如何选择合适自己的骑行裤
一 、尺寸要合适,如果羞于穿紧身衣而选择大一码宽松点的,那就大错特错了。骑行裤作的紧目的是把护垫固定在合适的位置,如果护垫固定不牢固或者位置不正确,那这块保护垫子反而成了磨痛PP的“凶器”。
二、骑行裤不是越贵越好,选择裤子要根据自己的身体情况和骑行习惯,比如一般来说专业车队的裤子垫子比较薄,是因为专业运动员长期训练拥有非常人能及的“铁屁股”,他们更在意的是提高踩踏时的效率和长时间比赛的透气性。那么薄薄的一层海绵,只要保护皮肤不被磨破就够了。这么薄的垫子对于初骑者显然不行。另外骑行习惯也有不同,周末骑一小会,不必太在意垫子的厚度,薄点反而不会闷热,如果长途自虐还是选择厚点的吧,热点总比痛的不敢坐车座的好。
三、背带裤很专业,但如果不为了比赛,“方便”问题还是值得衡量的。
四 、护垫的材料常见的有硅胶和海绵,硅胶柔软弹力好(或者说是Q度好)。而海绵透气性好,如果选择好的海绵也会有硅胶的Q度,选择时不要单看海绵的厚度,再厚一按到底死硬一块,那无非是再PP上垫了块厚布,所以一定要选择用力按下去仍能有滑动感和回弹感的。
五、 骑车遇到的屁股痛是比较复杂的问题,选择一款合适的裤子或许解决了一半,一个合适的车座和正确的坐姿也是不可缺少的。
骑行装备的选择字体:小中大|打印发表于:2008-5-1517:10作者:随风飘扬来源:新骑点俱乐部骑行装备的选择第一优先装备:头盔、手套、骑行裤(当然如果你玩DH[山地速降],全盔、全套的护甲也要列为第一优先装备。不论任何强度的活动,安全是第一的,头盔手套这两样都是最最基本的安全装备,是必不可少的。手套骑车过程中谁也不能担保自己不会摔车。摔车的时候,多数情况下手会着地,如果没有足够结实的手套,手掌是肯定要受伤的,手掌一旦受伤,哪怕只是破皮流血的小伤,也无法再握车把骑车,如果在荒山野岭因为手上的小伤而无法坚持骑行是很麻烦的。头盔不用说,虽然摔车的时候虽然多数情况下不会头部着地,一旦头部触地,那多半不会是轻伤。最近几个月,几乎每个周都听到有车友摔车受伤的消息,有些还不是轻伤,这应该足够引起大家对安全的重视。所以版里经常有老资格的车友在参加活动之前,会威胁说不戴头盔就不能参加活动,不戴头盔就拉出去毙了,虽然多半是句玩笑,但这都是为大家考虑。每次活动,总有一些新车友不戴头盔,不带手套。既然来了,组织者当然不会过多指责。不过天有不测风云,运动中总存在危险,这次不戴头盔不出事,不代表下次不出事。你可以说戴不戴头盔是自己的事,但是一旦上路和大家一起活动,任何一位成员出事,多多少少都会影响到整个活动的顺利进行,说远一些,还会影响到你的家人。所以,各位新人朋友,当你有一辆新车,跃跃欲试要一试身手的时候,千万不要忘记头盔、手套这些必要的安全装备。骑行裤把骑行裤作为第一优先装备不是为了安全,而是为了增加骑行的舒适性。大部分骑车的车友肯定都有这样的感受:不穿骑行裤,参加几十公里的初级强度活动或许没什么感觉,但100公里下来,PP会很疼,甚至疼到无法继续骑车。骑行裤的作用就是保护裆部和PP,减少皮肤直接和座垫的磨擦,增强PP对长时间骑行的忍耐力。