坐月子能不能出门走动

坐月子期间不能出去走动吗~

意见建议：月子期间一般需要静养休息，做好保暖，出去的话，不要受风寒侵袭

不管是顺产还是剖腹产，一般生完孩子以后，产妇会比较累，而且子宫恢复也需要一段时间，所以在月子期间人们一般不出门，以免落下毛病，身体承受不了。那么坐月子一定不能出门吗？这是很多产妇都想了解的，通过下面的文章来一起了解下吧。

坐月子一定不能出门吗

月子期是可以出门的，一般来说出门时保暖良好没有着凉关系不大的，不过坐月子期间产妇尽量的少出门比较好，而且出门的时候要避免过多劳累，注意多休息，加强营养，按时复查。如果出血量较多的情况，要及时去医院就诊。

坐月子有哪些注意事项

1、保证吃好、休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水；

2、尽早下床活动。一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复,并保持良好的体形；

3、产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂；

4、特别注意个人卫生。“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥；

5、尽早喂宝宝母乳。分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，还可促进子宫收缩、复原；

6、合理安排产后性生活。恶露未干净或产后42天以内，由于子宫内的创面尚未完全修复，所以要绝对禁止性生活；

7、按时产后检查产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。

坐月子期间没有重要的事情，产妇还是少出门比较好，要出门一定要做好保暖措施，尽量戴上帽子。再者产妇需要大量的时间来恢复身体，要多吃有营养的食物，避免性生活。而且要保持一个良好的心情，家人要给予贴心的照顾，有助于产后恢复。

“坐月子期间尽量不要出门，如必须需要出门需多注意保暖，而且不能长时间的站立，不能过于劳累。通常在生产后约10天左右。如果身体状况良好，可以选择在此时出门，但请尝试选择良好的天气并特别注意保暖。每个人的身体状况都不一样。如果这是顺产并且恢复良好，则可以在外出时提前一些。如果是剖宫产，则身体的整体恢复相对较慢，那么需要延迟外出。外出时，不要花太长时间，最好大约半小时，不要太累。如果感到不舒服或者劳累，则需要及时回家休息。”

你好，不建议，可以在家里稍微活动一下，譬如抬小腿、提肛运动等，动作要缓慢。因为生产后内脏还没完全复位，不能长时间走路和站立。

坐月子不可以出去走动，在家里也尽量不要下床走动，否则会脚跟痛，老一辈人的经验还是要记住的。

坐月子可以说是女性人生中至关重要的一个特殊时期，假如女性坐好了月子，身体恢复得好，在以后就不至于因为月子病而受到折磨，如果坐月子期间没有注意一些事项，等到落下月子病就追悔莫及了，所以坐月子的一些禁忌女性还是应当遵守的，那么，坐月子可以出门散步吗？

坐月子可以出门散步吗？

坐月子也不是绝对的不能出门，只是需要注意休息好，注意保暖，避免受凉，因为生育后失血等原因导致抵抗力低下，极易感冒，因此尽量不要出门。但如果外面天气很好，风不大，又穿了足够多的衣服，保证不着凉的情况，可以在附近走一走，买东西回来。出去的时候要特别注意，避免在大风烈日等天气出门。尤其是剖腹产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖腹产女性想要出门活动的话，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。

坐月子怎样进行卫生护理？

1、月子里产妇的会阴部排泄物较多，每天运用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并坚持会阴部清洁和枯燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期洁净。

2、一般产后一周能够洗澡、洗头，但有必要紧持擦浴，不能洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后能够洗淋浴。

3、居室内常常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。曩昔常有将门窗紧锁，不管何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏日，极易构成产妇中暑。

坐月子可以出门散步吗？应该说坐月子期间是可以出门去散散步的，不用整天都窝在家里，但是需要注意的是，坐月子是不能吹风着凉的，想要出门的话要多注意，避免着凉，另外出门的时间也不宜过久，毕竟现在这个时候最重要的还是要多休息。

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麦盖提县19138795228： 坐月子可以走动吗？
柯晴中风： 可以

麦盖提县19138795228： 坐月子可以出门吗？
柯晴中风： 最好不要,在家好好养好身体后再出远门吧

麦盖提县19138795228： 做月子可以出屋活动吗？
柯晴中风： 不可以,容易着凉

麦盖提县19138795228： 月子里能出去走走吗?？
柯晴中风： 在家里可以走走,别出去吹风以后会头疼,别去人家玩有的人忌讳做月子的人.

麦盖提县19138795228： 月子期间可以出门吗?？
柯晴中风： 昨天宝宝黄疸住院了,我都出去了,戴个帽子,穿厚点!我在家也天天出去透气,只要不见风!过两天还要去医院接宝宝!

麦盖提县19138795228： 坐月子可以出门散会步吗?？
柯晴中风： 还是要注意,不能在有风的天气出去,出去的时候不能时间长等等,否则会落下月子病的