怎样将毛躁的头发变得柔顺光滑？
1.正确的洗头方法
洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。
2.注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3.选择适合的洗润发乳
洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。
4.补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
扩展资料：头发毛躁饮食注意
1.少吃糖及脂肪类食物：甜点、糖果等高糖食物，以及煎炸、肥肉等高脂肪的食物最好少吃，会加速体内水分的消耗，加重头发毛躁情况。
2.补些蛋白质：蛋白质头发构成的主要物质，可以促进头发的生长，并维持头发的健康状态。
3.补维生素A、B：如橘子、蛋黄、鱼类、核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜等等，可以为头发提供营养，滋养头发。
参考资料：人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康
用梳子梳开头发，用清水将头发冲洗一遍，用洗发精加水后轻轻揉搓直至起泡，涂抹在头部上后再冲洗干净，在用护发素进行顺理然后用水进行冲洗，用纯棉毛巾吸干头发上的水。
1、在洗头前，边用梳子梳开头发，边用梳子对头皮进行按摩，然后再用清水将头发冲洗一遍。
2、在手掌上倒一硬币大小的洗发精，加水后轻轻揉搓直至起泡，涂抹在头部上后再冲洗干净。
3、用大量的清水对充满洗发精的头发进行冲洗。
4、焗油膏或护发素可以在洗完头之后使用。按摩时只需用手指对头发进行顺理，然后用热毛巾将头发包裹住，按照产品说明来掌握时间的长短，最后用水进行冲洗。
5、用纯棉毛巾吸干头发上的水。使用吹风机保持10～15公分的距离，并注意不要温度太高，一般来说，将头皮吹干就可以了，等着让头发自然干透。
注意事项：
1、防止暴晒，保持头发的适当湿度。暴晒后的头发真的干枯发黄如干草啊，因为强烈的阳光会加速头发营养物质的流失。
2、气候干燥地区室内用加湿器，或者保湿喷雾。
3、按摩头皮。按摩头皮可以让头皮变得松弛松软，使得血液循环加速，能促进头发生长、改善或者延缓脱发症状。用指腹最肥的地方按摩，以自己舒适的力度为宜，不但有利于头发生长，对提神醒脑也有好处。
用梳子梳开头发，用清水将头发冲洗一遍，用洗发精加水后轻轻揉搓直至起泡，涂抹在头部上后再冲洗干净，在用护发素进行顺理然后用水进行冲洗，用纯棉毛巾吸干头发上的水。方法如下：
1、在洗头前，边用梳子梳开头发，边用梳子对头皮进行按摩，然后再用清水将头发冲洗一遍。
2、在手掌上倒一硬币大小的洗发精，加水后轻轻揉搓直至起泡，涂抹在头部上后再冲洗干净。
3、用大量的清水对充满洗发精的头发进行冲洗。
4、焗油膏或护发素可以在洗完头之后使用。按摩时只需用手指对头发进行顺理，然后用热毛巾将头发包裹住，按照产品说明来掌握时间的长短，最后用水进行冲洗。
5、用纯棉毛巾吸干头发上的水。使用吹风机保持10～15公分的距离，并注意不要温度太高，一般来说，将头皮吹干就可以了，等着让头发自然干透。
注意事项：
帮助头发变柔顺的食物：
1、吃鱼类。Omega-3脂肪酸能让头发充满光泽与活力。可以通过食用鱼类和专门的保健品来摄取Omega-3脂肪酸。三文鱼，鲭鱼，沙丁鱼和鲱鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类就是很好的选择。
2、喝酸奶。保持心情愉快和健康有益于各种发质，酸奶就能够达成这一目标。其优点是首先在于含有蛋白质，其次是泛酸(维生素B5)。蛋白质和泛酸的共生能够改善血液循环，促进血液流向头部的表面皮肤，为其提供必要有用的物质(内部消耗的物质)。
3、吃肉桂和菠菜。他们不仅有益于修复头发问题，而且非常美味。在烤制食物时加入肉桂，它不仅能作为一种香料，而且头发也会从中摄取必要的脂肪酸。
