为什么会出现腰椎间盘突出？
多半都是不良姿势出现的，比如久坐了，老弯腰驼背啦，之类的，正常时候整个腰椎是挺拔的，椎骨直接平面接触压力小，基本不会出问题，但如果久坐或者弯腰，腰椎椎骨姿势不对，有的地方甚至成点与点的接触，压力就大了，压力大，时间九，收到挤压髓核突出，也就是腰椎间盘突出！要想康复，第一要注意好姿势，不然什么方法都没有用，不然即使暂时好了，你不注意姿势以后还会复发，所以也说腰椎间盘突出三分治疗七分养，主要在养！平时没事就倒走，倒走时候重心就会后移，能矫正姿势，等于帮助保持好姿势，或者穿负跟鞋，负跟鞋正之本有发明专利，其中有K型的，是专门矫正姿势的，和倒走的原理是一样的， 因为负跟鞋前面高，后面低，穿上就重心后移了，人体脊柱在后面，重心后移脊柱就会挺拔，自然压力减小！倒走吧，你还得一刻不停的倒着走着，负跟鞋是向正前方走，无须再倒走，这方面比较，比倒走更安全，另一方面倒走要“走”，负跟鞋是走着矫正，站立不动也矫正，因为及时仅仅站立不动，也是在前高后低的，一样矫正姿势，所以说效果也更好，负跟鞋论文也有，有兴趣百度查看下，现在都入编大学教材了，不少大夫也在论文里让穿，点赞！大多数人因为长期保持一个姿势，长期不注意，长期腰肌劳损导致的，治疗这个病一定要从根本上治疗。要不然以后还是会有症状的。
1、与年龄有关：腰椎间盘突出只要发病在30-50岁之间。进过计算平均年龄在40岁左右。因此退变是其重要原因。
2、与不良体位有关：由于人们长期坐着不动使腰部承受太重的压力就会出现腰痛，腰酸的症状，所以在完成各做工作时最好起来活动下，使腰部的肌肉得到放松。
3、与职业有关：由于人们的工作不一样，发病的几率也不一样，比如说由于重体力劳动者每天要不断的弯腰或是长时间使腰部受力，过度负荷，就容易引发此病；白领发病率比较低，另外驾驶员由于长期一个体会腰部长期处于颠簸和振动的状态也容易引发此病。
4、与身高和性别有关：有些人身高如果太高就会喜欢弯腰驼背也容易引起腰椎间盘突出，据统计男性比女性的发病率要高很多。
5、与腹压有关：剧烈的咳嗽、喷嚏、或是用力的排便都会增加腹压，提高患腰椎间盘突出症的机率。
6、与受寒受湿有关：长时间处于寒冷或是潮湿的地方会使小血管收缩，肌肉痉挛，增加腰椎间的压力。
医生指出，腰椎间盘突出症好发于25岁到50岁的人群，疾病发展有个过程。25岁以前，脊椎水分含量非常高，25岁以后，慢慢开始脱水。因为久坐、坐姿不正确、搬重物等原因，腰椎间盘会慢慢从椎管内突出。压迫神经后，患者会出现下肢麻木、脚趾活动受限等症状，严重的还会大小便失禁。一些年轻的患者习惯久坐，而且坐姿都往前倾。医生解释，脊柱上的韧带负责保持脊柱稳定，平时，我们通过锻炼，加强腰背部肌肉的力量，才能达到支撑韧带的作用。久坐的人通常又很少运动，偶尔一次用力过猛，就容易导致了腰椎间盘突出。
为什么越来越多人得腰椎间盘突出呢？主要是因为这几个因素，一起来看看吧！
腰间盘突出是由什么原因导致的?
如此长期、反复的椎间盘压力增高，就会导致椎间盘的退变或突出加速。原因五、腹压增高 腹压增高可能会诱发推间盘突出。比如说部分腰椎间盘突出患者是由于打喷嚏、剧烈咳嗽、大便秘结等原因导致的。导致腰间椎盘突出的原因有很多。希望大家可以在生活中尽量避免这些原因，远离腰间椎盘突出。
腰椎间盘突出是什么原因引起的?
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。可应用-腰椎骨方世贴-调理...
哪些人容易患腰间盘突出?原因是什么?
腰间盘突出是一种骨头类的疾病，常见于中老年人，但是近年来也逐渐向年轻人的方向发展。患有腰间盘突出的人主要是由于腰部的负担过重，引发腰痛，逐渐发展成腰椎间盘突出。今天小编再来跟大家说一说，哪些人容易得腰间盘突出。一、哪些人容易得腰间盘突出1、经常搬重物的人或者长期保持一个姿势的人。
腰椎间盘突出的原因有什么?
