甲状腺有结节的人，有哪些蔬菜不能吃？

甲状腺有结节的人，宁愿挨饿也不要吃的蔬菜有哪些？~

要是被查出你有甲状腺结节的话，还是要尽量避免吃以下食物，第1个就是黄豆、还有就是紫菜和海带、甘蓝、这些食物还是要尽量少吃一些。

甲状腺结节要定期复查，日常饮食吃清淡点。注意萝卜和卷心菜不要吃。研究表明会让结节长大的。大豆也少吃。其他的倒不用特别担心。因为引发结节的原因较复杂，不可能因为饮食原因消除的。但是日常饮食均衡一点，生活规律一点，对病情控制是很有好处的。
另外：如果伴有甲亢，就不要吃碘和海鲜类，会影响到病情的。

甲状腺有结节的人，最好少吃或者不吃以下这5种蔬菜：

1、包菜

包菜是大家经常吃的一种蔬菜，有的人还喜欢用它腌制泡菜，炒菜下饭别有风味，但是包菜里面含有影响身体内分泌的物质，会干扰正常的内分泌系统。吃多了会对甲状腺造成影响，所以甲状腺患者还是少吃为好。

2、紫菜

甲状腺疾病患者重要的是需要减少碘的摄入，而紫菜富含碘，虽然对身体好处多多，但是不适合甲状腺结节的人食用，吃多了会导致甲状腺分泌激素过多，让结节长大。

3、海带

海带和紫菜一样都属于高碘食物，我们日常生活中大多吃的是加碘盐。本身已经不缺碘了，如果再食用过多的碘，很容易会让病情加重，结节长大，所以甲状腺结节的人平时还是得控制自己，少吃点。

4、西兰花

西兰花热量低而纤维素含量高，深受健身减肥人士的喜爱。但西兰花和包菜一样同属十字花科食物，里面也含有会影响内分泌的物质，所以甲状腺结节的人也得少吃。

5、黄豆

黄豆是制作豆浆的主要原料，而很多女性都爱喝豆浆，将它当作补充雌激素的食物，可是黄豆有个不好的地方是它会让甲状腺肿大。

虽然这种物质含量很少，但是如果你吃得太多，那积累起来也会让甲状腺结节病情加重，所以黄豆可以吃，但一定要注意控制好量，可别吃太多了。

所以，患有甲状腺结节的人在吃蔬菜时要注意，少吃十字花科类蔬菜，对于含有十字花科蔬菜的沙拉也要尽量少吃，这些蔬菜里的物质会体内的碘相竞争，甲状腺对碘元素的吸收起着阻碍作用。

还有要少吃含碘高的食物，碘过量会加重结节增生。

概括来说，饮食上适量吃含碘的食物，同时可以多吃吃富含优质蛋白和维生素的食物，此外还要多吃些粗粮和新鲜果蔬，以补充膳食纤维。

有甲状腺结节的人，除了注重饮食调理外，还要注意休息好，养成良好的作息规律，坚持锻炼身体。

此外情绪调节也很重要，不良的情绪会加重结节的生长，拥有好心情，才有助于结节快点消除。

总之，患有甲状腺结节并不可怕，只要好好休息，好好睡觉，好好锻炼，保持良好心情，控制好饮食，提高身体免疫力，身体倍棒自然百病不侵。

甲状腺结节呈现出来的是在甲状腺内的肿块，会随着我们吞咽，而上下移动。甲状腺结节一般有轻微的出现颈部的不适，严重会出现甲状腺肿大。

大部分甲状腺对身体是没有明显的损害，在临床上面甲状腺结节，只有少部分会发生癌变，所以对于良性的结节我们只需要注意饮食和休息就能控制住。一旦甲状腺B超检查有甲状腺结节，有些食物是不能吃的。 

海产品

因为甲状腺结节的产生，大部分是在日常饮食中，长期大量的摄入高油高碘，碘在甲状腺形成的钙化现象，所以我们一定要减少碘食物的摄入。

大部分的海产品中的碘含量较高，比如说裙带菜的碘含量是所有海产品中最高，每一百克含有碘15878微克，紫菜每一百克含有碘4323微克，海带每一百克含有碘923微克，海虹每一百克含有碘346微克，虾皮每一百克含有碘265微克。所以我们减少或者不吃碘含量高的海产品。其他的海鲜大多碘含量不高，可以正常吃！

避免食用促甲状腺肿大的果蔬

包菜、萝卜、西兰花，花菜、芥菜等十字花科蔬菜，在甲状腺不太严重的时候可以吃，如果检查甲状腺有肿胀就要少吃、土豆、萝卜、豌豆和花生、桔子、梨等蔬果，它们能产生抑制甲状腺分泌，甲状腺分泌变少，就会导致甲状腺会出现肿大的症状。但是日常合理吃这些蔬菜瓜果，是没有太大问题的，也不必过于恐慌，还是需要合理安排膳食。

