月经杯的使用方法
1、消毒:使用前将月经杯放入沸水煮5-1分钟或使用消毒专用的消毒液浸泡消毒;
2、准备用物:消毒后可将月经杯折叠成郁金香型、七字型、C型和S型等状态方便后续置于阴道内;
3、置入:女性需修剪指甲及边缘,保证指甲不会划伤阴道内壁,然后可采用七步洗手法充分洗净双手,可采取立位、蹲位或坐位张开光腿使阴道口放松,将折叠后的月经杯身压紧,顺着尾骨平行的方向推入阴道内,等待月经杯张开后可轻微旋转,确认月经杯是否充分展开,然后推动底部手柄使月经杯抵住宫颈口即可;
4、取出:取出月经杯的时候,女性需注意要捏住整个杯底,拉至阴道口时放出空气后再取出,注意避免经血外漏;
5、用物处理:取出后将经血倒出,可用专用清洗液冲洗干净后,用开水浸泡或置于热水中消毒,然后放置于空气流通的地方保存,避免细菌,以便下次使用。
同时女性还需注意,月经杯在体内放置最好不要超过12小时,若月经量较大,建议女性5-6小时后取出清洗消毒一次,充分消毒后再次使用,避免细菌感染,月经杯因为长期使用及消毒可能会出现变色的情况,若存在异味需立即更换。
女性的卫生用品常见的有卫生巾、卫生棉条,还有一种小众的月经杯。那么什么是月经杯?月经杯怎么用呢?一起俩看看月经杯的使用方法吧。
月经杯的使用方法
1、清洗双手和月经杯,以免细菌入侵。
2、试着在自己的浴室插入杯子。大多数用户并不掌握使用它的窍门,直到尝试过才知道,所以第一次在自己浴室比使用公共浴室使用更好。另外,虽然你可能会在非经期时演练一下,但这是不应该的,因为当你来月经时会更润滑而且宫颈可能在不同的位置。所以第一次要在经期使用。
3、尝试不同的折叠法。说明书中展示的C型折叠对于很多女性来说不是最好的方法。C型折叠中,杯子最宽杯的部分刚开在开端。另一种折叠法(有很多可供选择)是内折法。把你的手指放在杯子的边缘并将它推入杯中。
4、保持放松,不要使骨盆肌肉紧张。这会让它疼痛或使杯子难以插入。骨盆肌肉是你用于停止和开始小便的肌肉。练习放松和收紧这些肌肉(又名凯格尔运动),就可以在放松时插入杯子。要有耐心,第一次插入总是最难的。
5、调整姿势。你可能想要在马桶上尝试插入杯子。你也可以尝试在厕所或淋浴间蹲下;站着将一条腿撑在马桶或浴缸的边缘;或者躺在地板上,抬起膝盖两腿分开。
6、找到子宫颈。把手指放阴道感受一下子宫颈。子宫颈是一个小的、粘糊糊的、中间有压痕的小块。将杯子对准你的宫颈会有所帮助。这样你就不会不小心戳到子宫颈,或使子宫颈占用杯子的所有空间。如果你找不到子宫颈,这可能意味着它的位置非常高,在这种情况下使用可能不会产生任何问题。
7、插入杯子。折叠杯子,然后用一只手拿着(杆朝下)。用另一只手分开阴唇,找到打开的阴道。把杯子以大约45度角推向你的耻骨,而不是垂直推。杯子应该会打开。继续推动杯子直到你感觉舒服。(根据你的身体情况,可能使杯子偏低或偏高。)
8、确保杯子完全打开。能触碰和感觉到杯子的底部。它应该是圆形或至少是椭圆形。(杯子可能不会打开,这取决于你的身体形状。)如果它不打开,你可以用手打开它。
9、等12小时。如果你的流量大,则需要经常清理,因为12小时是建议的最长时间。你第一次使用时,需要做些测试,看你应该多久清理一次杯子。
10、取下杯子。活动肌肉以便杯子能更滑下来。一直活动直到你能够到杯子的杆。来回摆动杯子。捏紧杯子的底部,而不仅仅是杆,并把它拉出来。捏住杯子的底部能打破里面的真空环境,使之更容易取出。打开阴道时,确保杯子朝上以减少泄漏。如果杯口太宽,取出时会不舒服,则用手指将杯子折成C型或内折再取出。如果你再马桶上取出杯子,则可以让经血流出来,只需保持你的手不要碰到它。
11、将经血倒入马桶或水槽中。用水冲洗杯子,也可以用一点无香、不抗菌的肥皂。要清洁吸经血的小孔,可以将杯子放到水里,弯曲吸孔的位置。你还可以将杯子装满水,然后用手掌盖住杯口,挤压杯子使水从小孔挤出——保持清洁!如果杯子太滑则要擦干然后重新插入。
月经杯怎么清洗消毒?