菠菜富含维生素A和C、铁、β-胡萝卜素和叶酸。正是得益于这些物质，脆弱的头发才能免于脱落。
免花钱！让头发柔顺丝滑三个窍门｜赶走毛躁、拯救受损发质
可以使用洗发水，护发素，发膜，护发精油等调理头发，将毛躁的头发变得柔顺光滑，具体方式如下：
1、洗发。洗头之前最好先用木梳梳通，经常用木梳梳头可以按摩头皮，促进血液循环，冬天还防静电。洗头时最好选用适温的水，然后用比较温和的洗发水涂抹于头发上，轻轻按摩头皮，最后清洗干净。
2、护发。洗发之后要记得护发，最常用的就是护发素了，将护发素涂抹于头发上，停留5~10分钟清洗干净即可。但注意不要涂抹于头皮上，以免引起头皮毛孔阻塞。
3、定期护理。头发最好做定期护理，每周一次发膜可以为头发补充营养，可以选择去理发店做，也可以在家自己做，在家做发膜时可以用保鲜袋，将护理的头发覆盖，效果更佳。也可以使用洗护精油来做护理。
4、适当有氧运动。适当运动一下出出汗，促进身体新陈代谢，不仅有益身心健康，改善头发质量，连皮肤也变好了呢。头发好坏一般能直接反应肾脏的状态。下午5~7点是肾脏的排毒时间，这时做运动可以达到事半功倍的效果。
5、合理睡眠时间。要有柔顺健康的秀发，一定要保证睡眠质量。最好在晚上10 点之前入睡，晚上最好不要喝咖啡或者浓茶，这样晚上会睡不着的；也不要喝太多的水，不仅影响睡眠，早上起来脸部还会浮肿哦。
注意事项：
在洗发的时候，手要从发根处顺着头发生长的方向抓揉，不要打圈似的把头发揉到一团，不能太用力，回磨损头发表面的光泽。
怎么改善毛躁的头发?
1.选择合适的洗发膏、护发素、发膜 头发毛躁的人应选择滋养型洗发水，如果本身是油性头发，可头皮用清爽型洗发露，发尾用滋养型洗发露。使用方法:将洗发水在掌心中加水揉搓成泡沫状，再涂抹到头发上。不要将洗发水直接涂抹到头发上。护发素是弱酸性的，能中和洗发水的残留物质，软化发丝使其变得柔顺。
怎样才能让干枯的头发恢复柔顺光泽
2.用啤酒洗头对付头发干枯毛躁 在洗头的时候，将适量的啤酒倒在洗头的水里面，啤酒和水的比例是1:5。然后再用混合着啤酒的水洗头，这样能够让头发变得柔软和顺滑。但切记一点就是，不要贪图方便直接将啤酒倒在头发上，这样反而会对头发造成伤害哦！3.蛋清梳头对付头发干枯毛躁 拿两个生鸡蛋，取蛋清的...
头发毛躁怎么变得柔顺光滑呢
其实只要养成下列这些习惯就可以啰～头发毛躁怎么变得柔顺光滑 1.营养均衡：爱美女孩都知道，想要拥有肤质最根本的就是营养均衡，其实头发也是一样的道理，想要拥有滑顺柔亮的秀发，一定要摄取足够的蛋白质，另外也要多补充B群，可以让头发更加强韧，避免掉发喔!2.不要天天洗头：到底要不要天天洗头呢?
怎样使毛躁的头发变得柔顺有光泽
第一，很多人觉得自己头发容易油腻，就应该买控油的，其实这想法是错的。因为你头发毛囊缺水，它才会分泌油脂来平衡水油平衡，也就是说你越控油，头发很有可能越来越油腻，要选择水润滋养类的洗发膏。第二，头发不是自然风干最好，至少得用吹风机把发根部吹干，头发没有干之前尽量不要睡觉，容易引起...
头发蓬松怎么弄柔顺弄直
头发蓬松可以通过电熨板弄柔顺弄直。电熨板中有直板，只要将电熨板通电后就可以将毛躁蓬松的头发变得直顺，需要细心的将每一绺头发都进行熨烫，这样的熨烫方法可以维持1到2天，头发再次清洗过后还会恢复到最初的样子，就需要进行再次的熨烫。如果想要永久的弄直，就需要去理发店将头发做软化处理，但是这种...
头发太干枯毛燥小妙招
1.少染发 除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。2.注意吹发 在洗发后选择自然风干吧，...
通过哪些方式可以让毛躁的头发变得更柔顺?
可使用具有深层滋润的护发油，涂抹在发中至发尾上，特别像是发尾易受高温吹整、出现干燥、分叉又毛躁等问题，利用护发油可减少吹整的时间，同时也能深入发芯做到修护、减少断裂发生，让发质看起来柔顺有光泽。
头发毛毛糙糙的,怎么保养头发能让头发显得有光泽有质感?