甲状腺日常注意

我们要控制碘盐的摄入，碘盐是诱发甲状腺结节的最大因素，长期的高油和高碘盐的人，大部分会出现甲状腺结节，有时候会出现甲状腺肿胀。

我们可以将家里的碘盐更换成无碘盐，并且为了健康每天也少盐少油比较好。不要喝浓茶和咖啡等刺激性的饮品，这些对于甲状腺也有刺激作用。辛辣的食物和调料也要少吃，这也是中医所说的发物，辛辣食物会刺激甲状腺复发，甚至会引发甲状腺的肿胀。注意高脂肪食物的合理摄入，高脂肪的不容易消化，比较容易在体内积攒，脂肪积攒多了以后会对甲状腺的激素有很大影响的，不利于甲状腺结节的恢复。

现代社会很多年轻人都有甲状腺结节以及钙化的现象，除了不健康的饮食以外，长期的伏案工作，缺乏运动也是一个很重要的诱因，所以为了保持甲状腺的健康，我们一定要保持清淡的饮食，少喝刺激性的饮品，注意少吃或者不吃碘含量高的海产品，多锻炼，多活动脖子，这些对甲状腺结节控制都有好处，我们可以定期检查甲状腺的状况，如果没有恶化，我们也不用过度担心。

萝卜，油菜，卷心菜，甘蓝等等这些蔬菜都是甲状腺有结节的人不能吃的，因为这些蔬菜都能阻碍点的摄入，对病情是非常不利的。

目前得了甲状腺结节的医生一般都会告诉患者，可以不用治疗，或者是必须手术治疗。虽然甲状腺结节初期可能并不会有任何症状，但是如果不及时治疗甲状腺结节，可能有癌变的危险。手术的危害很大，所以多数人都选择药物治疗甲状腺结节。良性甲状腺结节除了密切观察和甲状腺激素治疗之外，可以用一些软坚散结、活血化瘀、疏肝解郁、理气化痰、消瘤作用的东西，如穿山甲、鳖甲、浙贝、南星等等，也可以喝一些专业的散结茶试试。

甲状腺结节的患者尽量少吃辛辣刺激的食物，避免吃一些卷心菜，莴苣等容易导致甲状腺肿的食物，同时要限制含碘食物和碘盐的摄入。多吃一些可以增强免疫力的食物，比如核桃，蘑菇，杏仁等，也可以多吃一些山药，无花果，萝卜，海参，牛羊肉等。

不能吃洋葱、大葱、酸菜这类菜不能吃，甲状腺结节不能过多的吃刺激物，也不能吃进去太多的盐，所以他们只能饮食清淡。

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特克斯县17870505817： 甲状腺结节不能吃哪些水果和蔬菜 - ？
计谢定坤： 如果是单纯甲状腺结节,甲状腺功能正常的话,食用蔬菜和水果上没什么忌口的,喜欢吃什么就吃什么.没问题.

特克斯县17870505817： 甲状腺结节不能吃哪些水果和蔬菜 - ？
计谢定坤： 甲状腺结节不能吃辛辣刺激性食物,.甲状腺结节饮食注意吃以下食物:1.宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等.2.宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等.甲状腺结节饮食注意忌吃以下食物:1.不宜多吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等.2.忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等.3.忌肥腻、油煎食物.4.忌烟、酒.

特克斯县17870505817： 甲状腺结节病人不能吃哪些食物?？
计谢定坤： 1.忌烟、酒. 2.忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等. 3.忌肥腻、油煎食物. 更多请百度一下:沈翔705医院甲亢治疗中心

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计谢定坤： 忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等忌肥腻、油煎食物

特克斯县17870505817： 甲状腺结节禁止吃什么蔬菜 ？
计谢定坤： 甲状腺结节饮食注意吃以下食物: 1、宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等. 2、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等. 甲状腺结节饮食注意忌吃以下食物: 1、忌烟、酒 2、忌肥腻、油煎食物 3、忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等 4、不宜多吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等. 甲状腺结节饮食注意事项还有很多种,例如:可以吃蔬菜,水果等对身体有益的食物;不宜吃辣椒,花椒等刺激性食物.以上所介绍了甲状腺结节饮食的注意,希望对患者有所帮助,在这里祝你身体健康!

特克斯县17870505817： 甲状腺结节不能吃什么蔬菜? ？
计谢定坤： 您好,甲状腺结节饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则.多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等.同时注意调整心理,适当的运动.对于甲状腺结节的治疗,在药物治疗的基础上,加强综合性心理治疗十分重要.首先应消除各种不良刺激因素,改善精神状态和不良的生活、工作环境,保持良好的心理,增强自身免疫功能,早防、早治,则疗效较好.治疗时主要应查明病因,再针对不同的病因对症治疗.祝您早日康复!