在月经期请用温水和肥皂清洗月经杯,如遇旅行或者没有水源,可以先用湿纸巾清理干净,待有条件后再洗净备用。行经后用沸水或消毒液消毒。
沸水:容器盛满水煮沸2~5分钟。
消毒:用消毒液浸泡。
看了以上的介绍,现在你知道月经杯怎么用了吧,月事期间担心侧漏的妹子不妨试试月经杯哦。
月经杯是什么?月经杯的使用方法
如何使用月经杯?使用前需洗净双手。将月经杯对径折叠,使用者保持坐或蹲的姿势,将月经杯放入阴道内。更换时,捏住短柄或月经杯底部将其取出,倒掉内容物,用清水或无香洗洁剂洗净即可再次使用。结束经期后,可将月经杯放在水中煮沸消毒。月经杯的优点和缺点。月经杯的收纳容量比卫生棉条大,使用时间也...
月亮杯怎么使用?
具体使用方法如下:1、月亮杯又叫月经杯,月经杯分为A杯和B杯,最大容量能达到20~30ml。如图所示:2、使用月经杯前,将消毒液清洗双手和月经杯。如图所示:3、将月经杯捏扁,对折捏住,捏成U型。如图所示:4、可以往里面捏一点,轻轻将月经杯放进去。如图所示:5、杯送入后,轻轻旋转杯柄,充分...
月经杯怎么用?
月经杯如何使用?1、第一步:尝试不同的折叠法说明书中展示的C型折叠对于很多女性来说不是最好的方法。C型折叠中,杯子最宽杯的部分刚开在开端。另一种折叠法(有很多可供选择)是内折法。把你的手指放在杯子的边缘并将它推入杯中。2、第二步:清洁用肥皂清洗双手,并用水冲洗月经杯,去杯子和手...
月经杯使用图解?
首先开水消毒5-10分钟, 清洗双手,戴上一次性手套,然后一只手按压,折叠成C型或者U型,轻轻推送进去,展开,排液口和阴道口平齐,旋转检查一下是不是完全展开,就可以了,整个经期不需要取出来,AIWO爱沃贝贝。
月经杯可以上厕所吗月经杯可以泡温泉吗
1. 月经杯使用时是否可以上厕所?可以。使用月经杯时可以正常上厕所,因为月经杯置于阴道内,尿液和粪便分别通过不同的通道排出,互不干扰。上厕所时无需取出月经杯,但应注意避免排泄物接触到月经杯,以保持卫生。2. 月经杯使用时是否可以泡温泉?可以。月经期使用月经杯的女性可以泡温泉。月经杯在使用...
月经杯怎么用的
1、月经杯通常推荐给有过性生活的女性使用。2、使用时间应在月经来潮前或期间。使用前需彻底清洗外阴,并对双手及月经杯进行消毒。消毒后,将月经杯捏扁对折,形成U型或C型。3、将一只手轻轻分开两侧大阴唇,另一只手将月经杯轻柔地置入阴道。可以先触摸宫颈位置,确保杯口对准宫颈口,使月经杯紧贴阴道...