另外补充一点,穿骑行裤的时候,最好是不要穿内裤的,至于为什么,你自己可以比较一下两种穿法的感觉嘛。第二优先装备:合适的背包或腰包、备胎、骑行服、风镜、水壶/水袋、尾灯、束裤带。。。合适的背包或腰包如果骑行距离比较长,需要带比较多的物品,合适的背包和腰包对你很有好处。合适的骑行背包和腰包可以减轻对腰和背的压力,缓解骑行的疲劳。备胎不用说,如果在野外,遇到爆胎,换上备胎就可以了。-----为什么不可以补胎?当然可以,但换备胎可以省去补胎所需的时间。而且缺乏补胎条件的时候(比如没有水,或天太黑),换备胎是唯一的选择。当然也可以临时借用其他车友的备胎,但如果你使用的不是常见规格的内胎(比如法嘴),还是自己带一条比较保险哦。骑行服很多人觉得骑行服穿起来挺酷的,但它首先是一件功能性服装。排汗性比较好,也比较容易干,因为是紧身穿的,骑行中也有利于减小风阻。再有就是骑行裤的颜色一般都比较鲜艳,显眼,相当一种警示色,有的还有反光条,在路上有利于自身安全。风镜戴起来也是挺酷,和骑行服一样,戴它也是为了保护眼睛不被强光刺伤,还可以挡一些灰尘和飞虫。水壶/水袋水壶/水袋,我都有,不过现在很多车友已经用“脉动”的瓶子代替水壶了。不过我个人觉得还是用水壶比较好一些,毕竟“脉动”的瓶子是一次性的产品,骑行一次就扔了。从环保角度来看,我们每多用一个,这世界上就多一个无法降解的塑料瓶,也多一个造假的原料。以前我喝水比较多,喜欢背2升的水袋。现在我逐渐改变了骑行中水分补充的方式,每次喝的水比较少,也用不着水袋了,再说2升水背在身上还是挺重的。不过水袋还是有它的好处:可以不用停车喝水,保持连续骑行;水袋带的水比较多,更适合天气炎热,水分消耗很大的时候。尾灯如果你喜欢夜骑,或是骑长途,尾灯是非常必要的,它可以让路上的司机很远就能看到你的存在。束裤带如果你穿骑行短裤,当然用不着束裤带,但是要穿普通长裤骑行的时候,扎上束裤带可以保证不让你的裤角被卷进牙盘中而抹一裤子的机油。而且带有反光条的束裤带和尾灯一样对后面的汽车起警示作用。第三优先装备:前灯、修车工具组、气筒、码表前灯如果你并不经常夜骑,也不骑长途,装在车头的前灯可以不要。修车工具组如果你想一个人上路,就得具备简单的维修知识,就得配备一套便于携带的工具组,以应付你的车出现的简单的毛病。气筒如果你想一个人上路,气筒也是必备的,否则路上胎破了换了胎却没法打气就郁闷了。码表码表可以记录你的骑行距离,显示你的骑行时间,速度等等数据。可以让你自己的的骑行状况有一个简单的了解。配合地图,可以知道自己还要骑多远才能到目的地。。。如果在出发时所有队员的码表都同时清零,在队伍拉得很长的时候,配合对讲机/手机等设备,通过码表显示的骑行距离也可以知道互相之间的距离。
骑行裤骑行裤也就是骑车时穿着的裤子,它比较贴身,并且有一块裤垫。其主要作用是为减震,扩散臀部的压力,减少会阴的压迫感。减少大腿内侧与车座的摩擦,保护大腿皮肤不被擦伤。辅助固定肌肉群,减缓肌肉酸痛和疲劳感,同时还有吸湿排汗,减少风阻,防摔和杀菌等功用。
骑行裤的分类
