藏族舞蹈基本动作是什么？
藏族舞蹈基本动作是：
1、齐眉晃手
规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、晃盖手
规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从。
旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3、髋前划手
规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。
右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
4、前后摆手
规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
5、横向摆手
规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主。
动带动小臂，大臂附随。
6、平面摆手
规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前。
水平面摆动，手腕带动，臂附随。
藏族舞蹈的风格特点：
藏族舞蹈的风格特点是腿部的膝关节分别有连续不断地，小而快地的弹性动作，有时弹性动作会替换为连绵柔韧的屈伸动作。
藏族舞蹈的颤动或屈伸步法要随着身体的重心移动，移动的同时要带动身体放松的上肢，手臂要随着舞蹈动作产生飘动的感觉，自己不能刻意的去移动身体的上肢，藏族舞蹈的身体上肢不能有丝毫的主动表演行为。
藏族舞蹈着重舞蹈形象的刻画与伴唱曲调的旋律特征，有一种劳动动作形成的协调美感，藏族舞蹈在跳动时，非常强调脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼等身体部位的配合，男女舞者的动作配合给人一种奇异的优美感觉。
1、齐眉晃手
双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
2、晃盖手
一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的`流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
3、髋前划手
双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
4、前后摆手
两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
5、横向摆手
两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。
6、平面摆手
两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。
民族舞基本功16个动作
民族舞基本功动作：压腿，分别为压前、旁、后腿；压肩，这是打开肩部韧带的练习，压肩时，双手臂伸直放在把杆；推脚背组合，在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开。把杆训练组合，注重结构简单易学，学生有能力做到；踢后腿，双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平着看前方；劈叉跳，...
民族舞的基本动作有哪些
4、民族舞基本动作—把杆训练组合 少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时,不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练,自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年小童活泼好动,喜爱好玩有趣的动作,这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时,...
新疆舞基本动作有哪些
新疆舞基本动作有：1. 摇头颈舞动作。舞者以头颈为基点，将头部和颈部左右摆动或旋转，展现独特的舞蹈韵味。这是新疆舞蹈的典型动态之一。这种摆动配合上身及手臂的动作，构成丰富的舞蹈语言。2. 移动滑步动作。在新疆舞蹈中，滑步动作尤为常见。它体现为身体与地面之间的平行移动，轻盈、敏捷、步步紧连。
民族舞基本功16个动作是什么?
民族舞基本功动作：压腿，分别为压前、旁、后腿；压肩，这是打开肩部韧带的练习，压肩时，双手臂伸直放在把杆；推脚背组合，在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要勾当开。把杆训练组合，注重结构简单易学，学生有能力做到；踢后腿，双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平着看前方；劈叉跳，...
藏族舞基本动作有哪些
藏族舞蹈的基本动作包括：1. 跳跨动作：这是藏族舞蹈的典型特征之一，表现为大幅度的跨跃和跳跃，展现出高原民族的力量与激情。2. 手臂舞动：包括甩臂、挥臂、摆手等动作，展现出优美的线条和韵律感。3. 脚部动作：常见的包括脚尖点地、踏脚、旋转等，配合音乐节奏展现出独特的韵律美。4. 身姿摇摆：...
初学民族舞的基本动作
初学民族舞的基本动作如下：平手：四指并拢、伸直，拇指向正旁打开。勒马手：手握空拳，拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手：四指握拳，拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位：平手，双臂向旁抬起和肩平，向前呈弧形。高的鹰式位：在平的鹰式位上提起45°。叉腰位：四指握拳，拇指打开，叉于腰间。...
民族舞基本功16个动作名称民族舞基本功有哪些
民族舞基本功16个动作名称，民族舞基本功有哪些很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、压腿：这是舞蹈训练中最为基本的训容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有...
民族舞基本功怎么练?民族舞基本功训练要求有哪些?民族舞初学者怎么练...
民族舞蹈基本功培训要求1.形式 以扭、斜、圆、弯为基础的各种舞形和相应的技术技巧，以及动态过程的呈现。2. 神态 民族舞蹈的神韵、神态和气质要练就舞蹈的内涵。3.实力 力量（寸力）、舞力与节奏特点的方法、优先级、节奏、慢与快、松与紧、开合（对比法）等比较方法。4. 法律 节奏和动作规律，平...
