肺结核如何锻炼身体
可以散步,不可过劳,避免情绪刺激.
肺结核是一种慢性消耗性疾病。据国内外的呼吸疾病专家和运动医学专家认定，许多类型的肺结核还是适合体育疗法的，特别是浸润型肺结核的早期、吸收期、钙化期。而处于进行期或急性期的各型肺结核患者，以及有咯血症状，或合并有活动性淋巴结核、肠结核、肾结核、腹膜结核的患者都不宜进行体育疗法。
肺结核患者在选择体育疗法的形式、运动量时，应坚持因病状、病程而异的原则。
患早期浸润型肺结核的病人，在一开始应先做几节动作简单的广播体操，并且动作幅度不宜过大。然后再逐渐过度到做全套动作，但每节重复的次数要减半。
打太极拳时应先练习简化太极拳，一开始只学半套，每天上下午各练一次，每次约20分钟。然后逐渐进展到练习全套，时间也可增至30分钟，每个疗程约3个月。散步最初每次走10至20分钟，每天一次或隔天一次。以后可增至每天两次,时间可延长到20至30分钟。
对于浸润肺结核恢复期的病人，可在前者的基础之上再增强一些运动量，如可做全套的广播体操，散步的时间可增至30至45分钟等。
肺结核患者不宜进行耐力性运动，如长距离的步行、游泳、骑车等。也不要做深呼吸运动，特别是在病情尚不稳定时期，以免引起咳嗽和胸痛。
如果运动后只有极轻微的疲劳感，经过短时间的休息即可消除，说明运动量是合适的。若出现心跳加快（每分钟超过110次）、心慌、头痛、咳嗽、大量出汗、体温升高、食欲下降等，说明运动量过大，应进行调整或休息几天。
保健品可没有运动好，运动呢讲的适时，并不是一天都在运动，平时多按压手弯前一寸处，挤压时你会感到酸、麻的地方，按五分钟，做十次，中间休息一分钟，除此外，早上七点至七点半时，弯腰，手撑地，手心、脚心同时触地，爬行，左手右脚的原则。药物呢可以试试：虫草、红景天、雪莲泡酒，比例为：虫草十五根、红景天三两、雪莲四朵泡黄酒五至七斤，四十九天后每天早、晚各一次，每次一小酒杯。两个月有见效。运动与药物可同时进行，效果更好！
你好，根据你提供的情况，考虑肺结核可能性大，肺结核需要特别注意休息，不能做剧烈运动！<br><br>注意劳逸结合，可以做一些有氧运动，比如散步，慢跑，骑车等运动，这些对于锻炼身体，提高抵抗力有一定效果的，肺结核同时需要积极进行抗结核治疗！你好，散步就可以了。恢复期可以适当增加一些运动项目。
肺结核是结核杆菌感染肺部引起的症状，主要表现的就是午后低热，盗汗，咳嗽咳痰，甚至咳血的症状。建议你需要积极的进行治疗，特别是需要规律的联合的用药，避免随便的乱用药物，再就是加强营养，先不要进行锻炼，就是避免劳累。增强体质和抵抗力是可以增强疾病的康复的。
在肺结核吃药期间可以以跑步来锻炼身体,提高自身免疫力吗
不可以，肺结核不能做剧烈运动，否则只会加重病情！！！切忌！如果你想运动的话可以做一些基本的运动，温和一点的，比如散步或者公园那些健身器材都可以试试。还有养病期间拟的营养要跟上，另：祝你早日康复。
肺结核出院后如何锻炼身体
可以散步,不可过劳,避免情绪刺激.肺结核是一种慢性消耗性疾病。据国内外的呼吸疾病专家和运动医学专家认定，许多类型的肺结核还是适合体育疗法的，特别是浸润型肺结核的早期、吸收期、钙化期。而处于进行期或急性期的各型肺结核患者，以及有咯血症状，或合并有活动性淋巴结核、肠结核、肾结核、腹膜结核的...