月经杯是怎么放进去的
月经杯,又叫月亮杯或女人杯由乳胶、医用硅胶制成柔软并具有弹性。首先洗干净双手然后将月经杯从杯口捏扁,把杯口捏成一个C字型。从大头放入阴道。成功正确放入后月经杯会在阴道内舒展开并紧贴阴道壁形成一个真空环境。月经杯可以重复使用,放入一次可以用八个小时左右。
月经杯会不会倒流 月经杯怎么放置
月经杯在使用方法正确后是不会出现倒流情况的,即使倒下去也不会,所以大家不用担心月经杯侧漏的问题。那么,月经杯怎么放置?不用担心,小编为您带来详细介绍。月经杯会不会倒流 不会。使用月经杯是不容易导致经血倒流的,即使是平躺着,倒流的情况出现得也比较少。因为女性的月经量是相对较少的,而且...
月经杯如何使用?
1. 月经杯的使用方法一旦掌握,通常会觉得相当便捷。2. 以DivaCup为例,其正确的佩戴方式是水平放置,底部朝向尾骨,并位于阴道口下方。3. 初次使用时,应放松阴道肌肉,并将月经杯轻轻对准尾骨方向。4. 放入月经杯时,应确保手腕未向上扭曲握住杯子,而是保持直立状态。5. 若在放入过程中手腕转动,...
女生怎么放月经杯放的位置在哪里
使用时,先洗净双手是必须的。把月经杯对径折叠,使用者保持坐或蹲的姿势,双腿张开,将月经杯放在阴道内即可。更换时,只需捏住短柄或月经杯底部将它取出,倒掉内容物,用清水或无香洗洁剂洗净就能再次使用,月经结束后可将其放在水中煮沸来消毒。
弋之亦欧: 当然,月经杯也有缺点,有些女性的阴道不是很容易放置月经杯,而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事,特别是头几次用的时候,这可能像戴隐形眼镜一样,是一个熟能生巧的过程.好在卫生杯的收纳容量比卫生棉条大不少,使用时间也比卫生棉条长(约为卫生棉条的2倍,但在体内放置时间别超过12小时),所以你实际上不用频繁清洗月经杯.由于能重复使用,月经杯自然是比卫生巾和卫生棉条更环保,但鉴于是经期用品,大多数商家们还是建议定期更换,并且注意消毒.
龙华区13342888038: 月经杯是什么 如何正确使用? - ?
弋之亦欧: 当然,月经杯也有缺点,有些女性的阴道不是很容易放置月经杯,而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事,特别是头几次用的时候,这可能像戴隐形眼镜一样,是一个熟能生巧的过程.好在卫生杯的收纳容量比卫生棉条大不少,使用时间也比卫生棉条长(约为卫生棉条的2倍,但在体内放置时间别超过12小时),所以你实际上不用频繁清洗月经杯.由于能重复使用,月经杯自然是比卫生巾和卫生棉条更环保,但鉴于是经期用品,大多数商家们还是建议定期更换,并且注意消毒.
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弋之亦欧: 当然,月经杯也有缺点,有些女性的阴道不是很容易放置月经杯,而且把月经杯放进阴道是件耗时又麻烦的事,特别是头几次用的时候,这可能像戴隐形眼镜一样,是一个熟能生巧的过程.好在卫生杯的收纳容量比卫生棉条大不少,使用时间也比卫生棉条长(约为卫生棉条的2倍,但在体内放置时间别超过12小时),所以你实际上不用频繁清洗月经杯.由于能重复使用,月经杯自然是比卫生巾和卫生棉条更环保,但鉴于是经期用品,大多数商家们还是建议定期更换,并且注意消毒.
龙华区13342888038: 输尿管靠近膀胱壁处有一8mm左右结石 - 泌尿外科 - 复禾健康?
弋之亦欧:作为一款与娇弱器官亲密接触的经期用品,它的安全性自然十分重要.尽管2003年一篇发表在《妇产科研究》杂志(GynecologicandObstetricInvestigation)上的文章称使用月经杯有增加 子宫...
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弋之亦欧: 你好,根据描述,你脖子上的疙瘩可能是疖肿或者脓肿,一般来说因为局部软组织感染的可能性还是非常大的,如果没有脓的话,可能还没有长大,可以及时治疗. 建议先进行消毒处理,避免进一步地感染,可以适当的用碘伏进行涂抹,如果无效还需要到医院,进一步的选择相应的手术方式进行治疗.平时要注意饮食的清淡健康.