根据骑行裤的长短,可以分为骑行短裤、七分裤和骑行长裤。而根据功能又可以分为骑行内裤、短骑行裤、背带骑行裤以及铁人三项用的连体骑行裤。这个里面骑行内裤是内穿的,外面可以穿着平常运动时的其它服装,其余的都是直接穿着。但不是特别喜欢骑行内裤,觉得直接穿着还是舒服一些。
通常来说,短骑行裤最常见,简单、价格也相对便宜,但是其的腰带部位对腹部有一定的压迫。背带骑行裤就没有这个问题,可背带骑行裤的穿脱有一定的麻烦。背带骑行裤还能帮你紧束腰背部肌肉群,便于发力。同时背带也有汗液导流的作用,因此竞技选手参会选择,平常选择短骑行裤更方便一些。
骑行裤的构造
骑行裤的面料一般是采用尼龙跟弹性纱混纺,根据比例不同,会有不同的质感。裤型大多采用立体剪裁,拼接的片数从4-8片甚至更多,片数越多表示裤型越合身,但是过多的片数又会有接缝线多的问题,通常我们考虑8片左右即可。另外,好的接缝线是有一定弹性的,在选购时可对接缝处进行拉扯看是否有脱线的情况。
同时,裤腿的松紧带材料也很重要。通常这个松紧材料有橡筋和硅胶等,橡筋有束缚感,但价格较便宜。而硅胶的触感好,不易滑动,缺点是不太透气。现在一些骑行裤也采用高弹布料当作松紧带使用,更贴身舒适,不易引起皮肤敏感。
再就是骑行裤的裤垫,是很重要的组成部分。廉价的骑行裤,通常只是普通的海绵,不但闷热不透气,还缺乏支撑力。现在多数的裤垫采用3D设计,不同密度和厚度的垫块能更好地分散压力,凹陷的沟槽有利于排汗和促使空气流动,达到透气的效果。裤垫上层的粘合面料,要求柔软、卫生、透气、杀菌、吸湿和排汗。另外,裤垫的核心材料是硅胶和高密度、高弹性海绵,需要有一定的支撑力和弹性,选购的时候可以用手反复按压感受一下。
正所谓男女有别,在骑行裤上也是一样。通常男性裤垫前后较长以保护重要部位,左右则较窄。而女性因骨盆比男性宽,裤垫设计则是前后较短、左右较宽。若更专业点就会根据不同的运动类型,骑行裤也会不同。越野、耐力公路自行车骑行、铁三等,骑行姿势的不同,受力支点的位置有前后差别,骑行时承受的震动强度也不同,这就决定了裤垫在设计上的不同,你可以根据自己的需要进行选择。
如何正确的穿着
穿着骑行裤是不需要穿内裤的,因为内裤的面料一般是棉质,吸汗能力好,排汗能力差,而内裤本身又将骑行裤减少摩擦的效果隔离了,不但汗气无法排出,更容易滋生细菌,还增加了摩擦,久而久之就会造成皮肤发炎,有害无益。
骑行裤的尺寸选择要合适,不宜过紧,更不能宽松。正确穿法是让裤腿距离膝盖上约15厘米,让整条裤子紧密地贴合自己的身体。
骑行裤的洗涤
骑行裤的裤垫容易滋生细菌,因此每次穿着后都要注意清洗和消毒。骑行裤的面料和裤垫,虽然有很好的弹性,但也会有走样变形的担心。因此,建议手洗,若用洗衣机机洗,也应调为轻柔模式。同时骑行裤通常都是快干的面料,因此洗涤完毕后,用手拧干水分,晾干即可,切忌使用洗衣机脱水甩干。
怎么挑选适合自己的专业
那么具体该如何选择专业呢?应当在确立职业生涯规划的过程中进行考量,职业生涯规划是个逐渐认识自我,为自我进行人生定位的过程,可以从以下几大步骤,对适合自己的发展前景进行分析。一、认清人生发展要素每个人对自己的人生定位都是千差万别的,有的人只求平平淡淡、有的人追求轰轰烈烈,有的人胸无大志、有的人志存高远...
