道山楂茶就很有效果。

　　山楂荷叶茶同样是非常经典山楂茶的服用方法，需要的材料有荷叶3g、决明子6g、玫瑰3g、山楂3g。需要我们准备好新鲜的荷叶，用水冲洗干净之后，把大叶剪成小片之后备用。然后把决明子、玫瑰和山楂洗净备用。最后我们把荷叶、决明子、玫瑰、山楂一起放到杯中，用沸水进行冲泡，加盖之后焖上15分钟就可以饮用了。

山楂茶的功效与作用

　　坚持服用山楂茶对我们健康是有好处的，首先在山楂茶中有一种黄酮类的存在，对于这种物质来说，能起到防治心脑血管疾病的功效。同时在这种物质进入到我们身体中之后，就能起到扩张血管大小的功效，对我们保护好血管健康有意义，还可以利用山楂茶来改善三高问题，对于高血压、高血糖、高血脂等三高人群来说是很适合的。

　　坚持服用山楂茶，还可以帮助我们起到活血化瘀的功效，特别对于存在有血瘀型痛经的女性来说是很适合的。现在很多女性在月经的时候，都是容易出现痛经不适情况的，特别是容易产生小腹疼痛、月经量不顺畅的问题，这时候服用山楂茶就可以帮助缓解了。

　　山楂茶对于肠胃健康同样有好处，在山楂茶中含有大量的解脂酶存在，而这种酶是可以起到促进脂肪消化的功效，这样对促进我们消化还是有好处的，同时还可以利用山楂茶来有效促进我们身体中胃液的分泌，这也就可以起到提高消化能力的功效，还可以健胃效果，帮助我们开胃，食欲不振喝山楂茶就可以改善。

山楂和什么一起泡水喝

　　在平时很多人都会选择用山楂来泡水喝，能够起到不错的开胃功效，对促进消化也有好处，不过如果单单用山楂泡水喝是比较单调的，我们可以试试搭配金银花、菊花以及蜂蜜一起泡水之后服用，这样对我们的降火功效还是很出色的，特别可以有清热解毒、生津润燥、祛风消积的效果产生，这样对清热有好处，特别对于暑热烦渴、心烦怔忡、头目眩晕、头痛目赤等问题来说，都是有好处的。同时对山楂来说，还可以试试和核桃仁、白糖一起泡水，这同样是不错的一种服用方法，可以起到补肾润肺、润肠化食的功效，对于解决津液亏损、口干燥渴等不适情况还是有好处的。

　　山楂茶是非常美味的一种养生茶，对我们人体健康来说是有好处的，大家如果可以掌握山楂茶的制作方法，坚持去服用对我们健康有好处，这样对我们促进脾胃健康有意义，同时山楂茶对保护心血管健康也有意义，是现代人很适合坚持服用的。

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凌河区13337075077： 山楂茶应该如何制作? ？
书烟便通： 材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克. 做法:将以上的材料,一起研成细末,分为10包.用开水每日冲一包喝. 这种茶虽说有点麻烦,可效果好得不得了.每天饭后喝一杯,可以去油、润肠、通便,还可以把小肚子消除掉. 山楂银菊饮 山楂、银花、菊花各10克.将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量. 山楂瓜皮饮 山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克.将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用.

凌河区13337075077： 山楂茶怎么做呢? - ？
书烟便通： 山楂茶的做法:山楂茶主料干山楂10g 干菊花2.5g辅料清水800ml~1000ml.山楂茶的做法步骤1. 菊花和山楂以清水快速冲洗干净,如果菊花是免洗型可不用清水冲洗2. 锅上火加入清水800ml,3. 加入山楂,4. 大火煮滚后转小火约10分钟 ...

凌河区13337075077： 极品山楂茶的做法是怎样的? ？
书烟便通： 极品山楂茶的做法如下: 材料:山楂500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克. 做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮. 功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题.

凌河区13337075077： 果茶的做法 - ？
书烟便通： 1.一斤山楂卷(超市都有卖) 2.白糖 3.水做法:第一步:把山楂卷切碎,切成碎末,越碎越好. 第二步:烧一锅水,水开后,把切好的岁末山楂倒入锅中煮. 第三步:让开水一直煮,煮到山楂变成了一锅浆液为止. 第四步:晾凉后,放入适量的白糖,搅拌均匀,一道美味酸甜的果茶做好了! 既简单方便,又美味好喝,可以和外面买的山楂果茶媲美哦! 小提示:夏天的时候,把它放进冰箱里冰镇,味道更佳!

凌河区13337075077： 求山楂茶的做法 - ？
书烟便通： 山楂茶做法: 1.取几片山楂清洗干净备用.2.取绿茶叶一勺放入茶碗中.3.将清洗干净山楂也放入碗中.4.冲入开水.5.第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子.6.再次冲入开水,泡上两三分钟.7.然后将漏茶碗取出.8.倒入小杯中享用.9.再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味. 山楂茶,山楂加茶叶.是一款养生茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效.特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化.山楂可与菊花、茶叶一起泡,但不宜与人参等补药同时服用.一次不宜食用过多,脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食.

凌河区13337075077： 如何泡山楂茶 - ？
书烟便通： 山楂茶 主料: 山楂 30克 调料: 白砂糖 10克将山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用.无花果红枣山楂茶 主料: 枣(干) 50克 山楂 50克 无花果 30克 调料: 姜 3克 各适量 将红枣、...

凌河区13337075077： 请问山楂水怎么做? - ？
书烟便通： 山楂性味酸甘微温,有开胃消食、化滞消积、活血化淤 的功效,制作时将鲜山楂洗净后,去籽、切片,盛入杯中,加入茶叶 一起冲泡,制成山楂茶.常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶,有明显的 降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效.另外,还可消积食、 清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气.

凌河区13337075077： 西餐厅的新鲜山楂茶怎么做? - ？
书烟便通： 山楂茶是一款养生茶疗.山楂——酸、甘、微温.归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用. 原材料 山楂,茶叶制作工艺 山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用. 山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克.将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮.

凌河区13337075077： 制作山楂茶有哪些决窍? ？
书烟便通： 做法:山楂洗净,研为粗末,放入锅中,加清水适量,煮沸后再煮片刻,去渣取汁.将茶叶放于茶杯中,兑人山楂汁,浸泡数分钟后即可饮服.

凌河区13337075077： 桂枝山楂茶的具体做法是怎样的? ？
书烟便通： 桂枝山楂茶的原料是桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克. 做法是以上前2味加水用文火煎汁,加红糖再煎片刻.代茶饮.具有温经通脉,化瘀止痛的功效.适用于寒性痛经.