现在19岁了身高175，6。还能长高吗
效果最理想的就是注射生长激素。临床上针对侏儒症会采用注射生长激素来助长，它也是体育类违禁药，运动员为了强壮肌肉，增加力量会使用这种激素。长期使用会产生很多副作用，所以要慎用。
以下是摘录内容：
生长激素又称人体生长激素（hGH），属于体育运动中禁用的肽类激素，通常用于侏儒症的治疗。它具有合成代谢作用，可增长肌肉块头，还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长，并加强肌腱和增大内部器官。运动员非法使用生长激素主要是为了强壮肌肉，增加力量，以便获取竞技优势。
肽激素（hCG和hGH）几年前才由人和动物（猴、牛）的生物物质（尿、垂体）制成，具有传染病的危险。使用人体生长激素将会带来感染致命疾病（如艾滋病）的高度风险，迄今已有因使用生长激素而感染脑病毒致死的记载。
过量使用生长激素可降低胰岛素敏感度，引起不耐葡萄糖。据国外报道，80%的生长激素使用者患了糖尿病，需要胰岛素治疗。其他副作用包括月经紊乱、性欲减退和阳痿等。
在体育运动中滥用生长激素是不道德和危险的，对发育期儿童来说，过量的外源性生长激素会导致巨人症。在成人以后，过量使用会引发冠状动脉心脏病和外周神经系统疾病，并且所引起的心血管和肌肉骨骼病症可能是不可逆的。外源性生长激素的过量使用，还可引起人体产生对生长激素的抗体反应，从而影响内源性生长激素的活性及导致激素分泌紊乱。其潜在的长期的副作用是不可逆的，甚至是致命的。
那就要看你自己了 但是打篮球这个方法真的不错 我同学有这样长高的
大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。
有助于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
这个跟运动有关，还有生长期有关，我是在初中猛的长高13CM，我有两个同学都到我肩膀。
到高中是他两个就一值的高·10CM至13CM，跟我现在差不多高。他两都
有打篮球的习惯，而我一直都不运动的。我高中可能高了3CM吧··趁着长高时期就要吃好点，多运动！
应该可以的把``
19岁男生身高170还能长高吗
1. 尽管您已经19岁并且身高170厘米，您仍然有可能在未来的几年内继续长高。男性在骨骼生长板完全闭合之前通常能够继续长高，而这个年龄通常在25岁左右。2. 为了促进身高增长，建议您参与一些有助于骨骼和肌肉发展的活动，如篮球、跳绳和其他跳跃运动。这些活动可以刺激骨骼生长板，有助于身高增长。3. 营养...
19岁男,净身高176cm。矮吗?
真的不矮了，男孩子身高175以上就算是标准身高了。
我是男生,19周岁,现在身高170,请问还能长高吗?
俗话说23蹿一蹿，但是一般来说过了19岁以后，身高不会再长高多少了！除非你去找一些专门的偏方，来吃一些适当的补品。让19岁了，如果你的父母身高没有超过1m7的话，那么你的身高将不会再长多少了。除非你的父母身高也比较高。
男19岁身高170有机会长到175吗?
1. 大部分男生在170cm到175cm之间的身高被认为是正常的。2. 19岁并不算晚，你仍有机会长高。3. 每天进行有氧慢跑5000米，早晚分段跑，这样的习惯其实很容易养成。4. 每周可以休息一两天，但坚持是关键。5. 根据我高中时的亲身体验，一年内长高5公分是可行的目标。
男19岁 目前身高170 有没有希望长到175以上
对于19岁的男性来说，身高170cm，想要长高到175cm以上在生物学上是一个挑战。通常情况下，男性的骨骺线在青春期结束后会逐渐闭合，这个过程大约在18岁左右完成。一旦骨骺线闭合，骨骼的生长就会停止，因此自然增长的身高潜力就会受限。尽管如此，身高并非完全由基因决定。营养、运动、充足的睡眠和整体健康状况...
19岁身高170cm的男人还能长高吗?
身高还能不能生长，主要还是要看骨骺线的生长情况，只要骨骺线没有完全闭合，那么身高的生长只是时间的问题。当然生活中也有很多需要注意的地方：养成良好的饮食习惯，不挑食，这样才能营养均衡发展，帮助身高生长打好基础 每天坚持每天锻炼，当然要把握好一个度，不要给身体徒增压力 每天早点睡觉，不要养成...
男生19岁身高多少算正常?还会在长吗?
1. 对于19岁的男生而言，身高178厘米已属于正常范围。在中国南方，女生身高超过165厘米相对常见，而男生若达到180厘米，曾被认为是理想的伴侣身高。2. 实际上，当与180厘米的男生并肩站立时，人们才会意识到自己的身高有多高。实际上，对于男生来说，175厘米已经是一个非常不错的身高。3. 你目前才19岁...
19岁身高170cm的男人还能长高吗?
1. 尽管您已经19岁，身高170厘米，您仍然有可能继续长高。男性的身高增长通常在青春期结束后会缓慢持续几年，有些人在25岁之前仍能长高。2. 为了促进身高增长，建议您参与跳跃运动，如打篮球，跳绳和摸高练习。这些活动可以刺激骨骼生长。同时，确保您的饮食均衡，适量摄入牛奶和其他营养丰富的食物。3. ...
19岁170还能长高多少
通常情况下，男孩在23岁到26岁之间，女孩在19岁到23岁之间，由于骨垢线的闭合，他们的身高会停止增长。由于女性骨骺闭合的时间通常比男性要早，所以女性的平均身高通常会低于男性。因此，如果一个19岁的男孩身高为1.70米，身高增长9公分是正常的，父母无需过于担心，孩子在这个年龄段还有可能继续增长。19岁...
我今年19岁男,现在身高173cm.在能不能长到180cm了?
在未满25岁之前，只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物。糖份多的食物应尽量不吃，它会阻碍钙质的吸收，影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌。
抄豪盐酸： 在南方算高的吧,在北方就不好说咯...我都是1米75,,,而且我是女生,也是19岁,不要遭打击了哈,呵呵,多运动吧,补钙,补营养...长这么高干嘛,很多女生还是不高的,找女朋友不成问题吧,呵呵
诸暨市15388449714： 一个正方形队列,如减少一行和一列会减少19人,原队列有几个人? - ？
抄豪盐酸：[选项] A. 81 B. 100 C. 121 D. 144 直接代入:A.81-49不符;B.100-81符合,选B. 请问解析中的81是怎么来的
诸暨市15388449714： 我今年十九岁才一米五六我还能再长高吗 - ？
抄豪盐酸： 对,应该去医院检查.但是你应该还会长的
诸暨市15388449714： 我今年19岁了身高才175. 还有长高的可能吗? - ？
抄豪盐酸： 当然可以,最快的就是运动,运动以外的有: 1喝低脂牛奶 2保持睡眠 3晒太阳 4吃含维生素C的食物(如:菠菜,油菜,胡萝卜、柑桔 等)
诸暨市15388449714： 我今年19周岁,身高175CM,还能长吗,能长多高? - ？
抄豪盐酸： 大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等.合理饮食、充足睡眠、适当运动.要想增...