藏族舞的基本动作有哪些
藏族舞的基本动作有哪些 藏民族是个信仰藏传佛教的民族,同时也是个能歌善舞的民族。下面是我为大家详细介绍藏族舞的基本动作，欢迎大家阅读！藏族舞的基本动作 1、藏族舞的基本动作 1.1、齐眉晃手 规格及要领:双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆,左手逆时针划圆...
锡兰维达舞蹈基本动作有哪些?
古老的锡兰维达族舞蹈锡兰维达族的古老舞蹈，数位男舞者组成，舞蹈为沿着一支插在地里的箭杆绕圈跳舞，在整个绕圈的过程中，各舞者之间相互不接触。“左右转、低头抬头”——是锡兰维达族这种古老舞步的基本动作之一，舞者在保持上述所说的以一支插在地里的箭杆为中心绕圈时，同期以自我为小中心左转圈，或者...
兀有度司坦： 一、藏族舞蹈基本动作上肢部分动作讲解:1.齐眉晃手双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动.右手顺时针划圆,左手逆时针划圆.此动作有大、中、小之分.小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方.2.晃盖...
定陶县17385082885： 藏族舞舞步有那些 - ？
兀有度司坦： 1、自然位 “自然位”是指人在生活中的自然站姿,位置相当于“正步位”和“小八字位”之间,脚尖不靠拢,两脚尖分开不大. 2、扶胯 五指自然合拢,双手掌心扶在腰胯两侧,肘与身体平行.这是藏族舞蹈的一种特殊叉腰姿势. 3、小颤 “...
定陶县17385082885： 藏族舞的基本动作 - ？
兀有度司坦： 藏族舞的基本动作 有三个方面,分别如下所示: 1.身姿要稳定:体态自然放松,重心微微向前倾,脚位一般都是小八字位.2.手臂要晃摆:双手扶胯(或者双手放在身体两旁松弛状态),身体上下小幅度的颤动,全身不要紧绷,松弛.3.脚步...
定陶县17385082885： 藏族基本舞步有哪些? - ？
兀有度司坦： 基本步伐——弦子步伐 ① 平步 ② 拖步 ③ 三步一撩 ④ 二步踢撩 ⑤ 单靠步 ⑥ 连靠步 ⑦ 长靠步 藏族舞蹈下肢动作类 踢踏类 (一)、颤踏动律训练 基本动作的要求及做法: 1、碎踏 规格及要领:双脚全脚交替踏步,双膝颤动,踏脚节奏均等. ...
定陶县17385082885： 藏族舞蹈的基本律动特征是什么? - ？
兀有度司坦： 膝部有连续不断、小而快、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸,形成了藏族民间舞蹈“无屈不成动,欲动必先屈”的动作规律.这个“屈”除了要求颤膝外,也包括懈胯,由于这一律动的特点,使藏族民间舞蹈下肢主动,上肢松驰,形成自上而下,欲动先屈的动律特点,从而使舞蹈给人一种飘逸而又沉稳的感觉.
定陶县17385082885： 藏族的踢踏舞有什么动作要领 - ？
兀有度司坦： 1、齐眉晃手 规格及要领:双手下垂,动作时曲腕,屈肘,以腕带动,两手于胸前交替晃动.右手顺时针划圆,左手逆时针划圆.此动作有大、中、小之分.小于腹前和胸前;中晃的高度于齐眉;大于前上方. 2、晃盖手 规格及要领:一手晃,...
定陶县17385082885： 藏族舞蹈的特点 - ？
兀有度司坦： 藏族舞蹈的特点 琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中,虽然它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求,但它们又都包含共同的精髓元素,以及共同的动作规律.这种精髓元素和规律构成了整个藏族舞蹈的审美概念. ...
定陶县17385082885： 求舞蹈笔记 - ？
兀有度司坦：芭蕾的基本标准是:轻、高、快、稳.轻即体态轻盈,高即挺拔向上,快即舞姿娴熟,稳即老练稳健.另外,挺拔向上是贯穿芭蕾演员所有动作的基本体态,演员水平的高下,往往并不反映在旋转的多寡、跳跃的...
定陶县17385082885： 怎样跳好藏族舞? - ？
兀有度司坦： 跳好藏族舞蹈是需要一个循序渐进的训练.即:肢体的训练、舞蹈风格的把握、动作节奏的处理. 首先,从肢体训练上掌握藏族舞蹈的体态和动律.藏族舞蹈独特的体态共同特征,中心偏前,身体微前送或九十度的前俯.藏族女性的形态特征,...
