怎样让头发长快一点？
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
1、不要直接把洗发水倒在头上
如果你的头发比较细软，洗头时不要直接把洗发水倒在头上。很多洗发水，特别是那种乳霜状的，都含有护发成分，而这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后没有立体感。最好把洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上，不要接触头皮，最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮就好。
2、征服自然卷
如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。
3、睡前修护
睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。
4、妙用油脂
如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。
5、做个海滩护理
在去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或者含有防晒成分的护发素。防晒成分能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。
6、不要大力揉搓头发
在吹干头发之前不要大力揉搓头发，而是用毛巾轻轻按压。
7、驯服毛躁发
刚洗完头，用两份发蜡混合一份不含酒精的型啫喱抹在头发上，这种混合物能让头发干后不再因为毛躁而乱翘。
8、戴上棒球帽
如果你是卷发，洗完头之后，让头发自然风干。当头发接近九成干的时候，戴上一顶棒球帽，20分钟以后取下，这样的话你就会拥有平滑的头顶以及卷曲的发尾了。
9、保持发型
要保持做好的直发发型，可以在洗澡前用发夹把头发高高扎起，戴上浴帽。洗完澡以后，等脖子周围沾到水的头发干了以后再把头发放下，头发就不会变型了。
长长的飘逸的秀发一直都是许多女性的最爱，而很多人都是头发生长的比较慢，想要留成长发要花很多时间的。而本文就为大家介绍许多的可以让头发长得快的方法，有一些食物、科学的方法或是民间的偏方等等，大家不妨试试吧!
1.用米醋洗头发，
2.用啤酒洗头发，
二选一，把米醋或者啤酒倒进水盆里，如果觉得太浪费可以兑一点水，不过效果会适当减弱，
3.食用
橄榄油
，
方法一，洗完头以后，在
清水
盆里倒进一
瓶盖
的橄榄油，搅匀，
把头
塞进去，
方法二，把橄榄油和
护发素
大概以一比二的比例混合，均匀涂抹在
头上
，
用橄榄油不仅能让头发生长，还能让头发变得有
光泽
，乌黑发亮，
4.买一把
牛角梳
，
早晚
梳头，尤其是晚上睡觉前，一直梳到
头皮
发热，
据说如果每天晚上梳头300下，就算老了，头发也会比同龄人乌黑，浓密，
而且用牛角梳头有相当于刮痧，对身体也好，
怎么能让头发长的快一点
4、每天给人头部做按摩，这种方法是最简单不过的了，只要每天花几分钟按摩一下头部，从而促进血液的循环，增加新陈代谢，这样长发就能长快一点了。可以在每天睡觉前花几分钟来按摩，很简单方便的。5、养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。在睡眠上要保证充足的睡眠，在饮食上要注意营养调理，头发的主要成分是...
6个方法,头发快速生长
适当的头皮按摩是相当有效的方法,透过按摩促进头皮的血液循环,同时促进养份输送,为发丝加添更多营养,头发自然加速生长!尤其在洗发时按摩,既能促进头皮的血液循环,还能让头发洗得更干净。 2,适当修剪 如果想头发长得更长,一定要对它进行修剪。不用剪太长,只需修剪一下发尾,把干枯和开叉的头发剪掉,这能把养分给其...
怎么才可以让头发长的快一点
1、茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。2、啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。3、醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后...
补什么头发长得快
补什么头发长得快。 补碘。补铁。维生素。蛋白质。补睡眠。补运动。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱? 癌症的治疗费用为何越来越高?等你来答 换一换 ...
如何让头发快速长长,几个有效的方法
中医常说的一句话就是：“发为血之余，肾之华在发”，意在头发长得快是身体非常健康的一种表现，头发长得慢是气血不足导致的，这就需要我们注意生活习惯，及时补充气血。怎样让头发快速生长呢？这8招让你分分钟长发。1、食用高蛋白的食物：蛋白质是头发的主要成分，所以多食用蛋白质利于头发的生长，...
让头发长得快的8个方法
让头发长得快的8个方法 1、食用高蛋白的食物 蛋白质是头发的主要成分,所以多食用蛋白质有利于头发的生长,比如牛奶、鸡鸭肉、黄豆等。补充营养时怕变胖的姐妹可以少摄入一点脂肪+碳水的组合,即油糖混合食品,蛋白质+碳水不易胖,蛋白质+脂肪不易胖,脂肪+碳水巨长肉。 2、补充维生素B族和维生素E 维生素能促进头发...
头发怎么才能长得更快
据我了解促进头发长得更快的方法包括保证充足的睡眠、饮食均衡、按摩头部和在医生指导下使用适当的药物。同时,保持健康的生活方式和饮食习惯,以及定期的头发护理,都是促进头发健康生长的重要因素。需要注意的是,头发生长速度因个体差异而异,不必过于追求头发的快速生长。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
怎样能让头发长的快一点
第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。3，用啤酒洗头。 再次补充：好象有...
怎样让头发长快一点
01.两种不同牌子的洗发精交替使用。02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。05.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。06.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。07.避孕药洗头（...
有什么可以让头发快速长长的方法!!?
01 淘米水，如果总感觉自己头发长不长，不妨考虑选择用淘米水洗头发，据说这种效果还是蛮不错的。而且傣族的女子就是选择这种方式洗头，因此头发生长速度比较快，看上去非常漂亮。建议把每天的淘米水都留下来，洗头的时候再适当添加热水，长期坚持下来就会发现头发生长快速，其实这是因为淘米水里面含有丰富...
单于和活血： 1、不要直接把洗发水倒在头上 如果你的头发比较细软,洗头时不要直接把洗发水倒在头上.很多洗发水,特别是那种乳霜状的,都含有护发成分,而这些成分会让发根紧贴头皮,头发干后没有立体感.最好把洗发水倒在掌心里,然后抹在发丝...
克拉玛依市15366682669： 如何让头发长得快一点? - ？
单于和活血： 想要让头发长得快一些,就需要做好头发护理工作,如下:1、茶水护发在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽.2、啤酒护发先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根....
克拉玛依市15366682669： 怎样让头发长得快一点? - ？
单于和活血： 1 两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头,保持良好的清洁习惯、经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长. 2游泳时水能滋润按摩头部,...
克拉玛依市15366682669： |怎么让头发长得快些＂...? - ？
单于和活血： 这是我同学告诉我的方法,嗯嗯~~我也在照着做!!你要不也试试~~ 1、洗发前,先梳理头发一次,可除去表面的污垢和解开缠结.养成每天梳头一百下的好习惯. 2、用洗发露按摩干的头发,然后用温水冲净.这是最有效和快捷的方法. 3、...