选择自己的路800字精选范文5篇
选择适合自己的道路,明确自己的目标,哪怕我们的理想不远大,可是最起码我们能够找准方向,如果方向弄错了,再远大的理想又有何用。只有适合自己的路,我们走起来才会轻松,才会心情愉悦。 选择适合自己的路,并为之去努力和奋斗,这是一种智慧,更是一种超越! 选择自己的路800字(三) 面对一条阻挡前进的河流,有人选择...
如何选择适合自己的胸罩?
1、质地 高品质的内衣将会大大提升人们的舒适度。所以对于上了年纪的女性朋友来说,可以不那么重视内衣的款式和花样,主要讲究内衣的品质和质地,舒适度是大龄女性的首要考虑。建议选择纯棉质地的内衣,穿着后更舒适透气,同时也更有利于皮肤的健康。2、尺码 合适的内衣尺码将让女性穿着更舒服。特别是对于...
长途一百多公里,你选择什么出行?
如果想来一场有纪念意义的出行,我觉得可以骑自行车,走路也是可以的。出行方式千万条,安全出行第一条。看自己怎么方便吧。每个人的想法不同选择不同。还有就是当地的交通条件问题。怎么出行是要结合实际情况,选择合适自己的出行方式就行。提前祝各位春运顺利。以上仅为个人观点 谢谢大家。自驾游,骑车或...
骑自行车旅游准备什么
此外,自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时...
怎么样才能最快的找到合适自己的工作
⑴.了解自己,包括了解自己的知识、技能、性格、爱好以及身体状况等。找工作之前,你必须先对自己有全面的认识,一定得知道自己能做那方面的工作,不适合做哪方面的工作。找工作不能眼高手低,明明自己没有能力做的工作却偏要做,那结果一定是被拒之门外的。⑵.了解你所选择的职业和行业。了解职业...
如何选择合适的个人课题,正确填写课题申报表
一、如何选择合适的个人课题 适合自己“个人课题”选题要注意三点: 一是选题具有针对性。针对自己教育教学的实际问题,来源于自己的教育教学实践。 二是切口要小巧。一个小问题、一个现象、一个学生、一种方法、一次活动等,均可成为“个人课题”。 我去年研究的个人课题是《小学语文小组合作学习的研究...
选择一条适合自己的路为题的800字作文
一看原来是大了,走路的时候一提脚,鞋就会自然而然的折一条印,久一点就坏掉了,才方知选择的时候没有仔细!在选择方面我们一定得适合而选,相处不开心、谈何朋友,行装尺码都不对、怎么穿的舒服。选择自己适合的,才是最好的,所以做什么都好,一定要思考,仔细,观察!才能适合于自己。就像有很多...
女孩子在选择时,是选适合的还是选自己喜欢的,哪种好一些?
因为人生太漫长,只有找到一个适合自己的人才会更舒服,才会把自己的心养好。选择自己喜欢的固然好,但是恋爱中的女人们要知道,爱情不仅仅只有荷尔蒙的冲动,冲动过后激情退却,陪伴我们的是两人的互相接触,互相适应,互相包容。如果在这系列的行为之后彼此还能两不生厌,那么恭喜你,你找的这个人还不错...
到底如何选择适合自己的鱼竿
否过重。每节竿插入另一节竿筒内的长度不宜过短。2\/5 根据手臂抗重能力选择轻重适度的鱼竿 手竿垂钓要求伸直手臂不打弯即通常说的手臂抗重能力这是垂钓的基本功之一。初 学者由于抗重能力较弱一般用3.6米或4.5米的硬调节玻璃钢竿比较合适随着技术长进和抗重能力提高可逐步选用5.4米、6.3米甚至...
枞店肝炎: 标准的带护垫的紧身骑行裤是公路/山地越野通用的.它可以称得上是最好的服装.因为这种骑行裤弹性强,运动自如,同时还能减少阴部压力. 骑行裤的选购方法 一、尺寸要合适,如果羞于穿紧身衣而选择大一码宽松点的,那就大错特错了...