5、避免烫染造型：头发毛躁有可能是因为头发分叉太多造成的，所以说一两个月我们就要对发尾的头发进行修剪，把开叉的发尾修剪一下，同时我们也尽量少做烫发拉发等一些伤害头发的美发。这些烫发拉发染发很多用的都是劣质的药水，这些都是会损伤头发的，头发被损伤以后，就很容易变得毛躁，如果你想让头发...
头发炸毛了怎么打理
3、剪发。其实每8周就应该剪发一次，尽快将分叉的头发剪掉，这样头发会变得越来越健康。4、吹头发喷点喷雾。吹头发时可以喷点防热喷雾，这样能保护头皮的角质层。5、最后定型吧。用啫喱水、发蜡或发泥定型，这样能暂时“驯服”毛躁的头发，之后你可以喷点定型喷雾来强化一下造型。
怎样把头发变得柔亮顺滑
怎样让头发变得顺滑柔亮解释如下：1.啤酒里面含有麦子的营养成分，可以滋养头发。首先将头发先洗干净，用毛巾擦干以后，在脸盆里面倒入1\/8瓶啤酒。2.把头发全部浸泡到啤酒里面，连头皮也一起洗到。再配合按摩头部的动作，使啤酒渗入发根，之后用清水洗干净，再用梳子整理好头发。二、蜜蛋油护发。1.准备...
李玛谷悦： 如何改善让干枯毛躁的头发:1、两个月剪一次头发 头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右,如果你想要头发持续健康地生长,那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发,只要看到分叉,就毫不犹豫的剪掉.2、少染发 除了烫发会对头发...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 毛躁头发如何使它变柔顺 - ？
李玛谷悦： 推荐潘婷的乳液修复系列,很滋润的一款.配合润发乳和每周一次的发膜挺有效果的.还有如果要吹风,先用干发毛巾吸收15分钟再吹,十几块钱很好用的东西.不过现在天气转暖了,自然风干最好.早上可以喷营养水,施芬的就很不错.飘柔的柔顺效果很好,还有施华蔻也有很多款修护系列,很多人都赞真的很有效.资生堂的用起来很顺很有光泽感.还有如果坚持用一点纯正橄榄油护发的话,头发就会很黑亮,是由内而外的那种,而且还让头发长得更快!不过不是很清爽,比较适合干性的发质.
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 有什么方法让头发变柔顺光滑些? - ？
李玛谷悦： 解决办法: (一)定期洗发想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发,固定洗发时间很重要,尤其是夏天,汗液排泄旺盛,要勤洗发,如头皮上污垢,头屑积得太多,会使头发的皮脂分泌孔闭塞,新陈代谢受阻碍,同时会产生皮肤病,对头皮的健...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 几个小妙招让头发立刻柔顺 - ？
李玛谷悦： 1、使用温和洗发水、护发素等选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发,洗完头后可以抹上护发素,让头发有光泽并保持水分,也可以用茶水或加少许食用醋冲头. 2、用护发油为头发补充营养 将头发吹至约8分干之后...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 怎样让头发顺直,不毛躁 - ？
李玛谷悦： 展开全部1、处理.到理发店告诉理发师你要拉直头发,但是上完药水后,用梳子多梳几遍梳直即可,不要再用拉直板将头发拉直.整个过程不要用到拉直板,上了药水梳直之后,要保持一段时间,这个时间理发师都懂.最后再将药水洗净,吹干.之后你就会发现,头发表的很柔顺,又不会像拉直那么贴,并且费用比拉直更便宜哦. 2、保持.刚处理完,也跟拉直一样保养个2-3天,不要绑头发啥的.平时洗完头发多用头梳梳直.
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 怎么才能让枯燥的头发变的柔顺笔直? - ？
李玛谷悦： (一)定期洗发 想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发,固定洗发时间很重要,尤其是夏天,汗液排泄旺盛,要勤洗发,如头皮上污垢,头屑积得太多,会使头发的皮脂分泌孔闭塞,新陈代谢受阻碍,同时会产生皮肤病,对头皮的健康生长产生直接...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 头发很毛躁怎么办 - ？
李玛谷悦： 除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽.避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 什么方法可以让头发变的柔顺,不毛躁? - ？
李玛谷悦： 一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂.用醋打湿头发,自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发,可让头发恢复柔软度,还可起到控制油脂过度分泌的效果.二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养.将蛋清和蜂蜜混合,涂抹头发上,再按摩...
前郭尔罗斯蒙古族自治县17510333916： 怎么让头发柔顺,护发? - ？
李玛谷悦： 头发柔顺:一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂.用醋打湿头发,自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发,可让头发恢复柔软度,还可起到控制油脂过度分泌的效果.二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养.将蛋清和蜂蜜混合,涂抹头发...