3、椎间盘自身解剖因素的弱点：目前，随着社会进步以及人们生活节奏的加快，腰椎间盘突出症患者逐渐增多，缺乏循环锻炼，康复效果不理想，出现了精神过敏的脊柱炎、慢性疲劳综合征、神经衰弱等疾病。所以，患者也不要给自己太多压力，这样反而效果会更好。腰椎间盘突出是一种比较复杂的疾病，它的病因与很多...
腰间盘突出是怎么引起的?年轻人也会得腰间盘突出吗?
生活并不完美。努力使每一天都快乐和有意义。失败本身并不可怕。糟糕的是在失败后推卸责任，而不是自己找出原因。即使腰椎间盘突出症的治疗方法一样，也只有找到正确的解决方法，坚持下去，才能缓解疼痛！在这个时代，即使是年轻人也同样会得腰间盘突出。那么，腰椎间盘突出症的原因是什么呢？ 1.坐姿...
请问腰间盘突出是什么?
先明确检查，需要去做一个腰部的CT或者磁共振，椎间盘是两个椎体之间起缓冲作用的弹性组织，受外力或者重力会出现腰椎间盘突出，看是腰椎哪个椎体出现椎间盘突出，明确部位，评估下病情。其次出现脚疼和腿疼，考虑是否已经有了神经压迫症状。腰椎间盘突出也是一种常见病了，不要惊慌害怕，你还年轻，找...
什么原因可以引起腰椎间盘突出
弯腰对椎间盘的压力比较大， 研究表明对椎间盘最容易受伤的姿势就是弯腰、旋转。腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突，弯腰特别疼，脊柱侧弯，有些患者屁股有点歪；也有慢性长时间椎间盘向后突，压到周围神经，导致的下肢神经症状，比如腿的麻木和疼痛，会放射到大腿后部、小腿外侧，脚，脚背，脚心。
腰痛不仅和肾有关,还有哪6个问题,也会导致腰痛?
导致腰痛的“罪魁祸首”有哪些？1、腰椎间盘突出 导致腰间盘突出的首要原因便是长期的欠佳座姿及其腰间盘老化等。而大部分上班族出现腰椎间盘突出的原因便是长期的欠佳座姿，进而导致腰椎间盘遭受损伤，核心突显神经系统，随后就会造成周边结构出现炎症、酸疼、被神经系统支配的行业也会造成疼痛感或者不适...
腰间盘突出的原因有哪些
所以，这种退变导致的腰椎间盘突出也是老年人的主要病因。因此，为了让自己老年的时候降低腰椎间盘发生的风险，那么就应该从年轻的时候保护好腰椎，让其退变的更慢一点。2、腰椎劳损很多做重体力活动人或者是经常要使用到腰部力量的人常常就会出现腰椎间盘突出的现象，追其原因就是因为在做这些活动的时候...
你知道腰椎间盘突出症是什么吗?该怎么预防呢?
一、什么叫腰椎间盘突出症？腰椎间盘突出症是一种常用的腰部损伤。依照病情恶化水平，可以将腰椎间盘突出症分成腰椎间盘突出和腰椎间盘滑脱，后面一种比前面一种变病水平更重，产生的表现也会更比较严重。腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核排出表层纤维环，产生突显、腰椎间盘突出病人的椎管空隙显著变狭小，...
璩裕莫炎： 人体的椎间盘就像是黄油一样起到润滑作用,可以抵消椎骨之间的碰撞,椎骨外面有若干层韧带用来固定椎体和椎间盘,如果韧带松弛了(年龄大就会松弛)或者负重太高而破坏了韧带,椎间盘就会膨出.压迫了椎体外面的神经根就会有麻木的感觉,这种感觉通常在身体后面.从小腿后面到腰.
临潭县19357213264： 为什么会出现腰椎间盘突出？
璩裕莫炎： 腰椎间盘突出症,亦称髓核突出(或脱出)或腰椎间盘纤维环破裂症,是临床上较为常见的一种腰腿痛,最早有记载的是在1886年解剖一个从30m高跌下的患者,看到了椎间盘突出.本病主要是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨)尤其...
临潭县19357213264： 为什么会出现腰椎间盘突出？
璩裕莫炎： 腰椎间盘突出主要是在腰椎间盘退行性变的基础上受到相应的损伤所引起的.形象地说,人的椎间盘就如同汽车的减震弹簧,减缓着人体所受的外力冲击与震荡,承受着相当大的压力. 随着人年龄的增长或者外伤的影响,“减震弹簧”的弹性会...
临潭县19357213264： 为什么会出现腰椎间盘突出？
璩裕莫炎：腰椎间盘突出症以腰腿痛为主要症状.腰痛和腿痛可同时发作,也可相继出现.疼痛部位自腰臀向大腿、小腿及足部放射,常因咳嗽、喷嚏、站立、行走、劳累、受凉等因素而加重.可伴下肢冷凉、麻木、无力.若马尾神经受压,还可出现二便...