大英县18727914752: 如何选择合适自己的骑行裤 - ?
枞店肝炎: 骑行裤也就是骑车时穿着的裤子,它比较贴身,并且有一块裤垫.其主要作用是为减震,扩散臀部的压力,减少会阴的压迫感.减少大腿内侧与车座的摩擦,保护大腿皮肤不被擦伤.辅助固定肌肉群,减缓肌肉酸痛和疲劳感,同时还有吸湿排汗...
大英县18727914752: 自行车骑行裤买哪种好? - ?
枞店肝炎: 其实就车行里面的捷安特或者美丽达的骑行裤就可以了,这个一般要求不高的,你如果有钱就去买nike的,我用过觉得非常不错的
大英县18727914752: 女式骑行裤的选择有什么要注意的? - ?
枞店肝炎: 女式骑行裤的选择要注意以下几点: 1、弹性面料:有利于包裹臀部、大腿的肌肉,具有一定保护运动肌肉的作用(作用与跑步的紧身裤同样效果). 2、紧身设计:有利于骑车时风阻减少,大腿上下运动时,减少大腿内侧与车座的磨擦,保护...
大英县18727914752: 长途骑行 轮胎 骑行裤 的选择问题 ~ - ?
枞店肝炎: 长途千万别穿骑行裤!!!尤其是夏天!!!屁股出汗骑行裤不排汗,硅胶的海绵的都不排,你又不能老脱裤子,屁屁泡一整天到晚上就红屁屁了!之后的路程你就痛苦吧...座子就换个宽的,越宽越好,上面弄个硅胶垫,内裤一定是要穿的,然后再穿个大裤衩,说实话你骑山地车骑长途,穿大短裤和骑行裤是没什么感觉的.. 轮胎很好说,基本上是正规厂子的都不会有问题,之前我用一对正新的光头胎配正新的内胎,骑了3000多公里也没什么事儿,肯定不会爆胎.轮胎其实没什么区别,都是光头胎,,,除非你撞到马路牙子或者扎胎.买个带气压表的小气筒,100块左右,1.5的光头胎气压打3.5到4.0bar就行了不用减气压,我之前夏天打4.5bar也没事,反正就是气越足骑着越轻松.
大英县18727914752: 选购骑行连体裤的要点有哪些? - ?
枞店肝炎: 不要穿宽松的拳击短裤,穿上紧身的短内裤以更好地体验麂皮对身体的作用.所有的麂皮都是柔软快干的,挑一件有垫子的. 骑行连体裤是骑行装备之一,它能提高骑乘体验,让骑行更为舒适.肩带不仅会比腰带更舒服,而且还能让你的麂皮固...
大英县18727914752: 如何选购优质连体骑行裤? - ?
枞店肝炎: 如果你比较高,那就要找弹性肩带.质量更好的连体裤缝线也会平整一些,这更不会摩擦到皮肤..试用的时候,要让使用者坐在车上并进入骑行时的姿势.如果没可能这样做的话,就蜷曲成骑行的姿势,再记录下任何约束的感觉. 一件好的连...
大英县18727914752: [转帖]如何选择骑行裤 - ?
枞店肝炎: 纸尿裤在骑行的摩擦中很容易磨破,而且非常不卫生,建议还是不要使用.
大英县18727914752: 如何挑选一件好的骑行裤?GIANT的骑行裤怎么样??
枞店肝炎: 大品牌,正品,价格贵的,总贵没错的...
大英县18727914752: 长途骑行穿什么裤子好 - ?
枞店肝炎: 分季节的 暖和的季节 中短途:骑行裤或骑行短裤 长途:速干裤或速干的那种为骑行设计的裤衩、迷彩裤.天冷的季节 中短途:骑行裤 长途:冲锋裤 夏天防晒和透气,不在乎肤色的透气就行 冬天防风、保暖,南方还要防水.穿裤衩骑行建议带上护膝