肺结核康复后怎样才能快速恢复体力
阳康以后如何恢复体力？阳康后可通过饮食调节、心里调节以及调节生活方式调理身体，这样有利于躯体更快恢复，减轻身体不适感觉，并且还有利于肺脏的恢复，对预防疾病复发也有好处。1、饮食调节：阳了康复之后可以通过补充营养价值较高的食物来调理身体，如鸡蛋、牛肉、牛奶、鸡肉等，对身体的恢复很有帮助。还...
肺结核患者如何锻炼身体?
肺结核发生后如果比较严重，是不能进行锻炼的，如果疾病处于缓解期，是可以适当做些散步、打太极拳等，有利于身体健康，肺结核发生后常出现了咳嗽、痰少、咯血、胸闷、胸痛等症状。一般需采用抗结核的药物治疗控制疾病，需服用一年以上才能完全治愈的，所以不需要担心的。
肺结核治疗3个多月了,可以做健身运动吗,比如哑铃,跳绳这些
完全可以 只要不让身体感觉劳累就可以 有好多患者 ,特别是住院的患者,都是在有效抗结核治疗后体重增加的.
得了肺结核一定要每天散步吗?
走两三个小时，时间太长了，医生让你散步，主要是让你通过散步，身心调节，提高机体的免疫力。根据你这种体质，每天走四十分钟到一个小时差不多。剧烈运动是不可以的，因为你结核病灶让你的肺变得很脆弱，剧烈运动增加了肺活量，不巧的话会造成病灶的扩散，或者临近血管的破裂，加重病情。建议适度的锻炼...
得过肺结核怎么锻炼身体
多做一些有氧运动，如快走，慢跑，打羽毛球等，每次40分钟左右。
结核病人如何增强体质
病情分析：意见建议：①生活有常，即生活方式合理化和规律化，慎起居，避风寒，戒烟酒，远房事，劳逸适度。②饮食有节，富营养，忌辛辣。③经常呼吸新鲜空气。④保持乐观情绪，因为不良的情绪可影响人体的抵抗力。⑤经常参加体育运动，锻炼身体，增强体质。⑥由于结核杆菌的感染是导致本病发生的直接原因，...
肺结核病人可以做什么运动?
做健身操，打太极拳等一些轻微的运动，你要避免做剧烈的运动，像快速的跑步以及打篮球，踢足球等这样的运动，不适于肺结核的病人来参加。在进行抗结核治疗期间，患者应当尽量以休息为主，避免剧烈运动和过度运动。可以适当的锻炼身体，但是以散步为主，不要进行剧烈的跑步。
肺结核病人能跑步锻炼身体吗
当然可以的 自己感受到肺受得了的情况下就行 慢慢加量
前习星保： 据国内外的呼吸疾病专家和运动医学专家认定,许多类型的肺结核都适合体育疗法,特别是浸润型肺结核的早期、吸收期、钙化期.这是因为,前者病变范围很小,病人还没有出现明显的自觉症状,体能和精神状况并不十分衰弱.后者则因病变处于恢复状态,症状己不太显著,全身情况也已有较大的回升.另外,那些多年未愈的迁延性肺结核、肺硬变、顽固的纤维空洞性结核患者,在病变稳定期间也可适当进行一些体育锻炼,但疗效常常不佳.而那些处于进行期或急性期的各型肺结核;全身一般状较差、重度衰弱和消瘦(体重减轻四分之一以上者)的;有咯血症状,或合并有活动性淋巴结核、肠结核、肾结核、腹膜结核者;以及日间发热,体温在摄氏38度以上者都于禁忌使用体育疗法的范围.
姜堰市18865072012： 得过肺结核怎么锻炼身体？
前习星保： 多做一些有氧运动,如快走,慢跑,打羽毛球等,每次40分钟左右.
姜堰市18865072012： 肺结核病人如何进行体育锻炼 - ？
前习星保： 河南省疾控中心 要玉霞副主任医生 适量的体育锻炼是增进肺结核病人体质、促进病情恢复的一种很好的方法.对于肺结核病人来说,能否进行体育锻炼和采取什么样的锻炼方式,要视每个病人的病情和身体状况而定.肺结核病人在锻炼时要注...
