经常拿西洋参来泡水喝，时间长了会对身体产生哪些影响？

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西洋参性凉，味甘微苦，具有滋阴补气、补益养阴的功效，可以给身体补充元气，清燥火，缓解身体疲劳，是一味效果非常显著的中药材。研究表明，服用西洋参可以强化心肌，扩张血管，延缓动脉粥样硬化，常被用于冠心病和心绞痛的治疗。

西洋参可以直接嚼服，也可以切成薄片放入嘴里细细咀嚼，然后吞下去，能发挥最大的药效，还可以直接放进嘴里，但是不咀嚼，等一段时间后再吞下去。除此之外，还可以用西洋参来泡水喝，将西洋参片放进水杯当中，加入热水浸泡10分钟左右，就可以反复泡着喝了。

西洋参有增强人体抵抗力和免疫力的好处。西洋参中含有蛋白质、西洋参皂甙、核酸、多糖等多种营养物质，适当吃点，可以补充人体所需的多种营养物质，增强抵抗力。

滋阴补气的效果也不错，很多人都知道人参可以补气，但容易上火，而如果换成西洋参，补而不燥，而且西洋参的性价比相对更高一点。对于上了年纪的老年朋友、体质比较弱和抗病能力比较弱的人来说，可以适当用西洋参泡水喝看看，一段时间后，或会有惊喜。

高强度的工作环境压力之下，时间长难免会出现疲劳无力的现象，精神得不到放松，还会有失眠的现象，尤其是夏天的时候，症状更强烈。而西洋参里面含有皂苷的成分，有很好的抗疲劳的作用，对于睡眠的改善也是有很大的帮助。

西洋参里面的营养物质可以很好的溶于水，在喝水的时候可以被人体吸收，有很好的提升免疫力的功效，如果身体经常会出现一些小疾病的，平时可以坚持用西洋参来泡水喝，坚持一段时间之后，免疫力能够得到很好的提升。

长期的饮用西洋参水不但可以保护心脑血管系统还可以保护心脏，尤其是对于身体健康更是有非常大的益处。尤其是它当中的一种特殊元素，对于心脑血管的修复以及心脑血管疾病的预防，更是有它的独到之处，所以长时间饮用对身体的健康非常有好处。

西洋参对于血压的调节具有不可思议的作用，它具有稳定血压以及自动调节血压的作用，虽然它的价格可能有小贵，但是他在这方面的治疗作用以及预防作用却是前所，所以在有条件的情况下还是应该多多的饮用。

如今大多数人的工作压力都非常大，大脑长期处于紧张的状态就会导致头晕或者烦躁等不适，用西洋参来泡水喝，可以缓解大脑的疲惫感。这是因为服用西洋参泡水后会让大脑变得兴奋，还可以增强记忆力。

过敏体质的人不适合，以免引起瘙痒等过敏表现。不要觉得过敏只是小问题，对于不同的人来说，存在的风险有大有小。感冒发烧的人也不适合，此时若用西洋参泡水喝，可能会加重不适，容易引起心跳异常。

西洋参是人们经常接触到的难得的营养补品，具有很好的滋补作用，而泡水喝也是西洋参常用的服用方法，但如何服用和有什么效果却因人而异，下面就从西洋参的六大好处、人参的和、服用的禁忌等方面的区别，建议从几个方面来回答大家的问题。

增强中枢神经系统功能能有效增强中枢神经系统，达到安神、消除疲劳、增强记忆等效果，可应用于失眠、烦躁、记忆力下降和老年性痴呆等症状。保护心血管系统可抵抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化，加强心肌收缩力。对冠心病患者的气阴两虚、心悸气短等症状可长期服用，疗效明显调节血压可调节血压，对高血压、心律失常、冠心病、脑血栓等疾病的康复有帮助。

促进血液活力可降低血液凝固性，抑制血小板聚集，抗动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白。治疗糖尿病能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病的治疗起到一定的辅助作用。与人参的区别西洋参：味甘、微苦、性寒。归心、肺、肾经。补气养阴，清热生津。用于气虚、阴虚、热虚劳累、咳嗽、气喘、痰血、内热消渴、口干咽燥。

人参：味甘，微苦，性温。归脾、肺、心、肾经。振奋精神，扶麦固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于身体虚弱，四肢冰冷，脉搏微弱，脾虚食少，肺虚气喘，消渴，内热消渴，气血不足，久病不愈，失眠，阳痿，宫寒。可见，西洋参有疗效，但也有区别。西洋参性微温，而西洋参性微凉。同时，西洋参更适用于阴虚火旺、热病烦闷、咳喘痰多、内热消渴、口干咽燥等引起的虚症。同时，西洋参性凉，调理效果好。本草纲目》中记载："凡欲用人参而不温者，可用此代之"。因此，补而不燥是西洋参的特殊之处。

时间长了之后就能够起到一个下火的效果，而且也可以补充很多的微量元素，能够帮助利尿，还能够增强免疫力，泡水喝了之后还能够起到美容的效果。

可以达到润肠通便的效果，可以增强体质，可以补充维生素，可以预防便秘，可以提高睡眠质量，可以预防癌症，可以增加食欲。

可以缓解疲劳，头晕头疼，补血益气，保护肝脏，提高抵抗力，对心脑血管疾病有帮助作用，润喉，提高免疫力。

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盐边县13742017867： 我妈妈昨天洗头的时候,头上起了东西,摸它也不痛 - 保健科 - 复禾健康...？
牛婷华阳： 不可以经常喝,如果身体需要喝一段时间就可以了.

盐边县13742017867： 我17了,女生,脸上皮肤干燥脱皮,尤其额头还喜欢长痘痘,发红,该怎么办...？
牛婷华阳： 你好.虽然可以长期用西洋参泡水喝,但如果健康状态良好,最好不服,在生活吃好点.

盐边县13742017867： 西洋参长期泡水喝对身体益有多少、害有多少 - ？
牛婷华阳： 病情分析:西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高.从服用到在身体内产生作用,需要一个过程.西洋参属于凉药,宜补气养阴.如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的. , 反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情. ,意见建议:

盐边县13742017867： 长期用花旗参泡水喝好吗? - ？
牛婷华阳： 气阴两虚之症状、清热除烦,还具有较高抗放射活性从而减轻辐射对造血系统的损害,有抗菌及抗寄生虫的作用.上班或者开车的时候可以经常泡着喝.花旗参能增强机体对各种不良刺激的应对能力、解酒提神、提高机体适应性,对血压有先微升...